التصنيفات
عام

الأبواب المفتوحة 31.8. و 7.9.

                                                                                   باللغة الإنجليزية >>          по-rusски>>

إعلان2013تعال وتعرف على التايكوندو متعدد الاستخدامات!

الآن هو الوقت المناسب لبدء ممارسة التايكوندو. ينظم أعلى اتحاد في فنلندا، Taekwondourheilijat 2011 ry، يومين مفتوحين، حيث يمكن لأي شخص التعرف على هذه الرياضة من خلال المشاهدة والمحاولة وطرح الأسئلة. مدربو النادي موجودون هناك للحديث عن الرياضة والنادي والتدريب، وبالتالي فإن الإجابات التي تخطر على البال - يمكن العثور على الأسئلة المحيرة في كونالا، Ruosilankuja 3 C في هلسنكي، على التوالي يوم السبت 31 أغسطس 2013 و7 سبتمبر 2013. تفتح الأبواب في الساعة 10:00 صباحًا وتظل مفتوحة حتى الساعة الرابعة، لفترة أطول إذا كان هناك عدد كافٍ من الأشخاص المهتمين. في المستقبل، على سبيل المثال. فرص تدريبية تمهيدية، ومسابقات، وسحب على أشهر التدريب، وما إلى ذلك، وتقديم القهوة والعصير - بالطبع!

ليس هناك عمر سيء لبدء التايكوندو، فهذه الرياضة مناسبة للجميع. يتعلم الأطفال الصغار المهارات البدنية العامة، ومع كبار السن نسير بهدوء، ولكن لا نزال نتطور. بالنسبة للشباب والمتحمسين، يقدم نادينا تدريبًا وتعلمًا سريع الخطى للمنافسة تحت قيادة أكثر لاعبي التايكوندو نجاحًا في بلادنا. يوجد في نادينا العديد من العائلات، حيث يسعى الأطفال من مختلف الأعمار والآباء بحماس لتحقيق أهدافهم الخاصة. لذلك لا تقلق، ابدأ التايكوندو الآن!

التصنيفات
عام

فيديو تدريب سارة وإدي من كوبا

http://youtu.be/c1bKqXz-Bbc

التصنيفات
عام

يزور السيد مون صالة الألعاب الرياضية لدينا - ويجري تغييرات على التدريبات في نهاية الأسبوع

العضو الأصلي في Master MUN Dong Kun السابع دان جي دو كوان منذ عام 1964
السيد مون دونج كون، دان السابع
عضو أصلي في فرقة جي دو كوان منذ عام 1964

السيد مون يزور صالة الألعاب الرياضية لدينا!

بشكل غير متوقع إلى حد ما، أتيحت لنا الفرصة لإحضار المعلم الرئيسي المستقبلي لمهرجانات التايكوندو ومؤثر التايكوندو منذ فترة طويلة، السيد مون دونج كون، إلى قاعة رياضيي التايكوندو.

سيقوم المعلم مون بالتدريس في صالة الألعاب الرياضية لدينا يومي الأربعاء والخميس من الأسبوع المقبل، وسنقوم بتعديل جداول هذه الأيام قليلاً حتى نتمكن من الوصول إلى تعاليم المعلم مع المجموعة بأكملها.

يمثل المعلم مون الجيل الذي نشر التايكوندو في العالم، ويمكن رؤية ذلك أيضًا في أعمال المعلم نفسه. لقد اهتم ليس فقط بجودة تعليمه، بل أيضًا بحالته الخاصة. التكنولوجيا لا تزال في المستوى الأعلى على الرغم من عمرها.

تبلغ تكلفة تمارين الماجستير 5 يورو للشخص الواحد/التمرين. بهذا السعر، نادرًا ما تحصل على تدريب في هذا المستوى من التدريس. تمارين الماجستير مخصصة لعشاق نادينا.

لا شيء سوى الجميع حريصون على التدريب والمتعة. في تيتو، يتمتع تاكو بتجربة تدريبية لا تُنسى للمشاركين. نراكم في التدريب!

شاهد البرنامج المتغير ليوم الأربعاء والخميس والجمعة أدناه.

الممارسات مع تغييرات الجدول الزمني يومي الأربعاء والخميس
الاربعاء 14.8. الممارسة على النحو التالي:

17.00-18.00 الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-6 سنوات يمارسون المجموعتين معًا تحت قيادة بيتر

17.00-18.00 الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 11-15 سنة يمارسون كلا المجموعتين معًا تحت قيادة جوهو

18.00-19.30 كل شخص يزيد عمره عن 13 عامًا يشارك في التمرين بإرشاد المعلم موني (5 يورو)

 

برنامج الخميس 15.8 :

17.00-18.30 ماستر مون ومدربو لاعبي التايكوندو (5 يورو)

19.00-20.30 السيد مون ومدربو لاعبي التايكوندو (5 يورو)

مهرجان التايكوندو وبطولة كوبنهاجن الرائعة يسببان تغييرات ليوم الجمعة

تم إلغاء تدريبات بومس الجمعة والمباريات.

لا يوجد تدريب على المباريات يوم السبت

تم إلغاء تدريبات المباراة التي أخرجها كيم سينيسالو والتي تم الإعلان عن انطلاقها يوم السبت!

التصنيفات
عام

ستكون آخر أوقات التدريب في 10 أغسطس 2013

خريطة التدريب_S2013_final

الجمعة 9.8. لا تمارين. 10.8. تدريبات المباراة حسب الجدول الزمني.

ملحوظة!

  • تبدأ ممارسات التحول الحر في 22 سبتمبر 2013.
  • تم إلغاء تدريبات مباراة السبت أيام 7.8، 31.8، 7.9، 14.9، 20.9.
  • يبدأ التايكوندو للأطفال في 17 سبتمبر.
التصنيفات
عام

جيسوس رامال وسوفي ميكونين يزوران صالة الألعاب الرياضية لدينا

الصيف ويسوعسيقوم المدرب الأولمبي للاتحاد الفنلندي للتايكوندو جيسوس رامال وسوفي ميكونين بزيارة صالة الألعاب الرياضية الخاصة بنا في الفترة من 27 إلى 28 أغسطس.

وفي يوم الثلاثاء، تقام مسابقة الصالة الرياضية في البرنامج، حيث يتم تقديم نصائح رفيعة المستوى من كبار المدربين بالإضافة إلى كبار المنافسين.

يوم الأربعاء، هناك تدريب في الساعة 20:00، وهو مفتوح لجميع المنافسين على مستوى الدوري (R1، B1، C1) والأطفال D1.

الأخبار على موقع الجمعية >>

التصنيفات
عام

ابدأ التايكوندو الآن، وافتح الأبواب في 31 أغسطس و7 سبتمبر 2013

ابدأ التايكوندو!باللغة الإنجليزية >>          по-rusски>>

تعال وتعرف على التايكوندو متعدد الاستخدامات!

الآن هو الوقت المناسب لبدء ممارسة التايكوندو. ينظم أعلى اتحاد في فنلندا، Taekwondourheilijat 2011 ry، يومين مفتوحين، حيث يمكن لأي شخص التعرف على هذه الرياضة من خلال المشاهدة والمحاولة وطرح الأسئلة. مدربو النادي موجودون هناك للحديث عن الرياضة والنادي والتدريب، وبالتالي فإن الإجابات التي تخطر على البال - يمكن العثور على الأسئلة المحيرة في كونالا، Ruosilankuja 3 C في هلسنكي، على التوالي يوم السبت 31 أغسطس 2013 و7 سبتمبر 2013. تفتح الأبواب في الساعة 10:00 صباحًا وتظل مفتوحة حتى الساعة الرابعة، لفترة أطول إذا كان هناك عدد كافٍ من الأشخاص المهتمين. في المستقبل، على سبيل المثال. فرص تدريبية تمهيدية، ومسابقات، وسحب على أشهر التدريب، وما إلى ذلك، وتقديم القهوة والعصير - بالطبع!

ليس هناك عمر سيء لبدء التايكوندو، فهذه الرياضة مناسبة للجميع. يتعلم الأطفال الصغار المهارات البدنية العامة، ومع كبار السن نسير بهدوء، ولكن لا نزال نتطور. بالنسبة للشباب والمتحمسين، يقدم نادينا تدريبًا وتعلمًا سريع الخطى للمنافسة تحت قيادة أكثر لاعبي التايكوندو نجاحًا في بلادنا. يوجد في نادينا العديد من العائلات، حيث يسعى الأطفال من مختلف الأعمار والآباء بحماس لتحقيق أهدافهم الخاصة. لذلك لا تقلق، ابدأ التايكوندو الآن!

التصنيفات
عام

مسابقة خريف 2013 الداخلية في صالة الألعاب الرياضية TU11

DSC_0014ينظم رياضيو التايكوندو سلسلة من المسابقات الداخلية

لقد سأل بالفعل الأشخاص الأكثر حماسًا، لأنه سيتم تنظيم المنافسة الداخلية التالية. سينظم رياضيو التايكوندو سلسلة من المسابقات الداخلية خلال خريف عام 2013 في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بهم في كونالا. وستقام المسابقات الداخلية المقبلة في 27 أغسطس. وتفتتح هذه المسابقات موسم المنافسة الخريفي الداخلي. لا تزال المسابقات الداخلية تقام كل يوم ثلاثاء، وتبدأ المسابقات كالمعتاد في الساعة 17:00 مع mittelös للأطفال والشباب وتستمر مع tohino للكبار من الساعة 19:00 فصاعدًا.

الجميع مرحب بهم للتحدي وقبول التحديات. في فصل الربيع، كان من الرائع حقًا رؤية عشاق الرياضات الأخرى وهم يجربون أيضًا مهاراتهم في مباراة التايكوندو.

¨بالنسبة لعشاق تحديث TU11، يتم تضمين مسابقة الصالة الرياضية في رسوم التدريب العادية، ويتم فرض رسوم مشاركة على الآخرين بقيمة عشرة يورو.

مواعيد المنافسات الداخلية

  • 27.8.2013
  • 17.9.2013
  • 15.10.2013
  • 19.11.2013
  • 17.12.2012

يمكن أيضًا العثور على التواريخ في تقويم النادي.

سعيدة ولكن متعبة
حقق Terho أقصى استفادة من المسابقات الداخلية لرياضيي التايكوندو.

 

التصنيفات
عام

أوقات التدريب الخريفي اعتبارًا من 10 أغسطس 2013

ستبدأ مجموعات التدريب الجديدة في الخريف.

إنفيكتوس يبدأ من بداية شهر سبتمبر. وهي مجموعة تستهدف الشباب الموهوبين، حيث يتدربون للمشاركة في المسابقات. هناك رسوم إضافية منفصلة لتدريب Invictus ولا يمكنك الانضمام إلى المجموعة إلا من خلال اختبارات القبول.

بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و15 عامًا والذين حصلوا على الحزام الأخضر، يتم تنظيم تمارين خاصة يوم الجمعة، حيث تتم مراجعة تسلسل الحركة وغيرها من التقنيات الأكثر تقدمًا.

وفي يوم الأحد، سيكون هناك مناوبة مجانية في البرنامج، حيث يمكن للمتحمسين الذين دفعوا رسوم الموسم ممارسة أشياءهم الخاصة. يوجد مدرب ذو وجه أسود أو مدرب مساعد يمكنك أن تطلب منه النصائح وسيتولى ترتيب الأمر.

خريطة التدريب_S2013_final

التصنيفات
عام

تدريب صوفيا الصيفي في اليونان

7448_10201130097281748_1975182339_nصوفيا فاسيلاكي تتدرب في اليونان في الصيف. مر الأسبوع الأول كيرياكوس باراسيديس في صالة الألعاب الرياضية بتوجيه من مساعد المدرب هارالامبوس بالاسكاس. اسم النادي هو بيريستيري ويتدرب هناك مجموعة كبيرة من كبار الطلاب والناشئين اليونانيين كالنجم اللامع ستافرولا كونتوالذي حصل على الميدالية الفضية في بطولة أوروبا للشباب العام الماضي في زغرب.

”Tosi kovia ja taitavia tyttöjä jotka treenaa kovaa. Rahaa vaan ei ole ulkomaan kilpailuihin. Bulgariassa olivat saaneet ainakin kahdessa luokassa kultaa.”, toteaa Laura Vassilaki, viikon verran harjoituksia seurattuaan. Alla Lauran ottamia kuvia harjoituksista.

وبعد ذلك، ستواصل صوفيا التدريب في جزيرة كوس، حيث بدأت تدريباتها.

التصنيفات
عام

في المعسكر الصيفي، تدربنا واستمتعنا بالطقس المشمس

التايكوندو التايكوندو التايكوندوكان هناك ضجة كافية في صالة الألعاب الرياضية في كونالا والمنطقة المحيطة بها في بداية شهر يونيو، عندما جمع معسكر TU11 النهاري الأول للتايكواندو 12 لاعبًا صغيرًا للتدريب واللعب والتسكع معًا في الفترة من 3 إلى 7 يونيو. كما تم تصوير مقطع فيديو في المعسكر سيتم عرضه عند الانتهاء.
يتضمن البرنامج اليومي تمرينين للتايكواندو موجهين ووجبات مشتركة وأنشطة خارجية. وتم خلال الأسبوع ممارسة الركلات والضربات والتقنيات الأساسية والألعاب البهلوانية، وتوج المعسكر يوم الجمعة بمسابقات صغيرة، حيث تنافسوا في أزواج أو مجموعات في جزء المهارات والكرة والمباريات. في أسرع وقت، ضربت الركلات الأمامية القفازات في 34 وخمسة عشر ثانية، وحتى بالنسبة لركلة القفز، كان لا بد من إمساك الصفعة أثناء الجلوس على الكتفين. في بومز، شاهدنا بعض الأزواج الرائعين
العروض الفردية وفي المباراة كانت الهتافات مذهلة وكانت المسافات مناسبة تمامًا!

الصيف المقبل، الركل مرة أخرى وحتى أفضل!