لاعبو التايكوندو 2011 | التايكوندو | هلسنكي | إسبو | فانتايأخذ رياضيو التايكوندو استراحة من التدريب الفعلي في الأيام الفاصلة بين عيد الميلاد، لكن ليست هناك حاجة للبقاء تمامًا في زاوية الأريكة. يوم الأحد 28.12. وسيتم تنظيم معسكر تدريبي يتكون من ثلاثة تمارين، موضوعها هذا العام هو تركيبات الركلات والركلات الخاصة والمهارية. المعسكر مناسب لجميع الأشخاص فوق سن 8 سنوات، من الحزام الأصفر فما فوق.
مزيد من المعلومات حول المخيم من الإعلان tai ohjaajilta salilla. Ilmoittautumiset osoitteeseen info@tu11.fi
اختبارات الحزام للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-6 سنوات يوم الأربعاء 10.12. خلال جلسات التدريب العادية. الأشخاص غير الذين يذهبون إلى امتحانات الحزام ليس لديهم تمارين في هذه الحالة.
نظرا للعدد الكبير من أبازيم الحزام، والأطفال والشباب 9.12. ينقسم اختبار الحزام المنظم إلى ثلاث مجموعات مختلفة المستويات:
17:00-18:00 – الحزام الأصفر
18:00-19:00 – عازفو الشرائط الخضراء
19:00-20:30 – الأحزمة الخضراء والأعلى
ويمكن قراءة قوائم المشاركين في الامتحان على لوحة الإعلانات الموجودة في القاعة. يمكنك أيضًا أن تسأل مدرب المجموعة عن ذلك.
Vyökokeen hinta määräytyy suoritettavan vyön mukaan ja sen voi tarkistaa sivujen ”hinnasto” -osiosta. Maksun voi maksaa kokeessa käteisellä tai myöhemmin laskulla.
تم إلغاء تمارين المجموعة الابتدائية للكبار والمجموعة المتقدمة اعتبارا من يوم الجمعة هذا الأسبوع الساعة 19:00-20:00 بسبب الترتيبات الخاصة بنهائيات الدوري. سيتم إجراء تدريبات الصغار قبل ذلك بشكل طبيعي.
مع بدء فصل الخريف بالتحول إلى فصل الشتاء، أظلمت الأمسيات مرة أخرى. يرجى تذكر أن الكثير من الأطفال والشباب يتنقلون في صالة الألعاب الرياضية أثناء التدريب، لذا يجب عليك توخي الحذر بشكل خاص عند القيادة. يمكن أن تكون الزاوية المجاورة لباب القاعة على وجه الخصوص مكانًا خطيرًا إذا كان الطفل يسرع في الممر. اطلب أيضًا من الأطفال التحرك بعناية واستخدام العاكس.
إذا أتيت للتمرين بالسيارة، تجنب الوقوف بجوار الجدران في المساحة الضيقة بين المباني. في حالة حالات الطوارئ، يجب أن تكون مركبات الطوارئ قادرة على التحرك بحرية في المنطقة.
أتمنى لك سقوطًا آمنًا!
لقد قطع الخريف بالفعل شوطا طويلا، وحتى آخر إجازة في الصيف عادوا إلى صالة الألعاب الرياضية. كانت المجموعات مكتظة ليلة بعد ليلة. وفي حالة المتحمسين الصغار، تحولنا إلى تقسيم المجموعة حسب قيم الحزام في أوائل الخريف. إذا كان شخص ما لا يزال يتساءل عن المجموعة التي يجب أن يمارسها، فإليك الدليل: كل من بدأ الرياضة في الصيف أو الخريف يمارسها في مجموعة المبتدئين. المجموعة المتقدمة مخصصة لجميع أصحاب الأحزمة الصفراء، والمجموعة المتقدمة مخصصة للأحزمة الخضراء فما فوق. لا يزال الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-6 سنوات يتدربون يومي الاثنين والأربعاء في مجموعتين. يمكن أن تكون مشاركة المجموعة مرنة بسبب تداخل النفقات أو لتسهيل الرحلات المشتركة.
يبدو تقويم منافسات الخريف ممتلئًا جدًا، سواء من حيث المسابقات الداخلية أو المسابقات الوطنية. تُعد المسابقات الداخلية طريقة رائعة لتجربة التنافس في بيئة مألوفة في صالة كونالا الرياضية. يوصي رياضيو التايكوندو الجميع بشراء وسائل الحماية الخاصة بهم من نقطة بيع معدات النادي وتجربتها دون أي تحيز، وذلك أيضًا للمسابقات الوطنية.
Mikäli haluat Taekwondourheilijoiden tiedotteet suoraan sähköpostiisi, lisää nimesi ”tilaa uutiskirje” -kohtaan sivun reunassa.
أتمنى لك نهاية جميلة لفصل الخريف!
ت.لاعبي التايكوندو 2011
خلافًا للمعلومات السابقة، سيتم نقل المنافسة الداخلية قبل أسبوع من موعد يوم الجمعة 3.10، بحيث لا تقع المنافسة الداخلية في نفس عطلة نهاية الأسبوع مثل منافسة الدوري في بورفو.
17:00-19:00 – جميع الشباب المتحمسين
19:00-21:00 – الكبار والشجرة
المسابقات الداخلية مجانية لعشاقنا. أما عشاق الأندية الأخرى فيتقاضون 10 يورو.
إذا لزم الأمر، يمكن للمتحمسين استخدام أغطية الإعارة البالية للنادي، لكن أغطية الإعارة الخاصة بهم هي الخيار الموصى به بالطبع. يمكنك طلب الحماية من أي مدرب في متجر معدات النادي. يمكنك البدء بشكل جيد عن طريق شراء واقيات للذراع والساق، والتي غالبًا ما تكون مطلوبة أثناء التدريب أيضًا.
حصل فريق رياضيي التايكوندو على الكثير من المراكز من مسابقة كأس بارك في بارايسي التي نظمت يوم 27.9. بشكل عام، بدا أن أوقات سباقات النادي كانت في حالة جيدة في بداية الخريف، ولكن لا يزال هناك مجال للتحسين. في المرة القادمة سنذهب إلى بورفو للبحث عن الميداليات في الفترة من 10 إلى 11 أكتوبر.
التصنيف:
| صوفيا فاسيلاكي | 1. | C1N-51 كجم |
| إدي كوينونز | 1. | C1M-49 كجم |
| ميلا فايرينن | 1. | C1N-41 كجم |
| إميليا لاهتي | 1. | C1N-44 كجم |
| ميجي مولاييف | 1. | D1M-46 كجم |
| سارة كوينونيس | 1. | E1N-30 كجم |
| سارة كوينونيس | 2. | D1N-30 كجم |
| أولريكا ريبوكاري | 2. | C2N +58 كجم |
| سيفيري سارالا | 3. | C1M-45 كجم |
| فوكر فيكا | 3. | بي 1 إم – 73 كجم |
| إدي كوينونز | 3. | D1M-46 كجم |
| ألكسي فايرينن | 3. | بي 1 إم – 48 كجم |
| علي بيرفيسي | 3. | C1M-37 كجم |
| أوليفر راجالين | 5. | C2M-50 كجم |
| إدي كوينونز | 5. | C1M-45 كجم |
يوم الاثنين، قمنا بسعادة بممارسة التايكوندو مع الأطفال مرة أخرى. أثناء التدريب، تم تقوية العضلات، ومراجعة التقنيات الأساسية، والعناية بالكتفين والظهر، وقبل كل شيء، تم الاستمتاع بالمرح. يمكن للمجموعة أن تستوعب اثنين من لاعبي الجمباز الصغار لرعاية أجسادهم بشكل كلي. لا يزال هناك 12 جلسة تدريب متبقية. مرحبًا!
تقام اختبارات الحزام الأولى للموسم الخريفي لهواة الناشئين:
3-6 سنوات مجنون 17.9
17-18: المجموعة الابتدائية
18-19: مجموعة الإرشاد
7-14 سنة مجنون 23.9
17-18.30: حزام أصفر وشريط أخضر
18:30-20:00: شريطان أخضران وأحزمة أعلى
يمكن لأولئك المتحمسين الذين لديهم أوقات تدريب كافية ووقت من اختبار الحزام الأخير إجراء اختبارات الحزام. وسيتم نشر قائمة بأسماء هؤلاء الأشخاص على لوحة الإعلانات في القاعة. يمكنك أن تطلب من معلمي مجموعتك المزيد من المعلومات. يمكن العثور على أسعار اختبارات الحزام من قائمة الأسعار. يشمل سعر الاختبار حزامًا جديدًا أو شريطًا في نهاية الحزام.
يضمن
تمكن 26 من الأطفال والشباب المتحمسين من ممارسة التايكوندو تحت إشراف بول وتانيا في المعسكر الصيفي للاعبين الرائعين. كانت هناك جلسات تدريب مرتين في اليوم، وفيها تعمقنا في موضوعات متغيرة بدءًا من الألعاب البهلوانية إلى المباريات ومن تسلسل الحركات إلى الدفاع عن النفس. حصل بعض الدراجين على اتصال أولي سريع الخطى بالرياضة. بين التدريبات، قضينا وقتًا في الهواء الطلق وكنا متحمسين لمغامرات كونغ فو باندا. تم تناول وجبة غداء لذيذة على طاولة الغداء في مقهى كوريلي، وتم تزويد الطاقة الإضافية في فترة ما بعد الظهر بوجبة خفيفة. لاعبو التايكوندو يشكرون جميع المشاركين في المعسكر.
يمكنك زيارة النادي لمزيد من الصور من صفحات الفيسبوك.
