التصنيفات
الصفحة الأمامية المنزلق عام

تاكاماكي يتصل مرة أخرى

Varma kesän merkki on, että pelätty ”mäki” ilmestyy Taekwondourheiijoiden treenikalenteriin. Mäkitreenissä juostaan nimensä mukaisesti toistuvasti ylös Malminkartanon täyttömäkeä joko portaita tai polkuja soveltaen. Harjoituspainotukset muuttuvat kesän kuluessa ja kunnon kasvaessa. Suosittelemme harjoitusta kaikille, jotka haluavat kasvattaa kuntoaan, erityisesti jos mäkiharjoitus vielä puuttuu kokemuspankista.

لأول مرة، سنذهب للتدريب على التلال كبداية مشتركة في ساليتا يوم الأربعاء 7 يونيو. الساعة 18:30 من الآن تبدأ التمارين مباشرة على التلة أسفل الدرج.

التصنيفات
الصفحة الأمامية المنزلق عام

أوقات التدريب الصيفية

أوقات التدريب الصيفي من 5 يونيو إلى 13 أغسطس.

كالعادة، تقام التمارين في صالة رياضيي التايكوندو، حتى في فصل الصيف بجدول زمني أخف قليلاً. عندما تبدأ المدارس في أغسطس، سنعود إلى تقويم تدريب أكثر إحكاما، والذي سيتم الإعلان عنه أقرب.

الأسبوعان الأوسطان من 10.7 إلى 23.7 يوليو. الصالة الرياضية مغلقة بالكامل والمدربون في المراعي الصيفية.

الصيف 17

التصنيفات
الصفحة الأمامية المنزلق عام

نحو البطولة!

ستقام بطولة التايكوندو في الفترة من 7 إلى 9 يوليو 2017 في تامبيري كجزء من أسبوع رياضي ضخم، حيث ستنظم أكثر من مائة رياضة بطولاتها وغيرها من الأحداث. بالإضافة إلى ذلك، يتم تنظيم مسابقات للهواة فيما يتعلق بالحدث. في بطولات SM، تكون المنافسة في المباراة وفي سلسلة الأعمال.

هذا العام، نستثمر في مشروع منفصل لبطولات العالم، والهدف منه هو إعداد الرياضيين لذروة الأداء والعمل كفريق موحد طوال عملية المنافسة. يمكن أن يشارك في المشروع كل من المنافسين في بطولة العالم والهواة الذين يهدفون إلى المشاركة في بطولة الهواة أو بطولة العالم العام المقبل. لذلك الجميع، سواء كمنافس أو متفرج أو جزء من طاقم الصيانة!

اسأل المزيد في صالة الألعاب الرياضية أو أرسل بريدًا إلكترونيًا.

مجموعة المنافسة SM17

سعر: 90€

  • رسوم المسابقة لجميع المسلسلات
  • النقل بالحافلات
  • 4 تمارين السجال الإضافية/تمارين مجموعة الحركة

مجموعة منافسة SM18

سعر: 80€

  • رسوم المنافسة لبطولة الهواة
  • 4 تمارين السجال الإضافية/تمارين مجموعة الحركة
  • النقل بالحافلات
  • رسوم الدخول إلى مسابقات كأس العالم كمتفرج

فقط النقل بالحافلة ورسوم الدخول كمتفرج

  • 30€
    • على سبيل المثال، المشجعين والمؤيدين

نحاول تنظيم النقل بالحافلات حتى تتمكن المجموعتان من التحرك بسهولة بدون سيارتهما الخاصة. لذلك، يوم الجمعة، تغادر إحدى الحافلات إلى تامبيري، ويوم السبت أخرى، وبالطبع تعود بعد يومي السباق. نحاول أيضًا تنظيم النقل إلى مكان الإقامة ومن هناك إلى الألعاب. سيتم الإعلان عن رحلات الحافلات بمزيد من التفاصيل بمجرد تأكيدها.

بلح

4.6. تدريب الملاكمة 1 – 17:00-18:30 كلتا المجموعتين
9.6 تدريب الملاكمة 2 – 17:00-18:30 كلتا المجموعتين
13.6. ممثلو الأندية المحلية كضيوف للتدريب على المباريات مجموعة المنافسة SM17
16.6. تدريب السجال 3 – 17:00-18:30 كلتا المجموعتين
XX.6. زيارة إلى صالة مالمي الرياضية للتدريب على المباريات مجموعة المنافسة SM17
30.6. تدريب الملاكمة 4 – 17:00-18:30 كلتا المجموعتين
8.7. منافسات البطولة كلتا المجموعتين
9.7. بطولة الهواة مجموعة منافسة SM18

نرحب ترحيبًا حارًا بالمتنافسين من خارج النادي للمشاركة في تدريبات السجال الإضافية.

سيتم الإعلان عن تمارين إضافية لمجموعات الحركة بشكل منفصل.

التصنيفات
الصفحة الأمامية المنزلق عام

تألق فريق Poomsae في كورسو

تم جمع كورسون لومو يوم السبت 27.5. مجموعة كبيرة من المنافسين في سلسلة الأعمال من جميع أنحاء فنلندا. كان لرياضيي التايكوندو أكبر عدد من ممثلي جميع الأندية في الألعاب، والنتائج تستحق الإعجاب. تمت مكافأة العمل طويل الأمد مرة أخرى ليس فقط في شكل ميداليات ولكن أيضًا في شكل قفزات واضحة في التطور الشخصي.

لاعبو التايكوندو يهنئون الفائزين بالميداليات!

ذهب:
أينو، الفتيات المتدربات
بلوم، الأولاد المتدربين
بلوم وميا (EHT)، أقل من 17 زوجًا
بيلا، السيدات الزرق
بيلا، الوشق الأزرق
بيلا وفيكان، أزواج الوشق
بيلا وفيكان وصوفيا، مجموعات الهواة
تيتو، المرأة الصفراء
تيتو ومايجا، أزواج هواة

فضة:
صوفيا، السيدات الزرق
فيكان، الوشق الأزرق
مايا، المرأة الصفراء
بيلا وفيكان، أزواج هواة

البرونزية:
فيكان، السيدات الزرق
صوفيا، الوشق الأزرق

المركز الرابع:

أليكس يورجنز
إيدا وصوفيا، أزواج هواة

بومساي1

داف
داف

بومساي3

 

التصنيفات
الصفحة الأمامية المنزلق عام

اختبارات الحزام للأطفال والشباب في حزمة

قيم الحزام الجديدة في سوق البرغوث

كان هناك الكثير من الإثارة في صالة الألعاب الرياضية لرياضيي التايكونتور يوم الأربعاء 24.5. عندما يتبع ما لا يقل عن أربعة اختبارات للحزام بعضها البعض. في التحول الأول، تذوق اللاعبون الذين يرتدون ملابس بيضاء اختبار الحزام الأول وأدوا بشكل ممتاز جميع التقنيات والتحديات الإضافية المطلوبة في الاختبار. في المنعطف التالي، كانت القاعة مكتظة تمامًا، عندما أظهر التماثيل التي تبحث عن شرائط وأحزمة خضراء من نفس اللون مهاراتهم. وفي الوقت نفسه، على الجانب الآخر من القاعة، حصلت مجموعة من الأطفال الصغار على شارات النمر والتنين. واستمر الاختبار الأخير في الأمسية لمدة ساعتين كاملتين، لكنه لم يكن تحديًا ساحقًا للأحزمة العلوية.

حظا سعيدا لجميع صفوف الحزام الجديدة!

20170524_174801 20170524_181053 20170524_185706 20170524_205402

التصنيفات
الصفحة الأمامية عام

المسابقات الداخلية يوم الجمعة 26.5.

الجمعة 26.5. المسابقات الداخلية للاعبي التايكوندو

المشاركة مجانية للجميع، ولا تحتاج للتسجيل بشكل منفصل. يعد دور الكبار والطلاب جزءًا من قائمة المنتخب الوطني للجمعية الفنلندية للتايكوندو، ونأمل أن يكون لدينا أكبر عدد ممكن من المنافسين الذين يشاركون بالفعل في المعسكر.

17:00-19:00 - E وD وC2 (الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و12 عامًا والمبتدئين الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و14 عامًا)

19:00-21:00 - C1 وB1 وB2 وR1 وH (الطلاب الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و14 عامًا، +15 عامًا)

ملحوظة! استثنائياً لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-6 سنوات ليس المنافسة المهارية هذه المرة بسبب لاعب المنتخب الوطني.

إذا لم تكن متأكدًا من المجموعة التي يجب عليك الانضمام إليها، فلا تتردد في الاتصال بالمدربين. على وجه الخصوص، ينبغي للقوارب الأكبر حجمًا C2 وتلك التي تخطط للانتقال إلى سلسلة المتدربين أن تسأل عما إذا كان من الممكن العثور على مقاومات أكثر ملاءمة في نوبة لاحقة. نحن نشجع جميع المتحمسين الجدد على المشاركة في الألعاب، حتى لو كانوا لا يعرفون حتى ما يعنيه التنافس. في المرة الأولى يمكنك إلقاء نظرة على الحالة المزاجية أو حتى تجربتها بنفسك إذا كنت ترغب في ذلك.

يتم استخدام الدروع الإلكترونية للمناوبة بدءًا من الساعة 19:00. لذلك يوصى بشدة باستخدام الجوارب الإلكترونية الخاصة بك إذا كنت تريد القتال بالدروع الكهربائية. هناك أيضًا عدد قليل من الجوارب المستعارة بأحجام مختلفة.

يمكنك استعارة الواقيات المفقودة من النادي، لكننا نشجع الجميع على شراء واقيات التدريب الخاصة بهم، والتي تكون هناك حاجة إليها بانتظام في التدريب أيضًا. اطلب المزيد من متجر المعدات الرياضية والمدربين.

ولن يتم تنظيم أي تمارين أخرى في يوم مسابقة ساليكا.

التصنيفات
الصفحة الأمامية المنزلق عام

الخميس العظيم 25.5. لا تمارين

الخميس العظيم 25.5. لا يتم تنظيم أي تمارين. الجمعة 26.5. إذن فلننطلق بكامل طاقتنا مرة أخرى باسم المسابقات الداخلية.

التصنيفات
الصفحة الأمامية المنزلق النشرة الإخبارية

امتحانات الحزام مايو

امتحانات الحزام مايو

  • الأطفال من عمر 3-6 سنوات يوم الأربعاء 24.5.
    • أولئك الذين يكملون شارات الأكمام وشرائط الحزام الساعة 18:00-19:00
    • أولئك الذين ليس لديهم امتحان لديهم تدريب مشترك في الساعة 17:10-17:50
  • الأطفال من عمر 7 إلى 15 سنة يوم الأربعاء 24.5
    • الفائزون بالحزام الأصفر الساعة 17:00-18:00
    • الشرائط الخضراء والأحزمة الخضراء الساعة 18:00-19:00
    • شرائط زرقاء وأحزمة علوية من الساعة 19:00 إلى الساعة 21:00
    • ومن ليس لديه امتحان يمارس التمارين كالمعتاد
  • الكبار يوم الخميس 1.6. (ملاحظة! تم تقديمه من الأسبوع الأصلي في 25 مايو بسبب خميس العهد)
    • من 19:00 إلى 21:00. يبدأ الاختبار أثناء تمرين دائرة اللياقة البدنية ويستمر حتى نهاية تمرين التمدد
    • ومن ليس لديه امتحان يمارس التمارين كالمعتاد
  • يتطلب الوصول إلى امتحان الحزام، بحسب رتبة الحزام، عدداً كافياً من التمارين والأشهر التدريبية من امتحان الحزام السابق. يتحقق المدربون من أوقات التدريب في نظام تسجيل الدخول. سيتم إرسال دعوة لجميع المشاركين في اختبار الحزام عبر البريد الإلكتروني. ويمكن الاطلاع على القائمة أيضًا على مكتب المعلم في القاعة قبل حوالي أسبوع من الامتحان.
  • ملحوظة! كممارسة جديدة، يتم إرسال فاتورة اختبار الحزام قبل الاختبار. من خلال دفع الفاتورة، فإنك تقوم بالتسجيل في اختبار الحزام. إذا كنت تريد دفع ثمن الاختبار نقدًا على الفور، فأخبرنا بذلك مسبقًا. يمكن العثور على أسعار اختبارات الحزام من قائمة الأسعار.
  • يتعين على جميع المشاركين في الاختبار الحصول على رخصة رياضية من جمعية التايكوندو الفنلندية، والتي يمكن طلبها من موقع الجمعية.
التصنيفات
الصفحة الأمامية عام

لا يزال لديك الوقت لعيادة البومسي

هل يبدو أن مجموعة الحركات المطلوبة في اختبار الحزام لا تزال بحاجة إلى صقل، أم أنه سيكون من الجيد تعلم مجموعة جديدة كاملة من الحركات؟ تقدم عيادة Poomsae إجابات لهذه الأسئلة وأكثر من ذلك بكثير. طاقم التدريب هو النخبة المطلقة في فنلندا والمكان مجاور. لذلك لا تتعجل، اذهب يوم السبت 13.5. و/أو يوم الأحد 14.5. لتعلم تسلسل الحركة!

أخبار من الاتحاد الفنلندي للتايكوندو:

تعود عيادة Poomsae إلى برنامج ربيع 2017 بأحدث الاتجاهات. أولاً، قم بتجميع نوع البومسي الخاص بك في يوم المخيم من خلال الشحذ من Taeguk 1 إلى Jitaese، ثم تعلم البومسي الجديد تمامًا، Saebyeol!

ويشرف على المعسكر مدرب ذو خبرة :

  • هيكي ليوكونن (المدرب الرئيسي للمنتخب الوطني لدوري الأعمال الفنلندي، دان الرابع)
  • أولي سيلتانين (مدير سلسلة الحركات في مركز التدريب، دان الرابع)
  • فرانس سالمي (بطل سلسلة الأعمال الأوروبية 2015، دان الرابع)
  • كيمو تاي (المدرب المسؤول لفريق بودوكواي للتايكواندو، دان الثاني).

وقت: 13.-14.5.2017
مكان: كورسون لومو، Urpiaisentie 14، فانتا

التعريفة:

  • 60 يورو/المخيم بأكمله
  • 35 يورو/ يوم واحد
  • 20 يورو/تمرين واحد

التسجيلات:
https://rekisteri.sportti.fi/tapu/pub/taekwondo/event.php?id=6140

 

البرنامج التمهيدي:

السبت القاعة 1 القاعة 2
10.00-12.00 التمرين 1 T1-T4 ص1-ص2
12.00-13.00 الغداء (الوجبات الخفيفة) - -
13.00-14.30 تمرين 2 T5-T6 P3-P4
14.30-16.00 التمرين3 T7-T8 ص5-ص6
الأحد القاعة 1 القاعة 2
10.00-12.00 التمرين 4 سايبيول (القفزات+الركلات) التدريب البديل: سرعة واسترخاء التقنيات
12.00-12.45 الغداء (الوجبات الخفيفة الخاصة) - -
12.45-13.30 محاضرة النطاق المستهدف للتدريب على الحركة (+Saebyeol)
13.30-15.00 التمرين5 إطار سايبيول
15.00-16.00 التمرين6 العروض التقديمية والملاحظات

 

معلومات اكثر: heikki.liukkonen@taekwondo.fi

 

مرحباً!

 

التصنيفات
الصفحة الأمامية عام

تقرير سباق راوما

رياضيو التايكوندو في راوما لديهم تمثيل صغير

أقيمت مباراة بطولة راوما المفتوحة 2017 في 28 أبريل. وكان للاعبي التايكوندو تمثيل قليل بلغ 12 متنافسا، نصفهم ينافس صباحا في سلسلة الناشئين والنصف الآخر بعد الظهر في سلسلة الدوري، وبشكل عام كان الفريق في مستواه الخاص، وكانت هناك بعض التجاوزات الذاتية الواضحة ينظر أيضا.

حقق لوري انتصارين في المباراتين على الرغم من إصابة في ساقه. ومع ذلك، في النهائي، فاز ممثل هلسنكي للتايكواندو بمباراة ضيقة للغاية بنقطة جزاء في الوقت الإضافي. ومع ذلك، شعرت أذن المدرب بالوخز عندما سمع تعليق الحكم بأن هذه كانت أفضل مباراة في الصباح على هذا الملعب. كان على هنري هوليلكالا الأصغر سنا أن يكتفي بالميدالية البرونزية هذه المرة بعد خسارته في نصف النهائي أمام الفائز في سلسلته. وتنافس تيمو أيضًا في نفس السلسلة، وتأهل إلى الدور نصف النهائي بفوز واضح. ومع ذلك، في الدور نصف النهائي، لم يتم العثور على أي أسلحة لكسر دفاع السلحفاة للخصم، لذلك رأيت أيضًا تيمو يحصل على الميدالية البرونزية. أظهر فيني إرادة كبيرة للفوز على خصمه من يوفاسكولا. وتقلبت تقدمة المباراة بين أصحابها حتى أدرك فين التعادل في الثانية الأخيرة. وانتهى اللقاء المثير في الوقت الإضافي بضربة قوية من المنافس لكن أداء رائع من فين. في مجموعتي وزن 30 كجم و-34 كجم للفتيات، تأهلت صوفيا وإينز من كلا جانبي الرسم البياني إلى النهائي ضد بعضهما البعض. هذه المرة، قاد إينيس المنافسة الشديدة من خلال أداء التهديف في الوقت المناسب بدقة.

في سلسلة الدوري، كان هناك فريق أصغر من المعتاد، لأن جزءًا من الفريق موجود في أثينا بحثًا عن الميداليات. لوكا، الذي يتعافى من الإصابة، لعب مباراة جيدة من الناحية التكتيكية، لكن خصم تامبيري المألوف استغرق وقتًا أطول. زاد سامي صدارته للدوري في سلسلة وزن -63 كجم بفوزه بالمباراة النهائية المليئة بالأحداث. وظل تكتيك سامي وتركيزه طوال المباراة وكانت النتيجة على هذا النحو. لدى بارديا أيضًا نهائي مباشر ضد ممثل فورسا. لم يضع بارديا معداته الطبيعية في عينه تمامًا واستخدمت المقاومة الدقيقة كل النقاط لصالحه. لذا خسارة هذه المرة. التقى سيفيري بأوتسو سارينن، وهو شخص مألوف من توركو. كانت المجموعة الأولى جيدة جدًا لسيفيري، لكن في المجموعتين الثانية والثالثة بدأت فترة الراحة التدريبية الطويلة تظهر على الساقين، ولم يعد سيفيري قادرًا على المشاركة في المواقف السريعة بعد الآن. التقى العمالقة مرة أخرى في سلسلة الفتيات المتدربات -33 كجم، حيث سعت فتيات رياضيات التايكوندو، دوبوكسبورت تامبيري وبورفو مرة أخرى إلى الهيمنة. خسرت أينو في الدور قبل النهائي أمام تامبيري فييف، وتقدمت جيني من الجانب الآخر من الرسم البياني إلى النهائيات. ومع ذلك، هذه المرة كان لدى Viivi سبب للابتسام على نطاق واسع عندما تغلبت على Jenny في النهائي بنتيجة رائعة. إلا أن مباراة رائعة من جيني سيطرت عليها حتى النهاية.

موسم السباق يقترب ببطء من نهايته. سيتم زيارة Ikaalis مرة أخرى في 20.5. بطولات أقل من 21 عامًا بالإضافة إلى سلاسل الناشئين والهواة. كل ما عليك فعله هو الاشتراك!

راوما

جميع النتائج:

المنافس / المدرب مسلسل المباراة 1
هنري هوليكالا دي 2 جونيورز -40 كجم 3.
فيني فيتانيمي D1 جونيورز -34 كجم 3.
تيمو تاكالا دي 2 جونيورز -40 كجم 3.
لوري هوليكالا سي 2 جونيورز -50 كجم 2.
إينيس كورهونين D1 جونيورز -34 كجم 1.
صوفيا سارالا D1 جونيورز -34 كجم 2.
لوكا ليسكينين C1 جونيورز -37 كجم 3.
أينو كورتيلاينن C1 جونيورز -33 كجم 3.
جيني فيتينيمي C1 جونيورز -33 كجم 2.
سيفيري سارالا فئة بي 1 جونيورز -68 كجم 5.-9.
سامي الأرملة كبار السن R1 -63 كجم 1.
بارديا ميرزايي كبار السن R1 - 74 كجم 2.