Etsitk\u00f6 harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksell\u00e4!<\/p>\n
Meill\u00e4 voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen p\u00e4\u00e4t\u00f6st\u00e4 harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse \u2013 mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.<\/p>\n
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ik\u00e4isille harrastajille.<\/p>\n
Tarjoamme my\u00f6s perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdess\u00e4 lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pit\u00e4\u00e4 ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteytt\u00e4 mik\u00e4li kiinnostuit.<\/p>\n
1. Tarkista ryhm\u00e4kuvauksesta<\/a> itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhm\u00e4 ja tule mukaan tunnille. <\/p>\n\n\n\n 2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dir\u00edgete al gimnasio.<\/p>\n\n\n\n Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etuk\u00e4teen, riitt\u00e4\u00e4 kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sis\u00e4liikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenki\u00e4 ei tarvita, sill\u00e4 harjoittelu tapahtuu paljain jaloin. <\/p>\n\n\n\n Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien p\u00e4\u00e4ss\u00e4 osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.<\/p>\n As\u00ed llegar\u00e1s<\/a><\/p>\n\n\n\n 3. Asiste a tu primera sesi\u00f3n de entrenamiento<\/p>\n\n\n\n Kun saavut taekwondosalille, l\u00f6yd\u00e4t palvelutiskin l\u00e4helt\u00e4 ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vet\u00e4m\u00e4ss\u00e4 harjoituksia, tule rohkeasti sis\u00e4\u00e4n \u2013 saat apua heti sopivan hetken tullessa.<\/p>\n\n\n\n Kun oman ryhm\u00e4si harjoitus alkaa, voit hyp\u00e4t\u00e4 mukaan ensimm\u00e4isiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksell\u00e4.<\/p>\n\n\n\n Ensimm\u00e4isen k\u00e4ynnin yhteydess\u00e4 saat my\u00f6s:<\/p>\n\n\n\n harjoitussopimuksen t\u00e4ytett\u00e4v\u00e4ksi<\/p>\n<\/li>\n aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu t\u00e4rkeimm\u00e4t perustiedot ja k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n 4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta<\/p>\n\n\n\n Ensimm\u00e4isten harjoitusten j\u00e4lkeen et ole viel\u00e4 sitoutunut mihink\u00e4\u00e4n. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja mietti\u00e4 rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.<\/p>\n\n\n\n Recibir\u00e1s la tarifa de capacitaci\u00f3n en tu correo electr\u00f3nico justo al comienzo del per\u00edodo de prueba, pero solo la pagar\u00e1s cuando sepas que continuar\u00e1s con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es tambi\u00e9n el \u00faltimo d\u00eda del per\u00edodo de prueba.<\/p>\n\n\n\n Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteytt\u00e4 \u2013 kerromme mielell\u00e4mme lis\u00e4\u00e4 ja autamme alkuun!<\/p>\n\n\n\n Tervetuloa taekwondon pariin!<\/p>\n\n\n\n USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET<\/a><\/p>\n\n\n\n TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA <\/a><\/p>\n\n\n\n CONT\u00c1CTANOS<\/a><\/p>\n\n\n\n Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehitt\u00e4\u00e4 sek\u00e4 fyysisi\u00e4 ett\u00e4 psyykkisi\u00e4 ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi p\u00e4\u00e4st\u00e4 kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itse\u00e4\u00e4n ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER M\u00c1S >><\/a><\/p>\n\n\n\n Taekwondo on kilpaurheiluna yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylitt\u00e4\u00e4 itsens\u00e4. Huippu-urheilijaksi t\u00e4ht\u00e4\u00e4v\u00e4lle se tarjoaa kansainv\u00e4lisen ymp\u00e4rist\u00f6n, jossa pyrki\u00e4 aina olympiamitaleille asti.<\/p>\n\n\n\n En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa ol\u00edmpico s\u00f3lo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitir\u00e1 competir al nivel que m\u00e1s le convenga. Adem\u00e1s, en el partido se utilizan categor\u00edas de peso... LEER M\u00c1S >><\/a><\/p>\n\n\n\n Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos b\u00e1sicos. La operaci\u00f3n se inici\u00f3 con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los a\u00f1os, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y m\u00e1s de cuatrocientos entusiastas... LEER M\u00c1S >><\/a><\/p>\n\n\n\n\n
\n\n\n\nEL TAEKWONDO COMO HOBBY<\/strong><\/a><\/h5>\n\n\n\n
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO<\/strong><\/a><\/h5>\n\n\n\n
TU11 SIGUE<\/strong><\/a><\/h5>\n\n\n\n
TAEKWONDO PARA NI\u00d1OS<\/strong><\/a><\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nNoticias<\/h2>\n\n\n
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
![\"Horarios](\"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/logos_202617-300x300.png\")
<\/a><\/div><\/div>