Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Alusta taekwondot parimas seltskonnas!

Algajate grupid on alanud - Tere tulemast!

Kas otsite endale või oma lapsele uut hobi? Taekwondo on mitmekülgne võitlussport, mis pakub väljakutseid igale vanusele ja võimetele. Teistele pakuvad Taekwondo sportlased treeningkeskkonda, kus saab julgustavas õhkkonnas areneda omas tempos, teised aga seavad oma eesmärgid rahvusvahelistel võistlusväljakutel. Aitame teil oma eesmärke saavutada.

Lapsed ja noored

Löögitehnikad, tõrjed, löögid, matš, liigutuste komplektid, üldmotoorika, keskendumine, iseloomulik treening, mitmekülgsus, võistlussport

Loe laste treeningutest lähemalt >>
Loe lähemalt noorte koolituste kohta >>

Täiskasvanud

Löögitehnika, tõrjed, löögid, fitness, kõrvaltreening, matš, liigutuste komplektid, maadlus, võistlussport

Täiskasvanute koolituse kohta loe lähemalt >>

 

Väikesed lapsed ja pered

Üldfüüsilised oskused, mäng, keskendumine, ühine hobi lapsele ja täiskasvanule

Väikelaste treeningute kohta loe lähemalt >> 

Mul tekkis huvi! Kuidas ma saan liituda?

Algajate gruppidega saab liituda igal ajal. Kontrolli oma vanuserühma treeninguaegu ja paki trennikott. Saate seda hobi proovida kaks nädalat, ilma et peaksite jätkama. Alusta taekwondoga kohe!

Lisateavet alustamise kohta >> 

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Taekwondo sportlaste kevadhooaeg algab 7. jaanuaril.

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Pange end käima!

Olenemata sellest, kas olete algaja või löömistehnika spetsialist, hiljemalt 7.1. on aeg end taekwondo harjutuste juurde lüüa. Gruppe on igas vanuses ja erineva tasemega entusiastidele ning liituda võib igal ajal!

Kevadised treeninguajad

Alates sügisest on treeninguaegades toimunud väikesed muudatused:

  • 4-6 aastased harjutavad esmaspäeviti 18.00-19.00 ja laupäeviti 11.00-12.00.
  • 7-9 aastased harjutavad esmaspäeviti kell 17.00-18.00, kolmapäeval ja reedel on aga treeningud tund hiljem kell 18.00-19.00. Muudatuse põhjuseks on see, et vanuseklassis on endiselt palju rohkem inimesi, kes sõidavad koos vanematega ning viiekesi harjutustele saada võib olla keeruline. Vastavalt sellele treenivad 10-12- ja 13-15-aastased kolmapäeval ja reedel varem.
  • Kolmapäevaks on veel üks liikumissarja võistlustrenn

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Kategooriad
Esilehekülg Infoleht Kindral

Suurim arv uusi vööväärtusi detsembrikuu vööeksamitelt

Rekordarv uusi DAN väärtusi

Laupäeval 15.12. Uut DAN-väärtust taotles mitte vähem kui 11 eksaminandi, kes kõik sooritasid eksami puhaste paberitega. Katse läbinud Teemu ja Petteri jäid rühma esitusega rahule.

Palju õnne uute DAN väärtuste puhul!

Raske tase värvivöö eksamitel

Detsembrikatsetes valmis üle 100 uue värvivöö ning tase oli rõõmustavalt kõrge kõikides vöökatsetes.

Õnnitleme uute vööväärtuste puhul!

Kategooriad
Esilehekülg Infoleht Kindral

Suurim arv uusi vööväärtusi detsembrikuu vööeksamitelt

Rekordarv uusi DAN väärtusi

Laupäeval 15.12. Uut DAN-väärtust taotles mitte vähem kui 11 eksaminandi, kes kõik sooritasid eksami puhaste paberitega. Katse läbinud Teemu ja Petteri jäid rühma esitusega rahule.

Palju õnne uute DAN väärtuste puhul!

Raske tase värvivöö eksamitel

Detsembrikatsetes valmis üle 100 uue värvivöö ning tase oli rõõmustavalt kõrge kõikides vöökatsetes.

Õnnitleme uute vööväärtuste puhul!

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Jõuluaja sündmused ja teadaanded

Hooaeg hakkab lõppema. Loe jõulukuulutusi allolevalt lingilt

Jõuluaja uudiskiri >>

Häid jõule ja uut aastat kõigile!

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Jõulukoolitus

Harjutused on saadaval ka jõulude vahelisel ja aastavahetuse järgsetel päevadel

Taekwondo sportlaste sügishooaeg lõpeb reedel 21.12. peale harjutust. Jõuluvaheajal võtke rahulikult, ent entusiastlikumad saavad veel enne aastavahetust treenida ja ka enne kevadist treeningut esmaspäeval 7.1.

Keskpäevane treeninglaager

Laupäeval korraldatakse traditsiooniline poolepäevane treeninglaager 29.12. alates kell 12:00.

Ajakava:
12.00-13.30 – 1. harjutus
13:30-14:30 – lõunapaus (suupisted kaasa võtta)
14:30-16:00 – 2. harjutus

Teema ja sihtrühm:
Tavapäraselt on laagri teemaks akrobaatika, oskuslöögid ja hüppelöögid. Treeningu tase sobib kõigile, alates põhiharrastajatest kuni sportlasteni. Edasijõudnutele jätkub piisavalt lisaväljakutseid tagataskust. Samuti on soojalt oodatud liituma teiste klubide esindajad. Laagrisse eelnevalt registreeruma ei pea.

Hind:
Laager on kõigile pideva lepinguga treenijatele tasuta. Teistele maksab laager 20€, mis tasutakse kohapeal sularahas.

Kõigile avatud harjutused

kolmapäeval 2.1. kell 18.00-19.30
P 4.1. kell 18.00-19.30

Kõigile avatud harjutustega võivad liituda kõik huvilised. Tehnikad on hoitud lihtsad, kuid tempo on piisavalt kiire, et jõulukommid kindlasti sulatada.

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Ärisarjade laste EM-võistluste jackpot tüdrukutekolmikule

Bella, Sofia ja Vickan võitsid grupisarjas kulla, Aino individuaalsarjas pronksi

Alla 12-aastaste ärisarjade võistlejate võistluskarjäär lastesarjas ei saanud palju magusamalt lõppeda, kui Bella, Vickan ja Sofia käisid laste EM-võistlustel kulda napsamas. Päeva kroonis Aino pronks enam kui 30-liikmelise tüdrukute üksikmängu sarjast. Ka Bella ja Sofia jõudsid selles sarjas finaali. Tüdrukute raskest ja sihikindlast tööst jõusaalis vaevalt keegi puudust on tundnud ning nii selle töö tulemust lõigataksegi.

Täiesti hämmastav esitus kogu meeskonnalt! Suurimad õnnitlused tüdrukutele ja suur kummardus treeneritele suurepärase töö eest sportlastega. Siit on lihtne jätkata kadettide sarjaga.

Kategooriad
Infoleht Kindral

Iseseisvuspäeval 6.12. harjutusi pole

Kõik treeningud on neljapäeval vaheajal 6.12.

Head iseseisvuspäeva!

Kategooriad
Infoleht Kindral

Taekwondo sportlaste sisevõistlus 8.12.

Enne jõulupühi saab isegi salikisailema minna!

Novembrikuu sisevõistlused läksid suurepäraselt! Teeme selle detsembris veelgi paremaks. Registreeru ja võta sõbrad kaasa.

laupäeval 8.12. kell 12 –>

Registreeritud_5_12

Matši sisevõistluses kasutatakse GEN2 elektrisoomust ja kiivreid. Matšpaarid moodustatakse vastavalt kaalule ja kogemustele registreerimiste alusel, kuid lisamatše on võimalik kokku leppida ka võistluspäeval. Registreeruge aegsasti ja teavitage tühistamistest niipea, kui need on teada.

Liikumiskomplektide poolel saab igaüks sooritada enda valitud liikumiskomplekte, misjärel annavad liikumiskomplektide treenerid soorituste kohta tagasisidet.

Parimaid võistlejaid ja ärisarjade võistlejaid autasustatakse!

Sisevõistluste hind on 10€, mis tasutakse kohapeal sularahas. Üritus sobib nii algajatele kui ka kogenumatele võistlejatele. Tere tulemast lähedalt ja kaugelt!

Registreerimine 8.12. jõusaali võistlus

[kontaktvorm-7 404"Ei leitud"]
Kategooriad
Infoleht Kindral

Taekwondo sportlaste sisevõistlus 8.12.

Enne jõulupühi saab isegi salikisailema minna!

Novembrikuu sisevõistlused läksid suurepäraselt! Teeme selle detsembris veelgi paremaks. Registreeru ja võta sõbrad kaasa.

laupäeval 8.12. kell 12 –>

Registreeritud_5_12

Matši sisevõistluses kasutatakse GEN2 elektrisoomust ja kiivreid. Matšpaarid moodustatakse vastavalt kaalule ja kogemustele registreerimiste alusel, kuid lisamatše on võimalik kokku leppida ka võistluspäeval. Registreeruge aegsasti ja teavitage tühistamistest niipea, kui need on teada.

Liikumiskomplektide poolel saab igaüks sooritada enda valitud liikumiskomplekte, misjärel annavad liikumiskomplektide treenerid soorituste kohta tagasisidet.

Parimaid võistlejaid ja ärisarjade võistlejaid autasustatakse!

Sisevõistluste hind on 10€, mis tasutakse kohapeal sularahas. Üritus sobib nii algajatele kui ka kogenumatele võistlejatele. Tere tulemast lähedalt ja kaugelt!

Registreerimine 8.12. jõusaali võistlus

[kontaktvorm-7 404"Ei leitud"]