Kategooriad
Esilehekülg Kindral

Eestlased külas

Eesti Spordiklubi Idablokk külastas meie jõusaali 21.-22.mail. Programm ei sisaldanud ainult trenni, vaid ka mõnusat koosolemist ja ronimine Põhja-Euroopa suurimas ronimissaalis.

Aitäh Alex, Priit, Petteri, sportlased ja lapsevanemad korralduse ja hea treeningu eest!

Loe klubi kohta lähemalt:

https://www.idablokk.ee/

 

Kategooriad
Treenerite blogi

Mänguväljaku ehk harjutusruumi kujundusest

Jõusaali kujundust piiravad paljud tegurid. Olulisemad on spordiala nõuded, hoone mõõtmed ja tehnilised lahendused ning ametiasutuste nõuded. Loomulikult määravad teostuse ka ruumi rakendamiseks saadaolevad ressursid. Nende tegurite põhjal võib planeerimine kergesti areneda liiga ühepoolselt. Kuna ehitus- ja ekspluatatsioonifaasis on ressursid piiratud, on eesmärk optimeerida ruumikasutust lõpuni.

Jõusaal?

Treeningsaal on spetsiaalselt treenimiseks reserveeritud (sise)ruum. Treening on tahtlik füüsiline tegevus, millega inimesed tegelevad üksi või rühmas. Sageli tegeletakse spordiga spordihoones, kus harjutuse eesmärgid ja reeglid on piiratud. See räägib mängudest, millel on keskne kehaline mõõde ja mis kasutavad keha asjade tegemise vahendina. Jõusaal on seega mänguväljak. Mängu võtmeküsimused on nt. loovust ja arusaamist mängureeglite piires. Huvitav on mõelda, kuidas ruum võib edendada näiteks loovust ja taipamist.

Loovus

Loovus on ideede või asjade ühendamine raamistikus, et luua midagi uut. Siin tulevad paika vaba tegemine ja seda piiravad asjad. Jõusaalis – mängupaigas – on raamistikuks mängureeglid ja ruum ise. Kui ruum lõpuni optimeerida ilma vaba tegutsemist võimaldava mõõtmeta, kuivab üks mängurõõmu allikatest kokku.

Realiseerimine

Insight on loovusega seotud hetk, mil asjad koonduvad tähenduslikuks tajutavaks tervikuks. See võib hõlmata oskust ja selle õppimist, aga ka erinevate teadmiste ja oskuste kombineerimist. Ülevaate tulemuseks on terve mõte. Teadmiste kasutamine võib anda teile uue võime. Proovimine, ebaõnnestumine, täiustamine ja edu on kehalise loovuse ja taipamise peamised tööriistad. Selleks on vaja entusiasmi ja teisalt aega ja ruumi. Kas ruum suudab tekitada entusiasmi ja kas see võimaldab piisavalt? Piirata piisavalt või liiga palju? Ja kuidas saab ruum inspireerida ja teisalt entusiasmi suunata?

Arusaamad tekivad sageli kogukonnatöö tulemusena. Siinsed kogukonnad võivad olla vabas vormis kohtumised pidevas liikumises. Kas ruum pakub sobivaid võimalusi inimeste kohtumiseks ja kogukondade tekkeks?

Pelgalt jõudeolek ei julgusta midagi, kui mitte jõudeolekut. Inspiratsiooni tekitavaid asju on vaja selleks, et näidend algaks ja midagi produtseeriks. Need võivad olla tööriistad, ruumi sisseehitatud väljakutsed või tegemist võimaldavad struktuurid.

Turvatunne vabastab teid ebaõnnestumisest

Loovuse oluline aspekt on ohutus. Selleks, et loovus vallatuks, peab olema võimalus teha vigu ja teha valesid järeldusi. Ruumi osas võib see tähendada füüsilist turvalisust või turvalist õhkkonda, mis lubab ebaõnnestumisi ja eksimusi. Ruumiplaneerimisel ei tähenda see mitte ainult turvalisi struktuure, näiteks visuaalseid piirdeid ja vaikseid ruume, tänu millele saab uusi asju katsetada.

Ruumi värvi- ja valguskujundus peaks looma sobiva atmosfääri ja segajad tuleks kõrvaldada.

Juhendatud harjutused pakuvad loovuse tööriistu

Juhendatud treeningut on lihtne pidada loomingulise ja vaba treeningu vastandiks. Kuid juhendatud treening võib pakkuda rohkem plokke, millest midagi uut ehitada. Lisaks saab seda kasutada tegevusvaldkonna tõhusaks raamistamiseks ja ühise keele õpetamiseks, mille raames loovust rakendatakse.

Juhendatud harjutuste eesmärk ei ole ainult oskuste õpetamine, vaid kogu tegevuskultuuri edasiandmine. Oluline oleks, et õpetamisel arvestataks enesejuhitava õppimise nõuetega ning selleks vajalike teadmiste ja oskustega. Lisaks on rühmatreeningu keskne eesmärk inspireerida ennastjuhtivat õppimist ja treenimist. Siin toimiv ruum võib olla toeks, kui üleminek suunatult isetegevusele on olude sunnil lihtne.

Tagasi spordiväljakule – ja aastakümneid tagasi

Spordiväljak on Soome spordiedu El Dorado, müütiline kuldne linn. Kui vaatate seda ülaltoodud kaalutluse valguses, ei saa te märkamata jätta, kuidas see on ideaalne koht füüsiliseks tegevuseks ja selle arendamiseks spordiks. Spordiväljak on kõigile avatud vaba ruum, kus on valmis ehitatud võimalused võistlemiseks jooksmises, viskes ja hüppamises. Lisaks võimaldab keskel asuv suur avatud ruum pallimänge ja näiteks hipimänge.

Ruum on väga paindlik. Jooksmist saab harjutada mitte ainult rajal, vaid ka murul ja nt hüppeid isegi tribüünidel. Mitmed inimesed või rühmad saavad põllualal treenida või lihtsalt aega veeta. Jõudeolekust saab kergesti midagi, mida teha, kui teised sind inspireerivad, või muutub see teiste julgustamiseks. Oma ala kangelane loob ühe tõuke pürgida paremate tulemuste ja võitude poole.

Muidugi nõuab spordiväljak hoolt, kuid tegelikud ressursiprobleemid tekivad siis, kui spordiväljak viiakse siseruumidesse. Kas kulud on suured või tuleb funktsioonid eraldada eraldi ruumidesse. Siit tuleb väljakutse ja suur küsimus. Kuidas saada spordihoonest piisavalt tulu, säilitades samal ajal soodsa keskkonna? Ja kuidas juhendatud liikumist ja vabategevusi paremini ühendada.

Keilahalli - kaasaegne teenindus kui äri

Selle aja poole liikudes, jättes spordiväljaku selja taha, peatume keeglisaalis. Selle keskkonda määratlevad kaubanduslikult toodetud teenused, koos nautimine ja lihtsus. Bowlingusaal ei erine palju näiteks kohvikust või baarist, kuhu koguneme koosolemiseks. Bowlingusaali puhul toimub ainult kogunemine kehalise tegevuse ajal. Bowling on spordiala, mis ei nõua tugevaid füüsilisi omadusi, kiirust, jõudu ja vastupidavust. Halli on lihtne pääseda ühis- või eratranspordiga, see asub tiheda liiklusega kohas liiklusristmiku läheduses, samas kui spordiväljak ohkab linna servas oma tühjust.

Osateenused ostetakse eraldi. Kulutamine on lõbutsemine ja vastupidi. Ruumina on keeglisaal üsna kompaktne ja lisateenustesse investeerides saab investeeritud kapitali isegi päris hästi tootma panna.

Digiajastu

Isegi kui te füüsiliselt digimaailmas sporti ei tee, on mängimine kogu mängukultuuri keskmes. Võib isegi öelda, et see on digikultuuri tuumaks, näiteks trollimist võib vaadelda kui omamoodi mängu.

Kõike iseloomustab kergus. Isegi kui mäng ise on raske, on selle omandamine tehtud võimalikult lihtsaks. Raha liigub, kuigi alati pole selge, kust kuhu. Erinevad episoodipõhised tellimusteenused, tasuta platvormidele lisateenuste ostmine ja reklaamifinantseerimine on ilmselt levinumad teenimisviisid. Raha ja selle teenimine on aga ilmselgelt oluline, sest see on alati arutelude keskmes. Kui spordiväljakutest räägitakse kui investeeringutest heaolusse ja liikumisega kaasnevatest hüvedest, siis digikeskkondadest rääkides ei jäeta tähelepanuta ka teenimise loogikat.

Digikeskkondade eesmärk on sageli luua vabaduse illusioon, isegi kui asjade tegemise raamistik on väga range.

Spordiruumi osas on huvitavaks trendiks lahendused, mis lõdvendavad digi- ja reaalmaailma liidest, näiteks füüsilist pingutust nõudvad mängud või digi- või virtuaalreaalsuse elementidega täiendatud treening.

Milline võib olla taekwondo jõusaal

Taekwondo jõusaal võib olla passiivboks koos taekwondo matiga. Või võib see olla inspireeriv keskkond töötamiseks ja nautimiseks. Ruumi ning selle mugavuse ja põnevuse põhjustatud rahalist pinget ei tohiks planeerimisetapis lihtsalt kõrvuti panna. Kui ruum toidab entusiasmi, loob see tingimused majanduslikult jätkusuutlikuks tegevuseks.

Niisiis, mida on konkreetselt vaja loovuse ja entusiasmi õhutamiseks:

  • Sobivad turvalised ruumid koosolekuteks ja vabatahtlikuks tööks koos või üksi, praktikas eeldab see ruumide suurt kohandatavust, et mitte minna vastuollu saali muude eesmärkidega.
  • Põnevad tööriistad ja asjad, mida koos ja üksi teha.
  • Võimalikud uuendused digitaalliidese jaoks.
  • Juhendatud koolituse sisu peaks toetama ja pakkuma tööriistu enesejuhtimiseks ja vastupidi.
  • Turvalised ruumid, kus saate proovida asju, mida te veel ei tea.
  • Ruumid, kus saate rahus olla, avatud ruum, kus saate koos töötada.
  • Varustuse mõtestatud paigutus ja lihtne kasutatavus, kättesaadavus ja kasutatavus koolitusel.

Tundub, et nimekiri ei erine palju mänguväljaku kujundamise kriteeriumidest.

 

Kategooriad
Esilehekülg Kindral

Aastakoosoleku otsused

Meie seltsi aastakoosolek toimus 19. mail 2022 kell 18:00 meie oma saalis.

Koosolekul arutati asju vastavalt reeglitele. Uue liikmena valiti juhatusse Pauli Raivio.

Koosoleku protokoll

  1. Koosoleku avamine
    • Tegevjuht Sampo Pajulampi avas koosoleku kell 18:07
  2. Koosoleku korraldamine
    • Koosoleku juhatajaks valiti Teemu Heino
    • Sekretäriks valiti Pauli Raivio
  3. Seaduslikkuse ja kvoorumi tuvastamine
    • Koosolek tunnistati seaduslikuks ja otsustusvõimeliseks
  4. Päevakorra kinnitamine
    • Koosoleku päevakord kinnitati
  5. Raamatupidamise aastaaruande ja majandusaasta aruande esitamine, samuti raamatupidamise aastaaruande kinnitamine ja vastutuse andmine juhatuse ees
  • Esitatakse vastutusest vabastamine
    • Esitati raamatupidamise aastaaruanne ja majandusaasta aruanne
    • Tehti ettepanek vabastada juhatus vastutusest
    • Ettepanek võeti vastu
  1. Järgmise aasta tegevuskava ja eelarve kinnitamine
  • Esitatud tegevuskava ja eelarve esitatakse kinnitamiseks
    • Esitatud tegevuskava ja eelarve kinnitati
  1. Juhatuse esimehe, juhatuse liikmete ja tegevusinspektorite tasustamise otsustamine
  • Direktorite nõukogule ja tegevusinspektoritele ei ole tasu makstud. Tehakse ettepanek, et tasu on jätkuvalt 0 eurot.
    • Kinnitati, et tasud on jätkuvalt 0 eurot
  1. Juhatuse esimehe valimine
  • Senine esimees on teatanud soovist jätkata. Juhatuse esimeheks esitatakse Teemu Heino.
    • Esimeheks valiti Teemu Heino
  1. Juhatuse liikmete ja asendusliikmete valimine
  • Senise juhatuse liikmed on teatanud soovist jätkata. Juhatuse liikmeteks esitatakse Sampo Pajulampe, Petteri Kauppi ja Juho Kostiai
  • Sampo Pajulampi tegi ettepaneku täiendada juhatust uue liikme Pauli Raivioga
    • Valituks osutusid juhatuse liikmeteks esitatud isikud
    • Pauli Raivio liitumine juhatuse liikmeks kiideti üksmeelselt heaks
  1. Tegevusinspektori valimine
  • Esindatud Pia Kauppi tegevusinspektorina
    • Valituks osutus Pia Kauppinen
  1. Muud asjad, mis ette tulevad.
    • Ei mingeid muid asju
  2. Koosoleku lõpetamine
    • Koosolek lõpetati kell 18.27

Lae 2021. aasta tegevusaruanne alla siit>>

Lae tegevuskava 2022 alla siit>>

Vaata koosolekul esitatud ettekannet

Kategooriad
Esilehekülg Kindral

Järgmine tase 5.0 suvelaager

Taekwondo sportlased sõidavad juulis Rootsi Skellefteåsse suvelaagrisse. Laager sobib sportlastele, kes on rahvusvahelisel tasemel või sihivad seda.
Lavastajaks on nt. Meie enda jõusaalist aastate eest tuttav Mahama Cho!
Loe rohkem:
https://summercamp.sooshim.se/

Kategooriad
Esilehekülg Kindral

Ajaloolised purustamisvõistlused Espoos

15.5. Espoos tehti ajalugu, kui Espoo Taekwondo Akadeemia ruumides peeti esimesed ametlikud purustamisvõistlused. Loomulikult olid kaasatud ka taekwondo sportlased!

TKJ OPEN 2022

JUMP JUMP Poisid vanuses 12-17 aastat

Kuld Ahti Raitasalo, TU11, 205cm

JUMP KICK Mehed

Kuld Juhana Raitasalo, TU11, 210cm

SINU NOA Poisid vanuses 12-17 aastat

Kuld Ahti Raitasalo, TU11, 3tk/6p

TEIE NOA KÄSI Daamid

Hõbe Marica Lonka, TU11, 2tk/4p+3tk/0p

TEIE NOA KÄSI Mehed

Silver Trieu Do, TU11, 4tk/8p+5tk/0tk

SIDE KICK Naised

Kuld Marica Lonka, TU11, 3tk/6p

SIDE KICK Mehed

Kuld Juhana Raitasalo, TU11, 4tk/8p

Hõbe Jyri Väiliö, TU11, 5tk/3p

RUSIKAS Naised

Pronks Marica Lonka, TU11, 4tk/0p+1tk/2p

FISTING Mehed

Silver Lasse Laaksonen, TU11, 2tk/4p

Pronks Jyri Väiliö, TU11 4tk/0p

TEISED spordis osalejad olid järgmised:

Oleg Gorbatšov, TU11

Kõik tulemused: https://www.taekwondoacademy.fi/uutiset/tkj-open-murskauskisat-ja-tulokset/

 

Kategooriad
Esilehekülg Kindral

EM-i koha Chahrazedi jaoks takistab vigastus osalemist

Chahrazed Boughrara @ Swedish Open

– Chahrazed vs Luksemburg 12-4
- Chahrazed ei pääsenud vigastuse tõttu järgmisse matši
– Chahrazed pääses täiskasvanute EM-võistlustele, kuid ei saa vigastuse tõttu osaleda!

TU11 soovib teile kõike paremat paranemiseks ja järgmisteks mängudeks!

Kategooriad
Kindral

Saadaval Valio Akadeemia stipendiumid!

Valioakadeemia stipendiume jagatakse.

Kas vajad tuge hobiga alustamiseks, varustust, laagrisse või turniirile sõiduks, üritusele, treenerikuludeks või võimalusel toitumise arendamiseks? Kas teil on suurepärane idee, kuidas panna oma sõpru ja naabruskonna lapsi rohkem liikuma?

Kandideeri Valio Academy® stipendiumile ja liitu meiega oma unistuste ja eesmärkide elluviimisel!

Tee taotlus: https://www.valio.fi/valioakatemia/hae-stipendia/

Kategooriad
Esilehekülg Kindral

Aastakoosoleku kutse

 

 

Tere tulemast korralisele taekwondo sportlaste aastakoosolekule 2011, mis toimub aulas 19. mail 2022 kell 18:00. Koosolekul arutatakse eeskirjajärgseid küsimusi ülaltoodud päevakorra alusel. Registreeruge, saates meili info@tu11.fi.main.hoste.fi või alloleva vormiga.

Päevakord

  1. Koosoleku avamine
  2. Koosoleku korraldamine
  3. Seaduslikkuse ja kvoorumi tuvastamine
  4. Päevakorra kinnitamine
  5. Raamatupidamise aastaaruande ja majandusaasta aruande esitamine, samuti raamatupidamise aastaaruande kinnitamine ja vastutuse andmine juhatuse ees
  • Esitatakse vastutusest vabastamine
  1. Järgmise aasta tegevuskava ja eelarve kinnitamine
  • Esitatud tegevuskava ja eelarve esitatakse kinnitamiseks
  1. Juhatuse esimehe, juhatuse liikmete ja tegevusinspektorite tasustamise otsustamine
  • Direktorite nõukogule ja tegevusinspektoritele ei ole tasu makstud. Tehakse ettepanek, et tasu on jätkuvalt 0 eurot.
  1. Juhatuse esimehe valimine
  • Senine esimees on teatanud soovist jätkata. Juhatuse esimeheks esitatakse Teemu Heino.
  1. Juhatuse liikmete ja asendusliikmete valimine
  • Senise juhatuse liikmed on teatanud soovist jätkata. Juhatuse liikmeteks esitatakse Sampo Pajulampe, Petteri Kauppi ja Juho Kostiai
  1. Tegevusinspektori valimine
  • Esindatud Pia Kauppi tegevusinspektorina
  1. Muud asjad, mis ette tulevad.
  2. Koosoleku lõpetamine
Registreeru siin:

    Vormi saates nõustun, et minu andmeid säilitatakse klienditeenindussüsteemis ja/või kliendiregistris ning neid kasutatakse minuga suhtlemiseks ja kliendisuhte haldamiseks. Rohkem infot https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

    Kategooriad
    Esilehekülg Kindral

    Swedish Open 2020 G2

    Swedish Open G2 toimub 30. aprillist 1. maini. Solnas. Meie klubi täiskasvanutest võistlevad laupäeval Chahrazed Boughrara (F-67) ja Bardia Mirzaei (M-80). Pühapäeval juunioride arvestuses Juuli Mankonen ning kadettides Ken Anttila ja Milay Endah.

    Mänge saab otsepildis jälgida: https://www.youtube.com/channel/UCUgfnn20VBALuzORPWZXybw

    Pühapäevased mängunumbrid

    Ken Anttila – GRASBOCK Christoph (AUT) 402

    Milay Endah – GAMST Lene (NOR) 602

    Juuli Mankonen – BODEN Indra (SWE) 411

    Kõik kogesid avamiskaotusi.

    Diagrammid: https://www.tpss.eu/Resultdetail.asp?ID=2068

    Laupäevased mängunumbrid

    Chahrazed– Isabella Faber (LUX) 207 – Chahrazaed võitis, kuid vigastas jalga ega jätkanud.
    https://www.taekwondodata.com/isabelle-faber.ahs1.html
    Bard – Jon Cintado (ESP) 412 – kaotus Bardiale. https://www.taekwondodata.com/jon-andoni-cintado-artetxe.ak81.html

    Laupäevased graafikud>>

    Chahrazed

    Chahrazed Boughrara

     

    Bardia Mirzaei

    Bardia Mirzaei

    Kategooriad
    Esilehekülg Kindral

    Taekwondo sportlaste suvi

    Taekwondo sportlaste suvi ei koosne ainult treeningutest, vaid ka muutustest. Viimane kajastub esimeses nii, et oleme pidanud ajakava maksimaalselt tihendama, jõusaalis käib kogu varasuvi liikumisega seotud sagimine ja suvevaheaeg on 2 nädala asemel 3 nädalat. Ja loomulikult saame pärast suvepuhkust uutes imelistes rajatistes trenni teha.

    Suvised praktikaajad kehtivad 6. juunist kuni 14. augustini 2022

    Suvevaheaeg 11.-31.7.

    Suvevaheaeg on erandlikult kolm nädalat pikk. Vaheajal viiakse läbi käigu viimane faas.

    Kolimistöötoad 9.-10.7. ja 30.-31.7.

    Kolimises saab osaleda tulles ühistesse töötubadesse. Suvise ilmaga pakume midagi mõnusat ettevõtmist, aga ka loomulikult näksimist grillilt ja kosutust külmikutest. Alustame alati kell 10:00 ja jätkame õhtuni, igaüks oma graafiku ja vastupidavuse järgi.

    Veel on ruumi suvelaagriteks

    1. suvelaager on täis, aga 2. ja 3. veel mahuvad. II suvelaager korraldatakse 13. – 17. juunini. ja 3. 8.-9.8. Loe rohkem: https://tu11.fi/taekwondo/2022/02/taekwondourheilijoiden-kesaleirit-2022/