„Millal need vööproovid ikkagi olid? Kas sel nädalal toimub sisevõistlus?" Kui need küsimused su peas pidevalt keerlevad, ärge muretsege. Vastused leiate lingi tagant.
Silt: Helsingi
Märtsikuu vöötestid
Märtsikuu vöötestid
Kevadhooaja esimene vööproov läheneb.
Lapsed ja noored vanuses 7-14 aastat – T 15.3.
- kell 17:00-18:00 – kollase ja rohelise lindiga lõpetajad (8 tassi – 7+ tassi)
- kell 18:00-19:30 – Roheline vöö ja kõrgkoolilõpetajad (6.- kup)
- Kellel eksamit pole, on praktika nagu ikka
3-6 aastased lapsed – K 16.3.
- kell 18.00-19.00
- MÄRGE Need kes rihmatesti praegu pole, on ühisvõimlemine kell 17.00-18.00
Täiskasvanud – neljapäeval 17.3.
- kella 18.30 kuni 20.30
- Kellel eksamit pole, on praktika nagu ikka
Vöötesti saab sooritada pärast piisava hulga treeningumärkide kogumist ning vöötaseme tehnikate (treeningul kasutatavate võtete) ja liikumisjärjestuste tundmist. Instruktorid arvutavad treeninguaegu harrastajate endi treeningpäevikute põhjal ning kontrollivad oma rühmadest teste läbinud kandidaate. Nendele harrastajatele saadetakse eraldi e-kiri ja räägitakse sellest õppuste ajal. Vöötestide hinnakirjadest saad tutvuda siit.
Kõigilt osalejatelt nõuame Soome Taekwondo Föderatsiooni spordilitsentsi, mida on võimalik osta siit.
Võistlusvaim ja sparring
Kes päris Türki olümpiavalikturniiri tunnetama ei sõida, võib nädalavahetusel tulla vaatama Teemu ja Suvi eelvõistlusi saali suurelt teleekraanilt. Koos tribüüniga on iseseisvaks treeninguks vabalt saadaval saali vaip ja tehnika. Sparringuvastaste otsijad peaksid kohal olema kella 12-14 paiku, kui peetakse vabas vormis sparringuring. Saadaval on ka mahl, kohv ja väikesed suupisted.
Valikturniiri kohtumised algavad kell 10:00, mil avanevad ka saaliuksed. Saal on hõivatud seni, kuni turniiril osaleb soomlasi, kuid vähemalt kella 15-ni. Jenna ja Toni matše tasuks vaadata ka laupäeviti kodust!
Tere tulemast pardale!
Kevadhooaeg algab kiiresti
Taekwondo sportlaste treeningud on kolmekuningapäeva nädalaks veel vaheajal, kuid esmaspäeval 11.1. koolitus algab uuesti nagu tavaliselt. Harjutuste aegades on toimunud väikesed muudatused, mida saate kontrollida siit. Ka Tapiola vahetused jätkavad samade graafikutega nagu sügisel. Kalajärvi kevadkursus algab neljapäeval 21.1.
Jõusaalipäkapikud teadsid rääkida, et entusiastlikumad treenijad ei kannatanud jõulupühade ajal taekwondo mattidest eemale hoida. Grupp Taekwondo sportlastest noori võistlejaid laagris Madridis karmis seltskonnas. Saate lugeda nende võitlustest siit. Oma saali lae kõrgust katsetati ka 27.12. korraldatud oskus- ja hüppelaagris. Laagris osalesid vööastmed 10. karikast 4. danini ja vanusevahemikus 7-45 eluaastat. Ometi õppisid kõik vaatamata algtasemele palju uusi võimalusi oma keha mitmekülgseks kasutamiseks.
Jenna Partanen ja Teemu Heino on samal ajal lõpetanud ettevalmistuse Euroopa olümpiavalikturniiriks, mis peetakse 16.-17. Istanbulis, Türgis. Mine loe Teemu mõtteid siit ja Jenna sportlase lehe meeldimine siin! Toetusväelastena lähevad reisile ka Sampo Pajulampi ja Juho Ranta. Juho töötab meeskonna füsioterapeudina. Meie klubi on seega üsna tugevalt esindatud aasta alguses toimuval Euroopa tähtsaimal taekwondo üritusel. Sellest reisist kuuleme hiljem!
Mõned muudatused kevadistes treeningaegades
Kuna sügishooaeg on alles lõppemas, siis vaatame juba tulevikku. Konala kevadine treeningkalender on toimetatud. Tulenevalt meie spordiala eripäradest elavad gruppide suurused, vanuseline jaotus ja vööde jaotus pidevalt, mis sunnib iga hooaja lõppedes treeningkalendrit uuesti kontrollima. Osa muudatusi on tingitud näiteks sellest, et sügise jooksul on kaks korraga harjutavat rühma kasvanud nii suureks, et jõusaal hakkab mõlemal väikeseks jääma. Mõnel aga on juured juhendajate ajakavaga seotud probleemides. Selguse huvides on allpool välja toodud grupp, milles harrastaja peaks igal ajahetkel treenima.
Grupp | Tase | Harrastajad |
0-3 | Imikud, väikelapsed ja väikelapsed | Vaata kirjeldusi täpsemalt rühmade enda lehtedelt |
3-6 | Rudimendid | Algajad, ühe varrukasildi omanikud |
Järg | Kaks varrukamärki ja kollasest vööst ülespoole | |
7-14 | Rudimendid | Valged ja kollased vööd |
Järg | Kollased ühe või kahe rohelise paelaga vööd | |
Täiustatud | Rohelised vööd ja kõrgemad vööväärtused | |
14+ | Rudimendid | Valged ja kollased vööd |
Järg | Rohelised ja sinised vööd | |
Täiustatud | Punased ja mustad vööd | |
Matš | Kõik | Kõik alates kollasest ülespoole, kes on matšist huvitatud |
Eliit | Konkurentsivõimeline meeskond, kes püüdleb rahvusvahelise edu poole | |
Ärisari | Buff | Kõik, kes on huvitatud liikumisjadade harjutamisest |
Võistlusgrupp | Ärisarja võistlustel osalevad entusiastid ja sportlased |
Kevadised treeninguajad
Sisevõistlused reedel 18.12.
Taekwondo sportlaste sügishooaeg lõpeb sisevõistlustega
Reedel 18.12 peetakse sügishooaja viimased sisevõistlused. Seekord osalejate nimekirju ette ei koguta, küll aga saab juhendajatelt küsida värskeimat infot võimalike vastaste kohta. Nagu varemgi, on külalisklubid soojalt oodatud liituma. Ajakava on tuttav:
17:00-19:00 – E, D ja C2
19:00-21:00 – C1, B1, A1 ja H (saab jooksvalt startida ka varem juunivõistluste lõpus)
17:00-18:00 – oskusvõistlus 3-6 aastastele (mõlemad TU11 rühmad kokku)
Jõuluvaheaja treeninglaager
Sa ei pea tervet jõuluvaheaega kulutama
Taekwondo sportlaste jõusaalis tähistatakse jõulupühi tavapärasest treeningkalendrist 19.12-10.1. See aga ei tähenda, et ainus võimalus on end diivaninurgas hõõgveini kruusi ja singijääkidega turgutada. Pühapäeval 27.12. Traditsioonilise keskpäevase treeninglaagri vaimus pakutakse jõusaalis kick-ass meelelahutust ja jõhvikaid. Laager on mõeldud kõigile üle kaheksa-aastastele harrastajatele, olenemata oskuste tasemest või vanusest. Tavaliselt on laagris osalenud palju nii täiskasvanuid kui lapsi. Selle aasta teemadeks on akrobaatika ja hüpped.
Ajakava:
10:00-11:00 | 1. treening – soojendus, kehakontroll ja akrobaatika |
11:00-12:00 | Suupistepaus. Kaasa võtta oma suupisted |
12:00-13:00 | Treening 2 – Oskuslöögid ja erilöögid |
13:00-13:30 | Kohvipaus |
13:30-14:30 | 3. harjutus – hüppelöögid |
14:30-15:00 | Lõplik venitus |
Hind: 20 €, tasumine sularahas või tagantjärele arvega
Registreerimine: Avaldused aadressil pauli@taekwundourheilijat.fi. Registreerimisel sisesta oma nimi, vanus, klubi ja vööaste. Registreerimine hiljemalt 25.12.
Taekwondo sportlastele edu matši ja liikumissarjas
Tänavuse matšliiga ja pummiseeria viidi 5. detsembril Parainis suurejoonelisele punktile. Taekwondo sportlased olid esindatud mõlemas võistlusvormis ning päeva saaki saate imetleda allolevast tabelist. Ka klubi liigavõitjad selguvad hiljem, kui ametlikud tulemused saabuvad.
Matš
Sportlane | seeria(d) | Investeering |
Lauri Hulikala | D2 -40 kg | 3. |
Henri Hulikala | E1 -34 kg | 3. |
Aino Kortelainen | E1 -30 kg, E1 -30 kg, D1 -34 kg | 2., 1., 1. |
Janika Tatti | D2 -40 kg | 1. |
Tuikku Holopainen | C1 -44 kg, C1 -47 kg | 3., 2. |
Riina Korhonen | B1 -68 kg | 3. |
Emilia Lahti | C1 -47 kg, C1 -51 kg | 1., 2. |
Luca Leskinen | C1 -33 kg | 3. |
Juri Mattila | C1 -53 kg | 3. |
Sara kinoonid | C1 -37 kg | 3. |
Severi Sarala | C1 -57 kg, B1 -59 kg | 1., 3. |
Hannes Tolonen | C1 -41 kg | 5. |
Ärisari
Sportlane | seeria(d) | Investeering |
Essi Labart | Naine A -30 | 1. |
Sara kinoonid | Lynx pun-must | 2. |
Aino Kortelainen | Lynx kelt-roheline | 1. |
Sara Quinones & Milla Väyrynen | Paarid, entusiastid | 4. |
Essi Labart ja Christian Kamphuis (Vihti) | Paarid A -30 | 1. |
detsembri vööeksamid
detsembri vööeksamid
Vöö väärtust on võimalik tõsta ka enne jõuluvaheaega.
Juuniorid vanuses 7-14 aastat – T 15.12.
- kell 17:00-18:00 – kollase ja rohelise lindiga lõpetajad (8. tass)
- Kell 18:00-19:00 Rohelise lindi lõpetajad (7.-7. + karikas)
- kell 19:00-20:30 – Roheline vöö ja kõrgkoolilõpetajad (6.- kup)
- Kellel eksamit pole, on praktika nagu ikka
3-6 aastased lapsed – K 16.12.
- kell 18.00-19.00
- MÄRGE Need kes rihmatesti praegu pole, on ühisvõimlemine kell 17.00-18.00
Täiskasvanud – neljapäeval 17.12.
- kella 18.30 kuni 20.30
- Kellel eksamit pole, on praktika nagu ikka
Vöötesti saab sooritada pärast piisavate treeningumärkide kogumist ja vöötaseme tehnikate (treeningul kasutatavate võtete) tundmist. Instruktorid arvutavad treeninguaegu harrastajate endi treeningpäevikute põhjal ning kontrollivad oma rühmadest teste läbinud kandidaate. Nendele harrastajatele saadetakse eraldi e-kiri ja räägitakse sellest õppuste ajal. Vöötestide hinnakirjadest saad tutvuda siit.
Kõigilt osalejatelt nõuame Soome Taekwondo Föderatsiooni spordilitsentsi, mida on võimalik osta siit.
Hilissügisesed kuupäevad
Taekwondo sportlaste hilissügisesed kohtingud
PVM. | SÜNDMUS | SIHTGRUPP |
5.11. | Oktoobri vahetusrihma test | Kutsutud |
14.11. | Ambassador Cup, Nurmijärvi | Võistlusgrupp |
27.11. | Sisevõistlused | Kõik |
30.11 | Tapiola vööproov | Tapiola rühmad |
3.12. | Kalajärvi vöökatse | Kalajärvi kursus |
15.12. | Juunioride vöökatse, Konala | 7-14 aastased |
16.12. | Laste vööde test, Konala | 3-6 aastased |
17.12. | Täiskasvanute turvavöö test, Konala | Täiskasvanud |
4.12-10.1. | Jõuluvaheaeg Tapiolas ja Kalajärvel | Tapiola, Kalajärvi |
19.12-10.1. | Jõuluvaheaeg, Konala | Kõik |
27.12. | Keskpäevane treeninglaager | Kõik |
Rohkem infot ürituste kohta leiab sügiselõpu uudiskirjast, mis saadetakse kõikidele rühmadele e-posti teel. Samuti saate bülletääni alla laadida siit.