Kategooriad
Kindral

20 entusiasti taekwondo sportlaste ja Zackhie Asidah hüpikkoolitustel

Asida taekwondoReedel 14.6. Korraldatud koolitusest võttis osa paarkümmend entusiastlikku taekwondo-huvilist. Pikima teekonna tegid Mukwani esindajad Jyväskyläst. Kauaaegne Taani võistleja ja treener garanteeris tempoka treeningu.

Treening kulmineerus taanlase ja Teemu Heino treeningnädalaga, kus eelseisva MM-i pilguga lihviti vormi.

Asidah taekwondo andmetes>>

Kategooriad
Kindral

Avakaotus Aleksi Väyrynele Austrias

Aleksi Väyrynen esindas Austrian Openil Soomet kuni 37 kg kaaluvate kadettide poiste kategoorias. Esimese ringi vastane sakslane Rene Ackermann võitis kohtumise numbritega 1-10. Ackermann võitis kogu sarja.

Kategooriad
Kindral

Täiendav treeningseminar taekwondo sportlastele

12060020Ajastus: 8. juuni 2013, 9.30-18.00

Koht: Taekwondo sportlaste hall, Ruosilankuja 3 C, 00390 Helsingi

Taekwondo sportlased korraldavad eelmise aasta populaarse treeningseminari uusversiooni. Seminaril käsitletakse täiendava jõutreeningu põhitõdesid, lisaraskusteta kiirus- ja jõuharjutusi, samuti spordialale omaseid kiirus- ja jõuharjutusi.

Seminar koosneb kolmest harjutusest, mis viiakse läbi taekwondo jõusaalis ja lähedalasuval spordiväljakul. Seal on teooriat, tegemisi ja praktilisi näpunäiteid. Osaleda saab kõrvaltreeningutest huvitatud sportlase, treeneri või harrastajana.

Juhendajad: Teemu Heino ja Juho Ranta

Hind: 30 € / inimene

Söömine: Ühine einestamisvõimalus omal kulul lähedal asuvas restoranis.

Seminari toimumiseks on vaja 10 registreerujat.

Registreerimised kl info@tu11.fi 5. juuniks 2013. a.

Pro Dobok Finland annetab kolmele esimesele registreeritud Prodoboki lühikeste pükste jaoks!

Ajakava

09:30 – 10:00 Kogunemine Taekwondo sportlaste hallis aadressil Ruosilankuja 3C, Helsingi ja registreerimine seminarile

10:00-11:30 Lisajõutreeningu põhimõtted ja tehnika

Harjutuses vaadatakse üle täiendava jõutreeningu põhiprintsiibid ja tehnika põhipunktid. Harjutus viiakse läbi TU11 jõusaalis, peamiselt pulgaharjutustega. Võimalus proovida tehnikaid ka lisaraskustega. Harjutuse eesmärk on anda osalejatele oskused täiendava jõutreeningu alustamiseks ning treeneritele arusaamine võtete turvalisest ja arendavast sooritamisest. Täiendavas jõutreeningus nõutavat tehnikat saab juba noore Astega väga hästi harjutada, kuid tegelik lisajõutreening algab tasapisi alles puberteedieas.

11:30-12:30 Lõunapaus. Söögivõimalus soodsa omahinnaga saali kõrval asuvas restoranis

12:30-13:00 Transfeer spordiväljakule

13:00-15:00 Harjutused spordiväljakul

Spordiväljaku treeningute põhirõhk on kiirusjõu arendamisel. Treeningul vaadatakse üle kiirusjõu aspektid jooksu-, hüppe-, hüppe- ja viskeharjutustega. Osalejad saavad oma tööriistakomplekti palju individuaalseid harjutusi, samuti mõned näidisharjutused, mida kasutada või muuta vastavalt harjutuse õpetustele. Treening on kasulik igas vanuses inimestele.

15:00-16:00 Transfeer TU11 saali

16:00-17:30 Spetsiaalne kõrvalharjutus

Spordialaspetsiifilistes treeningutes on fookuses spordiala spetsiifilised sooritused ning spordialal nõutavate füüsiliste omaduste väljaselgitamine ja arendamine. Treening on kasulik igas vanuses inimestele.

17:30-18:00 Seminari kokkuvõte ja lõpp

Lae seminarikuulutus printimiseks alla siit>>

Kategooriad
Kindral

Taekwondo sportlastel on 101 litsentsi

101 taekwondoTaekwondo sportlased endiselt suurimad

Juba aprillis tõusid taekwondo sportlased litsentside poolest Soome suurimaks taekwondo liiga liikmeklubiks.

Uudis siin >>

Saja litsentsi limiit rikutud

Viimases litsentsistatistikas oleme endiselt klubidest suurimad ja 22,5. meie litsentsi saldo oli 101.

Viimane litsentside statistika>>

 

Kategooriad
Kindral

Taekwondo sportlaste suvised treeninguajad ja suvevaheaeg

Suvised treeninguajad

Kehtib 3. juunist 9. augustini 2013

Treeningkaart_K2013

Esmaspäevane välitreening on jagatud kahte rühma. Üks rühm harjutab taekwondo tehnikat Kartanonhaa pargis ja teine teeb iseloomulikku treeningut Malminkartanoni tipus või Pitäjänmäki spordiväljakul. Kui ilm on vihmane, teeme trenni jõusaalis. Mõlemale treeningule väljumine kell 19:00 jõusaalist. Treening kestab ca 1-1,5 tundi, treeninguvahetuses arvestatakse üleminekuid.

Suvevaheaeg

Saal on suletud 8.7.-19.7.2013. Kui su leping vaheajal kehtib, saad augusti-septembri laagris osaleda tasuta!

Kategooriad
Kindral

Paarkümmend entusiasti taekwondo sportlaste jalalöögilaagris

20130518_114751

Laupäeval 18.5. Petteri Kauppinen juhatas jalaga löömise saladustesse kümmekond innukat inimest.

Kategooriad
Kindral

Taekwondo sportlased Poris toimuval turniiril

Pori taekwondoTäiskasvanud

11.5. täiskasvanute liigavõistlustel oli TU11 esindatud 3 mängijaga, kõik liigas.

Meeste -74 kg kategoorias võistles esimesena Elom Damalie. Punktikaotuse sai ta aga Klaukkala mängijale Terho Räsänenile. Hästi alanud matš jäätus lõpu poole ning viimases setis võiduvõimalusi enam polnud. Elomi asetus oli 5.-8.

Tanja Lovikka võistles naiste -49 kg kategoorias. Esimene kohtumine Amina Hareki vastu lõppes täisaja eel ülekaaluka punktivõiduga. Finaali vastaseks oli Nina Ohra-Aho Klaukkalast. Teises setis sai Ohra-Aho kirja paar põhitabamust, tänu millele pääses punktivõiduni. Seega oli Tanja paremusjärjestus 2. koht.

Meeste raskekaalus võttis koha sisse Teemu Heino. Tero Kuorikoski on konkurentina kindlasti arenenud, kuid siiski oli ta relvastamata, sobides isegi Teemu rutiinse sooritusega. 3-0 võit ja seeria 1. koht Teemule.

Kadetid

Sophia Vassilaki sari (kadetttüdrukud -44) on sarja rahvusvahelise tasemega võrreldes üks Soome kõrgemaid standardeid. Sophia sai seda raskelt kogeda pärast seda, kui kaotas juba esimeses matšis Loviisa Emma Reimannile. Kohtumine oli päeva üks raskemaid lahinguid, kuigi turniiri tulemus ei vastanud sugugi esialgsetele ootustele. Sophia edetabelis 3.-4.

Voker Feka võitis oma esimese matši kadettide poiste +65 kg sarjas suurepärase pealmise tehnikaga lisasetis. Teises kohtumises tuli talle vastamisi Pori Antti Vajavaara, kes sai kohe alguses peatabamuse, kuid seda hinnati liiga raskeks. Ma nägin Vokeri seeriavõitu.

Lapsed

Lastest olid seekord kohal Sara ja Eddie Quinones. Saral oli vaid üks vastane, kelle ta võitis showmanshipis 2:0. Eddie jaoks oli võistlus täis ebaõnne. Esimeses matšis läks vastase soomus katki ja seega Eddie headest tabamustest hoolimata punkte ei saanud. Järgmised 2 matši võitis Eddie ning kolmandas võideldi pärast basseinimatšide ristumist seeriavõidu nimel. Matš algas hästi, kuid teise raundi alguses lõid Eddie ja tema vastane koos kõvasti jalgu. Löök oli nii raske, et Eddie ei saanud jätkata ja pidi minema haiglasse jalga kontrollima. Jalalt õnneks luumurdu ei leitud, kuid kahjuks jäi esimene seeriavõit Eddiele vahele. Kaela riputati hõbemedal.

Sara finaal:

http://youtu.be/e0i9Di6sIxI

Eddie 2 matši:

http://youtu.be/df3KsyVD30c

Fotod Sara ja Eddie päevast:

Kategooriad
Kindral

Taekwondo sportlaste võistkond liigavõistlusele Porisse

Pori taekwondoKevade viimane liigavõistlus toimub Poris.

Pori Taekwondo korraldab traditsioonilises Pori Spordihoones liigavõistluse. TU11 läheb seekord veidi väiksema, kuid väga võimeka meeskonnaga.

Koht:

Pori spordihoone
Kuninkaanhaanaukio 6
28130 PUUR

TU11 meeskond
Moullajev Megi Poisid D1 juuniorid (9–11) D-juuniorid -37 kg
Kinoonid Eddie Poisid D2 juuniorid (9–11) D-juuniorid -37 kg
Väljaheited Voker Poisid C1 juuniorid (12–14) C juuniorid +65 kg
Moullajev Ahaa Poisid C2 juuniorid (12-14) C juuniorid -49 kg
Damalie Elu Härrased Match League (15+) Matšliiga -74 kg
Heino Teemu Härrased Match League (15+) Matšliiga +87 Kg
Vassilaki Sophia Tüdrukud C1 juuniorid (12–14) C juuniorid -44 kg
Sälk Tanya Daamid Match League (15+) Matšliiga -49 kg
Kinoonid Tarn Tüdrukud E-juuniorid (6-8) E-juuniorid -26 kg

 

Kõik konkurendid www.tpss.nl

Kategooriad
Kindral

Sisevõistlus taekwondo sportlastele 14.5.

taekwondoteisipäeval 14.5. klubi sisevõistlused korraldatakse teisipäeviti tavalistes treeningvahetustes, nii et 7-10-aastased ja 11-15-aastased võistlevad ajavahemikus 17:00-19:00. Võistlema võivad tulla nii algajad kui ka edasijõudnud grupiliikmed terve kahe tunni jooksul, kuid vahet pole, kui saab tulla vaid üheks tunniks.

Punktiarvestus toimub traditsioonilisel viisil.

Peale laste saavad kella 19.00-st mängima täiskasvanud. Isegi täiskasvanud, olenemata vanusest, suurusest ja vööastmest. Matši saab proovida igaüks oma vastupanuvõimega.

Kõik on üritusele oodatud. Üritus on TU11 fännidele tasuta, teistelt tuleb tasuda 10 eurot

Kategooriad
Kindral

Taekwondo sportlaste jutud 19.5.

Muuhulgas loodi selline märk 2012. aastal
Muuhulgas loodi selline märk 2012. aastal
Jutud parandavad saali mugavust

Taekwondo sportlaste töötubades täiustatakse saali ja tehakse kohad korda. Tere tulemast aitama! Alustame kell kümme ja sagime, kuni sagimine on lõppenud. Saadaval on kohv, mahl jms.

Palun võtke kaasa oma dobokid, sest teeme taas pilte, mida klubi suhtluses kasutada.