دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

چندین مسابقات قهرمانی نوردیک برای ورزشکاران تکواندو

شش قهرمانی از یک تورنمنت سخت سری تجاری

رقابت‌های سری‌های تجاری سال به سال هم در فنلاند و هم در کشورهای شمال اروپا سخت‌تر بوده است و این بار نیز این سری‌ها نه تنها بزرگ، بلکه بسیار سخت‌گیرانه بودند. فرمت مسابقات در سالن ورزشی تکواندوکاران نیز از محبوبیت زیادی برخوردار بوده است و برای اولین بار در مسابقات قهرمانی PM تیم سری حرکت بزرگتر از تیم مسابقه بود.

در کلاس‌های انفرادی، پلام در پایان یک روز بسیار موفق، جام قهرمانی را تصاحب کرد تا کابینت جام خود را تزئین کند. کریستین همچنین با عملکرد پروازی خود موفق به کسب عنوان قهرمانی در سری سبک های آزاد شد و نشان داد که در سبک آزاد هنوز هم مشت شماره یک نوردیک ها است. تکواندوکاران در چندین جفت و گروه تیم فنلاند حضور داشتند و نتایج خود گویای آن است. تکواندوکاران در مجموع در چهار زوج یا گروه قهرمانی شرکت کردند و دو نقره نیز به دست آمد. در انتهای خبر می توانید نتایج دقیق تر را مشاهده کنید.

مربی هیکی لیوکونن از عملکرد تیم بسیار راضی بود:

تماشای اجرای رقبای TU بسیار لذت بخش بود، زیرا تقریباً هر اجرا روی صحنه تیزتر و متمرکزتر از مسابقات و تمرینات قبلی بود. فضای رقابتی بزرگتر از مسابقات داخلی معمولی فقط سطح عملکرد را بالا می برد! افزایش تجربه رقابتی تیم شروع به خودنمایی روی صحنه نیز می کند، زمانی که آمادگی برای اجرای مسابقه از سوی جوان ترین رقبا حتی بهتر می شود - گرم کردن های تدارکاتی به خودی خود به طرز تحسین برانگیزی پیش می روند و هم تیمی ها اوقات خوبی را با یکدیگر می گذرانند! رقبا شروع به یافتن سبک آماده سازی خود می کنند که مناسب آنها باشد."

در مجموع، مسابقات با توجه به عملکرد مسابقات و نتایج واقعاً موفق بودند. راضی شدن با این اجراها واقعاً آسان است!»

تصویر آپلود شده از iOS (3) تصویر آپلود شده از iOS (2) PM8 PM6 PM2

Teemu و Jenna به عنوان قهرمان در سمت مسابقه

تورنمنت مسابقه هم با کیفیت بود و سریال بزرگ بود. رقابت‌های PM در کشورهای شمال اروپا به وضوح شروع به کسب احترام کرده‌اند و تیم‌های سطح بالایی از هر کشوری حضور داشتند. Teemu نوعی قهرمانی و جایزه را در بشقاب خود دارد، اما این باعث نشد که او یک قهرمانی دیگر را به کابینه جام اضافه کند. تیمو دقیقاً با بازی آشنا مقابله کرد و حریف سلاح مناسبی برای شکستن دفاع نداشت. قهرمانی جنا نیز با پیروزی‌های واضح در مسابقات همراه شد و حتی یک لحظه هم در مورد اینکه چه کسی برنده مسابقات شد، تردید وجود نداشت. سبک مسابقه، هیکل و اعتماد به نفس جنا در مسابقات به عنوان یک ترکیب واقعاً مؤثر نشان می دهد.

تعداد زیادی از تکواندوکاران در دور پایانی حضور داشتند، اما این بار امی، آینس، بردیا و ون مجبور شدند به نقره بسنده کنند. با این حال، همه روز خوبی داشتند و شما می توانید از نقره بسیار راضی باشید. با تمرین مصمم، نقره سال آینده به طلا تبدیل خواهد شد. سامی، ادی و میلا هر کدام راه خود را به نیمه نهایی بردند، اما باید اعتراف می کردند که حریفانشان در آنجا بهتر بودند. با این حال، برنز، و افتتاحیه های عالی توسط همه. سوری هم با توجه به اینکه پای راستش به دلیل مصدومیت قابل استفاده نبود خیلی خوب و تاکتیکی جنگید. دور از دسترس نبود که سوری با یک پای کاری پیروز میدان بود.

تصویر آپلود شده از iOS (1) PM7 PM4 PM3 PM1

تبریک بزرگ به همه مدال آوران هر دو فرمت مسابقه!

نتایج، سری کسب و کار

الکس یورگنس C1P 6.
دستگاه تکثیر آلو C1P 1.
سارا کوینون C1T 3.
تارا توئوکو B1T 6.
کریستین کامفویس U30M 4.
ویل لهتینن U40M 4.
الینا تیکانن U30N 12.
لورا پیه کالا U40N 6.
آلو و میا (EHT) جفت U17 2.
تارا و دانیل (پوری) جفت U17 5.
لورا و جپه (ویهتی) جفت U40 8.
ویل و نینا (مانسه) جفت U40 4.
سارا، حلمی (پوری)، میا (EHT) گروه های U14 1.
تارا، پاتریشیا (EHT) و ناام (مودو لوهجا) گروه های U17 2.
کریستین، اولی (بودکوای)، فرانس (بودکوای) گروه های U30 1.
الینا، نئا (تامپره)، لیندا (هیپکو) گروه های U30 1.
ویل، جپه (ویهتی)، کیم (HTKD) گروه های O30 1.
کریستین کامفویس سبک آزاد 1.

تصویر آپلود شده از iOS

نتایج، مطابقت

ون ویتانیمی C1 -33 کیلوگرم 2.
لوکا لسکینن C1 -37 کیلوگرم 5.-8.
دستگاه تکثیر آلو C1 -49 کیلوگرم 5.-8.
آینس کورهونن C1 -33 کیلوگرم 2.
ادی کوینون B1 -68 کیلوگرم 3.
سوری سارالا B1 -68 کیلوگرم 5.-8.
بردیا میرزایی B1 -73 کیلوگرم 2.
امیلیا لاهتی B1 -55 کیلوگرم 2.
میلا وایرینن B1 -55 کیلوگرم 3.
سامی لسکینن R1 -63 کیلوگرم 3.
تیمو هینو R1 + 87 کیلوگرم 1.
جنا پارتانن R1 -67 کیلوگرم 1.
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

خبرنامه تکواندوکاران آغاز سال

سال نو همگی مبارک!

در خبرنامه پیوست، مرتبط ترین رویدادها و اطلاعات ابتدای سال را خواهید دید. در سبد خرید بمانید و مستقیماً به ایمیل خود از سمت راست صفحات در خبرنامه مشترک شوید. —>

TU11_newsletter_اوایل بهار_18

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

فصل بهار تکواندوکاران آغاز شد - خوش آمدید!

تمرینات به صورت کامل از 8 ژانویه 2018 آغاز خواهد شد

تعطیلات کریسمس رو به پایان است و زمان بازگشت به تمرینات فرا رسیده است. چه یک علاقه‌مند جدید و چه قدیمی باشید، مطمئناً تمرینات جالبی وجود دارد. در اینجا بخوانید که چگونه سرگرمی خود را شروع کنید یا چیزهای دیگری که ضروری است بدانید.

چگونه می توانم یک سرگرمی تکواندو را در ورزشکاران تکواندو شروع کنم؟

شروع کار بسیار آسان است. برای چند نکته دستورالعمل را بخوانید از اینجا و به باشگاه بروید!

آیا می توانم با فرزندم ورزش کنم؟

بله، تو میتونی! درباره گروه های خانوادگی ما بیشتر بخوانید از اینجا.

تکواندو کودک نوپا-4

زمان تمرین بهار چقدر است؟

در فصل بهار تغییر عمده ای در زمان تمرین گروه های پایه ایجاد نشده است. با این حال، بروید حافظه خود را تازه کنید اینجا.

در کدام گروه یا آموزش شرکت کنم؟

حداقل در تمرینات پایه گروه سنی خود (مبتدی، پیشرفته یا پیشرفته) شرکت کنید و علاوه بر آن یک یا چند تمرین اضافی را در هفته انتخاب کنید. تمرینات اضافی در قیمت قرارداد تمرینی شما گنجانده شده است، بنابراین امی در تعداد زیادی از تمرینات که بدن شما قادر به انجام آن است شرکت نکنید:

  • مسابقه آماتور: تمرین مسابقه برای آن دسته از آماتورهایی که اهداف رقابتی ندارند یا در ابتدای کار خود در مسابقه هستند. تمرین همیشه بر اصول اولیه مسابقه متمرکز است، بنابراین از پیوستن به آن نترسید حتی اگر تمرینات مسابقه زیادی را انجام نداده اید
  • مجموعه حرکات آماتور: آموزش مجموعه حرکتی برای علاقه مندانی که می خواهند مجموعه حرکتی و مهارت های فنی اولیه خود را به سطح جدیدی ارتقا دهند. مخصوصاً مشتاقان متکبر باید مرتباً از این تمرین بازدید کنند
  • حرکات آکروباتیک و ضربات ترفند: برای هر کسی که می خواهد یاد بگیرد چگونه از بدن خود به روش های جدید استفاده کند، ورزش کنید، که اغلب از گرانش سرپیچی می کند. خواه هدف شما طناب زنی باشد یا یک ضربه چرخشی، این تمرین به شما کمک می کند تا به آنجا برسید. همیشه نسخه‌های ساده‌تر و دشوارتری از همه تمرین‌ها وجود دارد، بنابراین هیچ‌کس برای شرکت به زمان بیشتری نیاز ندارد
  • مدار تناسب اندام، هسته مرکزی و کشش: تمریناتی با هدف تمرین بزرگسالان و جوانان در گروه های مسابقه، که در آن ویژگی های فیزیکی تمرکز تمرین است. بخش بسیار ضروری افزایش رفاه کل نگر است

علاوه بر این، به ورزشکاران مجموعه ای از تمرینات خود را ارائه می دهند. اگر علاقه مند به رقابت در هر یک از این مسابقات هستید، از مربی خود برای کسب اطلاعات بیشتر بخواهید.

20170225_111457_007

از کجا می توانم درباره رویدادهای آینده اطلاعات کسب کنم؟

عضویت در خبرنامه ورزشکاران تکواندو در سمت راست صفحه. شما همچنین باید به طور منظم از وب سایت ما بازدید کنید و کانال فیس بوک ما را دنبال کنید.

شما را در ورزشگاه می بینم!

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

زمان تمرین بهار

تغییر قابل توجهی در زمان تمرین در بهار وجود ندارد

بهار 2018

  • هیچ تغییری در زمان تمرین گروه های پایه ایجاد نخواهد شد
  • 3-6 ساله ها دوباره در یک گروه سنی 4-6 ساله ادغام می شوند که دو تمرین در هفته دارد. تمرینات چهارشنبه بر اساس سطح مهارت به دو گروه تقسیم می شود: در ابتدا کسانی که علامت ببر را کامل کرده اند و در گروه پیشرفته کسانی که علامت اژدها را تکمیل کرده اند و پیشرفته تر هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تقسیم بندی گروهی، می توانید از ماری یا پل در باشگاه بپرسید. یک تقسیم بندی جدید انجام شده است، زیرا بسیاری از بچه های 3-4 ساله سابق هفته ای دو ساعت می خواستند و به هر حال بسیاری از آنها دوشنبه ها با بچه های 5-6 ساله تمرین می کردند.
  • گروه مسابقات این مسابقه بر اساس سن به دو گروه تقسیم می شود. کودکان از دوشنبه تا چهارشنبه از 16 تا 17 و جوانان و بزرگسالان در شیفت های بعدی تمرین می کنند. به اشتراک گذاری تمرینات دقیقاً هدفمند را برای همه گروه های سنی تضمین می کند. اطلاعات بیشتر در مورد گروه ها را می توانید از Sampo دریافت کنید.
  • تمرین سه شنبه گروه مسابقات سری کسب و کار برای کودکان و ورزشکاران رده سنی باشگاه خودشان است که هدفشان موفقیت در مسابقات داخلی و خارجی است.
  • تمرین صبحگاهی خود بزرگسالان صبح سه شنبه ادامه دارد. خوش آمدید!
  • زمان های جدید تمرین از دوشنبه اعمال می شود 8.1.2018
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

تعطیلات کریسمس و اردوی تمرینی در روزهای میانی

تعطیلات کریسمس 22.12-7.1.

تکواندوکاران در تعطیلات کریسمس هستند 22.12.-7.1.، زمانی که سالن تعطیل است. دوشنبه 8 ژانویه 2018 فصل بهار با رادیاتورهای داتو و جدیدترین پیست ها آغاز می شود. تغییر قابل توجهی در زمان تمرین ایجاد نخواهد شد، اما برنامه تمرینی بهاره قبل از تعطیلات کریسمس منتشر خواهد شد.

اردوی تمرینی نیم روزه 30.12.

اگر دوری از باشگاه غیرممکن است یا وجدان شما می خواهد بعد از جشن کریسمس تمرین کنید، راه حل یک اردوی تمرینی در روزهای متوالی است. این اردو روز شنبه 30/12 در سالن خودمان برگزار می شود.

برنامه آزمایشی:

10:00-11:00 - تمرین 1، باز کردن بدن و تحرک

11:00-12:00 - استراحت ناهار، میان وعده های خود را بیاورید

12:00-13:00 - تمرین 2، تکنیک های ضربه زدن به چرخش

13:00-13:30 - استراحت

13:30-14:30 – تمرین 3، خرد کردن

قیمت: رایگان برای همه با قرارداد معتبر، 20 یورو برای دیگران.

گروه هدف: همه علاقه مندان بالای 7 سال. از علاقه مندان سایر باشگاه ها نیز به گرمی استقبال می شود.

دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

آزمون های کمربند آذرماه به صورت پکیج

در ماه دسامبر، مقادیر جدید کمربند در تمام گروه های سنی انجام شد

ابتدای آذر ماه، زمان شلوغی برای امتحانات کمربند بود، زمانی که تمام گروه های سنی نمرات جدید کمربند خود را تکمیل کردند. مقیاس از نظر مقادیر کمربند نیز بزرگ بود، البته با تاکید بر علاقه مندانی که از پاییز شروع کردند و اکنون کمربند کتای خود را به دست آورده اند.

Vyökoerumba با امتحان بزرگسالان در 7.12 آغاز شد. زیر نظر جوهو رانتا. به آن دسته از علاقه مندانی که به طور فعال به تمرینات سری حرکات سرگرمی ها رفته اند تا تکنیک خود را تقویت کنند، تجلیل ویژه شد. تمرین در اجراها نشان داده شد. توزیع کمربندها برای یک تست خیلی زیاد بود، اما در آینده بزرگسالان نیز کمربندهای خود را در آزمون های جداگانه در گروه های سطح قبول خواهند کرد.

جمعه 8.12. تنها زمانی که پائولی رایویو بر اجرای آزمایشی گروه های 4 سطح نظارت داشت، سر و صدای کافی وجود داشت. تعداد پاسورهای کمربند زرد آنقدر زیاد بود که با توجه به سن به دو تست جداگانه تقسیم شدند. در هر دو گروه سطح عمومی و نگرش در سطح عالی بود و تمرینات سخت در پاییز به وضوح قابل مشاهده بود. در بهار، گروه ها به تمرین اولین سری از حرکات می پردازند و مهارت های آموخته شده را بیشتر و بیشتر اصلاح می کنند. کسانی که کمربندهای بالاتر را تکمیل کردند نیز کمربندهای خود را با کاغذهای تمیز به دست آوردند. جمعه شب ساعت از نه گذشته بود که بچه‌های کمربند قرمز در پایان آزمون مهارت‌های خرد کردن خود را نشان دادند. با این حال، زمانی که یک مقدار کمربند جدید در یک پلاکارد توانست ورزشگاه را ترک کند، دیر رسیدن به من خیلی اذیت نشد.

چهارشنبه 13.12. وقتی بچه‌های کوشا تابلوهای ببر و اژدها را اجرا می‌کردند، لبخندی در میان گروه‌های مهربان بچه‌ها وجود داشت. شور و شوق و نگرش بچه ها از چشم پتری کاپینی و ماری لاپینسالو که امتحان را برگزار کردند دور نماند.

لبخند در گروه حساس کودکان
لبخند در گروه حساس کودکان
تسمه های بالایی پس از بستن محکم
تسمه های بالایی پس از بستن محکم
کسانی که نوارهای سبز و کمربند اجرا می کنند دلیلی برای تخلیه هوا دارند
کسانی که نوارهای سبز و کمربند اجرا می کنند دلیلی برای تخلیه هوا دارند
کودکان 7-9 ساله زرد را با کاغذهای تمیز کامل می کنند
کودکان 7-9 ساله زرد را با کاغذهای تمیز کامل می کنند
کمربندهای زرد تازه 10-15 ساله
کمربندهای زرد تازه 10-15 ساله
دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

مسابقات داخل سالن روز جمعه 15.12.

جمعه 15.12. مسابقات داخل سالن تکواندوکاران

به مسابقات سرپوشیده پایان فصل در کونالا خوش آمدید! شرکت برای همه رایگان است و نیازی به ثبت نام جداگانه نیست. از نمایندگان سایر باشگاه ها نیز به گرمی استقبال می شود!

17:00-19:00 - E، D و C2 (7-12 ساله ها و 12-14 ساله های مبتدی)

19:00 تا 21:00 - C1، B1، B2، R1 و H (دانشجویان 12-14 ساله، +15 ساله)

اگر مطمئن نیستید که به کدام گروه بپیوندید، از مربی خود بپرسید یا از طریق ایمیل با ما تماس بگیرید. به ویژه، قایق های بزرگتر C2 و کسانی که قصد انتقال به سری کادت را دارند باید بپرسند که آیا مقاومت های مناسب تری را می توان در شیفت بعدی پیدا کرد. ما همه علاقه مندان جدید را تشویق می کنیم که در بازی ها شرکت کنند، حتی اگر حتی ندانند رقابت به چه معناست. اولین باری که می توانید به حالات آن نگاه کنید یا حتی اگر دوست دارید خودتان آن را امتحان کنید.

برای شیفتی که از ساعت 19 شروع می شود از زره های الکترونیکی استفاده می شود. بنابراین اگر می خواهید با زره برقی بجنگید، جوراب های الکترونیکی خودتان به شدت توصیه می شود. همچنین چند جوراب امانتی در اندازه های مختلف وجود دارد.

شما می‌توانید محافظ‌های گمشده را از باشگاه قرض بگیرید، اما ما همه را تشویق می‌کنیم که محافظ‌های تمرینی خود را بخرند، که به طور مرتب در تمرین نیز مورد نیاز است. از فروشگاه تجهیزات و مربیان باشگاه بیشتر بخواهید.

توجه داشته باشید! هیچ تمرین دیگری در روز مسابقه سالیکا برگزار نخواهد شد.

دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

فصل رقابت ها در فینال لیگ به خوبی به پایان رسید

فینال لیگ فصل رقابت را برای هر دو فرمت مسابقات در مدرسه آشنای Maaniitu در نورمیجروی به پایان رساند. کلاه بزرگی بر تمام تیم تکواندوکارانی که در تمام مسابقات سال حضور داشتند و موفقیت درو کردند. البته تیم مربی و کادر تعمیر و نگهداری همیشه قابل اعتماد نیز شایسته تشکر هستند.

در اینجا یک گزارش مسابقه در مورد لحظات عالی روز و همچنین لیستی از نتایج در پایان آمده است. شما می توانید در مورد موفقیت باشگاه ما در لیگ های رقابتی به طور کلی بعداً در اخبار خود بخوانید.

اگر می‌خواهید به بهترین لحظات مسابقه برگردید، تمام پخش‌های زنده را می‌توانید در اینجا پیدا کنید: https://www.taekwondonurmijarvi.fi/kalenteri/liigafinaalit-2017/livestream/

روحیه تا پایان روز در کنار مسابقه روی پشت بام است

مسابقات آن روز تا چند ثانیه پایانی سریع، سرگرم کننده و هیجان انگیز بود. یکی از این مسابقات دلخراش در سکوها، فینال لاسی در صبح بود که تا وقت اضافه امتیاز گیری شد. راه حل خونسرد لاسی و ایمان به تاکتیک های خود امتیازات تعیین کننده را به خانه آورد و مدال طلا را بر گردن لاسی آورد. الکساندر و مارکوس نیز نوع خود را نشان دادند که در هر دو طرف نمودار خود به فینال های متقابل راه یافتند. این بار رالی ضربات به نفع الکساندر قطعی شد. کیان و الکسی نیز یک چرخش مشترک مشابه داشتند که از آن کیان به عنوان برنده ظاهر شد. در بین بهترین اجراهای صبح، پیروزی سری آلینا با سه برد واضح نیز شایسته ذکر است. درک تاکتیکی آلینا و ضربات رسیدن به حریف خیلی زیاد بود.

بعدازظهر در سری مسابقات لیگ، تکواندورهئیات طبق معمول به صورت فراگیر به ویژه در بخش کادت حضور داشت. آن روز با یک مسابقه فوق العاده سریع بین Aino و Doboksport's Viiv به اوج خود رسید که در طی آن جو و حجم محل برگزاری مسابقه به سقف رسید. یک باخت غم انگیز یک امتیازی برای آینو، اما این را باید درک کرد زیرا این مسابقه قبلاً چهارمین مسابقه متوالی آئینو بود. دختران قدرتمند جنی، آینز، آینو و سوفیا معتادهای واقعی به کار بودند، فقط پس از شروع مسابقه جدید، همیشه بعد از مسابقه قبلی، به سرعت رنگ زره خود را تغییر دادند. به طور خاص، روز جنی در کل فوق العاده بود و عملکرد خوب او منجر به پیروزی در دسته منهای 37 کیلوگرم شد. پلام و لوری دوباره در فینال متقابل مقابل هم قرار گرفتند. کلیک‌های دقیق آلو، این بار برد را به ارمغان آورد، اما یک روز عالی نیز از سوی لوری. ضربات ون در سری منهای 33 کیلوگرم وحشت ایجاد کرد و حریفان واقعاً کلیدهایی برای دور زدن آنها نداشتند. یک برد عالی و کاملا واضح. Tuikku دوباره مهارت های خود را با گرفتن سری منهای 51 کیلوگرم دانشجویان با راه حل های تاکتیکی بالغ و مطمئن نشان داد. پاهای سوری همان چنگال آرامی را در وانتا نشان داد، اما پس از دو پیروزی واضح، متأسفانه فینال به اوتسو از بودوکوا رسید. کیان و ترزا برای اولین بار بال های خود را روی تشک کادت آزمایش کردند. این بار هنوز کارآموزی پرداخت می شد، اما مطمئناً گرسنگی زیادی برای فصل اول باقی مانده بود.

در مجموع، یک روز عالی در تشک های مسابقه. اجراهای عالی و خود برتری هایی نیز از آن دسته از شرکت کنندگانی که در خبرها نامی از آنها برده نشده بود دیده شد. شما را در باشگاه می بینیم و با هم به پیشرفت خود ادامه می دهیم!

- پل

20171125_193058 تصویر آپلود شده از iOS (3) تصویر آپلود شده از iOS (2)

اجرای قوی و مطمئن در سریال های تجاری

در بخش تجاری، ورزشکاران تکواندو با سوفیا، ویکتوری، بلا، الکس، تیتو، پلام، آینو و سارا نماینده بودند. به عنوان یک مربی، تماشای عملکرد همه رقبا واقعاً لذت بخش بود، در حالی که همه رقبا امروز توانستند عملکرد بسیار خوبی داشته باشند. سطح عملکرد در تعداد مدال ها و رده بندی نیز منعکس شد. یکی دیگر از مواردی که ذهن مربی را گرم کرد، مشاهده ارتقای سطح تمامی رقبا در فصل پاییز بود. Level up به‌عنوان نمایش‌های مطمئن‌تر در همه رقبا دیده می‌شد، اگرچه هیجان رقابت برای دیگران کمی بیشتر قلقلک داد. عمل واضح‌تر، آرام‌تر بود و قدرت بیشتری هم در ضربات و هم در تکنیک‌های دست ایجاد شده بود.

این واقعاً خوب است که به تمرینات خود در بازی های بهاری ادامه دهید و به عنوان یک مربی می توانید واقعاً افتخار کنید وقتی که ما رقبای خوبی در شرکت خود داریم.

- پیتر

IMG-20171125-WA0002

داو

همه نتایج

مسابقه، کودکان و علاقه مندان

رقیب سلسله سرمایه گذاری
نوح بوری E1 -30 کیلوگرم 3.
آلیسا ویزانن E1 -30 کیلوگرم 3.
الکساندر گورباچف D2 -30 کیلوگرم 1.
مارکوس لیوکو D2 -30 کیلوگرم 2.
پریا نگی D2 -40 کیلوگرم 3.
لاسی هولوپاینن D1 -30 کیلوگرم 1.
الکسی کوسکلینن C2 -50 کیلوگرم 2.
کیان نوروزی C2 -50 کیلوگرم 1.
آته کورتلاینن C2 -56 کیلوگرم 2.
اسی کورتلاینن C2 -58 کیلوگرم 3.
ترزا وپسا C2 -58 کیلوگرم 3.
آلینا شور B2 -63 کیلوگرم 1.
Risto Hyvärinen H1 +80 کیلوگرم 3.

مسابقه، سری لیگ

رقیب/مربی سلسله سرمایه گذاری
ون ویتانیمی C1 -33 کیلوگرم 1.
لوکا لسکینن C1 -37 کیلوگرم 5.-8.
ون ویتانیمی C1 -37 کیلوگرم 5.-8.
کیان نوروزی C1 -45 کیلوگرم 5.-8.
دستگاه تکثیر آلو C1 -49 کیلوگرم 1.
لوری هولیکالا C1 -49 کیلوگرم 2.
لوری هولیکالا C1 -53 کیلوگرم 3.
آینس کورهونن C1 -33 کیلوگرم 3.
آینو کورتلاینن C1 -33 کیلوگرم 2.
جنی وتنیمی C1 -33 کیلوگرم 3.
سوفیا سارالا C1 -33 کیلوگرم 5.-8.
آینس کورهونن C1 -37 کیلوگرم 3.
آینو کورتلاینن C1 -37 کیلوگرم 3.
جنی وتنیمی C1 -37 کیلوگرم 1.
جانیکا تاتی C1 -41 کیلوگرم 5.-8.
سارا کوینون C1 -51 کیلوگرم 5.-8.
Tuikku Holopainen C1 -51 کیلوگرم 1.
ترزا وپسا C1 -55 کیلوگرم 3.
دستگاه تکثیر آلو B1 -51 کیلوگرم 3.
سوری سارالا B1 -68 کیلوگرم 2.
Tuikku Holopainen B1 -49 کیلوگرم 3.
امیلیا لاهتی B1 -55 کیلوگرم 3.
سامی لسکینن R1 -63 کیلوگرم 2.

سری کسب و کار

رقیب سلسله سرمایه گذاری
دستگاه تکثیر آلو کادت ها 2.
آینو کورتلاینن کادت ها 2.
سارا کوینون کادت ها  4.
Plum Kopisto و Mia Knutsson (EHT) جفت زیر 17 سال 2.
سارا، حلمی (پوری) و میا (EHT) گروه زیر 17 سال 2.
کریستین کامفویس U30
کریستین، اولی (بودکوای)، فرانس (بودکوای) گروه های U30 1.
تیتو سیپیلا سبز علاقه مند 1.
بلا بوری بلوز علاقه مند 1.
ویکتوریا هنتونن بلوز علاقه مند 2.
الکس یورگنس بلوز علاقه مند 1.
سوفیا سارالا سرگرمی-قرمز-سیاه 1.
الکس یورگنس بچه ها آبی هستند
بلا بوری بچه ها آبی هستند 1.
ویکتوریا هنتونن بچه ها آبی هستند 3.
سوفیا سارالا بچه ها قرمز و مشکی 1.
بلا و ویکتوریا جفت های بالایی 1.
تیتو و آینو کانگاسما (لوهجا) جفت های پایین تر 1.
بلا و ویکتوریا چند تا بچه 1.
بلا، ویکتوریا، صوفیه گروه های علاقه مند 1.
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه

امتحانات کمربند آذرماه

امتحانات کمربند آذرماه

  • 3-6 سال چهارشنبه 13.12.
    • 17:00 الی 18:00 تمرین مشترک برای کسانی که امتحان ندارند
    • 18:00-19:00 تجربه برای کسانی که نکات آموزشی کافی دارند
    • در گروه‌های بچه‌های کوچک، کمربندهای جدید کامل نمی‌شوند، بلکه سطوح هستند. در سطح اول یک علامت ببر روی کت و شلوارتان، یک علامت اژدها در سطح دوم و بعد از آن نوارهای زرد روی کمربندتان قرار می گیرد.
  • 7-15 ساله ها در روز جمعه 8.12
    • 17:00 الی 18:00 – فارغ التحصیلان کمربند زرد 10 تا 15 ساله
    • 18:00-19:00 – برندگان کمربند زرد 7-9 ساله
    • 19:00-20:00 – روبان سبز و کمربند سبز
    • 20:00 الی 21:30 - نوازندگان نوارهای آبی و مقادیر بالای کمربند
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • بزرگسالان در روز پنجشنبه 7.12. 
    • از ساعت 19:30 الی 21:00
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • رسیدن به آزمون کمربند بسته به رتبه کمربند نیازمند تعداد کافی تمرین و ماه های تمرین از آزمون کمربند قبلی است. مربیان زمان های آموزشی را در سیستم ورود بررسی می کنند. برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون کمربند دعوتنامه از طریق ایمیل ارسال می شود. این لیست را نیز می توان در میز مربی در سالن حدود یک هفته قبل از امتحان مشاهده کرد
  • توجه داشته باشید! فاکتور تست کمربند قبل از تست ارسال می شود. با پرداخت قبض در آزمون کمربند ثبت نام می کنید. اگر می خواهید هزینه آزمون را به صورت نقدی در محل پرداخت کنید، از قبل به ما اطلاع دهید. قیمت تست تسمه قابل مشاهده است از لیست قیمت
  • کلیه شرکت کنندگان در آزمون ملزم به داشتن مجوز ورزشی از انجمن تکواندو فنلاند می باشند که می توان آن را سفارش داد از سایت انجمن
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

مسابقات داخل سالن روز جمعه 17.11.

جمعه 17.11. مسابقات داخل سالن تکواندوکاران

به بازی های داخل سالن نوامبر در Konala خوش آمدید! شرکت برای همه رایگان است و نیازی به ثبت نام جداگانه نیست. از نمایندگان سایر باشگاه ها نیز به گرمی استقبال می شود!

17:00-19:00 - E، D و C2 (7-12 ساله ها و 12-14 ساله های مبتدی)

19:00 تا 21:00 - C1، B1، B2، R1 و H (دانشجویان 12-14 ساله، +15 ساله)

اگر مطمئن نیستید که به کدام گروه بپیوندید، از مربی خود بپرسید یا از طریق ایمیل با ما تماس بگیرید. به ویژه، قایق های بزرگتر C2 و کسانی که قصد انتقال به سری کادت را دارند باید بپرسند که آیا مقاومت های مناسب تری را می توان در شیفت بعدی پیدا کرد. ما همه علاقه مندان جدید را تشویق می کنیم که در بازی ها شرکت کنند، حتی اگر حتی ندانند رقابت به چه معناست. اولین باری که می توانید به حالات آن نگاه کنید یا حتی اگر دوست دارید خودتان آن را امتحان کنید.

برای شیفتی که از ساعت 19 شروع می شود از زره های الکترونیکی استفاده می شود. بنابراین اگر می خواهید با زره برقی بجنگید، جوراب های الکترونیکی خودتان به شدت توصیه می شود. همچنین چند جوراب امانتی در اندازه های مختلف وجود دارد.

شما می‌توانید محافظ‌های گمشده را از باشگاه قرض بگیرید، اما ما همه را تشویق می‌کنیم که محافظ‌های تمرینی خود را بخرند، که به طور مرتب در تمرین نیز مورد نیاز است. از فروشگاه تجهیزات و مربیان باشگاه بیشتر بخواهید.

توجه داشته باشید! هیچ تمرین دیگری در روز مسابقه سالیکا برگزار نخواهد شد.

fa_IRفارسی
Powered by TranslatePress