دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

رقابت در مکان مناسب در Loviisa است

تکواندوکاران در مسابقه افتتاحیه فصل مسابقات داخلی موفق بودند

مسابقات بازی سنتی Loviisa 144 بازیکن لیگ نوجوانان و آماتور و 36 بازیکن لیگ لیگ را گرد هم آورد. کوچک بودن سری لیگ تا حدی با تورنمنت G1 بلغارستان که در همان زمان برگزار می شود توضیح داده می شود. روز مسابقه بعد از اینکه تکنولوژی به اطراف پرتاب شد و کاملاً عجیب و غریب شد کمی طولانی شد. با این حال انتظارهای طولانی مانعی برای اعضای تیم تکواندوکاران نشد که در پایان این فلز گرانبها را با دو دست به خانه بردند.

عمومی 1

در سری نوجوانان، تکواندوکاران با یک گروه ضربتی شش نفره حضور داشتند. برادران Hulikkala، طبق معمول، چنگال های مطمئنی از خود نشان دادند. هانری اولین مسابقه خود را با امتیاز برد، اما مجبور شد در دومین مسابقه خود تعظیم کند. از سوی دیگر، لوری هر دو مسابقه خود را با سبک و آرامش انجام داد و امتیازات را با زمان بندی عالی به دست آورد. کایسلا سیمولا در سه مسابقه خود به سبکی مطمئن پیروز شد. بالاخره حریف اول یک بار موفق شد امتیاز کایسلا را بگیرد، بقیه دیگر آن امتیاز را نداشتند. این بار جید سالکو از همان ابتدا با بازیکنان بهترش روبرو شد اما بازی واقعاً خوب پیش رفت. جانیکا تاتی در دو سری رقابت کرد که در یکی از آنها با دو برد واضح طلا گرفت و در دیگری در فینال به حریف آشنا، اما یوهانسون از لوویسا شکست خورد. جنی تنها مسابقه ی جوانش را برد، اما این فقط یک گرم کردن برای سحر بعد از ظهر بود.

بعد از ظهر، تیم نمایندگی کوچک اما کارآمدتر بود. وقتی دو بازی در لیگ به معنای دو بازی متوالی این بار بود، قدرت پاهای لوکا لسکینن تمام نشد. رنه واینیوماکی از هرتونیمی تقریباً همین وضعیت را داشت، بنابراین پسران شش دور رالی تکواندوی کاملاً سریع برگزار کردند. در نتیجه، لوکا در اولین مسابقه پیروز شد و دومی را با اختلاف یک امتیاز از دست داد. در فینال سری اول متاسفانه جسی ویتالا از Jyväskyä بهتر بود. جنی در دو بازی دوستانه مسابقه تماس اصلی را تمرین کرد که در هر دو بازی با حرکات برق آسای شگفت انگیز و حتی ضربات بالای برق آسای بیشتری پیروز شد. پادشاه روز پلام کوپیستو بود که علاوه بر دو برد سری، عنوان بهترین ورزشکار مرد بازی ها را نیز به خود اختصاص داد. تنها مشکل آلو در حال حاضر این است که محدودیت های کابینه جام ها شروع به بازی می کنند.

علی لاحتی که اولین بازی خود را به عنوان داور مسابقه انجام داد نیز شایسته تذکر ویژه است.

تکواندوکاران به همه مدال آوران تبریک می گویند!

مدال لبخند می زند اعطا شد گروه 2

 همه رتبه ها

هانری هولیکالا D2 - کودکان -40 کیلوگرم 3.
جید سالکو C2 - کودکان -52 کیلوگرم 3.
لوری هولیکالا C2 - کودکان -44 کیلوگرم 1.
جانیکا تاتی C2 - کودکان -37 کیلوگرم 2.
جانیکا تاتی D1 - کودکان -36 کیلوگرم 1.
جنی وتنیمی D1 - کودکان -30 کیلوگرم 1.
جنی وتنیمی C1 - کادت ها (دوستی x2) 1.
کایسلا سیمولا D2 - کودکان -30 کیلوگرم 1.
دستگاه تکثیر آلو B1 - نوجوانان -45 کیلوگرم 1.
دستگاه تکثیر آلو C1 - کادت -45 کیلوگرم 1.
لوکا لسکینن C1 - کادت - 33 کیلوگرم 2.
لوکا لسکینن C1 - کادت - 37 کیلوگرم 3.
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

اولین کمربند پوم ورزشکاران تکواندو

من پنج مقدار جدید poom را دنبال می کنم

شنبه 25.2. پنج تکواندوکار جوان اولین کمربندهای پوم باشگاه را به دست آوردند. زمانی که Emilia Lahti، Tuikku Holopainen، Sara Quinones، Eddie Quinones و Plum Kopisto مهارت‌های خود را در آزمونی که پنج ساعت به طول انجامید نشان دادند، این امتیاز بسیار بالا بود. شور و شوق گروه فقط در طول آزمایش افزایش یافت و تکنیک‌ها حتی زمانی که پاها کمی سنگین می‌شدند تحت فشار قرار گرفتند. در مورد مهارت های فنی ویسیکو نیز هیچ ابهامی وجود نداشت. مدیران آزمون پتری کاوپینن و پاولی رایویو از عملکرد بسیار راضی بودند و در طول آزمون نظرات مثبتی را برای یکدیگر زمزمه کردند.

20170225_100010

آزمایش با یک گرم کردن مؤثر شروع شد، زمانی که آزمایش‌کنندگان با استفاده از پیاده‌روی‌های حیوانات و حرکات مهارتی مختلف، در انتهای طولانی سالن حرکت کردند. از طریق ریتم ها و مربع های استپ، به بخش تکنیک پتر رفتیم. علیرغم سرعت سریع و تکنیک های چالش برانگیز، ضربات و تکنیک های دست تیم به خوبی کنار هم قرار گرفتند. پس از پایان قسمت فنی، به بخش مبارزه ای که توسط پل برگزار شد، رفتیم و جوانان به نوعی دفاع شخصی و وظایف مسابقه را به دست آوردند. کاربردهای عملی تکنیک ها و حرکت به آرامی پیش رفت، اگرچه فشار حمله در بیشتر کارها بسیار سنگین بود. بعد از مبارزه، عضلات لحظه ای استراحت کردند که به سوالات تئوری و بازخورد رفتیم. پس از بازخوردها، دوباره با کمک ضربات پرش، حرکت جمع شد و تکانه پیدا شد!

باشگاه به تازه واردان صمیمانه تبریک می گوید اسامی کیوسان!  در افق اهداف بعدی دوباره به یک نقطه عطف مهم رسیده است.

20170225_111457_007

_20170225_141714DSC_3888 کپی 2

 

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

اردوهای تابستانی تکواندوکاران

اردوهای تابستانی سنتی در هفته های اول خرداد

هیچ راهی برای شروع تعطیلات تابستانی بهتر از حضور در کمپ تابستانی ورزشکاران تکواندو نیست. دو اردوی یک روزه یک هفته ای برای کودکان و جوانان تضمین کننده تمرین سریع تکواندو، فعالیت های دلپذیر در فضای باز، بازی و سرگرمی در کنار یکدیگر است. این اردوها برای همه از مبتدی تا جانباز مناسب است. تعداد محدودی مکان وجود دارد. پس شک نکنید، فورا ثبت نام کنید!

درباره اردوها

زمان سنجی: 1. اردوگاه 5.-9.6.، اردوگاه دوم 12.-16.6.

قیمت: 175 یورو / کمپ یا 300 یورو هر دو کمپ (شامل ورزش، ناهار، میان وعده و سایر هزینه های احتمالی)

تحقق: اردوها در صورت ثبت نام بیش از 10 نفر برگزار می شود. حداکثر تعداد شرکت کنندگان در هر اردو 20 نفر می باشد.

برنامه: درها ساعت 9:00 باز و ساعت 17:00 بسته می شوند. تمرینات واقعی و برنامه بین ساعت 10:00 تا 15:00 می باشد. (برنامه دقیقتر در نزدیکی اردو منتشر خواهد شد)

ثبت: ثبت نام از طریق ایمیل info@taekwondourheilijat.fi. برای ثبت نام نام، سن، تجربه قبلی در تکواندو، آلرژی و سایر موارد خاص و شماره تلفن متولی.

 

کسانی که ثبت نام کرده اند، اطلاعات دقیق تری از اردو را نزدیک به اوایل ژوئن دریافت خواهند کرد. با این حال، دریغ نکنید که اگر چیزی نامشخص بود بپرسید: info@taekwondourheilijat.fi یا 045-1827290.

تبلیغ کمپ

دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

مسابقات داخل سالن جمعه 24 بهمن 1396

جمعه 24.2. مسابقات داخل سالن تکواندوکاران

شرکت برای همه رایگان است و نیازی به ثبت نام جداگانه نیست. از رقبای خارج از باشگاه نیز به گرمی استقبال می شود.

17:00-19:00 - E، D و C2 (9-12 ساله ها و 12-14 ساله های مبتدی)

18:00-19:00 کودکان 5-6 ساله مسابقه مهارت های خاص خود را دارند

19:00 تا 21:00 - C1، B1، B2، R1 و H (دانشجویان 12-14 ساله، +15 ساله)

اگر مطمئن نیستید که باید به کدام گروه بپیوندید، در صورت تمایل با مربیان تماس بگیرید. به طور خاص، اگر مقاومت‌های مناسب‌تری در جابجایی بعدی پیدا شود، ارزش آن را دارد که شنت‌های بزرگ‌تر C2 را بپرسیم. ما همه علاقه مندان جدید را تشویق می کنیم که در بازی ها شرکت کنند، حتی اگر حتی ندانند رقابت به چه معناست. اولین باری که می توانید به حالات آن نگاه کنید یا حتی اگر دوست دارید خودتان آن را امتحان کنید.

شما می توانید محافظ های گم شده را از باشگاه قرض بگیرید، اما ما به همه توصیه می کنیم محافظ های آموزشی خود را خریداری کنند. از فروشگاه تجهیزات و مربیان باشگاه بیشتر بخواهید.

توجه داشته باشید! هیچ تمرین دیگری در روز مسابقه سالیکا برگزار نخواهد شد.

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

ثبت نام بازی های اوایل بهار

مسابقات داخلی اوایل بهار:

4.3. Loviisa Open (مسابقه) - ثبت نام حداکثر تا 23.2.

11.3. Lohja Open (سری کسب و کار) - ثبت نام حداکثر تا 2.3..

1.4. نورتزی اوپن (مسابقه) - ثبت نام حداکثر تا 23.3.

8.4. Kuopio Open (سری کسب و کار) - ثبت نام حداکثر تا 30.3.

شما می توانید و باید در مسابقات شرکت کنید، حتی اگر تجربه ای جز مسابقات داخل سالن نداشته باشید. سریال هایی برای هرکسی در سطح خودش وجود دارد، هم در مسابقات سری مسابقات و هم در مسابقات حرکتی، و مربیان خوشحال هستند که در مورد سوالات گیج کننده کمک کنند. بنابراین دریغ نکنید، در صورت تمایل ثبت نام کنید!

ثبت نام تمامی مسابقات: info@taekwondourheilijat.fi. هنگام ثبت نام، نام، تاریخ تولد، رتبه کمربند و وزن فعلی (فقط مطابقت) خود را ذکر کنید. در نامه بازگشتی ثبت نام خود، دستورالعمل های دقیق تری در مورد بازی ها و نحوه آماده شدن برای آنها دریافت خواهید کرد.

ساده ترین راه برای یافتن زمان مسابقات و سایر رویدادها جستجوی ورزشکاران تکواندو است جدول زمانی.

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

رویدادهای ابتدای سال

خبرنامه موج اول ورزشکاران تکواندو

زمان آن رسیده است که دوباره به روال تمرینی بازگردیم. تغییرات کوچکی در برنامه بهار وجود دارد که باید بررسی کنید زمان های تمرین از کنار در خبرنامه زیر، مهم ترین اطلاعات و تاریخ هایی را که باید در تقویم خود علامت بزنید را خواهید یافت.

tu2011-اطلاعات-اوایل بهار-2017

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

در بهار 1396 کلاس تکواندو در کلاجاروی برگزار نخواهد شد

متأسفانه به دلیل آرام بودن پاییز و تعداد کم ثبت نام، هیچ دوره تکواندو در مدرسه کلاجروی در بهار 1396 برگزار نمی شود. از علاقه مندان به Kalajärvi برای تمرین در کونالا استقبال می شود. دوره پاییز 2017 در پایان تابستان به طور جداگانه نقشه برداری می شود.

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

تعطیلات کریسمس و زمان تمرین بهار

ورزشکاران تکواندو در تعطیلات کریسمس

تعطیلات کریسمس در کونالا جشن گرفته می شود 22.12.2016-8.1.2017, چه زمانی تمرینات معمولی در باشگاه سازماندهی نمی شود. گروه های مسابقه به طور جداگانه از تمرین و تمرینات در زمان استراحت مطلع خواهند شد.

تقویم آموزشی بهاره

تمرینات در بهار با تغییرات جزئی ادامه خواهد یافت. هدف این تغییرات استفاده بهینه از منابع و فضای مربی در سالن بدنسازی است. به همین دلیل است که تنظیم فصلی به اندازه گروه واقعی و غیره از اهمیت بالایی برخوردار است. در تصویر زیر می توانید تقویم آموزشی بهاره را مشاهده کنید و در انتهای خبر تغییرات ذکر شده را مشاهده خواهید کرد.

Spring17_جدیدترین

  • یک تمرین جدید برای بزرگسالان یک تمرین دفاع شخصی در عصر چهارشنبه است. هدف از تمرین استفاده از تکنیک های تکواندو برای تمرین رایج ترین موقعیت های دفاع شخصی است
  • بازی آماتور از چهارشنبه به عصر دوشنبه منتقل می شود
  • کنترل بدن و حرکات آکروباتیک از چهارشنبه به پنجشنبه ها منتقل می شود
  • تمرین روز دوشنبه برای کودکان 5-6 ساله به جمعه منتقل می شود
  • گروه های ابتدایی و پیشرفته 7 تا 9 ساله هم اکنون در روزهای چهارشنبه و جمعه تمرین می کنند. همین امر در مورد گروه های 10-15 ساله نیز صدق می کند. پیش از این گروه های مهارتی هر دو گروه سنی به طور همزمان تمرین می کردند.
  • بچه آکواندو از پنجشنبه به چهارشنبه منتقل می شود
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

امتحانات کمربند آذرماه

امتحانات کمربند آذرماه

  • 3-6 سال چهارشنبه 14.12.
    • کسانی که نشان و روبان آستین را در ساعت 18:00 الی 19:00 تکمیل می کنند.
    • کسانی که امتحان ندارند ساعت 17 الی 18 تمرین مشترک دارند
  • 7-15 سال چهارشنبه 14.12.
    • کمربند زرد و روبان سبز ساعت 18:00 الی 19:00
    • کمربند سبز و بالاتر از ساعت 19:00 الی 21:00
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • بزرگسالان در روز پنجشنبه 15.12.
    • از ساعت 19:00 الی 21:00 این تست در طول تمرین دایره ای تناسب اندام شروع می شود و تا پایان تمرین کششی ادامه می یابد
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • رسیدن به آزمون کمربند بسته به رتبه کمربند نیازمند تعداد کافی تمرین و ماه های تمرین از آزمون کمربند قبلی است. مربیان زمان های آموزشی را در سیستم ورود بررسی می کنند. برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون کمربند دعوتنامه از طریق ایمیل ارسال می شود. این لیست را نیز می توان در میز مربی در سالن حدود یک هفته قبل از امتحان مشاهده کرد
  • همیشه از مربی خود برای شرکت در تست کمربند اجازه بگیرید و مطمئن شوید که تمام تکنیک ها و دنباله های حرکتی مورد نیاز را می دانید.
  • داشتن مجوز ورزشی از انجمن تکواندو فنلاند برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون الزامی است
دسته‌ها
خبرنامه عمومی

در روز استقلال هیچ تمرینی وجود ندارد

سهشنبه 6.12. سالن تمام شب به دلیل روز استقلال بسته است. در غیر این صورت تمرینات هفته به جز جمعه به روال عادی خود ادامه خواهد داشت 9.12. زمانی که آخرین مسابقات داخل سالن فصل پاییز برگزار می شود.

روز استقلال مبارک!

fa_IRفارسی
Powered by TranslatePress