دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه

فصل به خوبی در پاراینی به پایان رسید

فصل مسابقات در فینال لیگ پاراینن در 26 نوامبر 2016 در سری مسابقات و کسب و کار مشخص شد. تکواندوکاران با یک گروه قدرت آشنا حضور داشتند و این رده بندی بار دیگر حکایت خوشحالی خود را دارد.

روحیه رقابتی شدید تیم لیگ تجاری ادامه یافت

برای مربی اسی لابارتی آسان بود که وقتی پومسایمینیون ها حداقل سهم خود را از جام های روی میز گرفتند، لبخند زد. ظرفیت حمل کیف Aino زمانی مورد آزمایش قرار گرفت که او طلا را از هر چهار نمایندگی سری تجاری به خانه آورد. در سری انفرادی، آینو مراقب سرگرمی‌های پوست آبی و سیاهگوش‌های پوست آبی بود و در سری دو نفره با میا کناتسون از تیم اسپو هوارنگ موفق به کسب مدال طلا شد. میا همچنین با آینو و بلا به عنوان بخشی از تیم طلا در گروه های آماتور حضور داشت. علاوه بر همه اینها، آینو وقت داشت تا سری خود را در کنار مسابقه برنده شود و با عجله به میدان کسب و کار بازگشت، با بال زدن زنان بالادست سریع. Plum، Sofia و Bella در سری فردی خود مدال نقره گرفتند، اما به خصوص برای Plum بسیار دشوار بود. امتیازات مشترک با برنده سری دانیل هالونن از پوری تقریباً یکسان بود، اما این بار پیروزی هالونز بیشتر بود. ارائهبا امتیاز تمرینات دامنه حرکتی حداقل با قاطعیتی که در پاییز تا کنون انجام شده ادامه دارد. در فصل بهار، کمتر کسی شک دارد که سرسخت ترین رقبای سری های تجاری فنلاند از کجا آمده اند!

مینیون ها

بردهای سری عالی و چرخش های تنگ در مسابقه

در این مسابقه تکواندوکاران 11 نماینده داشتند که 6 نماینده آن پیروزهای سری بود. هانری روز را با یک حرکت مسابقه شاد و بینش خوب آغاز کرد. متاسفانه امتیازها به دلیل محافظت خوب حریف محدود شد و هانری مجبور به تعظیم شد. برادر بزرگ Lauri سری خودش را با دو برد واقعا عالی برد. درک لوری از ساختار اصلی مسابقه و استفاده از موقعیت های امتیازی در طول پاییز بسیار توسعه یافته است و امروز توانستم محصول کار سخت را درو کنم. سوفیا علاوه بر اجراهای پومسه در دو سریال مسابقه داد. حتی ممکن است کسی فکر کند که سوفیاهای بیشتری وجود دارد، وقتی سرعت کافی برای کل روز از انتهای سالن مسابقه وجود داشت. برای سوفیا، یک باخت در ست دوم، اما یک پیروزی عالی در ست دوم در وقت اضافه. از طرفی جانیکا با بازی دقیق و تاکتیکی آشنا خود نقره گرفت. در فینال، بسته به خوبی در کنار هم باقی ماند، اما حریف همچنان به خود اجازه نداد امتیاز بگیرد، بنابراین یک باخت فشرده 1-0. ون دوباره نشان داد که عقب نشینی بخشی از واژگان جنگنده نیست. حرکت رو به جلو همراه با قدرت ضربات سخت دستور ون برای پیروزی سری بود.

در سریال لیگ، آلو با دو حضور در سریال، اسب کار روز بود. برای پلام، یک برد در سری دوم خود و یک باخت سخت در فینال دوم در وقت اضافه. توانایی آلو برای متمرکز ماندن و پایبندی به برنامه بازی خودش، راه درازی خواهد داشت. خود پلام از باخت نهایی ناامید شد، اما دو قهرمانی در لیگ قلب او را بسیار گرم کرد. امی مجبور شد این بار سینی لهتو از تامپره را بهتر بپذیرد و بنابراین رتبه سوم است. هانس در هر دو مسابقه خود نشان داد که اراده برای پیروزی به چه معناست. هانس در بازی اول از ابتدا تا انتها کنترل را در دست داشت، اما فینال تا پایان وقت اضافه بسیار آرام و پر حادثه بود. ضربان قلب جمعیت تشویق کننده با ضربان قلب رقبا برابر بود که امتیاز تعیین کننده روی تابلوی امتیاز در کنار هانس ظاهر شد. چند ضربه دردناک خارج از محوطه امتیازی به سرعت فراموش شد زمانی که هانس نه تنها مسابقات، بلکه کل قهرمانی لیگ را در سری خود کسب کرد.

جوایز کلی لیگ مسابقات نیز در پاراینی توزیع شد که با اعلام نتایج رسمی به تفکیک اعلام می شود.

تکواندوکاران به همه مدال آوران تبریک می گویند! این یک راه خوب برای پایان دادن به فصل و شروع آماده سازی برای فصل بعدی است.

امی آلو

p.s. چوبی که امی در دست دارد، جایزه بهترین تیم مسابقه جام سفیر است که همین الان اهدا شد.

همه رتبه ها

شرکت کننده / مسابقه سلسله سرمایه گذاری
ون ویتانیمی D2 - کودکان -35 کیلوگرم 1.
لوری هولیکالا C2 - کودکان -44 کیلوگرم 1.
هانری هولیکالا D2 - کودکان -40 کیلوگرم 3.
سوفیا سارالا D1 - کودکان -30 کیلوگرم 2.
سوفیا سارالا D1 - کودکان -28 کیلوگرم 1.
آینو کورتلاینن C1 - کادت - 33 کیلوگرم 1.
جانیکا تاتی D1 - کودکان -37 کیلوگرم 2.
دستگاه تکثیر آلو C1 – کادت -41 کیلوگرم 1.
دستگاه تکثیر آلو C1 - کادت -45 کیلوگرم 2.
امیلیا لاهتی C1 – کادت -51 کیلوگرم 3.
هانس تولونن C1 - کادت -49 کیلوگرم 1.
رقیب / سری کسب و کار جایگاه مدال
دستگاه تکثیر آلو کادت مرد 2.
آینو کورتلاینن بچه ها زن آبی 1.
بلا بوری بچه ها زن سبز 2.
سوفیا سارالا بچه ها زن آبی 2.
آینو کورتلاینن کمربند آبی زن 1.
بلا بووری و سوفیا سارالا جفت بچه ها 2.
آینو کورتلاینن و میا کناتسون (تیم اسپو هوارنگ) جفت بچه ها 1.
آینو، بلا، میا (تیم اسپو هوارنگ) تیم بچه ها 1.

 

دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

از بازخورد مشتری متشکرم

با تشکر فراوان از همه کسانی که به نظرسنجی بازخورد پاییز مشتریان پاسخ دادند!

بازخورد در جلسه مدیر در 19.11 به تفصیل مورد بحث قرار گرفته است. و فعالیت های توسعه ای بر اساس آنها آغاز شده است. البته، می‌توانید بازخورد خود را از طریق ایمیل، تماس تلفنی یا مستقیماً با مربیان سالن ادامه دهید.

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

حجم عظیمی از جام ها از جام سفیر

جام سفیر که برای دومین بار برگزار شد، تکواندوها را گرد هم آورد تا هم در سری های حرکتی و هم در مسابقه ای در تیکوریلا وانتا در 12 نوامبر 2016 به رقابت بپردازند. تکواندوکاران در هر دو شکل از مسابقات نماینده قوی داشتند و می توان از عملکردهای روز بسیار راضی بود.

رقبا با سرعت خوب

تکواندوکاران در سری مسابقات کمتر از 29 نماینده داشتند و به همین دلیل هیجان کافی برای کل روز وجود داشت. حجم عظیم جام نشان می دهد که لحظات و موفقیت های برتر به اندازه کافی وجود داشته است. یک مربی پر مشغله کاملاً متوجه تمام ترفندها نمی شود، اما حداقل پل مبارزه شجاعانه سه برد ون برای یک برد متوالی، ضربات نقطه ای دقیق لوری، قدرت ضربات وحشیانه آینز، اعتماد به نفس فوق العاده جنی، مهارت های تاکتیکی جانیکا را به یاد می آورد. اخلاق کار محکم آلو، اراده الکسی برای پیروزی، مبارزه بردیا در برابر هورای استونیایی، و اولین تماس شجاع جادن، مارکوس و کایسلا در تشک مسابقات ملی. خیلی چیزهای دیگر هم سر جای خودش افتاد و همانطور که گفته شد، یک چشم مربی برای دیدن همه کافی نیست.

سامپو، پائولی، جوهو، رینا، پتری و تیمو مسئولیت مربیگری را بر عهده داشتند. رد و بدل شدن صحبت های مربیان بعد از بازی ها بسیار مثبت بود. با نزدیک شدن به پایان فصل، بسیاری از اهداف را می توان برای پاییز محقق شده دانست. یک تشکر بزرگ دیگر از تیم مربیگری از همه شرکت کنندگان و تبریک برای موفقیت شما!

یک تیم کارآمد و شیک در سری کسب و کار

تیم تکواندوکاران تحت درمان استایلیست رسمی تیم، سومپورن کوپیستو، برای مسابقات آماده شدند. تیم به راحتی شیک ترین بازی ها بود و هیچ شکی در کارایی آنها وجود نداشت. مربیان جوهو رانتا و اسی لابارت هستند. البته اسی قبل از این در هر دو سری خود موفق به کسب طلا شده بود. به طور کلی، اوج گرفتن ورزشکاران سری کسب و کار که در طول پاییز ادامه یافت، دوباره در جام سفیر ادامه یافت. اسی از عملکرد تیم راضی و مفتخر بود و جوهوکا در گزارش بعدی خود از هذل گویی دریغ نکرد.

باشگاه و تیم مربیگری به برندگان تبریک می گویند!

جانیکا سوفیا  مدل مو شما بچه هاآلو

با تشکر ویژه از سوبارو که در پایان مسابقه زیربناهایی را برای تیم فراهم کرد! 1TP5 با تشکر از سوبارو

همه رتبه ها

شرکت کننده / مسابقه سلسله سرمایه گذاری
ون ویتانیمی D2 - کودکان -30 کیلوگرم 1.
ون ویتانیمی D2 - کودکان -35 کیلوگرم 9.
لوری هولیکالا C2 - کودکان -44 کیلوگرم

 

1.
هانری هولیکالا D2 - کودکان -40 کیلوگرم

 

5.
آینس کورهونن D2 - کودکان -30 کیلوگرم

 

1.
جنی وتنیمی D1 - کودکان -30 کیلوگرم

 

1.
سوفیا سارالا D1 - کودکان -30 کیلوگرم

 

3.
سوفیا سارالا D1 - کودکان -28 کیلوگرم

 

1.
آینو کورتلاینن D1 - کودکان -30 کیلوگرم

 

3.
جانیکا تاتی D1 - کودکان -37 کیلوگرم

 

2.
جانیکا تاتی C2 - کودکان -36 کیلوگرم

 

1.
مارکوس لیوکو E1 - کودکان -26 کیلوگرم 9.
فرانس اورجاسنیمی D2 - کودکان -35 کیلوگرم 5.
الکسی کوسکلینن D2 - کودکان -45 کیلوگرم 1.
کایسلا سیمولا D2 - کودکان -30 کیلوگرم

 

3.
جید سالکو C2 - کودکان -42 کیلوگرم

 

3.
دستگاه تکثیر آلو C1 – کادت -41 کیلوگرم

 

3.
دستگاه تکثیر آلو C1 - کادت -45 کیلوگرم

 

1.
علی پیرویسی C1 - کادت -53 کیلوگرم

 

1.
بردیا میرزایی R1 - بزرگسالان -68 کیلوگرم

 

3.
آینو کورتلاینن C1 - کادت - 33 کیلوگرم

 

1.
امیلیا لاهتی C1 – کادت -51 کیلوگرم

 

2.
امیلیا لاهتی B1 - نوجوانان -52 کیلوگرم

 

2.
لوکا لسکینن C1 - کادت - 33 کیلوگرم

 

2.
لوکا لسکینن C1 - کادت - 37 کیلوگرم

 

3.
جنی وتنیمی C1 - کادت - 29 کیلوگرم

 

2.
سوری سارالا B1 - نوجوانان -63 کیلوگرم

 

2.
سارا کوینون C1 – کادت -41 کیلوگرم

 

2.
Tuikku Holopainen C1 – کادت -47 کیلوگرم

 

5.
رقیب / سری کسب و کار جایگاه مدال
دستگاه تکثیر آلو کادت مرد 3.
کریستین کامفویس شطرنج U30 2.
اسی لابارت U30 زن 1.
آینو کورتلاینن بچه ها زن آبی 2.
بلا بوری بچه ها زن سبز 2.
ویکتوریا هنتونن بچه ها زن سبز
سوفیا سارالا بچه ها زن آبی 3.
آینو کورتلاینن کمربند آبی زن 1
سارا کوینون بچه ها مونث قرمز-مشکی 2.
اسی لابارت و کریستین کامفویس جفت U30 1.
بلا بوری و ویکتوریا هنتونن جفت بچه ها 3.
آینو کورتلاینن و سوفیا سارالا جفت بچه ها
سارا کوئینونز و میا کناتسون (تیم اسپو هوارنگ) جفت بچه ها 1.
بلا، ویکتوریا، صوفیه تیم بچه ها
آینو، سارا، میا (تیم اسپو هوارنگ) تیم بچه ها 1.
کریستین کامهویس سبک آزاد 1.

 

دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

امتحانات کمربند هفته اول آبان

تست کمربند نوامبر

  • 7-15 سال چهارشنبه 2.11.
    • کمربند زرد و روبان سبز ساعت 18:00 الی 19:00
    • کمربند سبز و بالاتر از ساعت 19:00 الی 21:00
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • بزرگسالان در روز پنجشنبه 3.11.
    • از ساعت 19:00 الی 21:00 این تست در طول تمرین دایره ای تناسب اندام شروع می شود و تا پایان تمرین کششی ادامه می یابد
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • قبل از تعطیلات کریسمس، آزمون دیگری برای همه گروه های سنی وجود دارد. در این مورد، کودکان 3-6 ساله نیز می توانند نشان آستین برای لباس های خود کسب کنند
  • رسیدن به آزمون کمربند بسته به رتبه کمربند نیازمند تعداد کافی تمرین و ماه های تمرین از آزمون کمربند قبلی است. مربیان زمان های آموزشی را در سیستم ورود بررسی می کنند. برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون کمربند دعوتنامه از طریق ایمیل ارسال می شود. این لیست را نیز می توان در میز مربی در سالن حدود یک هفته قبل از امتحان مشاهده کرد
  • همیشه از مربی خود برای شرکت در تست کمربند اجازه بگیرید و مطمئن شوید که تمام تکنیک ها و دنباله های حرکتی مورد نیاز را می دانید.
  • داشتن مجوز ورزشی از انجمن تکواندو فنلاند برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون الزامی است
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

گزارش مسابقه از پوروو

فصل رقابت های داخلی پاییز در 8 اکتبر ادامه یافت. در پوروو. تکواندوکاران با تعدادی چهره آشنا و همچنین زوجی که به بازی ها نرفته بودند حضور داشتند.

اجراهای شاداب در قطار

صبح، Iines Korhose که اولین بار بود، دلیلی برای لبخند زدن داشت که پس از دو پیروزی کاملاً قاطع، یک مدال طلا به گردن او آویخته شد.

ون ویتانیمی که در دومین مسابقه خود شرکت کرد نیز مدل ضربات سخت را به نمایش گذاشت. تلاش های حریف اول به سرعت به ضربات ون کاهش یافت، اما در دومین مسابقه خود، ونه مجبور شد به شماره های 4-5 تعظیم کند.

جانیکا تاتی در دو سری به رقابت پرداخت که دیدارهای پایانی هر دو تقریباً متوالی بود. باخت ناگوار در اولی در پایان یک مسابقه فشرده به یک پیروزی خوش طعم در دومی تبدیل شد.

لوری هولیکالا در اولین مسابقه خود با نتیجه 5-4 پیروز شد، اما مجبور شد اعتراف کند که حریف بلندقدش در فینال بهتر بود. تلاش پیگیر لوری تا آخرین ثانیه های مسابقه شگفت انگیز بود.

سری 30 کیلوگرم دختران D1 به شدت نشان داده شد، زیرا سه نفر از چهار شرکت کننده رنگ ورزشکاران تکواندو را تشخیص دادند. نمی توان از یک مسابقه متقابل اجتناب کرد و جنی وتنیمی و آینو کورتلاینن در نیمه نهایی میزان یکدیگر را گرفتند. این بار جنی یک امتیاز بهتر شد و مقابل پوروو که صوفیه را برد به فینال راه یافت. متأسفانه، فینال با شکست 0-1 به پایان رسید، اما جنی قبلاً قول داده بود که دفعه بعد پیروز شود.

فرانس اورجاسنیمی موقعیت‌های گلزنی خوبی پیدا کرد، اما ضربات محتاطانه باقی ماندند و تعداد امتیاز لازم روی تخته جمع نشد. به همین ترتیب، Risto Hyvärinen که در آماتورهای بزرگسالان بازی می کرد، بی مورد مراقب ضربات خود بود و در نتیجه در بازی افتتاحیه شکست خورد.

porvoo2
قایق آبی رنگ آماده مسابقه

یک تیم کوچک در کادت ها

تنها امیلیا لاهتی و پلام کوپیستو این بار مسئولیت نمایندگی کادت را بر عهده داشتند، زمانی که بخشی از تیم در مسابقات G1 لتونی حضور داشت. با این حال، هر دوی آنها در دو سریال شرکت کردند و تراز آن 3 طلا و 1 نقره بود. عملکرد آلو در فینال سری منهای 45 کیلوگرم کادت بسیار مثبت بود. یک حریف قوی و قد بلندتر با قدرت به جلو غرش کرد، اما پلام در موقعیت‌هایی یکی پس از دیگری او را متوقف کرد و خودش امتیازات را به دست آورد. این مسابقه از نظر تاکتیکی بسیار کامل با پیروزی 3-0 به سود پلوم به پایان رسید. تنها 8 ثانیه از فینال دوم پلام گذشته بود که حریف به دلیل آسیب دیدگی از ناحیه پا مجبور به تسلیم شدن شد. با این حال، امتیاز 3-0 برای پلام نشان داد که تلاش پلام برای کسب امتیاز تازه آغاز شده است.

امی مشغول فینال های خودش بود، زمانی که یکی منتظر شروع بود در حالی که دیگری هنوز در حال پیشرفت بود. یک باخت از تیم های B1، اما یک برد 3-1 از سری کادت خودمان. راه حل زیبای امی در آخرین لحظات مسابقه، زمانی که وقت اضافه تنها چند ثانیه باقی مانده بود، پیروزی را به ارمغان آورد.

تیم مربیگری جوهو رانتا، پتری کاوپینن و پائولی رایویو از عملکرد روز راضی بودند. روحیه تیمی تیم واقعاً خوب بازی کرد و والدین همیشه در قلب فعالیت شرکت داشتند. به امید خدا با همین روحیه مثبت با تیمی دو برابر به جام سفیر وانتا برویم!

پوروو
گرما مراقبت شده است، مسابقات در پیش است

 

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

آموزش مادران و پدران تکواندو!

انتظار طولانی روز یکشنبه پایان یافت 2.10. زمانی که گروه "پلنگ های خاکستری" شروع به کار کرد. به عنوان یک قاعده، تمرینات در روزهای یکشنبه است 12-13، اما استاد دوره، جان ریتا، برنامه های دقیق تری ارائه می دهد. جان نه تنها در تکواندو تجربه طولانی دارد، بلکه باسن و شانه های سفت را نیز تجربه کرده است. بنابراین حتی سفت ترین ها هم روغن را در ماشین آلات می گیرند!

گروه پلنگ برای چه کسانی مناسب است؟ فقط برای هر کسی که تا به حال در لبه سالن نشسته و از مهارت های تکواندوی فرزندانش شگفت زده شده است یا حتی تهدید کرده است که خودش را بهتر می شناسد. هیچ تجربه قبلی یا شرایط اولیه فولادی مورد نیاز نیست، اما می توانید به آرامی، آرام و با چشمک زدن شروع کنید.

شرکت در کلاس ها نیازی به ثبت نام قبلی ندارد. هزینه ساعتی داوطلبانه است و در ابتدای ساعت به صورت نقدی دریافت می شود. تکواندوکاران مبلغ انباشته شده را سه برابر خواهند کرد و مستقیماً برای حمایت از تمرینات ورزشکاران باشگاه هدایت می شود. درآمد حاصل از دوره پاییزی صرف حمایت از تمرینات ورزشکاران با خرید زره الکترونیکی و محافظ سر برای باشگاه خواهد شد.

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

اولین مسابقات داخل سالن پاییز روز جمعه

اولین مسابقات داخل سالن پاییز طبق روال گذشته در آخرین جمعه ماه برگزار می شود 30.9.

شرکت برای همه رایگان است و نیازی به ثبت نام جداگانه نیست. از رقبای خارج از باشگاه نیز به گرمی استقبال می شود.

17:00-19:00 - E، D و C2

19:00 تا 21:00 - C1، B1، A1 و H (حتی زودتر در پایان مسابقات junnum می توان به صورت چرخشی شروع کرد)

اگر مطمئن نیستید که باید به کدام گروه بپیوندید، در صورت تمایل با مربیان تماس بگیرید. مخصوصاً برای قطارهای بزرگتر C2، ارزش این را دارد که بپرسیم آیا مقاومت های مناسب تری در شیفت بعدی پیدا می شود یا خیر. ما همه علاقه مندان جدید را تشویق می کنیم که در بازی ها شرکت کنند، حتی اگر حتی ندانند رقابت به چه معناست. اولین باری که می توانید به حالات آن نگاه کنید یا حتی اگر دوست دارید خودتان آن را امتحان کنید.

شما می توانید محافظ های گم شده را از باشگاه قرض بگیرید، اما ما به همه توصیه می کنیم محافظ های آموزشی خود را خریداری کنند. از فروشگاه تجهیزات و مربیان باشگاه بیشتر بخواهید.

توجه داشته باشید! هیچ تمرین دیگری در روز مسابقه سالیکا برگزار نخواهد شد.

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

امتحانات کمربند مرداد

امتحانات کمربند مرداد

اولین آزمون کمربند پاییز در هفته آخر مرداد ماه برگزار می شود.

کودکان و نوجوانان 7 تا 15 ساله - جمعه 26.8.

  • در ساعت 17:00 تا 18:00 - روبان های تکمیل کننده زرد و سبز (8 فنجان - 7+ فنجان)
  • ساعت 18:00 الی 20:00 - کمربند سبز و فارغ التحصیلان بالاتر (6.- کوپ)
  • کسانی که امتحان ندارند طبق معمول تمرین دارند

بزرگسالان - پنجشنبه 25.8.

  • ساعت 19:00 تا 21:00 (امتحان در حالی شروع می شود که دایره تناسب اندام قبل از شروع تمرینات واقعی بزرگسالان در حال اجرا است)
  • کسانی که امتحان ندارند طبق معمول تمرین دارند

چه زمانی می توانم در تست کمربند شرکت کنم؟ ◦

  • وقتی تکنیک های مورد نیاز و توالی حرکت را به اندازه کافی بشناسم. معلمان به شما خواهند گفت که چه زمانی آماده هستید ◦
  • تعداد بازدیدهای تمرینی من بیشتر از حداقل تعداد مورد نیاز است. به یاد داشته باشید که بازدید خود را ثبت کنید! ◦
  • من در سطح کمربندم بیشتر از حداقل زمان لازم تمرین کرده ام ◦
  • من مجوز ورزشی معتبر از انجمن تکواندو فنلاند دارم.

به کلیه شرکت کنندگان در آزمون از طریق ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد. لیست را می توان روی میز کارگردان در سالن نیز مشاهده کرد.

برای تست تسمه می توانید لیست قیمت ها را بررسی کنید از اینجا.

ما از فدراسیون تکواندو فنلاند از همه شرکت کنندگان نیاز به مجوز ورزشی داریم که می توان آن را خریداری کرد از اینجا.

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه

تعطیلات تابستانی در سالن بدنسازی 11.-24.7.

ورزشگاه هفته های 28 و 29 تعطیل است

تعطیلات تابستانی تکواندوکاران در دو هفته میانی تیرماه است. در این صورت، تمام تمرینات عادی عصر لغو شده است. از مربی خود برای جزئیات بیشتر در مورد دروس خصوصی و آموزش ورزشکاران بخواهید.

زمان تمرین پاییز اکنون در ماه جولای برنامه ریزی شده است. بنابراین ارزش دارد که به طور فعال جریان اخبار صفحات را دنبال کنید، حتی اگر در تعطیلات از تمرین هستید.

ورزشکاران تکواندو برای همه تعطیلات مفرح و آرامی آرزو می کنند!

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

بولتن تابستانی تکواندوکاران

در تابستان نیز اتفاق می افتد. در این بولتن، هر آنچه را که نیاز دارید و کمی پیش بینی رویدادهای پاییز را خواهید یافت.

اطلاعات TU2011 تابستان 2016

fa_IRفارسی
Powered by TranslatePress