دسته‌ها
وبلاگ مربیگری

قدیمی و جدید

روز گذشته، داشتم با چند مربی که می شناسم صحبت می کردم، یک مدال آور مسابقات جهانی 2003 آمد. ورزشکار مورد نظر من هیچ زنگی به صدا نزد و توضیحات آماده بود. تکواندوی قدیمی بود، بدون زره برقی و تاکتیک های جدید. گفتگو همچنان آزارم می داد.

قدیمی

تکواندوی «قدیمی» چگونه بود؟ تعریف آن بسیار دشوار است، زیرا در عین حال باید یک نقطه زمانی مشخص برای شروع زمان جدید مشخص کنید. تکواندوی دهه 1980 با تکواندوی دهه 1990 تفاوت داشت، تکواندوی دهه 90 با تکواندوی قرن بیست و یکم، تکواندوی قرن بیست و یکم با تکواندوی دهه 2010 متفاوت بود، و تکواندوی دهه 1990 با تکواندوی قرن بیست و یکم تفاوت داشت. تکواندوی دهه 2010 و به خصوص از دهه 1970.

تکواندو به عنوان یک ورزش با تغییر تعریف می شود. بیشتر آن تکامل تکنیک ها، تاکتیک ها و ورزشکاران است که فدراسیون های بین المللی ورزش سعی کرده اند با تغییر قوانین آن را هدایت کنند. فشارهای خارج از ورزش روی تکواندو هم تاثیر گذاشته است. سرعت توسعه در سال 2010 با انتقال به امتیازدهی الکترونیکی که در هر دو طرف قسمت معرفی شد، شتاب گرفت، که می توان آن را در تعداد تغییرات قوانین مشاهده کرد.

-70s 2 عدد

-80s 4 عدد

-s90s 3 عدد

-00s 4 عدد

- پایه دهم 13 عدد

با این حال، شایان ذکر است که حتی قبل از آن، طولانی ترین دوره بدون تغییر قوانین تنها حدود 5 سال (1977-1982) بود. زمانی که مسابقات جهانی هر 2 سال یکبار برگزار می شود، تنها چند مسابقه متوالی دقیقاً با قوانین مسابقات قبلی برگزار شده است.

رشد سرسام آور سطح دو و میدانی در آغاز هزاره آغاز شد، زمانی که تکواندو به یک ورزش المپیک رسمی تبدیل شد. تعداد رقبا و سرمایه گذاری کشورهای مختلف رشد قابل توجهی داشته است و هیچ پایانی برای توسعه دیده نمی شود. سن زودتر شروع ورزش، شرکت در مسابقات در دوران کودکی و انتخاب ورزش در سنین پایین مطمئناً تأثیر دارد.

توسعه عمومی ورزش و مربیگری در تکواندو و ورزشکاران نمود پیدا می کند. برترین بازیکنان جهان حرفه ای تمام وقت هستند که توسط یک تیم قدرتمند چند رشته ای از کارشناسان پشتیبانی می شوند و در شرایط عالی تمرین می کنند. مربیگری عمومی ورزشی و مربیگری ورزشی و همچنین مهارت های کسانی که کار مربیگری را انجام می دهند نیز به طور قابل توجهی توسعه یافته است. درک ورزش، مربیگری ورزشی و رابطه آنها جهش های بزرگی در سراسر جهان داشته است.

بنابراین تغییر عامل تعیین کننده گونه است. بدون آمادگی و توانایی تغییر، دوران حرفه ای ورزشکار در این ورزش بسیار کوتاه خواهد بود.

اما خودتان را مقایسه کنید:

76- کیلوگرم مردان نیمه نهایی المپیک 1988 (رویداد)

https://www.youtube.com/watch?v=fbGBICLxRfw

اگر واقعاً علاقه مند هستید، در اینجا یک خلاصه 6 ساعته خوب از بازی ها آورده شده است: https://www.youtube.com/watch?v=vIf8_ylp9tQ

نمودار: https://en.wikipedia.org/wiki/Taekwondo_at_the_1988_Summer_Olympics

مردان -80 کیلوگرم در المپیک 2000

https://youtube.com/playlist?list=PL285EBD289B6127FA

زنان -67 کیلوگرم و مردان -80 کیلوگرم در بازی های المپیک 2016

https://www.olympicchannel.com/en/video/detail/taekwondo-w-67kg-m-80-kg-repechages-finals-rio-2016-replays/

جدید

پس به چی رسیدی؟ WT گلزنی را برای یک مسابقه نمایشی تر اعلام کرده است، جایی که اتفاقات زیادی رخ می دهد و نقش داوران کمتر است. ما به این سمت رفته ایم.

با زره برقی، نیاز نیروی ضربه کاهش یافته است. با این حال، قدرت یک ویژگی کلیدی تمرینی در ورزش است، به ویژه به دلیل توسعه سرعت. فکر کردن در مورد الزامات مربوط به ویژگی های قدرت از طریق کاهش اندکی نیروهای ضربه، یک اشتباه آشکار در فکر است. تعداد اجراها افزایش یافته است و ویژگی های استقامت سرعت به طور فزاینده ای مورد نیاز است. سرعت هنوز یک ویژگی فیزیکی کلیدی است.

از نظر مهارت، الزامات بیشتر است، عمدتاً به این دلیل که ضربه ها باید دقیق تر از قبل باشند، زیرا اگر سنسور به ناحیه نقطه برخورد نکند ضربه ثبت نمی شود. علاوه بر این، زره ها به نوع خاصی از ضربه (زاویه ضربه، جهت و غیره...) نیاز دارند. نکات اضافی برای تکنیک های انجام شده از طریق پشت نیز اهمیت این مهارت را افزایش داده است، اگرچه شاید نه به اندازه ای که معتادان قانون انتظار داشتند.

قوانین جدید و ابزارهای امتیازدهی تکنیک های جدید را فعال کرده اند و تاکید بین تکنیک ها تغییر کرده است. علاوه بر این، تکنیک‌ها و تاکتیک‌های جدید راه‌حل‌هایی را از حریفان خواسته است که در این صورت مدل‌های عملیاتی جدیدی ایجاد شده و در نتیجه پیشرفت ورزش به جلو کشیده شده است. 

اهمیت تحرک نیز بیشتر از قبل است، به عنوان مثال. زیرا ضربه اصلی به جای ضربه قبلی سه امتیاز به شما می دهد. علاوه بر این، با سطح مهارت های پیشرفته ورزشکاران، تکنیک های دشوارتر مورد استفاده نیاز به تحرک بیشتری دارد. اهمیت فزاینده نکات اصلی در الزامات مهارتی نیز منعکس می شود، زیرا ساخت ضربه های اصلی نیز به مقدار قابل توجهی از ویژگی های مهارتی نیاز دارد.

به خصوص برای کبریت های سایز بزرگ، فضای کسب و کار به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. با این حال، نقش جنبش همچنان محوری است، هرچند که این جنبش بسیار دقیق تر از قبل تقسیم شده است. از نظر حرکتی نیز با تحریم سقوط بر مهارت تاکید می شود. منطقه تمرین کوچکتر نیز به کوتاه شدن فواصل مسابقه کمک کرده است. 

یک پیشرفت قابل توجه نیز شتاب دادن به ریتم مسابقه است. انفعال مجاز است و بیشتر در مسابقه اتفاق می افتد. موقعیت ها بیشتر و بیشتر با ترکیب حرکت و تکنیک به جای حرکت به تنهایی ساخته می شوند.

در زیر

اگرچه در ظاهر ممکن است به نظر برسد که این مسابقه بسیار متفاوت است، تغییرات فقط محدود هستند. هسته اصلی ورزش هنوز همان است. تکواندو یک ورزش رزمی است که نیاز به مهارت و سرعت دارد.

هنوز گزینه های زیادی در تاکتیک وجود دارد. ویژگی های مختلف جسمانی و روانی ورزشکار، مهارت ها و حریف، تاکتیک انتخابی را مشخص می کند. اصول اساسی خواسته هایی که از ورزشکار می شود نیز تغییر چندانی نکرده است. نکته کلیدی داشتن بدنی قوی و توانایی انجام کارهای دشوار تحت فشارهای سنگین جسمی و روحی و همچنین مهارت بسیار زیاد است.

بهترین ورزشکاران و مربیان مدام در حال خلق تکواندوهای جدید هستند. با این حال، در پس‌زمینه، عوامل اساسی که گونه‌ها را تعریف می‌کنند، دائماً تأثیر می‌گذارند. اگرچه صحبت در مورد تکواندوی جدید و قدیم کاملاً بی اساس نیست، اما به نظر من حداقل تا حدی نوعی مه پاش برای سرپوش گذاشتن بر عدم درک اصول اولیه این ورزش است.


ورزشکاران #tu11 #taekwondo #aekwando ورزشکاران #taekwando2011 #aloitataekwando


اخبار



با ما تماس بگیرید: 0451827290
مراجعه حضوری یا ارسال نامه سنتی: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki
ما در روزهای هفته از ساعت 17:00 الی 20:30 یا طبق توافقنامه باز هستیم

مجوز برای مسابقات و همه رویدادهای انجمن مورد نیاز است. علاوه بر این، می توانید همزمان بیمه آموزشی مقرون به صرفه دریافت کنید.


این صفحه از کوکی ها برای بهینه سازی تجربه کاربری استفاده می کند. صفحه اطلاعات کاربر را ذخیره نمی کند. بیانیه رجیستری و حفاظت از داده مطابق با GDPR.



fa_IRفارسی
Powered by TranslatePress