Yarley Cedeño، 3. دن یک مدال آور در مسابقات قهرمانی کوبا است. او اکنون در سن پترزبورگ مربیگری می کند.
او فردا از ساعت 17 تا 18 و 18 تا 19 با حمایت ABB این دو تمرین را هدایت می کند.
همه در کنار
مسابقات قهرمانی اروپای معلولین اکواندو در تاریخ 27 نوامبر 2014 در بلک ترکیه برگزار شد.
مردان -61 کیلوگرم، K41
متی ساایرانن – انار حسینوف 2-9
متی از کسب مدال بازماند.
ما در حال پاکسازی آثار مسابقات آزاد هلسینکی هستیم.
تمرینات گروه ابتدایی بزرگسالان و گروه پیشرفته از جمعه این هفته از ساعت 19 الی 20 به دلیل هماهنگی برای برگزاری فینال لیگ لغو شد. تمرینات نوجوانان زودتر از این به طور معمول برگزار می شود.
وقتی پاییز شروع به تبدیل شدن به زمستان می کند، شب ها دوباره تاریک شده است. لطفاً به یاد داشته باشید که تعداد زیادی از کودکان و نوجوانان در حین تمرین در باشگاه تردد می کنند، بنابراین هنگام رانندگی باید مراقب باشید. به خصوص گوشه کنار درب سالن اگر کودکی با سرعت به داخل راهرو برود می تواند محل خطر باشد. همچنین به کودکان آموزش دهید که با دقت حرکت کنند و از بازتابنده استفاده کنند.
اگر با ماشین برای تمرین می آیید، از پارک کردن در کنار دیوارها در فضای باریک بین ساختمان ها خودداری کنید. در مواقع اضطراری خودروهای اورژانس باید بتوانند آزادانه در منطقه حرکت کنند.
سقوط ایمن داشته باشید!
رتبه سارا چهارم و ادی یازدهم بود.
ویدیوهای اجرای سارا و ادی:
http://youtu.be/oc3lUAQszUI
در مسابقات قهرمانی در Jyväskylä 8.11. در سال 2014، باشگاه ما به شرح زیر موفق شد:
جنا پارتانن 1.
Teemu Heino 1.
هانو ویکستروم 3.
روث-مارگیت گروپمن 5.-8.
سوفیا واسیلاکی 1.
Voker Feka سوم (و اولین در سری که در آن تنها بود)
الکسی وایرینن 3.
رینا کورهونن 3.
امیلیا لاهتی 1.
سوفیا واسیلاکی 1.
علی پیرویسی ۲.
میلا وایرینن 3.
آیدا رپوکاری 3.
ادی کوینون 5.
تمام نمودارها و نتایج: http://www.mukwan.com/SM-KILPAILUT_2014
علاوه بر این، در جام Mukawn که در همین ارتباط برگزار شد، Jaakko Saha و Sara Quinones برنده سری خود شدند و الیور راجالین نقره گرفت.
در صفحه ورزشی، جنا در تصاویر http://areena.yle.fi/tv/2245746 در ساعت 13:35
• روز سه شنبه گروه ابتدایی کودکان ساعت 18 الی 19 مسابقه 19 الی 20
• روز یکشنبه گروه ابتدایی کودکان ساعت 11 الی 12 مسابقه ساعت 12 الی 14
• نوجوانان 17:00-19:00
• بزرگسالان و کودکان 19:00-20:30
• گروه مبتدی 11.00-12.00
• از ساعت 12:00 تا 14:00 ادامه دهید
• برای آخرین مسابقات لیگ که توسط باشگاه برگزار می شود، به داوطلبان برای کمک به کارهای مختلف نیاز است
• داوطلبان می توانند وظایفی با طول و کیفیت متفاوت برای روز قبل و روز مسابقه پیدا کنند
• در روز مسابقه به داوطلبان ناهار و میان وعده ارائه می شود. بعداً گروه گفتگو در قالب مهمانی های شام و غیره به یاد می ماند
• در میز خدمات یا در آدرس ثبت نام کنید info@taekwondourheilijat.fi
• 16.11. کمپ سری کسب و کار باز در Klaukkala
• 22.11. اردوی باز تیم ملی در نورمیجروی
• 13.12. اردوی باز تیم ملی در تورکو
• اگر این موارد مورد علاقه هستند، از مربیان برای کسب اطلاعات بیشتر بخواهید
• در زمان استراحت، می توانید در تمرینات گروه خود در سالن بدنسازی Konala شرکت کنید. گروه سنی و گروه سطح خود را به شرح زیر ببینید: زرد - گروه مبتدی، سبز و آبی - گروه پیشرفته، قرمز - پیشرفته