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18.12 금요일 실내대회.

태권도 선수들의 가을 시즌은 실내 경기로 끝난다

가을 시즌 마지막 실내 대회는 18.12(금)에 개최됩니다. 이번에는 참가자 목록을 미리 더 정확하게 수집하지는 않지만, 가능한 상대에 대한 최신 정보를 강사에게 문의할 수 있습니다. 이전과 마찬가지로, 방문하는 클럽의 가입을 따뜻하게 환영합니다. 일정은 익숙합니다.

17:00-19:00 – E, D, C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 및 H (준넘 레이스 종료 시 더 일찍 롤링 방식으로 시작할 수 있음)

17:00-18:00 – 3-6세 어린이를 위한 기술 대회(두 TU11 그룹 모두 합산)

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크리스마스 방학 훈련 캠프

크리스마스 방학 내내 보낼 필요는 없어

태권도선수체육관은 평소 훈련일정인 19.12부터 10.1까지 크리스마스 연휴를 맞이한다. 그러나 이것이 유일한 선택이 멀드 와인 머그잔과 남은 햄으로 소파 구석에서 자신을 강화하는 것임을 의미하지는 않습니다. 일요일에 27.12. 전통적인 정오 훈련 캠프의 정신으로 체육관에서 신나는 엔터테인먼트와 땀 흘리는 크랜베리가 제공됩니다. 이 캠프는 기술 수준과 연령에 관계없이 8세 이상의 모든 열광자를 대상으로 합니다. 일반적으로 캠프에는 성인과 어린이 모두의 참석률이 높습니다. 올해의 주제는 곡예와 점프킥입니다.

일정:

10:00-11:00 운동 1 – 워밍업, 신체 조절 및 곡예
11:00-12:00 간식 휴식. 간식을 직접 가져오세요
12:00-13:00 훈련 2 - 스킬 킥과 특수 킥
13:00-13:30 휴식 시간
13:30-14:30 연습 3 – 점핑 킥
14:30-15:00 최종 스트레칭

가격: €20, 현금 또는 나중에 송장으로 지불

등록: 신청서는 pauli@taekwondourheilijat.fi로 보내주세요. 등록 시 이름, 나이, 클럽, 벨트 순위를 입력하세요. 12.12.25까지 등록하세요.

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벨트 테스트에 대한 코치의 생각과 아이디어

이번주에는 벨트 시험과 관련하여 많은 일이 일어났습니다. 그래도 나 자신도 오랜만에 다시 시험에 합격했다. 목요일에 Teemu는 Paul, Tanja 및 Hannu를 위해 단코케를 열었습니다. 나 자신도 스파링 파트너로 테스트에 참여하게 된 것을 영광으로 생각합니다. 스텝 매치와 매치에서 한누와 짝을 이루게 됐어요. 그러다가 Pauli와 Hannu와 내가 서로를 곤경에 빠뜨렸을 때 둘이 하나를 상대로 싸우는 느낌이 어떤 것인지도 기억하게 되었습니다. 회사에 높은 직급의 친구들이 강사로 많이 있고, 그들이 시험을 거쳐 검은띠 4급을 취득하고 정식 태권도 사범이 된 모습이 너무 보기 좋았습니다. 여기서는 Hannu와 Paul에 대해 더 많이 썼지만, 매우 좋은 실력을 보여준 Tanja도 잊지 말아야 합니다. 단지 이번에는 Tanja와 짝을 이루지 못했기 때문에 Tanja에 대한 분석은 더 얇았습니다.

당신은 2015년 12월 5일 토요일의 초상화를 시험해 볼 것입니다.
2015년 12월 5일 토요일에 초상화를 시험해 보세요.

이번 주에도 시험에 합격했다고 처음에 언급했는데, 토요일에 헬싱키 클럽 체육관에서 5급 블랙 벨트 시험이 있었습니다. 테스트는 Henri Nordenswan과 Jari Hintsanen이 받았습니다. 나 자신도 첫 번째 시험을 제외하고 Henka에서 모든 검은 띠 시험을 마쳤습니다. 저는 2003년 당시 벨트칼리지 1단 시험을 봤습니다. 연도를 보면 태권도 경력이 쌓일수록 시험횟수가 줄어든다는 것을 알 수 있습니다. 이것이 제가 열정적인 열성팬 여러분, 열성팬의 부모 여러분께 전하고 싶은 메시지입니다. 컬러 벨트에도 동일한 공식이 적용됩니다. 처음에는 시즌이 끝나면 항상 컬러벨트에 대한 테스트가 있지만, 벨트의 색상이 어두워질수록 그 횟수도 감소합니다. 태권도 매니아들은 노란띠 시험과 파란띠 시험을 보는 것은 전혀 다르다는 것을 기억해야 한다. 태권도 수련에는 인내와 인내가 필요합니다. 당신이 오랫동안 많은 훈련을 할 수 있을 때, 그 벨트는 거기에서 나올 것입니다.

테스터 및 교사

그럼 직접 시도해 볼 기회를 가져보겠습니다. 노란색 벨트 시험이든 더 높은 검은 벨트 시험이든 모든 시험에서 동일한 한 가지는 태도입니다. 새로운 벨트 등급에 도달하기 위해서는 다음 벨트 등급에 도달하려는 태도와 의지가 가장 중요합니다. 물론 기술적인 노하우와 배경 지식이 있어야 하지만 의지와 태도가 없으면 새로운 벨트 등급을 달성할 수 없습니다. 어제 오후에는 5명이 시험을 보았는데, 응시자들의 피드백을 보면 응시자들의 태도와 의지가 물씬 풍긴다는 것이었습니다. 비록 신체적인 부분은 짧았지만 그만큼 강렬했고, 그 강렬함은 우리 실험자들에게서 나온 것이었습니다. 이제 이 글을 쓰면서 그 강렬함을 느끼실 겁니다. 컴퓨터를 두드릴 수 있을 때 몸 전체가 완전히 편안해지고 좋아집니다. 그리고 이것이 이루어져야 하며 그 수준은 실험적이어야 합니다. 이것은 우리가 태권도에서 수련하는 것 중 하나이며 벨트 시험과 함께 정기적으로 테스트되는 것입니다. 벨트 색상이 어두워지면 점점 더 많은 실험을 시작해야 합니다. 첫 번째 벨트 시험에서는 교사가 요구되는 수준을 충족하는지 확인하지만, 이후 단계에서 새로운 벨트 값을 달성하려면 수험생이 스스로 이를 처리해야 합니다.

이러한 기분 좋은 느낌과 감각으로 코치의 생각을 여는 이 기사를 마무리하게 되어 매우 기쁩니다.

다시 한번 여러분의 태권도 여정에 새로운 벨트 등급과 다가오는 벨트 시험에서의 성공을 모두에게 기원합니다!

베드로
5.댄

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최고의 리그 결승전에서 메달이 뽑혔습니다.

태권도 선수들에게 시합과 동작 시리즈의 성공을

올해 매치리그와 품세시리즈가 12월 5일 파라인에서 성황리에 마무리됐다. 태권도 선수들은 두 가지 형태의 시합에 모두 참가했으며, 아래 표에서 그날의 수확물을 감상할 수 있습니다. 클럽의 리그 우승팀도 나중에 공식 결과가 나오면 발표될 예정입니다.

성냥

운동 선수 시리즈 투자
라우리 훌리칼라 D2 -40kg 3.
헨리 훌리칼라 E1 -34kg 3.
아이노 코르텔라이넨 E1 -30kg, E1 -30kg, D1 -34kg 2., 1., 1.
자니카 타티 D2 -40kg 1.
투이쿠 홀로파이넨 C1 -44kg, C1 -47kg 3., 2.
리이나 코르호넨 B1 -68kg 3.
에밀리아 라티 C1 -47kg, C1 -51kg 1., 2.
루카 레스키넨 C1 -33kg 3.
주리 마틸라 C1 -53kg 3.
사라 퀴노네스 C1 -37kg 3.
세베리 사라라 C1 -57kg, B1 -59kg 1., 3.
하네스 톨로넨 C1 -41kg 5.

비즈니스 시리즈

운동 선수 시리즈 투자
에시 라바트 여성 A -30 1.
사라 퀴노네스 살쾡이 말장난 검정 2.
아이노 코르텔라이넨 Lynx 셀트그린 1.
사라 퀴노네스 & 밀라 베이리넨 커플, 매니아 4.
Essi Labart 및 Christian Kamphuis(Vihti) 쌍 A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

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12월 벨트 시험

12월 벨트 시험

크리스마스 연휴 이전에도 벨트 가치 인상은 가능합니다.

7~14세 청소년 – 12.15.화.

  • 17:00-18:00 – 노란색 및 녹색 리본 피니셔(8번째 컵)
  • 18:00~19:00 그린리본 완주자(7위~7위+컵)
  • 19:00-20:30 – 그린벨트 이상 졸업생 (6.-kup)
  • 시험이 없는 분들은 평소대로 연습을 하세요

3~6세 어린이 – 16.12.수.

  • 18:00부터 19:00까지
  • 메모 그 분들은 지금은 벨트 테스트가 없습니다. 17시부터 18시까지 합동훈련입니다

성인 – 17.12.목.

  • 18:30부터 20:30까지
  • 시험이 없는 분들은 평소대로 연습을 하세요

충분한 훈련 점수를 수집하고 벨트 수준의 기술(훈련에 사용되는 기술)을 숙지한 후 벨트 테스트에 응시할 수 있습니다. 강사들은 열성팬들의 훈련 일지를 바탕으로 훈련 시간을 계산하고, 그룹별로 테스트에 합격한 후보자를 확인한다. 이러한 열성팬에게는 별도의 이메일이 전송되며 연습 중에 이에 대한 내용이 전달됩니다. 벨트 테스트 가격표를 확인하실 수 있습니다 여기에서.

모든 참가자는 핀란드 태권도 연맹의 스포츠 라이센스를 구매해야 합니다. 여기에서.

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Nurmijärvi 코치의 생각

누르미예르비(Nurmijärvi) 태권도 선수들!

우선 팀에 있던 모든 분들과 와주신 모든 분들께 감사 인사를 전하고 싶습니다. 분위기는 좋았고 우리 경쟁자들의 공연을 열정적으로 지켜보고 격려했습니다. 이번에도 우리의 탑 후배들을 코칭하는 일에 참여하는 것이 정말 즐거웠습니다.

이번에는 아이노, 에미, 주리, 프란스의 코치 역할을 직접 따라해봤습니다. 우리는 아이노와 에미와 많은 경기를 치렀어요. 한번은 Juri와 Frans와 함께 링에 갔습니다. 네 사람 모두 승리하겠다는 큰 의지로 뭉쳤습니다. 모든 경기에서 늘 승리하지는 못하더라도 포기하지 않고 끝까지 싸웠다. 그러나 이 승리 의지만으로 몇 경기는 패전에서 승리로 바뀌었다. 모두가 정말 좋은 연기를 펼쳤고 다음 전투에도 계속해서 좋은 결과를 얻었습니다!

나는 Sampo와 Paul에게서 다른 사람들도 모두 성공했고 그날 경기에서 아주 좋은 움직임을 보여주었다고 들었습니다.

모두들 좋은 공연과 수상을 축하드립니다!

단백질을 페터!

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늦은 가을 날짜

태권도 선수들의 늦가을 데이트

PVM. 이벤트 대상 그룹
5.11. 10월 벨트 교체 테스트 초대됨
14.11. 앰배서더 컵, Nurmijärvi 인종 그룹
27.11. 실내 대회 모두
30.11 타피올라의 벨트 테스트 타피올라 그룹
3.12. Kalajärvi 벨트 테스트 칼라야르비 코스
15.12. 주니어 벨트 테스트, 코날라 7~14세
16.12. 어린이 벨트 테스트, 코날라 3~6세
17.12. 성인벨트검사, 코날라 성인
4.12-10.1. Tapiola와 Kalajärvi에서의 크리스마스 휴가 타피올라, 칼라야르비
19.12-10.1. 크리스마스 휴가, 코날라 모두
27.12. 정오 훈련 캠프 모두

행사에 대한 자세한 내용은 모든 그룹에 이메일로 전송되는 가을 말 뉴스레터에서 확인할 수 있습니다. 게시판을 다운로드할 수도 있습니다. 여기에서.

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실내 대회 2015년 10월 30일

실내 대회에서 일어나는 일입니다!
실내 대회에서 일어나는 일입니다!

전통 실내 경기가 2015년 10월 30일 금요일 태권도 선수회관에서 개최되며, 조금 새로운 방식을 시도하기로 결정되었습니다. 즉, 실내 대회 전에 우리 클럽과 다른 클럽의 경쟁자와 열성팬을 모집하고 이들로부터 참가자 목록을 수집하여 이 페이지에 게시합니다. 이런 식으로 참여를 망설이는 사람이라면 누구나 자신의 체급에 가까운 상대가 있는지 확인할 수 있습니다.

따라서 귀하의 참여 여부를 코치 중 한 명에게 즉시 알리시기 바랍니다. 목록은 필요에 따라 업데이트됩니다. 우리 클럽의 어린이들은 등록할 필요가 없습니다. E, D 및 C2 경쟁자는 게시되지 않으며 확실히 충분할 것입니다.

참여는 누구나 무료입니다.

17:00-19:00 – E, D, C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 및 H (준넘 레이스 종료 시 더 일찍 롤링 방식으로 시작할 수 있음)

17:00-18:00 – 3-6세 어린이를 위한 기술 대회(두 TU11 그룹 모두 합산)

참가자 상태 2015년 10월 26일 22:00

 

생도 및 후배

루카 레스키넨 -30kg TU11
라스무스 수홀라 -33kg 누르미야르비
알리 피르베이시 -41kg TU11
하네스 톨로넨 -41kg TU11
주리 마틸라 -49kg TU11
오스카리 비나넨 -49kg 누르미야르비
에디 퀴노네스 -53 및 -57 TU11
사라 퀴노네스 -34kg TU11
빌마 니에미넨 -41kg 누르미야르비
투이쿠 홀로파이넨 -44kg 누르미야르비
에밀리아 라티 -47kg TU11

성인

탄자 라이비오 -53kg TU11
핑크 토르티야 -57kg 리히마키
제나 알토 -57kg 로비사
리이나 코르호넨 -62kg TU11
마이주-리나 크누틸라 -62kg 도복스포츠
에밀리 미코넨 -62kg 도복스포츠
루트-마지트 그룹만 -67kg TU11
이다 안데르손 -67kg 및 -73kg TU11
토니 라티넨 -63kg 로비사
상팜 -63kg TU11
사미 레스키넨 -63kg TU11
파울리 라이비오 -63kg TU11
사미 라티넨 -68kg 로비사
라세 라크소넨 -68kg TU11
얀 에릭 워겔(Jan-eric Wargel) -68kg TU11
니코 카수리넨 -74kg 포르사
투오모 하악시 -80kg 포르사
주니 라티넨 -80kg 로비사
크리스티안 캄퓌스 -80kg 비티
잔 리타 -87kg TU11
주호 란타 +87kg TU11
기아산 -49kg 파이미오
자스민 마니넨 -55kg 파이미오
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Dutch Open에서 Ess에게 행운을 빕니다!

어제 Essi Labart는 네덜란드 오픈 비즈니스 챔피언십에 성공적으로 참가했습니다. 이번 대회는 ETU A급 토너먼트, 즉 비즈니스 측면에서 가장 힘든 대회이다. Essi는 18-30세 여성을 위한 개인 시리즈와 Christian Kamphuis와의 복식 시리즈, 그리고 18-30세 여성을 위한 시리즈의 두 시리즈에서 경쟁했습니다. 개인전에서는 Essi의 활약으로 결승에 진출할 수 있었고 최종 순위는 16명의 경쟁자 중 전체 5위였습니다. 페어 시리즈에서는 Essi와 Christian이 3위를 차지했습니다. 좋은 성과를 축하합니다!

네덜란드 오픈 팀 핀란드 + 몇 가지 확인
네덜란드 오픈 팀 핀란드 + 몇 가지 확인
동메달리스트 Essi와 Christian을 두 배로 따냈습니다.
동메달리스트 Essi와 Christian을 두 배로 따냈습니다.
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신속하게 새로운 벨트 값

10월의 벨트 시험에서는 많은 새로운 벨트 값이 다시 달성되었습니다. 주중에 전 연령층을 대상으로 테스트가 있었고 벨트 값은 9컵(용문)부터 1컵(빨간띠와 검은 리본)까지 다양했다. 아래 목록에는 완료된 모든 벨트 값이 포함되어 있습니다. 태권도 선수단이 새로운 벨트 등급을 획득한 모든 분들을 축하합니다!

  • 9. 컵 – 4개
  • 8. 컵 - 8개
  • 7. 컵 – 7개
  • 7+.컵 – 7개
  • 6. 컵 – 5개
  • 5. 컵 – 7개
  • 5+. 컵 – 4개
  • 4번째 컵 – 1개
  • 세 번째 컵 – 1개
  • 3+. 컵 – 2개
  • 첫 번째 컵 – 1개

HDR

10월 15~3일 주 10월 15~4주 다브