Missasitko treenit, joissa seuraava opeteltava liikesarja käytiin läpi tai haluat muuten vain kertailla, tarkistaa yksittäisen tekniikan tai niiden suoritustavan? Netti on pullollaan mallivideoita, joiden taso on lievästi ilmaistuna vaihteleva. Sivujemme ”Taekwondourheilijat” -pudotusvalikkoon on lisätty kohta ”наборы движений», где можно найти ссылку на качественный образец видео. Так что ничего не остается, кроме как тренироваться! Не забудьте также наше видео о завязывании ремня, если вы не хотите завязывать узел аккуратно.
Автор: Паули Райвио
Приходите и узнайте о разностороннем увлечении тхэквондо!
Сейчас прекрасное время, чтобы начать заниматься тхэквондо. Ведущая ассоциация Финляндии Taekwondourheiliajat 2011 ry организует день открытых дверей, где каждый может познакомиться с этим видом спорта, наблюдая, пробуя и задавая вопросы. Инструкторы клуба будут там рассказывать о спорте, клубе и тренировках, поэтому ответы на ошеломляющие вопросы можно будет найти в воскресенье в Конале, Руосиланкуя 3 C, Хельсинки. 28.8.2016. Двери открываются в 12:00 и открыты до пяти, а то и дольше, если желающих будет достаточно. В будущем, например. возможности вводного обучения, конкурсы, розыгрыши тренировочных месяцев и т. д. И подача кофе и сока - конечно!
Для занятий тхэквондо не существует плохого возраста или состояния, этот вид спорта подходит каждому. Маленькие дети осваивают общефизические навыки, а со старшими мы занимаемся в спокойном, но все же развивающемся темпе. Для молодых и энергичных наш клуб предлагает динамичные тренировки и освоение соревновательных видов спорта под руководством самых успешных таэквондоистов нашей страны. В нашем клубе много семей, где как дети разного возраста, так и родители увлеченно преследуют свои цели или вместе в семейных группах. Так что не волнуйтесь, начните тхэквондо прямо сейчас!
Двери открываются в 12:00 и закрываются в 17:00.
Добро пожаловать!
Происходит осенью
Следует немедленно раскопать календарь и внести туда важные события осени по тхэквондо. Вы можете найти их по ссылке ниже.
Августовские экзамены на пояс
Первый осенний экзамен на пояс состоится в последнюю неделю августа.
Дети и молодежь в возрасте 7-15 лет – Пт 26.8.
- в 17:00-18:00 – Желтая и зеленая ленты финишеров (8 кубков – 7+ кубков)
- в 18:00-20:00 – Зеленый пояс и выше (6.- куп)
- Те, у кого нет экзамена, тренируются в обычном режиме.
Взрослые – Чт 25.8.
- в 19:00-21:00 (обследование начинается во время работы фитнес-кружка до начала собственно упражнений для взрослых)
- Те, у кого нет экзамена, тренируются в обычном режиме.
Когда я могу сдать тест на ремень? ◦
- Когда я достаточно хорошо знаю необходимые техники и последовательность движений. Преподаватели сообщат вам, когда вы будете готовы ◦
- У меня больше посещений практики, чем требуется минимальное количество. Не забудьте записать свой визит! ◦
- Я тренировался на уровне своего пояса дольше, чем необходимо минимальное время ◦
- У меня есть действующая спортивная лицензия Финской ассоциации таэквондо.
Все участники экзамена будут проинформированы об этом по электронной почте. Список также можно увидеть на столе директора в холле.
Вы можете ознакомиться с прайс-листами на испытания ремней. отсюда.
От всех участников требуется спортивная лицензия Федерации таэквондо Финляндии, которую можно приобрести. отсюда.
Осенние тренировки теперь начинаются в понедельник 15.8. В тренировочные группы для детей и молодежи внесены изменения, уравнивающие численность и возрастное распределение групп. Пожалуйста, не забудьте проверить свою группу в таблице ниже или время тренировок -välilehdeltä. Jos et ole varma ryhmästäsi tai sinulla on muuta aiheeseen liittyvää kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse info@tu11.fi tai soittamalla numeroon 045-1827290. Kaikki perusryhmissä käyvät harrastajat ovat myös lämpimästi tervetulleita oheisharjoitustreeneihin ja harrastajien ottelu- ja liikesarjatreeneihin.
Внесены последние штрихи в осенний календарь тренировок. Изменения были внесены в 9.8. на среду, чтобы в соревновательной группе матча не было трех поздних смен подряд.
Вступает в силу осенний календарь тренировок в понедельник 15.8. Календарь весеннего сезона изменился не только с точки зрения времени тренировок, но и групповых дивизионов. Целью изменений является максимально полное обслуживание клиентов, чтобы каждый мог практиковаться в группе подходящего размера с другими энтузиастами того же возраста и уровня. Широкий спектр углубленных упражнений гарантирует возможность развиваться в своем темпе, независимо от того, стоит ли цель в спорте высших достижений или в личном развитии.
Разделение групп легко проверить по следующей таблице. Найти свою группу можно на стыке возраста и стоимости пояса.
Valmentajat vastaavat mielellään kaikkiin aikatauluja ja ryhmäjakoja koskeviin kysymyksiin. Voit myös lähettää sähköpostia osoitteeseen info@tu11.fi tai soittaa numeroon 0451827290.
Тренажерный зал закрыт 28 и 29 недели.
Летние каникулы у тхэквондистов проходят в середине двух недель июля. В этом случае все обычные вечерние тренировки были отменены. Подробную информацию о частных занятиях и тренировках спортсменов можно получить у своего тренера.
Осенние тренировки теперь запланированы на июль. Поэтому стоит активно следить за новостным потоком на страницах, даже если вы находитесь в отпуске после тренировок.
Тхэквондисты желают всем веселого и спокойного отдыха!
Четверг 23.6. Никаких учений проводиться не будет, так как большая часть инструкторов и энтузиастов уже уехала на летние пастбища. После летних выходных учения продолжатся в летние часы 8 июля. пока не начнутся настоящие двухнедельные летние каникулы.
Спортсмены тхэквондо желают всем счастливого летнего солнцестояния!
Бывает и летом. В этом бюллетене вы найдете все необходимое и немного предвкушаете события осени.