Расписание летних тренировок опубликовано на странице расписания тренировок>>
Мы тренируемся в течение всего лета, за исключением двух средних недель июля, с 12 по 25 июля, когда у нас есть летние каникулы.
Летом есть масса возможностей для тренировок для всех возрастных групп, независимо от ваших целей в плане развития. Лето, например. какое прекрасное время, чтобы попрактиковаться в своих навыках или попробовать, что такое соревновательная подготовка в гоночных командах.
На что следует обратить внимание при летнем обучении:
- Группы по возрасту и уровню немного объединились, потому что летом размеры групп традиционно были немного меньше. Кроме того, темы обучения составлены таким образом, чтобы были задания подходящего уровня для всех значений поясов.
- В течение дня, когда в школах каникулы, командам соревнований предстоит выполнить два специальных упражнения. Более подробные инструкции мы предоставляем для спортсменов. Кроме того, пятница отведена для самостоятельных тренировок и дополнительных тренировок соревновательных команд.
- Фитнес-центр, тренировки на корпус, растяжка и тренировки на холмах — долгожданное возвращение в предложение тренировок.
- Для тех, кто старше 13 лет, предусмотрены также любительские матчи и тренировки любительской серии движений. Популярную тренировку ногами также можно будет снова увидеть в воскресенье.
- Для детских групп по четвергам помимо основных тренировок проводятся тренировки на свежем воздухе. Если вы все же хотите увеличить объем тренировок, вам следует поинтересоваться возможностями участия в тренировках гоночной группы.
- Продвинутые 10–15 лет переходят летом на тренировки в возрастных группах 10–12 и 13–15 лет.
- Летом в календаре достаточно места для индивидуальных занятий или занятий в небольших группах. Забронируйте свой прямо сейчас!
