Рубрики
титульная страница Общий

Соперники были посеяны в Икаалисе

Суббота 6.5. Тхэквондисты промочили ноги от поединков Икаалиса, подходов движений и ударов. Выступления команды были превосходными, и хотя не все привезли домой золото, ощущение было лучшим на протяжении всего дня.

Соответствовать

E1 Ильвес Мужской до 26 кг: Элиас Вейгер 3. 
D2 Ильвес Мужчины до 30 кг: Лео Виитаниеми 2-й. 
C2 Ильвес Мужской до 41 кг: Аро Махмуди 2.
S Seniors Мужчины до 87 кг: Серкан Сахан 1.
D1 Предварительные кадеты Женщины до 40 кг: Вивиан Энда 1.
C1 Кадеты Мужчины до 33 кг: Ноэль Виитаниеми 1 место.
C1 Кадеты женщины до 51 кг: Дилруба Сахан 4.
C1 Кадеты женщины до 51 кг: Ульбек Эмилия 3.
C1 Кадеты женщины до 51 кг: Энда Милай 1.

Бизнес-сериал:

Юниорки: Айно Кортелайнен 1 место, София Сарала 3 место.
Женщины до 40 лет: Лаура Киннунен, 1-е место.
Женщины до 50 лет: Кирсимарья Райтасало 4.
Женщина O50: Марита Яаккола 1.
Пара U17: София/Ласси Каасинен 1.
Пара O30: Вилле Лехтинен/Лаура Киннунен 1.
Женская команда O30: Лаура Киннунен, Лаура Уайлд, Мия Сиутила 1.
Красно-черные, мужчины: Рику Кютёмяки 1.
Дизель, мужчины: Рику Кютёмяки 1.
Черно-белые, женщины: Минна Лиири 1-е место, Ребекка Кангасмаа 22-е место.

Дробление

 Удар вперед в прыжке: Рику Кютёмяки 1.
Рука-нож: Рику Кютёмяки 2.
Удар вне игры: Рику Кютёмяки 3.

Рубрики
титульная страница Слайдер Общий

Экзамены на пояс 20.5.2023

Вторые поясные экзамены весеннего сезона пройдут 20 мая. Следующий экзамен состоится в августе.

Участники получают Приглашаю вас на экзамен по электронной почте.

Расписание экзаменов на пояс

Артисты тигров и драконов 3-6 лет.

Суббота 20.5. с 10:00 до 11:00

Выпускники желтого пояса 7-12 лет. 

Суббота 20.5. с 10:00 до 11:00

7-12 лет - обладатели зеленой ленты, зеленого пояса и синей ленты.

Суббота 20.5. с 10:00 до 11:30

+13-летние с желтым поясом и одной зеленой лентой.

Сб 20.5 в 12:00-13:30

+13-летние, получившие вторую зеленую ленту, зеленый пояс и синюю ленту.

Сб 20.5 в 12:00-13:30

Верхние ремни 

Сб 20.5 в 12:00-14:30

Как попасть на экзамены на пояс?

Вы можете попасть на экзамены на пояс, набрав достаточное количество практических баллов за предыдущий экзамен на пояс. Мы рассчитываем посещения тренировок на основе записанных тренировок, поэтому Не забудьте записать свое упражнение с помощью метки трека. каждый раз, когда вы идете в спортзал. 

Обязательным условием для поступления на экзамен является также знание необходимых на экзамене вещей, последовательности движений и соблюдение правил поведения в тренажерном зале на достаточном уровне.

Предварительная регистрация на экзамен не требуется. Однако, пожалуйста, сообщите нам, если вы не собираетесь участвовать в экзамене после получения приглашения по электронной почте. Также сообщите нам, если вы не получили приглашение, но считаете, что вам следует пройти тест на пояс.

Что требуется для проверки ремня?

На экзамене на поясе необходимо знать технические требования экзамена и комплексы движений.. Требования предыдущих экзаменов также еще предстоит освоить.

Практические инструкции по испытаниям ремней

Как следует готовиться к экзаменам?

Лучшая подготовка к экзамену – это активно посещать тренировки и универсальный. Например, энтузиасты, которые уделяют особое внимание матчевой подготовке, также должны время от времени посещать базовые тренировки, и, соответственно, те, кто тренируется в базовых группах по интересам, должны углублять свои навыки в форме матчевых тренировок и наборов движений.

Наборы движений следует практиковать особенно хорошо., потому что они объединяют в себе почти все техники, необходимые на экзамене, и воплощают в себе способность энтузиаста ритмично использовать техники и генерировать в них силу. Выучив новую последовательность движений, повторяйте ее как можно чаще.

Перед экзаменом наборы движений на тренировках также повторяются чаще, чем обычно. 

Сколько стоит экзамен и как он рассчитывается?

Вы можете найти наш прайс-лист на испытания ремней:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

Рубрики
титульная страница Общий

Успех из серии шведских Open of business

Команда TU11 принесла 3 медали в сложнейшей шведской серии бизнес-опен, проходившей в минувшие выходные! Уровень был высоким в гонке G1, и было, например, Сборная США.

ТУ11 поздравляет медалистов.

Юниорки: Айно Кортелайнен 6.
Юниорский кобель: Алекс Юргенс 16.
Мужчины до 30 лет: Кристиан Камфиус 5.-8.
Женщины до 50 лет: Кирсимарья Райтасало 8.
Женщины до 60 лет: Марита Яаккола 4. : Third_place_medal:
Юниорская пара: София Сарала и Ласси Каасинен (Херттониеми) 12.
Юниорская женская команда: Айно, София, Айрада Хейккинен (Куопио) 2. :второе_место_медаль:
Мужчины по фристайлу O17: Кристиан Камфиус 2. :второе_место_медаль:

Фото: Веса Суомалайнен и Сами Лонка

Рубрики
титульная страница Общий

Никаких упражнений в Первомайскую ночь, Первомай и День матери!

Воскресенье 30.4., Понедельник 1.5. и в воскресенье 14.4. мы не организуем репетиции.
 
С Первомаем и счастья всем мамам!
Рубрики
титульная страница Общий

Время летних тренировок

Срок действия летнего времени

Летние тренировки начнутся 1 июня 2023 года, а осенние вступят в силу 14 августа. Летний профилактический перерыв составляет две недели с 17 по 30 июля. и никаких учений во время него не проводится. В июне в спортзале в течение дня проводятся работы по техническому обслуживанию и уборке, и оставаться в спортзале можно только с разрешения. Punttisali.com работает в обычном режиме круглый год.

Обучение летом

Летом кружки по интересам обычно тренируются 2 раза в неделю. Оно будет включено в качестве нового упражнения. Punttisali.com- помещения для тренировки ударов для лиц старше 16 лет. Во время тренировок тренеры TU11 помогут вам с силовой подготовкой с точки зрения тхэквондо. Кроме того, возвращаются взрослые любительские матчи. В течение всего лета проходят любительские и конкурсные соревнования для детей. 

Летние лагеря

Летние лагеря организованы следующим образом:

  1. лагерь 5.-9.6.
  2. лагерь 12.-16.6.
  3. лагерь 7.-9.8.

Читать далее: https://tu11.fi/taekwondo/2023/03/taekwondourheilijoiden-kesaleirit-2023/

Время летних тренировок

Дети 3-6 лет

Пн 18.00-19.00

Дети 7-9 лет

Рудименты

Пн 17.00-18.00

Ср 18:00-19:00

Продвинутый и продвинутый

Пн 17.00-18.00

Ср 18:00-19:00

Дети 10-12 лет

Рудименты

Вт 17.00-18.00

Ср 17:00-18:00

Продвинутый и продвинутый

Вт 18.00-19.00

Ср 17:00-18:00

Молодежь 13-15 лет

Вт 19.00-20.00

Чт 18.00-19.00

Взрослые

Пн 20:00-21:00

Ср 19:00-21:00

Ср 19:00-21:00

Любительский матч

Молодежь и взрослые

Пн 19:00-20:00

Дети и курсанты

Пн 19:00-20:00

Мастерс Игры

Ср 19:00-21:00

Группа матча/соревнования

Дети и курсанты

Пн 19:00-20:00

Чт 18.00-19.00

Кадеты, уроды и взрослые

Пн 18.00-20.00

Вт 12.00-14.00 (сотрудничество столичного региона)

Вт 18.00-20.00 (сотрудничество столичного региона)

Ср 19.00-21.00 (сотрудничество столичного региона)

Чт 12.00-14.00 (сотрудничество столичного региона)

Т0 18.00-20.00 (сотрудничество столичного региона)

Пт 17.00-21.00 свободная тренировка

Бизнес-сериал / гоночная группа

Пн 18.00-20.00

Ср 17.00-19.00 (свободная практика)

Т0 18.00-20.00

Пт 17.00-21.00 свободная тренировка

Дополнительные упражнения

Вт 20.00-21.00 Пунттисали

Рубрики
титульная страница Общий

Матчи в закрытых помещениях: суббота 22:4 и суббота 27:5.

Добро пожаловать на соревнования в закрытых помещениях в субботу 22.4 и субботу 27.5. с 11:00 утра. 15:00!

Саликиса предназначена для всех, кто хочет спичек. Очки подсчитываются вручную «по старинке», поэтому электрические носки не нужны. Мероприятие также идеально подходит для тех, у кого нет опыта участия в матчевых гонках.

Соревнования в тренажерном зале стоят 10 евро в день. Мы выставляем счет после гонки. Регистрация является обязательной и может быть отменена только при наличии медицинской справки.

Вы также можете зарегистрироваться на месте, но в этом случае мы добавим к счету плату за позднюю регистрацию в размере 7 евро. Способы оплаты: наличные, mobilepay или счет.

Расписание:

11:00 Открытие дверей зала
11:15 совместная разминка
11:30 Начало соревнований в тренажерном зале.
15:00 Завершение соревнований в спортзале.

Форма регистрации

    Имя участника

    Возраст участника

    Компания

    Вес участника (только матч)

    Формат соревнований
    СоответствоватьБизнес-сериал

    Предыдущий опыт участия в гонках

    Электронная почта

    Отправляя форму, я соглашаюсь с тем, что мои данные будут храниться в системе обслуживания клиентов и/или реестре клиентов и будут использоваться для связи и управления моими отношениями с клиентами. Дополнительная информация на https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/.

    Введите следующие буквы в поле
    captcha

    Рубрики
    титульная страница Общий

    Изменения в расписании весенних тренировок

    Poomseklinikka начнет работу в среду в 17:00.
    Тренировка Masters Games начнется в среду в 18:00.

    Начало и продолжение четверга для взрослых объединены и начинаются в четверг в 19:00.

    Рубрики
    титульная страница Общий

    Весенний день 27.5.

    27 мая мы отмечаем традиционный день весны! Приглашаем всех энтузиастов и их семьи провести время вместе за наградами и кофе. Заодно подведём итоги прошедшего года, проведем годовое собрание и, конечно же, устроим соревнования в спортзале!

    Программа:

    11.00-15.00 | Соревнования в тренажерном зале 

    12.00-13.30 | Приветствие председателя и отзыв исполнительного директора за прошедший год и на предстоящий год 

    14.00-15.00 | Весеннее собрание клуба 

    15.00 | Награды и медали кофе 2022 

    16.00-17.00 | Свободное время вместе и времяпрепровождение в зале. Сотрудники и тренеры на месте для обсуждения.

    19.00- Вечеринка для взрослых.

    Члены клуба (=оплатившие взнос за хобби), зарегистрировавшиеся на собрание по ссылке ниже, имеют право голосовать на ежегодном собрании. Вы также можете найти ссылку для регистрации на соревнования в закрытых помещениях ниже. Вы, конечно, можете там не регистрироваться.

    Регистрация на ежегодное собрание:

      Отправляя форму, я соглашаюсь с тем, что мои данные будут храниться в системе обслуживания клиентов и/или реестре клиентов и будут использоваться для связи и управления моими отношениями с клиентами. Дополнительная информация на https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/.



      Регистрация на соревнования в тренажерном зале:

        Имя участника

        Возраст участника

        Компания

        Вес участника (только матч)

        Формат соревнований
        СоответствоватьБизнес-сериал

        Предыдущий опыт участия в гонках

        Электронная почта

        Отправляя форму, я соглашаюсь с тем, что мои данные будут храниться в системе обслуживания клиентов и/или реестре клиентов и будут использоваться для связи и управления моими отношениями с клиентами. Дополнительная информация на https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/.

        Введите следующие буквы в поле
        captcha

        Рубрики
        титульная страница Общий

        Спортивный день мечты 10.5.

        Примите участие в тренировочном дне своей мечты, попробовав тхэквондо!

        18.00-19.00 Молодежь 3-6 лет.
        17.00-18.00 Дети 7-12 лет
        18.00-19.00 Молодежь 13-15 лет.

        Участие совершенно бесплатное! Возьмите с собой оборудование для тренировок в помещении и бутылку с водой:

        Вот как туда добраться: https://tu11.fi/taekwondo/ristipellontie-14-ohjeita-jalankulkijoille-autoilijoille-ja-pyorailijoille/

        Добро пожаловать!

        1TP5День тренировок туннельщиков

        Рубрики
        титульная страница Общий

        Медали с Lohja Open!

        Lohja Open состоялся 11.3. В Лохье. Спортсмены нашего клуба добились больших успехов! 

        серия лиги

        Лука Хип 3-е место юноши-кадеты, 6-е пары до 17 лет вместе с Матлиной Грёнлунд (Wondo Helsinki)
        Алекс Юргенс 2. младшие мальчики
        Айно Кортелайнен 1-я юниорка, 1-я группа до 17 лет вместе с Софией и Айрадой Хейккинен (Куопио)
        тхэквондо) с
        София Сарала 4-е юниорки, 1-е пары до 17 лет вместе с Ласси Каасинен (Херттониеми Тхэквондо Хван), 1-е группы до 17 лет вместе с Айно и Айрадой Хейккинен (Куопио Тхэквондо)
        Вишневое дерево Райтасало 5-е место среди женщин до 50 лет, 2-е место старше 30 лет вместе с Маритой и Мари-Паулиной Вайникайнен (Херттониеми Таэквондо Хван)
        Марита Яаккола 2-е место женщины старше 50 лет, 2-е место старше 30 лет вместе с Кирсимарьей и Мари-Паулиной Вайникайнен (Херттониеми Таэквондо Хван)

        Серия для любителей

        Суви Раутелл 14-е красно-черное место среди женщин, 9-е место среди дизельных женщин