В тренировочном центре в хорошем темпе начались комплексные упражнения по двигательной активности. В четверг на прошлой неделе в программе был день техники ударов ногами. Темой дня стал самый сложный удар конкурентов бизнес-сериала – боковой удар. На фото Эсси Лабарт и Мирва Нииранен ищут больше силы в боках и ногах во время одного из подупражнений бокового удара ногой.
Тренировочная программа комплекса двигательных упражнений тренировочного центра построена вокруг четырех поднаправлений. Подобласти включают стойки, технику рук, технику ударов ногами и наборы движений. Участники бизнес-серии познакомятся поближе с новой моделью коучинга в ближайшие месяцы.
Приветствую всех участников бизнес-серии в учебном центре. Особенно стоит приехать, если вы хотите побеждать в соревнованиях бизнес-серии!
Руководитель бизнес-серии учебного центра
Петтери Кауппинен