Между Рождеством и Новым годом в спортзале тхэквондоистов был перерыв в обычных тренировках, но Юхо К. и Петтери провели неделю, тренируясь, как в лагере, с помощью Кима Синисало. В то же время Теему отправился искать соперника для своей серии в Данию, где у датской олимпийской сборной был спарринг-лагерь. Неделя Теему включала, например, 11 полных матчей, так что спарринг с серебряным призером чемпионата мира был на все деньги.
Автор: Теему Хейно
В спортзале тхэквондистов отменены все стандартные упражнения на неделе между Рождеством и Новым годом (52-я неделя).
- Последний тренировочный день 2011 года, как обычно, пятница 23 декабря 2011 года.
- Мы вернемся с рождественских каникул в понедельник, 2 января 2012 года, согласно текущему графику на 2011 год.
С Рождеством всех таэквондистов и их семьи!
4 декабря 2011 года в зале тхэквондистов прошли закрытые соревнования с применением электроброни Даэдо. Участники были в основном юниорами, но были и спортсмены постарше, проверявшие свою спортивную форму. Юниоры старательно играли в среднем по 2-3 матча за нос, причем самые увлеченные брали на себя до пяти матчей в течение трёх часов.
Тхэквондисты хотели бы поблагодарить всех участников и вновь поприветствовать их на следующих соревнованиях в закрытых помещениях в начале 2012 года. Точная дата будет объявлена ближе к концу года.
Теему и Юхо К. в Бургосе
Теему и Юхо начали выходные в испанском лагере с небольшого соревнования в прекрасном городе Бургос, в паре сотен километров к северу от Мадрида. Теему победил как своих испанских, так и французских соперников. Юхо выиграл свой первый матч по программе, но во втором матче была заметна усталость от путешествия, и Юхо не смог проявить себя с максимальной отдачей. Таким образом, приятель по тренировкам из Мадрида отобрал место Юхо в финале, а Юхо завоевал бронзовую медаль Игр. Гонки затянулись допоздна, и после долгой поездки на машине мы добрались до отеля в Мадриде лишь около трёх часов ночи.
В четверг, 6 октября 2011 года, тестеры Финского антидопингового агентства (ADT) впервые обнаружили спортивный зал таэквондоистов. Инструкторы Сала и спортсмены поддержки Олимпийского комитета Юхо Костиайнен и Теему Хейно смогли пройти тестирование.
Мальчиков проверяют несколько раз в год, и ни один из них не может сказать об этом тестировании ничего плохого. «Допинг не стал проблемой в тхэквондо. По-прежнему важно, чтобы нас проверяли, потому что так мы доказываем, что идем чисто», — заявляет Юхо.
Испытатели ADT также были приятно удивлены оснащением нового зала. «Здесь отличные условия. Даже тестировщику комфортно ждать завершения теста, сидя на диване и читая журнал», — говорит один из тестировщиков ADT.
У Петтера 4 дан!
В субботу, 1 октября 2011 года, Петтери Кауппинен повысил свой поясной разряд и теперь вместе с Теему Хейно является обладателем второго черного пояса 4-го дана среди спортсменов тхэквондо. Это повышение поясного звания также формально повышает Петтера до звания учителя.
Увеличение стоимости пояса Петтера является доказательством не только собственных технических и методических навыков Петтера в тхэквондо, но и того, что инструкторы тхэквондоистов хотят также постоянно развивать свои собственные навыки, чтобы они могли все лучше и лучше преподавать тхэквондо в своих залах. Цель клуба – предложить лучшее преподавание тхэквондо в Хельсинки и во всей Финляндии, и для достижения этой цели необходимо собственное развитие инструкторов.
Занятия взрослой (старше 16 лет) начальной группы по понедельникам перенесены на вторник с 18:30 до 19:30. Таким образом, даже начинающие групповые энтузиасты могут, если захотят, сразу перейти к собственным упражнениям для корпуса или упражнениям на поддержку мышц, которые начинаются после упражнений во вторник.
В начинающей группе взрослых, как и в других тренировочных группах тхэквондистов, еще достаточно места для новых энтузиастов. Приглашаем всех смело попробовать себя в великом и универсальном виде спорта под названием тхэквондо!
Посмотреть все тренировки "из порядка чтения"!
Первые дни тренировок уже позади. В понедельник, 5 сентября 2011 года, стартовали три новых курса для младших возрастных групп, одна группа для начинающих для взрослых и группа для продвинутых для тех, кто уже занимается тхэквондо. Интерес к дням открытых дверей в предыдущие выходные не угас, но в первый день пришло немало новых энтузиастов тхэквондо из Хельсинки, Вантаа и Эспоо.
Однако просторный зал еще не полон, и туда постоянно набирают новых энтузиастов. Добро пожаловать!
Благополучно завершился первый день открытых дверей в спортзале для тхэквондистов. Программа включала в себя несколько демонстрационных тренировок под руководством Петтера и Юхо К., и особенно приятно было наблюдать за энтузиазмом маленьких детей по отношению к тхэквондо. Огромное спасибо всем, кто принял участие, как новым лицам, так и старым знакомым! Завтра работа продолжится, добро пожаловать всем, кто не смог приехать сегодня, и даже тем, кто смог. На завтра еще оставалось много кофе и булочки!
Добро пожаловать!
Спортсмены тхэквондиста 2011 года откроют свой новый зал 3 сентября 2011 года и в его честь проведут выходные дни открытых дверей в субботу 3 сентября. и в воскресенье, 4 сентября 2011 г. Двери открываются оба дня в 10:00, а программа длится до 16:00. При необходимости можно остаться в зале еще немного.
В дни открытых дверей мероприятия разделены на две учебные зоны и столовую в зале. На втором участке обучения, согласно прилагаемой программе, доступны короткие получасовые упражнения, с которыми желающие могут ознакомиться. Никакого предыдущего спортивного опыта не требуется. В другом тренировочном центре есть программа, связанная с тхэквондо. В кафе мы предлагаем кофе, соки и выпечку, также открыта трибуна чемпионата мира по футболу в Тэгу. Так что финал по метанию копья – не повод пропускать наш день открытых дверей!
Программа
СУББОТА 3.9.2011
ЗАЛ 1 | ЗАЛ 2 | КАФЕТЕРИЙ | |
10:00 – 10:30 | Бесплатное пребывание | Занятия, связанные с тхэквондо:
|
Кафе открывается |
10:30 – 11:00 | ОТКРЫТЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ВСЕХ 11-15 ЛЕТ | Бесплатное пребывание | |
11:00 – 11:30 | Бесплатное пребывание | Бесплатное пребывание | |
11:30 – 12:30 | ДЕМО-УПРАЖНЕНИЕ СО СТАРЫМИ ЭНТУЗИАСТАМИ | Бесплатное пребывание | |
12:30 – 13:00 | Бесплатное пребывание | Бесплатное пребывание | |
13:00 – 13:30 | ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-6 ЛЕТ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ | Высота КИСАКАТСОМО, финал. Копье М, финал. | |
13:30 – 14:00 | Бесплатное пребывание | N 100 брасс, полуфинал N 800 брасс Т54, финал М 400 брасс Т53, финал | |
14:00 – 14:30 | ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ 7-10 ЛЕТ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ | М 1500 м, финал | |
14:30 – 15:00 | Бесплатное пребывание | Н 4×400 м, финал | |
15:00 – 15:30 | ОТКРЫТЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ СТАРШЕ 16 ЛЕТ | N 100 м aj, конечный M 200 м, конечный | |
15:30 – 16:00 | Бесплатное пребывание | Бесплатное пребывание |
ВОСКРЕСЕНЬЕ, 4.9.2011
ЗАЛ 1 | ЗАЛ 2 | КАФЕТЕРИЙ | |
10:00 – 10:30 | Бесплатное пребывание | Занятия, связанные с тхэквондо:
|
Кафе открывается |
10:30 – 11:00 | ОТКРЫТЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ВСЕХ 11-15 ЛЕТ | Бесплатное пребывание | |
11:00 – 11:30 | Бесплатное пребывание | Бесплатное пребывание | |
11:30 – 12:30 | ДЕМО-УПРАЖНЕНИЕ СО СТАРЫМИ ЭНТУЗИАСТАМИ | Мукари из KISAKATSOMO, финал | |
12:30 – 13:00 | Бесплатное пребывание | Н 4х100 м, забеги | |
13:00 – 13:30 | ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-6 ЛЕТ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ | М 4х100 м, забеги М Тройной прыжок, финал | |
13:30 – 14:00 | Бесплатное пребывание | М 5000 м, финал | |
14:00 – 14:30 | ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ 7-10 ЛЕТ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ | Н 800 м, конечная | |
14:30 – 15:00 | Бесплатное пребывание | Н 4×100 м, финал | |
15:00 – 15:30 | ОТКРЫТЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ СТАРШЕ 16 ЛЕТ | М 4х100 м, финал | |
15:30 – 16:00 | Бесплатное пребывание | Бесплатное пребывание |