{"id":49414,"date":"2024-12-08T13:19:50","date_gmt":"2024-12-08T13:19:50","guid":{"rendered":"https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/?p=49414"},"modified":"2024-12-09T12:36:24","modified_gmt":"2024-12-09T12:36:24","slug":"kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/","title":{"rendered":"\u00c4ndrade tr\u00e4ningstider under v\u00e5ren"},"content":{"rendered":"

Kev\u00e4tkausi alkaa tiistaina 7.1.2025. Harjoitusaikoihin tulee joitain muutoksia johtuen valmentajien aikatauluista. L\u00f6yd\u00e4t harjoitukset alta.<\/p>\n

Uusia ryhmi\u00e4 ja muutoksia ryhm\u00e4jakoihin<\/h3>\n

Uutena ryhm\u00e4n\u00e4 aloittaa kuntotaekwondo, jossa kohotetaan kuntoa ja treenataan taekwondoa hyv\u00e4ntuulisesti. Ryhm\u00e4 on tarkoitettu kaikille aikuisille, etenkin harrastajien vanhemmille. Kuntotaekwondo on tammikuun ajan ilmainen!<\/p>\n

Lapsien liikesarjakilparyhm\u00e4 yhdistyy aikuisten ryhm\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

11-15 -vuotiaat jatko ja edistyneet treenaa jatkossa yhdess\u00e4.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n\n\n\n\n <\/amp-img>\n\n <\/amp-img>\n\n <\/amp-img>\n\n <\/amp-img>\n\n <\/amp-img>\n\n <\/amp-img>\n\n<\/amp-carousel>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Grundgrupper<\/strong><\/p>\n

Barn 3-6 \u00e5r<\/strong><\/p>\n

m\u00e5n 18.00-19.00
tors 18.00-19.00<\/p>\n

Barn 7-8 \u00e5r i grundskolan<\/strong><\/p>\n

m\u00e5n 17.00-18.00
tors 17.00-18.00
Fre 18.00-19.00<\/p>\n

Barn 7-8 \u00e5r gamla, avancerade och avancerade<\/strong><\/p>\n

m\u00e5n 17.00-18.00
Ons 17.00-18.00
Dessutom v\u00e4ljs ett eller flera av f\u00f6ljande:<\/strong>
ons 17.00-18.00 F\u00f6retagsserier \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar
Tor 17.00-18.00 Match \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar<\/p>\n

Barn 9-10 \u00e5r grundskola<\/strong><\/p>\n

m\u00e5n 18.00-19.00
tors 17.00-18.00
Fre 18.00-19.00<\/p>\n

Barn 9-10 \u00e5r gamla, avancerade och avancerade<\/strong><\/p>\n

M\u00e5n 19.00-20.00
Ons 18.00-19.00
Dessutom v\u00e4ljs ett eller flera av f\u00f6ljande:<\/strong>
ons 17.00-18.00 F\u00f6retagsserier \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar
Tor 17.00-18.00 Match \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar<\/p>\n

Barn 11-12 \u00e5r grundskola<\/strong><\/p>\n

m\u00e5n 18.00-19.00
tors 17.00-18.00
Pe 17.00-19.00<\/p>\n

Barn 11-12 \u00e5r, avancerade och avancerade<\/strong><\/p>\n

Tis 17.00-18.00
T0 19.00-20.00
Dessutom v\u00e4ljs ett eller flera av f\u00f6ljande:<\/strong>
ons 17.00-18.00 F\u00f6retagsserier \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar
Tor 17.00-18.00 Match \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar<\/p>\n

Barn i \u00e5ldrarna 13-15 grundskoleklass<\/strong><\/p>\n

Ma19.00-20.00
tors 17.00-18.00
Fre 17.00-18.00<\/p>\n

Dessutom \u00e4r det m\u00f6jligt att delta i f\u00f6ljande \u00f6vningar:<\/strong>
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)<\/p>\n

Barn 13-15 \u00e5r, avancerade och avancerade<\/strong><\/p>\n

Tis 17.00-18.00
tors 19.00-20.00
Dessutom v\u00e4ljs ett eller flera av f\u00f6ljande:<\/strong>
ons 17.00-18.00 F\u00f6retagsserier \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar
Tor 18.00-19.00 Match \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)<\/p>\n

+16-\u00e5riga grundskoleelever<\/strong><\/p>\n

M\u00e5n 20.00-21.00
Tors 20:00-21:00
Fre 19.00-20.30<\/p>\n


Dessutom \u00e4r det m\u00f6jligt att delta i f\u00f6ljande \u00f6vningar:
<\/strong>M\u00e5n 18.00-19.00 Business serie \/ entusiaster \/ vuxna
Ke 19.00-21.00 Ottelu \/ harrastajat \/ aikuiset
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)<\/p>\n

Forts\u00e4ttning f\u00f6r +16-\u00e5ringar<\/strong><\/p>\n

M\u00e5n 20.00-21.00
Tors 20:00-21:00
Fre 19.00-20.30
M\u00e5n 18.00-19.00 Business serie \/ entusiaster \/ vuxna
Ke 19.00-21.00 Ottelu \/ harrastajat \/ aikuiset
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)\u00a0<\/p>\n

+16-\u00e5riga r\u00f6da och svarta b\u00e4lten<\/strong><\/p>\n

Ti 19.00- (+ohjaajat, apuohjaajat, mustat vy\u00f6t ja dan-kokeisiin pyrkiv\u00e4t)
To 18.00-19.30 (+ohjaajat, apuohjaajat, mustat vy\u00f6t ja dan-kokeisiin pyrkiv\u00e4t)
Fre 19.00-20.30
M\u00e5n 18.00-19.00 Business serie \/ entusiaster \/ vuxna
Ke 19.00-21.00 Ottelu \/ harrastajat \/ aikuiset
Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)\u00a0<\/p>\n

Kuntotaekwondo<\/strong><\/p>\n

Ti 18.00-19.00 Kuntotaekwondo\u00a0<\/p>\n

Ytterligare \u00f6vningar<\/strong><\/p>\n

Ke 18.00-19.00 Poomseklinikka (+14v.)
To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)\u00a0<\/p>\n

Entusiast racing grupper<\/strong><\/p>\n

Match \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar<\/strong><\/p>\n

Tor 18.00-19.00 Match \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar<\/p>\n

F\u00f6retagsserier \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar<\/strong><\/p>\n

ons 17.00-18.00 F\u00f6retagsserier \/ entusiaster \/ 7-16 \u00e5ringar<\/p>\n

F\u00f6retagsserier \/ hobbyister \/ vuxna<\/strong><\/p>\n

M\u00e5n 18.00-19.00 Business serie \/ entusiaster \/ vuxna<\/p>\n

Match \/ amat\u00f6rer \/ vuxna<\/strong><\/p>\n

Ke 19.00-21.00 Ottelu \/ harrastajat \/ aikuiset<\/p>\n

Sj\u00e4lvf\u00f6rsvar<\/strong><\/p>\n

To 17.00-18.00 Itsepuolutus (+14v.)\u00a0<\/p>\n

Matchens t\u00e4vlingsgrupper (atletavtal)<\/strong><\/p>\n

Matchens t\u00e4vlingsgrupp 7-14 \u00e5r (atletkontrakt)<\/strong><\/p>\n

Tis 18.00-19.00
Ons 18.00-19.00
tors 19.00-20.00<\/p>\n

T\u00e4vlingsgrupp f\u00f6r matchen, juniorer och vuxna (atletavtal)<\/strong><\/p>\n

M\u00e5n 19.00-21.00
Ti 19.00-21.00
Ons 19.00-21.00
Tors 19.30-21.00
Fre 17.00-21.00 fri tr\u00e4ning<\/p>\n

F\u00f6retagsseriet\u00e4vlingsgrupper (atletavtal)<\/strong><\/p>\n

F\u00f6retagsseriet\u00e4vlingsgrupp (atletkontrakt)<\/strong><\/p>\n

M\u00e5n 19.00-21.00
Ons 19.00-21.00
Tors 19.30-21.00
Fre 17.00-21.00 Fri tr\u00e4ning
L\u00f6r 13.00-15.00 F\u00f6rest\u00e4llningsrepetition<\/p>\n

\u00a0<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kev\u00e4tkausi alkaa tiistaina 7.1.2025. Harjoitusaikoihin tulee joitain muutoksia johtuen valmentajien aikatauluista. L\u00f6yd\u00e4t harjoitukset alta. Uusia ryhmi\u00e4 ja muutoksia ryhm\u00e4jakoihin Uutena ryhm\u00e4n\u00e4 aloittaa kuntotaekwondo, jossa kohotetaan kuntoa ja treenataan taekwondoa hyv\u00e4ntuulisesti. Ryhm\u00e4 on tarkoitettu kaikille aikuisille, etenkin harrastajien vanhemmille. Kuntotaekwondo on tammikuun ajan ilmainen! Lapsien liikesarjakilparyhm\u00e4 yhdistyy aikuisten ryhm\u00e4\u00e4n. 11-15 -vuotiaat jatko ja edistyneet treenaa jatkossa…<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":49412,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"templates\/template-cover.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-49414","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yleinen"],"yoast_head":"\nKev\u00e4\u00e4ll\u00e4 muutoksia harjoitusaikoihin - Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa | Helsinki | Espoo | Vantaa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"TU11 tarjoaa innostavan ymp\u00e4rist\u00f6n harjoitella taekwondoa kaikenik\u00e4isille ja -tasoisille, aloittelijoista huippu-urheilijoihin. Valmennus on systemaattista ja valmentajat maamme parhaimmistoa. Aloita taekwondo nyt!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 muutoksia harjoitusaikoihin - Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa | Helsinki | Espoo | Vantaa","description":"TU11 erbjuder en inspirerande milj\u00f6 f\u00f6r att ut\u00f6va taekwondo f\u00f6r alla \u00e5ldrar och niv\u00e5er, fr\u00e5n nyb\u00f6rjare till elitidrottare. Utbildningen \u00e4r systematisk och tr\u00e4narna \u00e4r de b\u00e4sta i v\u00e5rt land. B\u00f6rja taekwondo nu!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[]}},"amp_enabled":true,"head":{"html":["<meta name=\"wpsso-begin\" content=\"wpsso structured data begin\"\/>\n","<!-- generator:1 --><meta name=\"generator\" content=\"WPSSO Core 21.12.0\/L*\"\/>\n","<!-- generator:2 --><meta name=\"generator\" content=\"WPSSO RAR 3.3.0\/S\"\/>\n","<!-- generator:3 --><meta name=\"generator\" content=\"WPSSO REST 3.3.0\/S\"\/>\n","<!-- generator:4 --><meta name=\"generator\" content=\"WPSSO BC 5.5.0\/S\"\/>\n","<!-- generator:5 --><meta name=\"generator\" content=\"WPSSO FAQ 7.1.0\/S\"\/>\n","<!-- generator:6 --><meta name=\"generator\" content=\"WPSSO OPM 5.1.0\/S\"\/>\n","<!-- generator:7 --><meta name=\"generator\" content=\"WPSSO SSM 3.4.0\/S\"\/>\n","<!-- generator:8 --><meta name=\"generator\" content=\"WPSSO TIE 4.1.0\/S\"\/>\n","<!-- generator:9 --><meta name=\"generator\" content=\"WPSSO UM 7.3.0\/S\"\/>\n","<!-- generator:10 --><meta name=\"generator\" content=\"WPSSO UL 4.3.0\/S\"\/>\n","<link rel=\"shortlink\" href=\"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/?p=49414\"\/>\n","<meta property=\"fb:app_id\" content=\"966242223397117\"\/>\n","<meta property=\"og:type\" content=\"website\"\/>\n","<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/\"\/>\n","<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\"\/>\n","<meta property=\"og:site_name\" content=\"Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa | Helsinki | Espoo | Vantaa\"\/>\n","<meta property=\"og:title\" content=\"Keväällä muutoksia harjoitusaikoihin – Taekwondourheilijat 2011 |...\"\/>\n","<meta property=\"og:description\" content=\"TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille, aloittelijoista huippu-urheilijoihin. Valmennus on systemaattista ja valmentajat maamme parhaimmistoa. Aloita taekwondo nyt!\"\/>\n","<meta property=\"og:updated_time\" content=\"2024-12-09T12:36:24+00:00\"\/>\n","<!-- og:image:1 --><meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x630-cropped.jpg\"\/>\n","<!-- og:image:1 --><meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\"\/>\n","<!-- og:image:1 --><meta property=\"og:image:height\" content=\"630\"\/>\n","<meta name=\"twitter:domain\" content=\"tu11.fi\"\/>\n","<meta name=\"twitter:site\" content=\"@taekwondourh\"\/>\n","<meta name=\"twitter:title\" content=\"Keväällä muutoksia harjoitusaikoihin – Taekwondourheilijat 2011 |...\"\/>\n","<meta name=\"twitter:description\" content=\"TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille, aloittelijoista huippu-urheilijoihin. Valmennus on systemaattista ja valmentajat maamme parhaimmistoa...\"\/>\n","<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\"\/>\n","<meta name=\"twitter:image\" content=\"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x630-cropped.jpg?p=49414\"\/>\n","<meta name=\"thumbnail\" content=\"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x630-cropped.jpg\"\/>\n","<script type=\"application\/ld+json\" id=\"wpsso-schema-graph\">{\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@graph\": [\n {\n \"@id\": \"#sso\/knowledge-graph\/sports-team\/49414\",\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"SportsTeam\",\n \"mainEntityOfPage\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/\",\n \"url\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/\",\n \"sameAs\": [\n \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/?p=49414\"\n ],\n \"name\": \"Keväällä muutoksia harjoitusaikoihin – Taekwondourheilijat 2011 |...\",\n \"alternateName\": \"Keväällä muutoksia harjoitusaikoihin – Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa |...\",\n \"description\": \"TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille, aloittelijoista huippu-urheilijoihin. Valmennus on systemaattista ja valmentajat maamme parhaimmistoa. Aloita taekwondo nyt!\",\n \"image\": [\n {\n \"@id\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x1200-cropped.jpg#sso\/image-object\"\n },\n {\n \"@id\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x900-cropped.jpg#sso\/image-object\"\n },\n {\n \"@id\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x675-cropped.jpg#sso\/image-object\"\n }\n ]\n },\n {\n \"@id\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x1200-cropped.jpg#sso\/image-object\",\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"ImageObject\",\n \"url\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x1200-cropped.jpg\",\n \"identifier\": \"49412-wpsso-schema-1x1\",\n \"name\": \"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 |...\",\n \"alternateName\": \"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa | Helsinki...\",\n \"description\": \"No Description.\",\n \"encodingFormat\": \"image\/jpeg\",\n \"uploadDate\": \"2024-12-08T11:49:11+00:00\",\n \"width\": [\n {\n \"@id\": \"#sso\/qv-width-px-1200\"\n }\n ],\n \"height\": [\n {\n \"@id\": \"#sso\/qv-height-px-1200\"\n }\n ]\n },\n {\n \"@id\": \"#sso\/qv-width-px-1200\",\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"QuantitativeValue\",\n \"name\": \"Width\",\n \"unitText\": \"px\",\n \"unitCode\": \"E37\",\n \"value\": \"1200\"\n },\n {\n \"@id\": \"#sso\/qv-height-px-1200\",\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"QuantitativeValue\",\n \"name\": \"Height\",\n \"unitText\": \"px\",\n \"unitCode\": \"E37\",\n \"value\": \"1200\"\n },\n {\n \"@id\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x900-cropped.jpg#sso\/image-object\",\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"ImageObject\",\n \"url\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x900-cropped.jpg\",\n \"identifier\": \"49412-wpsso-schema-4x3\",\n \"name\": \"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 |...\",\n \"alternateName\": \"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa | Helsinki...\",\n \"description\": \"No Description.\",\n \"encodingFormat\": \"image\/jpeg\",\n \"uploadDate\": \"2024-12-08T11:49:11+00:00\",\n \"width\": [\n {\n \"@id\": \"#sso\/qv-width-px-1200\"\n }\n ],\n \"height\": [\n {\n \"@id\": \"#sso\/qv-height-px-900\"\n }\n ]\n },\n {\n \"@id\": \"#sso\/qv-height-px-900\",\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"QuantitativeValue\",\n \"name\": \"Height\",\n \"unitText\": \"px\",\n \"unitCode\": \"E37\",\n \"value\": \"900\"\n },\n {\n \"@id\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x675-cropped.jpg#sso\/image-object\",\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"ImageObject\",\n \"url\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x675-cropped.jpg\",\n \"identifier\": \"49412-wpsso-schema-16x9\",\n \"name\": \"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 |...\",\n \"alternateName\": \"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa | Helsinki...\",\n \"description\": \"No Description.\",\n \"encodingFormat\": \"image\/jpeg\",\n \"uploadDate\": \"2024-12-08T11:49:11+00:00\",\n \"width\": [\n {\n \"@id\": \"#sso\/qv-width-px-1200\"\n }\n ],\n \"height\": [\n {\n \"@id\": \"#sso\/qv-height-px-675\"\n }\n ]\n },\n {\n \"@id\": \"#sso\/qv-height-px-675\",\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"QuantitativeValue\",\n \"name\": \"Height\",\n \"unitText\": \"px\",\n \"unitCode\": \"E37\",\n \"value\": \"675\"\n },\n {\n \"@id\": \"\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/#sso\/breadcrumb.list\/yleinen\",\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n \"url\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/\",\n \"itemListElement\": [\n {\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"ListItem\",\n \"position\": 1,\n \"name\": \"Home\",\n \"item\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/\"\n },\n {\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"ListItem\",\n \"position\": 2,\n \"name\": \"Blog\",\n \"item\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/\"\n },\n {\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"ListItem\",\n \"position\": 3,\n \"name\": \"Yleinen Archives Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa...\",\n \"item\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/category\/yleinen\/\"\n },\n {\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"ListItem\",\n \"position\": 4,\n \"name\": \"Keväällä muutoksia harjoitusaikoihin Taekwondourheilijat 2011 |...\",\n \"item\": \"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/\"\n }\n ]\n }\n ]\n}<\/script>\n","<meta name=\"wpsso-end\" content=\"wpsso structured data end\"\/>\n","<meta name=\"wpsso-cached\" content=\"no cache for tu11.fi\/taekwondo\"\/>\n"],"json":[{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@id":"#sso\/knowledge-graph\/sports-team\/49414","@context":"https:\/\/schema.org","@type":"SportsTeam","mainEntityOfPage":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/","url":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/","sameAs":["http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/?p=49414"],"name":"Keväällä muutoksia harjoitusaikoihin – Taekwondourheilijat 2011 |...","alternateName":"Keväällä muutoksia harjoitusaikoihin – Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa |...","description":"TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille, aloittelijoista huippu-urheilijoihin. Valmennus on systemaattista ja valmentajat maamme parhaimmistoa. Aloita taekwondo nyt!","image":[{"@id":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x1200-cropped.jpg#sso\/image-object"},{"@id":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x900-cropped.jpg#sso\/image-object"},{"@id":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x675-cropped.jpg#sso\/image-object"}]},{"@id":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x1200-cropped.jpg#sso\/image-object","@context":"https:\/\/schema.org","@type":"ImageObject","url":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x1200-cropped.jpg","identifier":"49412-wpsso-schema-1x1","name":"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 |...","alternateName":"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa | Helsinki...","description":"No Description.","encodingFormat":"image\/jpeg","uploadDate":"2024-12-08T11:49:11+00:00","width":[{"@id":"#sso\/qv-width-px-1200"}],"height":[{"@id":"#sso\/qv-height-px-1200"}]},{"@id":"#sso\/qv-width-px-1200","@context":"https:\/\/schema.org","@type":"QuantitativeValue","name":"Width","unitText":"px","unitCode":"E37","value":"1200"},{"@id":"#sso\/qv-height-px-1200","@context":"https:\/\/schema.org","@type":"QuantitativeValue","name":"Height","unitText":"px","unitCode":"E37","value":"1200"},{"@id":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x900-cropped.jpg#sso\/image-object","@context":"https:\/\/schema.org","@type":"ImageObject","url":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x900-cropped.jpg","identifier":"49412-wpsso-schema-4x3","name":"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 |...","alternateName":"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa | Helsinki...","description":"No Description.","encodingFormat":"image\/jpeg","uploadDate":"2024-12-08T11:49:11+00:00","width":[{"@id":"#sso\/qv-width-px-1200"}],"height":[{"@id":"#sso\/qv-height-px-900"}]},{"@id":"#sso\/qv-height-px-900","@context":"https:\/\/schema.org","@type":"QuantitativeValue","name":"Height","unitText":"px","unitCode":"E37","value":"900"},{"@id":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x675-cropped.jpg#sso\/image-object","@context":"https:\/\/schema.org","@type":"ImageObject","url":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x675-cropped.jpg","identifier":"49412-wpsso-schema-16x9","name":"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 |...","alternateName":"TU11 harjoitusaikataulu_kevät_2025 – Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa | Helsinki...","description":"No Description.","encodingFormat":"image\/jpeg","uploadDate":"2024-12-08T11:49:11+00:00","width":[{"@id":"#sso\/qv-width-px-1200"}],"height":[{"@id":"#sso\/qv-height-px-675"}]},{"@id":"#sso\/qv-height-px-675","@context":"https:\/\/schema.org","@type":"QuantitativeValue","name":"Height","unitText":"px","unitCode":"E37","value":"675"},{"@id":"\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/#sso\/breadcrumb.list\/yleinen","@context":"https:\/\/schema.org","@type":"BreadcrumbList","url":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/","itemListElement":[{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/"},{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog","item":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/"},{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"ListItem","position":3,"name":"Yleinen Archives Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa...","item":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/category\/yleinen\/"},{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"ListItem","position":4,"name":"Keväällä muutoksia harjoitusaikoihin Taekwondourheilijat 2011 |...","item":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/"}]}]}],"parts":[["meta","name","generator","content","WPSSO Core 21.12.0\/L*","generator:1"],["meta","name","generator","content","WPSSO RAR 3.3.0\/S","generator:2"],["meta","name","generator","content","WPSSO REST 3.3.0\/S","generator:3"],["meta","name","generator","content","WPSSO BC 5.5.0\/S","generator:4"],["meta","name","generator","content","WPSSO FAQ 7.1.0\/S","generator:5"],["meta","name","generator","content","WPSSO OPM 5.1.0\/S","generator:6"],["meta","name","generator","content","WPSSO SSM 3.4.0\/S","generator:7"],["meta","name","generator","content","WPSSO TIE 4.1.0\/S","generator:8"],["meta","name","generator","content","WPSSO UM 7.3.0\/S","generator:9"],["meta","name","generator","content","WPSSO UL 4.3.0\/S","generator:10"],["link","rel","shortlink","href","http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/?p=49414",""],["meta","property","fb:app_id","content","966242223397117",""],["meta","property","og:time","content","2026-04-07T19:26:03+00:00",""],["meta","property","og:type","content","website",""],["meta","property","og:url","content","http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/2024\/12\/kevaalla-muutoksia-harjoitusaikoihin\/",""],["meta","property","og:locale","content","sv_SE",""],["meta","property","og:site_name","content","Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondoa parhaassa seurassa | Helsinki | Espoo | Vantaa",""],["meta","property","og:title","content","Keväällä muutoksia harjoitusaikoihin – Taekwondourheilijat 2011 |...",""],["meta","property","og:description","content","TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille, aloittelijoista huippu-urheilijoihin. Valmennus on systemaattista ja valmentajat maamme parhaimmistoa. Aloita taekwondo nyt!",""],["meta","property","og:updated_time","content","2024-12-09T12:36:24+00:00",""],["meta","property","og:image:url","content","http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x630-cropped.jpg","og:image:1"],["meta","property","og:image","content","http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x630-cropped.jpg","og:image:1"],["meta","property","og:image:width","content","1200","og:image:1"],["meta","property","og:image:height","content","630","og:image:1"],["meta","property","og:image:cropped","content","true","og:image:1"],["meta","property","og:image:id","content","49412","og:image:1"],["meta","property","og:image:size_name","content","wpsso-opengraph","og:image:1"],["meta","name","schema:language","content","sv_SE",""],["meta","name","schema:type:id","content","sports.team",""],["meta","name","schema:type:url","content","https:\/\/schema.org\/SportsTeam",""],["meta","name","schema:type:context","content","https:\/\/schema.org",""],["meta","name","schema:type:name","content","SportsTeam",""],["meta","name","schema:type:path","content","schema.org\/SportsTeam",""],["meta","property","article:author:name","content","Sampo Pajulampi",""],["meta","property","article:reading_mins","content","2",""],["meta","name","twitter:domain","content","tu11.fi",""],["meta","name","twitter:site","content","@taekwondourh",""],["meta","name","twitter:title","content","Keväällä muutoksia harjoitusaikoihin – Taekwondourheilijat 2011 |...",""],["meta","name","twitter:description","content","TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille, aloittelijoista huippu-urheilijoihin. Valmennus on systemaattista ja valmentajat maamme parhaimmistoa...",""],["meta","name","twitter:card","content","summary_large_image",""],["meta","name","twitter:image","content","http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x630-cropped.jpg?p=49414",""],["meta","name","thumbnail","content","http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/TU11-harjoitusaikataulu_kevat_2025-1200x630-cropped.jpg",""]]},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49414","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49414"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49484,"href":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49414\/revisions\/49484"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49412"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}