Kategori: Bülten

[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text]

Sanal sınıflar salonun kapalı olduğu zamanlarda aktiviteler sunuyor

Sanal sınıflarda salon kapıları kapalıyken aktiviteler sunulmaktadır. Yan egzersizlerden spor antrenmanlarına kadar geniş bir yelpazede sunulan şeyler var.

Buradan izleyebilirsiniz bağlantıdan>> veya sayfanın sağ üst köşesindeki menüyü tıklayarak.

Eğitim ücretini ödeyen herkese bültenle birlikte şifre de verildi. Şifrenizi almadıysanız lütfen bizimle iletişime geçin info@taekwondourheilijat.fi.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

[vc_row row_height_percent=”0″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column column_width_percent=”80″ gutter_size=”3″ overlay_alpha=”50″ shift_x=”0″ shift_y=”0″ shift_y_down=”0″ z_index=”0″ medium_width=”0″ mobile_width=”0″ width=”1/4″][vc_column_text]

Teemu'nun selamlarına buradan bakın:

[/vc_column_text][vc_single_image media=”11210″ media_width_percent=”100″][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]

COVİD-19'UN TU11 OPERASYONLARI ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ HAKKINDA BİLGİ

Taekwondourheilijat 2011 derneğinin yönetim kurulu Pazar günü toplandı ve aşağıdaki karara vardı.

• 31 Mart 2020 tarihine kadar normal takvime göre tüm antrenmanları iptal ediyoruz. Durum günlük olarak izlenir ve eğitimde değişiklik olduğunda değişiklikler bildirilir.
• Aktif hayran kitlemize hizmet verebilmek amacıyla maksimum altı (6) kişiye ücretsiz özel ders açıyoruz. Bu derslerde yakın temas olmadan ve bir elden diğerine değiştirilebilen aletlerle pratik yapıyorsunuz.
• Kendi hızınızda eğitim için çevrimiçi egzersiz programlarını web sitemizde yayınlıyoruz: https://tu11.fi/taekwondo/virtuaalitunnit/ 
• Havanın uygun olması halinde, ayrıca belirtildiği gibi açık havada egzersizler yapacağız.
• Yetişkin meraklıları için spor salonunda bağımsız antrenman için sınırlı bir fırsat düzenliyoruz
• Yarışma gruplarının küçük grup dersleri yarışmacıların Slack kanalında ayrıca duyurulacaktır.
• Yetkililerin düzenlemelerine uyuyoruz. Yeni zorunlu düzenlemeler olması halinde derhal uygulamaya geçilecektir.
• Spor salonuna girerken ve çıkarken MUTLAKA ellerinizi yıkamayı unutmayın!
• EN HAFİF GRİP, ATEŞ VEYA HERHANGİ BİR SOLUNUM BELİRTİSİ VARSA SPOR SALONUNU ZİYARET ETMENİZE BİLE İZİN VERİLMEZ!

[/vc_column_text][vc_single_image media=”11214″ media_width_percent=”50″][vc_column_text]Epidemian taloudelliset lieveilmiöt ovat hankalia monelle taholle, niin myös Taekwondourheilijoille. Vakka toiminta supistuu minimiin, säilyvät seuran kiinteät kulut, kuten vuokrat ja palkat, entisellään. Tilanteen pitkittyessä seuran jatkuvuus on vaakalaudalla. Tämän johdosta vetoamme kaikkiin, kenelle se suinkin on mahdollista, että jatkaisitte harjoitussopimuksianne ja osaltanne auttaisitte seuraa tämän vaikean tilanteen yli. Tämän rohkaisemiseksi olemme päättäneen aloittaa seuraavan kampanjan:

• Bir sonraki sözleşme döneminizi (3 ay) Nisan ayı sonuna kadar ödediğinizde, bir ay daha ücretsiz egzersiz hakkı kazanacaksınız.
• Aynı anda iki sezon (6 ay) için ödeme yaparak antrenman sözleşmesine iki ay daha ekliyoruz

Mart kemer testleri:

Mart ayındaki kemer sınavlarının geleceğe ertelenmesi gerekecek. Kayış testleri için faturalar zaten gönderilmiştir, dolayısıyla bu faturayı ödeyerek her zamanki gibi teste kaydolursunuz. Kemer testi, normal eğitim faaliyetlerine yeniden başlanabildiği anda düzenlenecektir. Tarihleri onayladığımız anda sınavlara ilişkin daha ayrıntılı bilgiyi katılımcılara göndereceğiz.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Coronavirüs dünyayı kasıp kavuruyor ve Finlandiya bir salgının eşiğinde. Durum her gün canlı ve birkaç gün içinde zaten çok şey oluyor. Tekvando sporcuları 2011 yılı salgının önlenmesinde ve muhtemelen sınırlandırılmasında kendi rolünün bilincindedir ve bu konuda sorumluluğunu hissetmektedir. Kulübün yönetim kurulu tüm hafta boyunca toplanıyor ve bugünkü toplantıda hafta sonu için durumu sakinleştirmeye ve hafta sonunu durumun gelişimini izlemek ve taraftar kitlemizin çıkarları doğrultusunda mümkün olan en iyi kararları almak için kullanmaya karar verdik.

Cuma akşamı (13.3.2020) idmanlar her zamanki gibi yapılacaktır ancak hafta sonu için spor salonundaki tüm aktiviteler durduruldu. Ceza, 14 Mart Cumartesi ve 15 Mart Pazar günleri takvime göre aile gruplarının da dahil olduğu antrenmanların yanı sıra Cumartesi günkü ezici kampı da kapsıyor. Aile grupları için ikame tatbikatları daha sonraki bir tarihte düzenlenecektir. Aynı şekilde durum el verir vermez, ezici kamp için yeni bir tarih aranacak.

Taekwondo sporcuları önümüzdeki haftanın faaliyetleri ve tedbirlerine ilişkin kararları Pazar akşamı verecek. 16 Mart 2020 Pazartesi sabahı, o saatte başlayan haftanın faaliyetlerine ilişkin yeni üye bilgilendirmesi yapılacaktır. Önümüzdeki haftalarda normal aktiviteyi garanti edemediğimiz için üzgünüz ancak bu zor durumdaki meraklılar için mümkün olan en güvenli eğitim koşullarını garanti etmeye çalışıyoruz. Kulüp faaliyetlerinin sürekliliği açısından tüm TU11 topluluğunun desteği artık özellikle önemli!

Cuma günü, muhtemelen spor salonuna gittiğinizde, özellikle el yıkamaya dikkat etmeyi unutmayın. Herkes egzersizlerden önce ellerini sabunla yıkıyor. Cuma günkü egzersizlerden ikili egzersizler ve diğer kursiyerlerle tüm yakın temaslar da kaldırıldı. Zor şartlara rağmen güzel bir hafta sonu geçirmeniz dileğiyle!

- Tekvando sporcuları 2011 derneği yönetim kurulu

Lütfen hatırla:

• Ellerinizi düzenli olarak ve iyice sabunla yıkayın.
• Örneğin antrenman sırasında veya spor salonundayken gereksiz yakın temastan kaçının. Salgın süresince her türlü tatbikat temas yapılmayacak şekilde planlanıyor.
• Biraz ağrınız olsa bile antrenmanı atlayın ve evde kalın.
• Kulübün ve yetkililerin haberlerini ve ilgili talimatlarını aktif olarak takip eder.

Daha fazla bilgi:

info@taekwondourheilijat.fi
0451827290

Okulların bitiminden hemen sonra ve tatillerin sonunda çok popüler bir tekvando yaz kampı düzenleniyor

Tekvando sporcularına yönelik yaz kampında aktiviteler ve fiziksel aktiviteler bitmiyor. Kampta tekvando rahat bir ortamda yapılıyor ve daha önce bu sporda deneyiminizin olması önemli değil. Herkes için uygun ve ilham verici zorluklar ve deneyimler vardır.

Tekvando antrenmanlarının yanı sıra yaz kamplarında her gün dışarıya çıkıyor, spor salonunda fiziksel oyunlar oynuyor, salonun öğle yemeği restoranında öğle yemeği yiyor, film izleyerek rahatlıyor ve her şekilde eğleniyoruz.

2020 yazında, ilki okulların bitiminden hemen sonra, ikincisi yaz sonunda okullar açılmadan hemen önce olmak üzere iki kamp düzenleyeceğiz.

Kamp 1.
1.-5.6. (5 gün)
Kamp 2.
10.-12-8. (3 gün)

Takvim: 

• 9:00-17:00
• asıl program 10:00 ile 15:30 arasıdır ancak belirtilen süre boyunca sorumlu bir yetişkinin orada bulunması
• Her gün iki tekvando egzersizi, açık hava etkinlikleri ve diğer programlar

Fiyat:

• 1. kamp 175 €
• 2. kamp 120 €
• Her iki kampın toplam fiyatı 250 €
• Aile indirimi -15%, aynı aileden iki veya daha fazla çocuğun katılması durumunda
• Kamp daha sonra e-postayla faturalandırılacaktır.
• Fiyata, salonun öğle yemeği restoranında açık büfe öğle yemeği ve öğleden sonra atıştırmalıklar dahildir.
  

Yer:

• Tekvando sporcu salonu, Ristipellontie 1A, 00390, Helsinki 

Kimler için uygundur:

• 7-14 yaş arası çocuklar ve gençler. Katılım daha önce tekvando tecrübesi gerektirmemektedir.

Değiştirmek:

• Kamplarda minimum katılımcı sayısı 10 olup, en hızlı kayıt yaptıran 25 kişi katılabilir.
• Kampta sorumlu antrenörün yanı sıra kayıt yaptıran kişi sayısına göre 1-2 yardımcı antrenör de bulunmaktadır.

Kayıt

Kamp başlamadan önce kayıt yaptıranlara daha detaylı talimatlar göndereceğiz.

Daha fazla bilgi: info@taekwondourheilijat.fi

Tekvandoya Başlarken >>

Mart kemer testleri

• Cuma günü 7-15 yaş arası 20.3.
  • 17:00-18:00 Sarı kuşak kazananları
  • 18:00:19:00 Yeşil kurdele sanatçıları
  • 19:00-20:30 Yeşil kuşak, mavi kurdele ve mavi kuşak sanatçıları
  • Kırmızı kurdele ve üst kemerlerini tamamlayanlar perşembe günü sınava girecek 19.3. yetişkinler daha yüksek kemerler sergiliyor.
  • Sınavı olmayanlar normal programa göre pratik yaparlar.

• Salı günü yetişkinler 17.3. ve perşembe günü 19.3.
  • Salı 19:00-20:00 İki mavi kurdele ve alt kemer değerleri
  • Perşembe 18:00-20:30 Üst kuşaklar (mavi kuşaklar ve üst kuşaklar) için kuşak testi.
  • Sınavı olmayanlar normal programa göre pratik yaparlar.

• Kemer sınavına girmek, kemer derecesine bağlı olarak, bir önceki kemer sınavından itibaren yeterli sayıda alıştırma ve eğitim ayını gerektirir. Eğitmenler giriş sisteminden eğitim sürelerini kontrol ederler. Kemer testindeki tüm katılımcılara gönderildi e-postayla davet. Liste ayrıca sınavdan yaklaşık bir hafta önce salondaki öğretim elemanı masasında da görülebilir. Lütfen ayrıca şundan emin olun: kemer testinde sorulan şeyleri biliyorsun spor salonu duvarındaki kemer testi talimatlarını kontrol ederek veya eğitmeninizden daha fazla bilgi isteyerek.

• Not! Kemer testi gönderildi Sınavdan önce fatura. Faturayı ödeyerek kemer testine kayıt oluyorsunuz. Sınav ücretini yerinde nakit olarak ödemek isterseniz önceden bize bildirin. Kemer testlerinin fiyatlarına buradan ulaşabilirsiniz. fiyat listesinden.

Geleneksel bir bahar gününü bizimle geçirmeye hoş geldiniz!

Cumartesi günü Taekwondo sporcularının geleneksel bahar günlerinde antrenmanlar, söyleşiler, ödüller, güzel yemekler ve tabii ki güzel arkadaşlıklar için yeniden bir araya gelme zamanı. 4.4. Gelin, eğlenin ve bir arkadaşınızı getirin! Küçük meraklıların ebeveynleri de katılmaya davetlidir.

Bahar Günü, kulübün tüm taraftarlarını ilgilendiriyor, bu nedenle sizi bu yıl tekrar çok sayıda görmeyi umuyoruz.

Salondaki cam masaya adınızı yazarak bahar günlerine kayıt yaptırınız. kayıt listesiBöylece yeterli yiyecek ve içeceği nasıl ayıracağımızı biliyoruz.

Bahar günleri programı:

Tekvando, Helsinki

İsveç'ten renkli düz madalyalar

Tekvando sporcularından oluşan iş serisi takımı, Almanya yarışının ardından, Başkanlık Kupası G1 yarışı için yolculuğun doğrudan İsveç'in Helsingborg kentine devam etmesiyle, başarılarına pek fazla dayanamadı.

Yetişkin serisinde yarışma eleme sistemine dayanıyordu, bu da bir sonraki tura geçmek için yarışmacının her zaman rakibinden daha iyi olması gerektiği anlamına geliyor. Christian Kamphuis iki tekli maçı kazanarak finale yükseldi. Maalesef son mücadele Danimarkalı rakibin lehine küçük bir farkla sona erdi. Zorlu bir yarıştan Christian'a gümüş.

U-15 serisinde Aino Kortelainen oldukça iyi bir performans sergiledi ve bu onun tüm seriyi kazanmasına yardımcı oldu. Harika performansının yanı sıra Aino, U15 çiftlerinde Alex Jürgens ile birlikte gümüş madalya kazandı. Ayrıca Alex'in güçlü tutumu bireysel seride de devam etti ve sonuç tıpkı Almanya'daki gibi bronz oldu. Ne yazık ki Sofia Sarala U15 serisinde final turuna çıkamadı.

Madalya kazananları tebrik eder, iyi antrenmanlar dileriz!

Kulübünüzün renklerinde de giyinin!

Şimdi parti kıyafetleri sipariş etmek için bir şans daha! Kıyafetlere uygun parça mevcut değildir ancak takım arkadaşınızın kıyafetlerini test ederek, antrenörünüze sorarak ve sipariş sayfalarındaki beden tablolarını takip ederek doğru bedeninizi sağlayabilirsiniz.

Kulüp aksesuarları, grup ve yaştan bağımsız olarak tüm meraklılara yöneliktir!

Kendiniz için kulüp aksesuarlarını bu şekilde sipariş edersiniz

1. Pro Dobok Finlandiya'nın web sitesinde gezinin Tekvando sporcuları kulübü mağazasına >>
2. Şifre alanına girin çapraz alan
3. Alışveriş sepetinizde istediğiniz kulüp aksesuarlarını seçin. Boyutlara dikkat edin!
4. Ödeme sayfasına bilgilerinizi girin. Teslimat yöntemi olarak "mağazadan teslim alma" seçeneğini seçin.
5. Siparişiniz salondan teslim alınabildiğinde sizi bilgilendireceğiz. Faturayı e-postanıza alacaksınız.

Bir sonraki siparişin son tarihi 8 Mart, bu yüzden lütfen kıyafetlerinizi bu tarihten önce sipariş edin!

Tekvando, Helsinki

Tekvando spor takımı zorlu Almanya Açık'ta madalya kazandı

İş dizisi yarışmacılarının ilk sezonu rekabet döngüsü açısından oldukça çekişmeli geçti ve 15-16 Şubat. madalyalar Hamburg'daki Almanya Açık'a yönelikti.

Yetişkinlerde Christian Kamphuis, U30 erkekler grup serisinde Budokwa'dan Olli Siltanen ve Frans Salme ile birlikte altın madalya kazandı. Her zamanki gibi üçlü büyük bir uyum içerisindeydi ve sonuç da buna uygundu. Bireysel seride Christian final turuna kadar çıktı ve yedinci oldu. U40 serisinde Ville Lehtinen, Budokwa'dan Elina Strandman ile çiftlerde harika bir gümüş madalya kazandı. Bireysel seride Villen 11. sıradan memnun kaldı.

Gençlerde Alex Jürgens üstün bir performans sergileyerek bronz madalya kazandı. Zor seviye serisinde geride epeyce sert kafa derisi kaldı. Alex'in günü, Aino Kortelainen ile birlikte çiftlerde bronz madalyayla taçlandırıldı. Aino ayrıca U15 grup serisinde de çalıştı ve Sofia Sarala ve Kuopio Taekwondo'dan Airada Heikkinen ile birlikte evine bronz madalya kazandı. Ne yazık ki Aino ve Sofia, U15 bireysel serisinde finale çıkamadı.

Business ligi takımının rekabeti bu hafta İsveç'in Helsingborg kentinde devam ediyor ve sezonun ana hedefi Mayıs ayında Danimarka'da yapılacak Dünya Şampiyonası.

Madalya kazananları tebrik ederiz!

Crush'a hoş geldiniz!

Tekvando sporcuları ve Espoo Tekvando Akademisi tarafından düzenlenen 14.3. Ana eğitmeni, dünya şampiyonu Timo Jansson'u ezen hüküm süren güç olan kırma kampı ile işbirliği içinde.

Kampta 12 yaşındaki tüm meraklılar, ezici teknolojinin sırlarına erişiyor ve elbette özgün plaklar kırma şansına sahip oluyor. Kendi antrenmanınız için veya kulübünüz için disk satın alabileceğiniz bir satış noktası da bulunmaktadır. Bonus olarak. Kampta en iyi üç kişinin ödüllendirildiği güçlü vuruş yarışmasına katılabilirsiniz!

Fiyat:
35 Euro (6 adet kırma diski dahil).
Yarışma ücreti 5 Euro olup, yerinde nakit olarak ödenir.

Yer:

Tekvando sporcularının salonu,
Rispellottie 1A
00390, Helsinki'de

Takvim:

10-11:30 – El teknikleri
11:30-12:15 – Öğle yemeği molası
12:15-13:45 – Tekme teknikleri
13:45-14:00 – Mola
14:00-15:00 – Ezgi parkuru ve yarışma

Reklam

Kayıt