Okul kış tatili haftasında 18.-22.2. Egzersizler normal programa göre yapılır. Katılımcı sayısı normal bir haftaya göre kesinlikle daha az olacağından bazı çocuk egzersizleri birleştirilmiştir.
Okul çocukları için güzel bir kış tatili geçirin!
Kategori: kaydırıcı
[vc_row][vc_column][vc_column_text]
Kulübünüzün renklerinde de giyinin!
Taekwondo sporcularının yeni kulüp aksesuarlarının ilk partisi yılın başında Konala'ya teslim edildi ve şimdi sizinkini sipariş etmek için bir sonraki fırsat. Spor salonunda aksesuarların uygun bedenleri vardır ancak bir takım arkadaşınızın kıyafetini test ederek, antrenörünüze sorarak ve sipariş sayfalarındaki beden tablolarını takip ederek doğru bedeninizi sağlayabilirsiniz.
Kulüp aksesuarları, grup ve yaştan bağımsız olarak tüm meraklılara yöneliktir! :)
Kendiniz için kulüp aksesuarlarını bu şekilde sipariş edersiniz
- Pro Dobok Finlandiya'nın web sitesinde gezinin Tekvando sporcuları kulübü mağazasına >>
- Şifre alanına girin çapraz alan
- Alışveriş sepetinizde istediğiniz kulüp aksesuarlarını seçin. Boyutlara dikkat edin!
- Syötä tietosi kassasivulle. Valitse toimitustavaksi ”nouto myymälästä”
- Siparişiniz salondan teslim alınabildiğinde sizi bilgilendireceğiz. Faturayı e-postanıza alacaksınız.
Bir sonraki siparişin son tarihi 10.2., bu nedenle lütfen aksesuarlarınızı bu tarihten önce sipariş edin!
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
İskandinav şampiyonası 21 Ocak Pazar günü devam etti. Hareket sekansları için. Rekabet çok üst düzeydeydi ve katılan tüm ülkelerden büyük takımlar vardı.
Tekvandodan yeni mezun sporcular Kuzey şampiyonu oldu Hıristiyan Ve Köy Her ikisi de iki seride şampiyonluğu yakaladı. Christian, Oyunların en iyi hareket sekansı performansıyla serbest stil zaferi ödülüne layık görüldü. İkinci altın ise U30 erkekler grup serisinden Budokwa'dan Frans Salme ve Olli Siltanen ile birlikte geldi. Ville'in şampiyonlukları, Budokwain Triin Saviauk ile birlikte U40 erkekler bireysel serisi ve U40 çiftlerinden geldi.
Bireysel serilerde bronz madalya aldılar Aino Harbiyelilerin ve Alex Harbiyelilerden. Alex ve Vickan çiftlerde bronz madalya kazandı. Bronz da geldi Sofya'nın, Bella'nın Ve Vickan'ın öğrenci grubu için de Erik, Eron ve Joonas Järvenpää (Pori) önemsiz grup için.
Tüm madalya sahiplerini tebrik ederiz! Takımın geri kalanı da zorlu mücadelede başarılı oldu. Tüm sonuçları haberin sonunda görebilirsiniz.
Tüm sonuçlar:
| Rakip | Seri | Yatırım |
| Hıristiyan Kamphuis | Serbest stil | 1. |
| Aino, Sofya ve Sara | Grup | 4. |
| Bella, Sofya, Vickan | Grup | 3. |
| Aino Kortelainen | U15 | 3. |
| Sara Quinonlar | U15 | 7. |
| Bella Buri | U15 | 11. |
| Sofya Sarala | U15 | 13. |
| Alex Jurgens | U15 | 3. |
| Vickan, Alex | Çift | 3. |
| Tara, Noora Sepponen (Lohja), Aino Kangasmaa (Lohja) | Grup | 4. |
| Erik, Eero, Joonas Järvenpää(Pori) | Grup | 3. |
| Tara Tuokko | U18 | 15. |
| Erik, Mia Knutsson (EHT) | Çift | 7. |
| Eero, Elvi Ollila (Lohja) | Çift | 9. |
| Erik Teksir | U18 | 16. |
| Elina, Nea Säynäjoki (Tampere), Linda Räkköläinen (HIPKO) | Grup | 4. |
| Ville, Jeppe Aukio (Vihti), Kim Rejman (HTKD) | Grup | 3. |
| Christian, Olli Siltanen (Budokwai), Frans Salmi (Budokwai) | Grup | 1. |
| Elina Tikkanen | U30 | 8. |
| Laura Pihkala | U40 | 4. |
| Hıristiyan Kamphuis | U30 | 4. |
| Ville Lehtinen | U40 | 1. |
| Ville, Triin Saviauk (Budokwai) | Çift | 1. |
| Laura, Jeppe Aukio (Vihti) | Çift | 4. |
İzlanda'nın Reykjavik kentinde düzenlenen Başbakan Oyunları'nda Sara Quinones, Aino Kortelainen ve Teemu Haino altın madalyanın sahibi oldu ve ilk gün madalyalar maçla verildi. Plum Kopisto gümüş, Venne Viitaniemi bronz madalya aldı. Severi Sarala ve Alina Shor bu kez madalya sıralarının dışında kalırken, Severi son sıralamada 4'üncü, Alina ise 5-8'inci oldu.
Spor muhabiri Liito Türün en iyisi sporcular 2018 -seçimler yapıldı. 1946'dan bu yana sporun en iyi sporcuları seçiliyor. Bu sene tekvandonun en iyisi Christian Kamphuis oldu. Tekvando sporcuları 2011'i tebrik ediyoruz!
http://www.urheilutoimittajat.fi/uutiset/7309/lajien-parhaat-urheilijat-2018-on-valittu
Başlangıç grupları başladı - Hoş geldiniz!
Kendinize veya çocuğunuza yeni bir hobi mi arıyorsunuz? Tekvando, her yaş ve yetenek için zorluklar sunan çok yönlü bir dövüş sporudur. Biri Taekwondo sporcularına teşvik edici bir atmosferde kendi temponuzda gelişebileceğiniz bir antrenman ortamı sunarken, diğeri uluslararası müsabaka sahalarında hedeflerini belirliyor. Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı oluyoruz.
Çocuklar ve gençler
Tekme teknikleri, kurtarışlar, yumruklar, maç, hareket setleri, genel motor beceriler, konsantrasyon, karakteristik antrenman, çok yönlülük, rekabetçi sporlar
Çocuk eğitimi hakkında daha fazlasını okuyun >>
Gençlere yönelik eğitim hakkında daha fazlasını okuyun >>
Yetişkinler
Tekme tekniği, kurtarışlar, yumruklar, kondisyon, yan antrenman, maç, hareket setleri, güreş, rekabetçi sporlar
Yetişkinlere yönelik eğitim hakkında daha fazlasını okuyun >>
Küçük çocuklar ve aileler
Çocuk ve yetişkinlerin genel fiziksel becerileri, oyun, konsantrasyon, ortak hobileri
Küçük çocuklara yönelik eğitim hakkında daha fazlasını okuyun >>
İlgilendim! Nasıl katılabilirim?
Başlangıç gruplarına istediğiniz zaman katılabilirsiniz. Yaş grubunuza uygun antrenman sürelerini kontrol edin ve antrenman çantanızı hazırlayın. Devam etme taahhüdünde bulunmadan hobiyi iki hafta boyunca deneyebilirsiniz. Şimdi tekvandoya başlayın!
[vc_row][vc_column][vc_column_text]
Kendini harekete geçir!
İster yeni başlayan bir hobici olun ister tekme tekniğinde uzman olun, en geç 7.1. Kendinizi tekvando egzersizlerine vermenin zamanı geldi. Her yaştan ve seviyeden meraklılara yönelik gruplar var ve istediğiniz zaman katılabilirsiniz!
Bahar antrenman saatleri
Sonbahardan bu yana antrenman saatlerinde küçük değişiklikler oldu:
- 4-6 yaş grubu Pazartesi günleri 18:00-19:00, Cumartesi günleri ise 11:00-12:00 saatleri arasında antrenman yapmaktadır.
- 7-9 yaş arası antrenmanlar Pazartesi günleri 17.00-18.00 arası, Çarşamba ve Cuma günleri ise 1 saat geç 18.00-19.00 arası yapılmaktadır. Değişikliğin nedeni, bu yaş grubunda ebeveynleri ile birlikte bisiklete binen insan sayısının hala çok fazla olması ve egzersizlere beş kişinin katılmasının zor olabilmesidir. Buna göre 10-12 ve 13-15 yaş arası gençler çarşamba ve cuma günleri daha erken antrenman yapıyor.
- Çarşamba günü bir hareket serisi yarışma antrenmanı daha var
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Tekvando sporcuları size Mutlu Noeller ve Mutlu Yıllar diler! Geçtiğimiz yıl boyunca, 2018'in güzel bir tekvando yılı olmasını sağlayan partnerlerimize, eğitmenlerimize ve antrenörlerimize, özellikle de tutkunlarımıza ve sporcularımıza teşekkür ederiz!
Sezon sona eriyor. Aşağıdaki bağlantıdan Noel duyurularını okuyun
Herkese çok Mutlu Noeller ve Yeni Yıl!
Egzersizler Noel ile Yeni Yıl sonrası arasındaki günlerde de mevcuttur.
Tekvando sporcularının sonbahar sezonu Cuma günü sona eriyor 21.12. pratikten sonra. Noel tatili sırasında rahat olun, ancak en hevesli olanlar yine de Yeni Yıl'dan önce ve ayrıca Pazartesi günü bahar eğitimi başlamadan önce antrenman yapabilirler. 7.1.
Öğle antrenman kampı
Geleneksel yarım günlük eğitim kampı Cumartesi günü düzenleniyor 29.12. 12:00'den itibaren.
Takvim:
12:00-13:30 – Egzersiz 1
13:30-14:30 – Öğle yemeği molası (kendi atıştırmalıklarınızı getiriniz)
14:30-16:00 – Egzersiz 2
Tema ve hedef grup:
Her zamanki gibi kampın teması akrobasi, beceri vuruşları ve atlama vuruşlarından oluşuyor. Egzersizlerin seviyesi temel amatörlerden sporculara kadar herkes için uygundur. Daha gelişmiş olanlar için arka cepten yeterince ek zorluk var. Diğer kulüplerin temsilcilerinin de katılması memnuniyetle karşılanmaktadır. Kampa önceden kayıt yaptırmanıza gerek yoktur.
Fiyat:
Kamp, sürekli sözleşmeli eğitim alan herkes için ücretsizdir. Diğerleri için kamp ücreti 20€'dur ve bu tutar anında nakit olarak ödenir.
Herkese açık egzersizler
Çar 2.1. 18:00 - 19:30 arası
Cuma 4.1. 18:00 - 19:30 arası
Herkese açık olan tatbikatlara her meraklısı katılabilir. Teknikler kolay tutuluyor, ancak tempo kesinlikle Noel şekerlerini eritecek kadar hızlı.