2011年跆拳道运动员|跆拳道 |赫尔辛基 |埃斯波 |万塔Salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.
Salikisa 费用为非俱乐部会员 10 欧元，俱乐部和合作伙伴俱乐部（Kampsport Fighters、埃斯波跆拳道学院、Doboksport）会员 5 欧元。现场支付现金。
由于酒店内设有一家小咖啡店，因此还可以准备现金购买咖啡和摩卡咖啡。
日程：
11:00 大厅门打开
11:15 关节热身
11:30 体操比赛开始
16:00 体操比赛结束
提前登记，以便我们保留适量的设备、人员和咖啡馆的商品。
Talkoohommas 开始争论，但女孩和男孩再次争吵！周日 4.9。打扫和整理房子的时间为上午 11:00 至下午 6:00
然后就是刷子的时间了！ 10.9。让我们聚集在大厅里享受冰箱里的食物和良好的陪伴，也许最疯狂的人会在晚上 11:00 后继续去酒吧。欢迎所有参与工作的人！
随着秋天的到来，新的儿童和年轻人加入了我们。该群体中有许多人的生活状况充满挑战。我们的俱乐部并不是练习跆拳道最便宜的地方，但每个人都应该有机会接受高质量的指导。我们恳请您的帮助。
如果您想支持跆拳道运动员的活动，您可以轻松加入成为支持会员。支付所需金额，但至少 10 欧元至银行账户 FI5351610520054168 / 跆拳道运动员 2011 Ry。在消息字段中输入代码“支持”、您的姓名和电子邮件地址：
支持
米科·马利卡斯
mikko.mallikas@gmail.com
即使是少量也可以帮助我们为所有年龄段的人组织更多更好的体育活动机会。
通过捐赠 50 欧元，我们可以为有需要的儿童或青少年提供两个月的半价优惠。
通过捐赠 100 欧元，我们可以为有需要的儿童或青少年提供四个月的半价服务。
通过捐赠 150 欧元，我们可以为有需要的儿童或青少年提供六个月的半价服务。
将您选择的金额支付到银行帐户 FI5351610520054168 / 跆拳道运动员 2011 Ry。在消息字段中输入代码“青少年爱好支持”、您的姓名和电子邮件地址：
支持年轻人的兴趣爱好
米科·马利卡斯
mikko.mallikas@gmail.com
如果您希望以其他方式支持我们公司，我们愿意接受建议。 联系吧！
TU11 将在 2022 年秋季继续开展 Töihin! 活动。目标是培养年轻爱好者的基本工作生活技能，同时提供自己赚取一点收入的机会。一开始，工作是在主管的支持下每周完成几个小时，随着技能的发展，工作量和年轻人自己的工作责任都增加了。该活动针对15岁以上的俱乐部球迷。
去年春天开始的活动效果很好，我们因此雇用了几名年轻人兼职。
你感兴趣吗？通过电子邮件联系 Sampo Pajulampi sampo@tu11.fi.main.hoste.fi 或处于松弛状态。我们将于周一 15.8 整理有关该主题的信息。 18:00在大厅。
秋季从 8 月 1 日开始。根据夏季时间表，在新场地：
练习次数
秋季时间表于8月15日生效。
2022年8月15日起秋季练习时间
在此之前，还有机会参加最后一届夏令营：
儿童度假营
到达新健身房的说明可以在这里找到：
Ristipellontie 14，行人、驾车者和骑自行车者的指示
当来自世界各地的客人立即抵达我们全新的健身房时，我们感到非常自豪。 HANKUK 正在为 Risitipellontie 举办的塔林公开赛做准备，现在您有机会成为训练营的一员，Jesus Ramal 将指导专为芬兰人设计的比赛！
去也包括在内 阿德里安娜·塞雷佐·英格莱西亚斯, 东京奥运会银牌得主, 世界排名第一 以及多次获奖的奖牌获得者。
查看节目并报名，名额有限。
20.-21.8.2022
TU11，Ristipellontie 14（注意！新地址！/注意新地址！）
10:00 – 11:30
全部 |欢迎、介绍和当天的热身 - 耶稣和韩国队
全部 |欢迎，介绍和今天的热身 – 耶稣和韩国队
11:30 – 13:00
预科生、学员和小少年 / 赫苏斯·拉马尔
预科生、学员和小青少年 / 赫苏斯·拉马尔
17:00 – 18:30
成人和最后一年的青少年 / 赫苏斯·拉马尔
成人组和去年青少年组 / 赫苏斯·拉马尔
18:30 – 20:00
全部 / 与耶稣和阿德里安娜对话，分发签名
全部 / 与耶稣和阿德里安娜讨论，签名
10:00 – 11:30
预科生、学员和小少年 / 赫苏斯·拉马尔
预备学员学员和小少年学员 / 赫苏斯·拉马尔
11:30 – 13:00
成人和最后一年的青少年 / 赫苏斯·拉马尔
成人组和去年青少年组 / 赫苏斯·拉马尔
17:00 – 18:30
预备学员学员和小少年学员 / 赫苏斯·拉马尔
18:30 – 20:00
成人和最后一年的青少年 / 赫苏斯·拉马尔
成人组和去年青少年组 / 赫苏斯·拉马尔
运动员
2 天 / 2 天 €130
1 天 / 1 天 80 欧元
教练和家长 / 教练和家长
2 天 / 2 天 50 欧元
1 天 / 1 天 80 欧元
您可以通过参加联合研讨会来参与这一行动。我们计划在两个周末生存下来，但7月23日和24日也需要帮助。我们在夏季提供一些有趣的活动，当然还有烧烤小吃和冰箱中的茶点。我们总是早上 10:00 在新健身房开始训练，一直持续到晚上，每个人都根据自己的日程安排和体力进行训练。欢迎大家为整个俱乐部的福祉而努力！
亨利公司摄在 Unsplash 上
暑假期间不组织培训。
如果您想在夏天找点事做，请参加 7 月 9 日至 10 日的会谈。 7月30-31日，我们每天10:00在旧大厅开始。为劳动人民提供食物和饮料，欢迎光临！
1.8.我们从位于 Ristipellontie 14 的新健身房开始。
秋季，我们将于 8 月 15 日切换到新的训练计划。在新大厅，地址是 Ristipellontie 14。
营地日的官方活动安排时间为 10:30 至 15:30，但您可以在 9:00 至 17:00 期间在监督下进行活动。
该夏令营适合所有6-14岁的孩子，无论他们是否有爱好背景。初学者可以了解跆拳道的基础知识，而对于经验丰富的人来说，还有各种额外的挑战。
当然，在营地里练习跆拳道，但在营地的日子里还有更多乐趣。除了每天两次跆拳道训练外，营员们还到户外做手工、玩耍、玩体育游戏、看电影，最重要的是一起享受乐趣。
训练营由专业跆拳道运动员教练员和必要数量的助理教练担任教练员。
一周夏令营的价格为 150 欧元，三天夏令营的价格为 100 欧元。除营地费用外，价格还包括午餐餐厅的午餐和下午的小吃。
训练营将在位于 Ristipellontie 14, 00390, Helsinki 的跆拳道运动员大厅举行。
您可以通过填写下面的表格直接注册。由于两个营地的名额有限，请迅速采取行动。报名可以在训练营前 4 周取消，此后报名即生效。
