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合同惯例将更新

标志跆拳道明确了跆拳道运动员的定价。自2013年8月13日起,所有新签订的合同均为无限期合同,开票间隔为3个月。实际上,这意味着只要继续培训就不需要续签合同。如果您想结束刷赛,您可以通知健身房教练或发送电子邮件至info@taekwondourhelijat.fi,之后我们将不会向您发送下一张发票。定价与之前的 6 个月合同相同。上卡10次,比赛和商业系列赛小组合同不会发生变化。

新价目表

团体 价格 3个月期间价格
16岁以上成人 54 欧元/月 162 €
7-15 岁儿童/青少年 49 欧元/月 147 €
3-6岁儿童 44 欧元/月 132 €
10倍卡 79 €

 

您可以在价目表页面上查看有关定价的更多信息。

http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/hinnasto/

 

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Mun 大师参观我们的健身房 - 周末锻炼项目发生变化

1964年起为文东昆大师第七代丹智道馆原成员
文东坤大师,七段
1964年起为池道馆原成员

文老师来我们健身房参观啦!

出乎意料的是,我们有机会将未来跆拳道节的首席老师、长期跆拳道影响者文东昆大师带到跆拳道运动员馆。

下周三、周四Mun老师将会在我们的健身房授课,我们会稍微修改一下这几天的时间安排,以便我们能和全组一起了解老师的教诲。

文师傅代表了将跆拳道传播到世界的一代人,这也体现在师傅自己的行动中。他不仅注重教学质量,也注重自身条件。尽管年代久远,该技术仍然处于顶级水平。

大师练习费用为每人/练习 5 欧元。以这个价格,你很少能接受这种教学水平的培训。大师的练习是为我们俱乐部自己的爱好者准备的。

没有什么,只是每个人都渴望训练和享受乐趣。在Tieto,Takuu为参与者带来了难忘的培训经历。训练中见!

请参阅下面周三、周四和周五更改后的计划。

周三和周四日程变更的练习
星期三 14.8。练习如下:

17.00-18.00 3-6岁孩子在Petter的带领下同时练习两组

17.00-18.00 11-15岁的孩子在Juho的带领下两组一起练习

18.00-19.30 13岁以上的所有人参加穆尼大师指导的练习(5欧元)

 

星期四 15.8 节目:

17.00-18.30 Mun 大师和跆拳道运动员教练(5 欧元)

19.00-20.30 Mun 大师和跆拳道运动员教练(5 欧元)

跆拳道节和精彩的哥本哈根锦标赛导致周五发生变化

周五的比赛和比赛训练被取消。

周六没有比赛训练

原定于周六开始的由 Kim Sinisalo 指导的比赛练习被取消了!

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最晚练习时间为2013年8月10日

训练图_S2013_final

星期五 9.8。没有练习。 10.8。按照赛程安排进行比赛练习。

笔记!

  • 自由轮班实践于2013年9月22日开始。
  • 周六的比赛练习已于 7.8、31.8、7.9、14.9、20.9 取消。
  • 幼儿跆拳道9月17日开始。
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Jesus Ramal 和 Suvi Mikkonen 参观我们的健身房

夏天和耶稣芬兰跆拳道协会的奥运教练 Jesus Ramal 和 Suvi Mikkonen 将于 8 月 27 日至 28 日访问我们的健身房。

周二,体育比赛将在节目中进行,顶级教练和顶级选手将提供顶级建议。

周三20:00有一次练习,对所有联赛级别的选手(R1、B1、C1)和D1的孩子开放。

协会网站动态>>

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现在开始跆拳道,2013年8月31日和9月7日开门

开始跆拳道吧!英文>>          по-русски>>

快来学习多才多艺的跆拳道吧!

现在正是开始练习跆拳道的好时机。芬兰顶级协会 Taekwondourheilijat 2011 ry 组织了两次开放日,任何人都可以通过观看、尝试和提问来了解这项运动。俱乐部的教练在那里讲述这项运动、俱乐部和训练,所以答案令人难以置信可以连续于2013年8月31日星期六和2013年9月7日星期六在赫尔辛基的Konala, Ruosilankuja 3 C找到问题。大门于 10:00 开放,开放至四点,如果有足够多的人感兴趣的话,开放时间会更长。将来,例如入门培训机会、比赛、培训月抽奖等。当然还有咖啡和果汁!

开始跆拳道没有什么年龄限制,这项运动适合所有人。小孩子学习一般的身体技能,而对于老年人,我们会以平静但仍在发展的速度进行。对于年轻而热情的人,我们的俱乐部提供快节奏的训练和学习,让他们在我国最成功的跆拳道运动员的领导下进行竞争。在我们的俱乐部里,有很多家庭,不同年龄段的孩子和家长都热情地追求自己的目标。所以不用担心,现在就开始跆拳道吧!

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2013年秋季TU11体育馆室内比赛

DSC_0014跆拳道运动员组织室内系列比赛

最热情的人已经问了,因为接下来要组织室内比赛。跆拳道运动员将于 2013 年秋季在科纳拉的体育馆组织一系列室内比赛。下一场室内比赛将于8月27日举行。这些比赛拉开了秋季室内比赛的序幕。室内比赛仍于每周二举行,儿童和青少年 mittelös 比赛照常于 17:00 开始,成人 tohino 比赛从 19:00 起继续进行。

非常欢迎每个人挑战并接受挑战。春天,很高兴看到其他运动爱好者也在跆拳道比赛中一展身手。

¡对于TU11爱好者来说,体操比赛包含在正常训练费用中,其他则收取十欧元的参赛费。

室内比赛日期

  • 27.8.2013
  • 17.9.2013
  • 15.10.2013
  • 19.11.2013
  • 17.12.2012

这些日期也可以在俱乐部的日历中找到。

快乐但又累
特霍充分利用了跆拳道运动员的室内比赛。

 

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2013年8月10日起秋季练习时间

新的培训小组将于秋季开始。

不屈不挠 从九月初开始。这是一个针对有才华的年轻人的团体,他们在这里进行比赛训练。 Invictus 培训需要单独支付额外费用,并且您只能通过入学考试加入该团体。

对于已获得绿带的 7-15 岁儿童,周五会组织特殊练习,复习动作顺序和其他更高级的技术。

周日,节目将有一次自由轮班,届时支付了赛季费用的爱好者可以练习自己的东西。有一个黑脸教练或助理教练,你可以向他询问小费,他会负责秩序。

训练图_S2013_final

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索菲亚在希腊的暑期训练

7448_10201130097281748_1975182339_n索菲亚·瓦西拉基 (Sophia Vassilaki) 夏季在希腊接受训练。第一周过去了 基里亚科斯·帕拉西迪斯 在体育馆里,在助理教练 Haralambos Balaskas 的指导下。俱乐部的名字是佩里斯特里(Peristeri),一大批希腊顶级学员和青少年在这里接受训练,就像最耀眼的明星一样 斯塔夫罗拉·孔图去年在萨格勒布举行的欧洲青年锦标赛上获得银牌。

”她们训练刻苦,技术娴熟。只是没钱出国比赛。在保加利亚,她们至少获得了两个项目的金牌,”劳拉-瓦西拉基(Laura Vassilaki)在一周的训练后说道。以下是劳拉在训练期间拍摄的一些照片。.

接下来,索菲亚将在她开始训练的科斯岛继续训练。

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夏令营里,我们训练、享受阳光明媚的天气

跆拳道 跆拳道 跆拳道6 月初,Konala 的健身房和周边地区热闹非凡,6 月 3 日至 7 日,TU11 的首个跆拳道日间训练营聚集了 12 名青少年,一起训练、比赛和闲逛。营地还拍摄了一段视频,完成后将播放。
每天的活动包括两次有指导的跆拳道练习、共享餐食和户外活动。本周,大家练习了踢腿、扑打、基本技术和杂技,周五,训练营以小型比赛达到高潮,他们以双人或小组形式进行技巧部分、扑打和比赛。最快的前踢在 34 十五秒内击中目标,即使是跳踢,也必须坐在肩膀上保持拍击。在普姆斯,我们看到了一些很棒的情侣
个人表演和比赛中的欢呼声令人惊叹,距离也恰到好处!

明年夏天,再次踢球,甚至更好!

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扎卡里亚·阿西达 (Zakaria Asidah) 2013 年 6 月 14 日星期五的快闪训练

 

提姆·海诺 & 撒迦利亚·阿西达
提姆·海诺 & 撒迦利亚·阿西达

来自丹麦的扎卡里亚·阿西达 (Zakaria Asidah) 将于 2013 年 6 月 14 日下午 6:00 指导比赛练习。

扎卡里亚·阿西达 (Zakaria Asidah) 是特瑞堡公开赛 (Trelleborg Open) 最近的冠军,也是多次获奖的奖牌获得者。本周他正在我们的健身房与 Teemu 一起训练,因为两人都将代表各自的国家参加 7 月份在墨西哥举行的世界锦标赛。

扎奇在跆拳道资料>>

主要针对成人的练习

在训练中,会复习比赛技巧和比赛演练。这些练习主要针对成年人,但年轻人也可以参加,因为 TU 自己的男孩会帮助年轻人。

对于我们自己的爱好者来说,锻炼是培训费的一部分,对于其他人,我们向每位参与者收取 10 欧元。