2011年跆拳道运动员|跆拳道 |赫尔辛基 |埃斯波 |万塔
Jari Seppälä 和 Juho Kostiainen 引导爱好者了解欺骗和混乱的秘密今天的主题是愚弄对手并练习。尤霍·科斯蒂艾宁 (Juho Kostiainen) 主持了早上的热身训练，其中包括各种游戏，旨在培养孩子们玩耍和正确反应的能力。此外，相同的概念也被扩展到匹配情境练习中。
下午，Jari Seppälä 继续谈论这个话题。贾里将自己长期担任教练的经验带到了学员的使用中，每个人都背着装满新事物思考的背包离开训练营。
从参加人数来看，营地比平常要少一些，是不是春天的好天气吸引了人们去其他树林呢？
http://budoleiri.sporttisaitti.com/
2011年你的行动将以联合青少年武术营的形式继续进行。 2013 年 5 月 10 日至 11 日，将在 Pajulahti 举办七项运动的联合训练营。该营面向14-20岁的合气道、柔道、空手道、剑道、拳击、跆拳道和技能爱好者。
面向 8 至 14 岁青少年的传统 Big Budoleiri 比赛将于 6 月 7 日星期五在坦佩雷的瓦拉拉体育学院举行。 – 2013 年 6 月 9 日星期日和 9.6 日星期日。 – 2013 年 6 月 11 日星期二。该营地将再次分为两部分。快来练习并尝试快节奏的运动：空手道、跆拳道、剑道、合气道和跆拳道。训练营分为两部分——周末、周五至周日，空手道、跆拳道和ITF跆拳道训练营。合气道、剑道和WTF跆拳道联合训练营于周日至周二举办。
2011年跆拳道运动员于2013年6月3日至7日在科纳拉跆拳道运动员大厅为6至13岁的儿童举办儿童日营。该营为日间营。训练营9:00开始，17:00结束。指导跆拳道练习从10:00开始，到15:00结束。训练营的价格为 150 欧元，包括午餐、每天两次练习以及其余项目。如果您的家庭中有超过一名孩子参加，我们将提供 10% 兄弟姐妹折扣。
训练营的导师为TU11老师和青年导师。
本次训练营接受 20 名参与者。如果未达到最低人数 10 人，TU11 保留取消夏令营的权利。如果有更多人愿意，将于6月10日至14日再举办一次夏令营。注册于 26.4 进行。按地址 信息@tu11.fi 或到大厅的名单上。
您可以从俱乐部的教练、网站或通过向俱乐部发送电子邮件来获取更多信息。
Jari Seppälä 担任跆拳道运动员比赛营教练
20.4。我们在顶级教练的指导下进行训练，Jari Seppälä 来指导比赛营的训练。 Jari 担任跆拳道比赛教练已有 20 多年。 Jari 是一位长期的跆拳道影响者，目前担任 ITF 跆拳道国家队的主教练。塞帕拉 (Seppälä) 曾将科斯蒂艾宁·朱霍 (Kostiainen Juho) 的扁鼻子训练成国际顶尖选手。快来看看它是如何做到的。
比赛营面向所有对比赛感兴趣的人。当然，即使您还没有比赛经验也可以参加。
10.00 – 11.30 儿童（EC），准备练习，TU11 教练
11.30 – 13.00 成人（B/R/H/S），准备练习，TU11 教练
13.00 – 14.30 儿童（EC），主要练习 Jari Seppälä
14.30 – 16.00 成人（早/午/午/午），主要锻炼 Jari Seppälä
比赛训练营将在科纳拉的TU11大厅举行。
参加费为20欧元，在活动中以现金支付。现场咖啡厅和设备销售。
2.4.来自各自俱乐部以及万塔、埃斯波、凯拉瓦、努尔米耶尔维、赫尔辛基和福萨的近 50 名运动员在有组织的室内比赛中挥洒汗水。晚上很忙，直到九点多才完成。
雪橇方面，我们从联合热身开始，然后就进入了激烈的战斗。由于参赛人数众多，大部分比赛都限制在两到三场，但最疯狂的几场比赛甚至能拿下五场比赛。
芬兰跆拳道联合会的裁判培训师塔图·伊瓦内宁也出席了会议，这次主要是以教练的身份。塔图（Tatu）在评审方面提供了宝贵的建议，我们自己的评审珍妮·丽塔（Janne Rita）为即将到来的比赛提供了良好的陪练。
感谢所有参与者！
2013 年 4 月 13 日，当我们前往努尔米耶尔维 (Nurmijärvi) 参加在 Maaniitun Koulu (Heikkiläntie 27, 01900 Nurmijärvi) 举行的芬兰跆拳道协会比赛联赛时，跆拳道运动员历史上规模最大的团队齐聚一堂。
团队
队中有14名运动员。看看做这件事的人是否能回到垫子上将会特别有趣 提姆·海诺 对手以及他们是否会挑战多次获奖者。
教练是 Sampo Pajulampi、Teemu Heino、Petteri Kauppinen、Juho Ranta 和 Juho Kostiainen。
注册必须在 2013 年 4 月 5 日之前在服务台完成。请参阅下文了解正确的系列和重量等级。
系列联赛的参赛者必须在比赛当天在协会办公室填写芬兰跆拳道协会的训练和比赛协议。所有参赛者必须拥有芬兰跆拳道联合会 执照 和有效的保险。
所有非联赛系列赛（B1、C1、R1）的比赛费用为 30 欧元，联赛系列赛的比赛费用为 40 欧元。比赛费用由俱乐部开具发票。另外，为比赛预留食物钱也是有好处的。如果您与其他人一起乘车，出于礼貌，每人支付 10 欧元的汽油费。
注：只有当参赛者生病并出示医疗证明或参赛者没有参加系列赛（是该系列赛的唯一报名者）时，比赛费用才会退还。退款可在比赛期间或比赛结束后根据书面申请进行。E、D、B2和C2系列赛在台球赛制中进行，H、S、C1、B1和R1系列赛在杯赛赛制中进行。比赛中
Daedo的电子装甲正在使用中。为了以防万一，请带上自己的盔甲！
索菲亚·瓦西拉基 (Sophia Vassilaki)、西苏·萨门涅米 (Sisu Salmenniemi) 和卡斯帕·瓦尔格林 (Kasper Wargelin) 代表跆拳道运动员参加了在图尔库举办的奥运教练训练营。成人由 Elom Damalie 陪同。该训练营聚集了来自芬兰、西班牙和俄罗斯的近100名运动员。这些练习由耶稣·拉马尔 (Jesus Ramal) 指导。苏维·米科宁 (Suvi Mikkonen) 的奥运表现给很多人留下了深刻的印象，她也在训练中。
星期二 2.4。俱乐部的室内比赛在每周二正常训练轮班期间组织，以便7-10岁和11-15岁的孩子在17:00-19:00进行比赛。初级组和高级组的成员可以来参加整整两个小时的比赛，但如果只能来一小时也没关系。
计分以传统方式进行。
继孩子们之后，大人从 19:00 开始开始玩耍。即使是成年人，无论年龄、身材和腰带等级。每个人都可以根据自己的抵抗力来尝试搭配。
欢迎大家参加此次活动。该活动对TU11爱好者免费，其他人收取10欧元的参与费。
Kim Sinisalo 和 TU11 的教练带领爱好者们出发第一项训练由 Sampo Pajulampi 指导，重点是运动并将不同的技术与之相结合。此外，徒手扑救也发挥了很大作用。孩子和成人都在自己的课程中快速行动。
在第二部分中，Kim Sinisalo 指导了更多针对比赛情况的练习。新的创新练习引发了思考，也给了大家挑战。
这次前往营地的时间最长的是 Paimio 的 5 人小组，由教练 Mikko Yrjövuori 带领。此外，我们俱乐部的教练也来自马尔米、里希迈基、凯拉瓦、万塔、埃斯波和赫尔辛基。
23.3。我们在顶级教练的指导下进行训练，金·西尼萨洛 (Kim Sinisalo) 来指导比赛营的训练。在他的跆拳道生涯中，金曾执教过芬兰国家队和个人，例如： Teemu Heinoa、Juho Kostiai、Mari Lapinsaloa 等众多我国顶尖选手。在奥运会上，他作为教练两次代表我国参加奥运会。如今，他除了主要工作外，还担任我们俱乐部的顾问和独立的跆拳道思想家。西尼萨洛目前可能是我国最受尊敬的体育专家，也是训练营中最受欢迎的教练。全国各地几乎每个周末都有营地旅行和教练咨询。所以现在我们自己的健身房提供真正卓越的服务！
比赛营面向所有对比赛感兴趣的人。当然，即使您还没有比赛经验也可以参加。重点是基本的东西，例如比赛位置、动作和基本表现。
10.00 – 11.00 儿童（EC），准备练习，TU11 教练
11.00 – 12.00 成人（B/R/H/S），准备练习，TU11 教练
12.00 – 13.00 午休
13.00 – 14.30 儿童（EC），主要练习 Kim Sinisalo
14.30 – 16.00 成人（早/午/午/午），主要练习 Kim Sinisalo
比赛训练营将在科纳拉的TU11大厅举行。
参加费为20欧元，在活动中以现金支付。现场咖啡厅和设备销售。
