在十月份的腰带考试中，再次取得了许多新的腰带值。本周对所有年龄段进行了测试，腰带值范围从第 9 杯（龙标记）到第 1 杯（红带和黑丝带）。下面的列表包含所有已完成的皮带值。跆拳道运动员祝贺所有获得新腰带等级的选手！
- 9. 杯子 – 4 个
- 8. 杯子- 8个
- 7. 杯子 – 7 个
- 7+.cup – 7 件
- 6. 杯子 – 5 个
- 5. 杯子 – 7 个
- 5+。杯子 – 4 件
- 第四杯 – 1 件
- 第三杯 – 1 件
- 3+。杯子 – 2 个
- 第一个杯子 – 1 件
标签： 跆拳道
波尔沃比赛心情好
10月10日，跆拳道运动员队在波尔沃的比赛中收获了各种颜色的奖牌。在波尔沃，青少年和业余系列赛在上午进行，所有年龄段的联赛系列赛在下午进行。
早上，权力女孩艾诺、索菲亚、珍妮和莎拉在自己的组里清理桌子。艾诺参加了三个不同的系列赛，赢得了多达八场比赛，其中八场获胜。至此，艾诺获得了三枚金牌和当之无愧的冠军奖。索菲亚和珍妮在各自的系列赛中都占据上风，双方的战斗一直到最后都异常胶着。不过，珍妮这次划得更长一些。萨拉参加了两个系列赛，其中一个获胜，另一个获得银牌。
下午联赛系列赛的亮点是艾米在学员和青少年系列赛中的胜利，以及埃迪与努尔米耶尔维的奥斯卡里·维纳宁的戏剧性战斗。每个人似乎都对比赛抱有良好的心情，继续参加努尔米耶尔维运动会是件好事。
所有排名
Aino Kortelainen – 第一名/第一名/第一名（E1、E1 和 D2）
索菲亚·萨拉拉 – 第二名 (E1)
珍妮·维滕涅米 – 1. (E1)
萨拉奎诺斯 – 第一/第二 (D1, D1)
卢卡·莱斯基宁 – 第二名 (C1)
汉内斯·托洛宁 -3。 (C1)
塞韦里·萨拉拉 – 第三名/第三名（C1、B1）
埃迪·奎诺斯 – 第二名 (C1)
艾米莉亚·拉赫蒂 – 第一名/第一名（C1、B1）
十月腰带考试
现在可以在 10 月和下次 12 月增加皮带价值。
7-14岁青少年 – 星期二 13.10。
- 17:00-18:00 – 黄色和绿色丝带完成者（8.-7.+ 杯）
- 18:00-19:30 – 绿带及以上毕业生 (6.- kup)
- 没有考试的人照常练习
3-6岁儿童 – 14.10 星期三。
- 18:00 至 19:00
- 笔记那些人 现在没有腰带测试， 联合演习时间为17:00至18:00
成年人 – 星期四 15.10。
- 18:30 至 20:30
- 没有考试的人照常练习
在收集足够的训练分数并了解腰带级别技术（训练中使用的技术）后，您可以参加腰带测试。教练根据爱好者自己的训练日志计算训练时间，并从小组中检查通过测试的候选人。这些爱好者将收到单独的电子邮件并在练习期间被告知。您可以查看皮带测试的价格表 从这里。
我们要求所有参与者获得芬兰跆拳道联合会的运动许可证，该许可证可以购买 从这里。
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八月下午营和腰带测试
跆拳道运动员在 8 月开学周（第 33 周）期间组织下午训练营，练习动作顺序、基本技术和基本技术的应用。训练营的练习时间为周一至周五，始终为16-17点，此时参加者可以方便地直接在训练营的上方进行自己的晚间练习。在训练营结束后的一周（第 34 周），将举行秋季的第一次腰带测试，因此训练营有机会收集最后必要的练习访问并完善测试技能。该训练营也非常适合已经度过暑假并希望在秋季开始强化训练的爱好者。
什么： 下午营
定时： 10.-14.8.2015
时间： 周一至周五 16-17
目标组： 超过8年最低黄带。也欢迎成人
主题： 1.-3.动作顺序、步法搭配、基本技术、踢腿轨迹、踢腿技术
价格： €50（与营地相关的发票）
登记： 在服务台或发送邮件至 pauli@taekwondourheilijat.fi
改变： 下周腰带试训营
跆拳道运动员与俊努爱好者的传统夏日欢乐活动今年也取得了巨大成功。总共练习了10次跆拳道和技巧，并在活动期间通过到户外和健身房玩耍来放松。跆拳道运动员们向整个营队、家长、教练以及美食广场Corelli表示衷心的感谢！这对于继续夏季训练是有好处的。
第 21 周在科纳拉举行腰带考试
春季第二次腰带考试将于第 21 周在 Konala 健身房举行。考试也适用于 Tapiola 和 Kalajärvi 爱好者。腰带考试的日期和时间如下：
3-6 岁儿童 – 周三 20.5。
- 18:00-19:00 （所有考生）
- 所有那些 不是 腰带测试的练习是 17:00-18:00，还有更多的小组成员！
7-14 岁儿童和青少年 – 周二 19.5
- 17:00-18:00 – 黄带和一根绿带完成者
- 18:00-19:00 - 两条绿丝带和绿带
- 19:00-20:30 – 蓝丝带和更高级别的表演者
- 除了参加考试的人之外，其他人通常在大厅的另一边做练习
成人 – 周四 21.5
- 18:30-20:30 – 全部
- 参加考试的人以外的人有与考试相关的练习
您可以找到皮带测试的价格 从这里。 您可以当场以现金支付考试费用，也可以事后使用正常的发票方式支付考试费用。
参加考试需要足够的练习笔记和上一次考试的几个月时间。练习中使用的技巧和动作顺序也必须在考试中掌握。如果您不知道考试中需要了解哪些动作顺序或事项，请随时询问您的教练。那些有资格参加腰带测试的人将在第 20 周开始时在健身房教练桌旁边的黑板上公布，并与练习相关。向您的教练确保您了解必要的事情。然而，考试最重要的是努力和做事的过程。
此外，参加腰带测试需要芬兰跆拳道联合会颁发的运动许可证，您可以一次订购一年 从这里。
珍娜的春天可容纳高水平比赛
跆拳道运动员珍娜·帕塔宁 (Jenna Partanen) 整个春季都参加了高级别国际比赛。其中最近的一次是 3 月 26 日至 29 日在俄罗斯纳尔奇克首次举办的奥林匹克重量级 EC 锦标赛。珍娜代表芬兰参加女子 67 公斤以下级比赛。在首场比赛中，珍娜以7-1击败希腊选手埃尔皮达·玛丽娜·迪米特罗普鲁。第二轮，获得国际赛冠军的瑞典选手艾琳·约翰逊以6-1的比分迎战实力更佳的她。 Jenna在比赛中的排名为第5-8名。俱乐部祝贺詹娜取得了一场精彩的比赛！
目前，珍娜正在备战将于5月12日至18日举行的世界锦标赛。也在俄罗斯。跆拳道运动员提穆·海诺也将作为男子重量级代表参加奖牌争夺战。
Lähes perinteeksi muodostunut lasten ja nuorten kesäleiri järjestetään tänäkin vuonna heti koulujen loputtua. Leiri on viikon mittainen päiväleiri, jossa jokaiseen päivään kuuluu kaksi harjoitusta, ulkoilua, lounas, välipälä ja leikkejä. Leiri soveltuu kaikille 7-15 -vuotiaille vasta-alkajasta edistyneempään harrastajaan. Ilmoittautuminen osoitteeseen info@tu11.fi. Mainitse ilmoittautumisen yhteydessä harrastajan nimi, ikä, vyäarvo (jos on) sekä mahdolliset ruoka-aineallergiat. Kannattaa ilmoittautua nopeasti, sillä leirille voidaan ottaa vain 20 ensimmäiseksi ilmoittautunutta. Jos ilmoittautumisia ja kyselyitä tulee paljon, voidaan vastaava leiri järjestää myös kesäkuun toisella viikolla.
什么： 儿童和青少年夏令营
定时： 六月第一周，周一至周五 2015 年 6 月 1 日至 5 日
在： 9:00-15:00（可稍后申请）
价格： €175（包括午餐和小吃）
营会目标： 夏令营的目的是为儿童和青少年在暑假伊始提供一次体育活动。此外，每天两次额外的练习可以比参加正常每周练习所收集的内容更精确、更通用。
更详细的日程安排和营地描述将在报名结束后发布。
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塔皮奥拉在复活节的练习
在复活节，甚至在塔皮奥拉，也会举行训练庆祝活动，为晚春训练积蓄力量。埃斯波市取消了 2015 年 4 月 2 日至 6 日期间的所有学校轮班。这就是我们从星期四开始庆祝复活节的方式，直到 2015 年 4 月 7 日星期二我们才恢复训练。所有有兴趣的人都可以周四来科纳拉训练，这样中间就不会多一天了。
大家复活节快乐！
2011年跆拳道运动员
跆拳道运动员健身房在 4 月 3 日至 6 日复活节期间关闭。之间。
俱乐部祝大家复活节快乐！