2011年跆拳道运动员|跆拳道 |赫尔辛基 |埃斯波 |万塔跆拳道运动员的传统春季日将于周六举行 21.3. 欢迎俱乐部的所有球迷参加在科纳拉大厅举行的活动。这一天包括培训、颁奖、午餐和娱乐。晚上，大人们继续蒸桑拿。
日程：
9:45 – 日间开放
10:00-11:30 – 第一轮训练
11:30-13:00 – 代表俱乐部为大家提供午餐。奖励、信息和计划。
13:00-14:30 – 当天第二次训练
14:45-16:15 – 当天第三次训练
16:30- 成人继续在蝶略比赛大厅的桑拿浴室里。为赫尔辛基公开赛和大厅装修人员提供饮料和小吃。
该活动是免费的。到大厅服务台登记。
跆拳道运动员代表埃迪·奎诺内斯将参加本周末首次举行的卡塔尔国际跆拳道公开赛。 Eddie 参加学员-45 公斤级比赛，该类别有来自 10 个不同国家的 20 名注册参赛者。
https://www.youtube.com/watch?v=S90m9nnx3bo&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=a0W3fSqtLQA&feature=youtu.be
萨拉、埃迪和艾米代表跆拳道运动员参加了在波恩举行的德国新人俱乐部锦标赛。亚利是这次旅行的教练。
萨拉以 13-0 的成绩赢得了她的首场比赛。半决赛中，以色列选手罗密·奇米列夫斯基以12-6落败。在决赛中，萨拉面对的是赫苏斯·拉马尔执教的西班牙选手埃尔莎·埃尔南德斯。这次西班牙人赢得了奖金，而萨拉则获得了一枚巨大的银牌。
埃迪以 13-0 的比分明显战胜了德国对手埃米尔·穆尼尔·萨巴努克 (Emir Munir-Sabanuc)，并晋级了这场艰难系列赛的半决赛。然而，德国选手穆罕默德·阿里打出了更长的距离，一路进步，赢得了系列赛。艾迪获得铜牌。
Emmi凭借一记后踢以3-0领先，开启了自己的比赛。然而，对手的实力越来越强，经过一场激烈的战斗，Emmi 不得不放弃，最终获得第 6-10 名。
俱乐部对参赛选手取得优异成绩表示祝贺！
跆拳道运动员馆已竣工装修，焕然一新。排练将于周一 17:00 开始按正常时间表进行。
周二 24.2. 为 7 至 14 岁的青少年举行腰带考试。 17-18 岁期间，所有黄带通过者（第 8 kup）和所有绿带通过者（第 7 kup）都参加考试。 18:00至20:00，所有黄丝带及以上黄丝带考生均参加考试。那些没有进行腰带测试的人通常会在幕布的另一侧进行练习。
周三 25.2. 举行 3-6 岁儿童的腰带考试时间为下午 6 点至 7 点。没有进行腰带测试的人在下午 5-6 点进行关节练习。
周四 26.2. 举行成人腰带考试。
测试参与者已在滑雪假期前收到有关测试的通知。如果您不确定自己的腰带测试，请联系教练。
在周五 27.2. 室内比赛按常规进行，青少年组17:00开始进行联合热身和激烈比赛，成人组19:00继续。现在是购买自己的防护装置并在室内比赛中试驾的好时机。它们几乎是训练包中必不可少的物品，即使对于基本的爱好也是如此。
圣诞假期期间，埃迪和萨拉·奎诺内斯参加了耶稣·拉马尔在马德里举办的高级别训练营。以下是营地的一些口味：
https://www.youtube.com/watch?v=csEFATU8uYM&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=zmKz7er6X38&feature=youtu.be
跆拳道运动员过圣诞假期 20.12.-6.1. 在此期间，健身房内不组织任何实际锻炼。不过，最热心的人可以报名 28.12 有待组织 为了中间几天的训练营 或询问 私人课程.
跆拳道运动员祝大家圣诞快乐、新年快乐！
跆拳道运动员在圣诞节之间的几天里会暂时停止实际训练，但没有必要完全呆在沙发的角落里。在星期天 28.12. 即，将组织三套动作的训练营，今年的主题是组合踢和特殊技巧踢。该营地适合 8 岁以上（黄带以上）的所有人。
有关营地的更多信息 从广告中 或在健身房向教练咨询。请登录 info@tu11.fi 注册。
周三为 3 至 6 岁儿童进行安全带测试 10.12。在正常训练期间。在这种情况下，除了参加腰带考试的人之外，其他人都不会进行练习。
由于皮带扣数量较多，儿童和青少年 9.12. 有组织的腰带测试分为三个不同的级别组：
17:00-18:00 – 黄带表演者
18:00-19:00 – 绿丝带表演者
19:00-20:30 – 绿带和更高带
考试参加者名单可以在大厅的布告栏上阅读。你也可以询问团体教练。
Vyökokeen hinta määräytyy suoritettavan vyön mukaan ja sen voi tarkistaa sivujen ”hinnasto” -osiosta. Maksun voi maksaa kokeessa käteisellä tai myöhemmin laskulla.
由于联赛决赛的安排，成人初级组和高级组的练习从本周周五19:00-20:00起取消。在此之前的青少年队训练将正常进行。
