夏季练习时间
有效期为2013年6月3日至8月9日
周一的户外锻炼分为两组。一组在 Kartanonhaa 公园练习跆拳道技术，另一组在 Malminkartanon 峰或 Pitäjänmäki 运动场进行特色锻炼。如果天气下雨，我们就在健身房训练。两次训练均于19:00从健身房出发。培训持续约 1-1.5 小时，培训班次中考虑了过渡。
暑假
大厅已关闭 8.7.-19.7.2013。如果你的合同在放假期间有效，你可以免费参加8月-9月的训练营！
标签： 跆拳道
星期六 18.5。佩特里·考皮宁 (Petteri Kauppinen) 带领大约 10 名热心人士探索了后踢腿的秘密。
在跆拳道运动员的室内比赛中14.5。近50名运动员
四十个孩子和二十个大人，把气氛推向了高潮。当我们有来自维赫蒂的来访评委时，这项工作仍然在我们的掌控之中。感谢 Illka Vikström 和 Lindfors 姐妹的帮助。
以下是 Hilla Palviainen 的一些镜头。
成年人
11.5。在成人联赛比赛中，TU11派出3名选手，全部在联赛中。
Elom Damalie 是第一个参加男子-74 公斤级比赛的人。然而，他输给了克劳卡拉的泰尔霍·拉萨宁 (Terho Räsänen)。这场开局不错的比赛，到了最后却陷入僵局，最后一盘没有获胜的机会。 Elom 的排名是 5.-8。
Tanja Lovikka 参加女子-49 公斤级比赛。与阿米娜·哈雷克的第一场比赛在全场比赛结束前以压倒性的积分胜利结束。决赛的对手是来自克劳卡拉的尼娜·奥拉-阿霍。第二盘中，奥拉-阿霍打出了几记主打，最终赢得了积分胜利。所以Tanja的排名是第二。
提穆·海诺 (Teemu Heino) 取代了男子重量级的位置。泰罗·库奥里科斯基（Tero Kuorikoski）的竞技能力确实有所提高，但他仍然没有武装，甚至可以与提姆（Teemu）的常规表现相媲美。 Teemu 3-0 获胜并获得系列赛第一名。
立宪民主党人
如果与系列赛的国际水平相比，索菲亚·瓦西拉克的系列赛（学员女孩-44）是芬兰最高标准之一。索菲亚在第一场比赛输给洛维萨的艾玛·雷曼后，就经历了痛苦的经历。这场比赛是当天最艰难的战斗之一，尽管比赛的结果绝不符合初步预期。索菲亚排名第3-4位。
沃克·费卡 (Voker Feka) 在加时赛中凭借出色的上身技术赢得了男子 65 公斤级系列赛的第一场比赛。第二场比赛，波里队的安蒂·瓦贾瓦拉（Antti Vajavaara）迎战他，后者一开始就主攻，但判得太重了。我看到沃克赢得了系列赛。
孩子们
孩子们中，萨拉·奎诺斯和埃迪·奎诺斯这次也在场。萨拉只有一个对手，但她以 2-0 的表演击败了对手。对于艾迪来说，这场比赛充满了逆境。在第一场比赛中，对手的盔甲被打破，因此埃迪尽管击球不错，但没有得分。接下来的两场比赛都是埃迪获胜，第三场比赛是在小组赛交叉后争夺系列赛的胜利。比赛开局不错，但第二回合一开始，艾迪就和对手双腿狠狠踢到了一起。撞击太严重，埃迪无法继续，不得不去医院检查他的腿。幸运的是，腿部没有发现骨折，但不幸的是埃迪未能获得系列赛首场胜利。脖子上挂着一枚银牌。
萨拉的最终结局：
艾迪的2场比赛：
萨拉和埃迪当天的照片：
春季最后一场联赛在波里举行。
波里跆拳道在传统的波里体育馆举办联赛比赛。 TU11 这次的团队规模稍小，但非常有能力。
地方：
波里体育馆
库宁卡安哈纳乌基奥 6
28130 钻头
TU11团队
| 穆拉耶夫 | 梅吉 | 男孩们 | D1 青少年组 (9-11) | D-青少年 -37 公斤 |
| 醌类 | 艾迪 | 男孩们 | D2 青少年组 (9-11) | D-青少年 -37 公斤 |
| 屎 | 沃克 | 男孩们 | C1青少年组（12-14岁） | 青少年C组+65公斤级 |
| 穆拉耶夫 | 啊哈 | 男孩们 | C2青少年组（12-14岁） | C 青少年组 -49 公斤 |
| 达马利耶 | 生活 | 先生们 | 比赛联赛 (15+) | 比赛联赛-74公斤 |
| 海诺 | 提姆 | 先生们 | 比赛联赛 (15+) | 比赛联赛+87公斤 |
| 瓦西拉基 | 索菲亚 | 女孩们 | C1青少年组（12-14岁） | C 青少年组-44 公斤级 |
| 缺口 | 坦尼娅 | 女士们 | 比赛联赛 (15+) | 比赛联赛-49公斤 |
| 醌类 | 茢 | 女孩们 | E-青少年组 (6-8) | E-青少年-26公斤 |
所有参赛者 www.tpss.nl
提穆·海诺 (Teemu Heino)，男子 +87 公斤级
提姆·海诺 – 奥列格·库兹涅佐夫（俄罗斯）2-5比赛最终由俄罗斯人的主要击球点决定，芬兰人徒劳地拿起视频回放卡，视频裁判看到了击球点。赛后，库兹涅佐夫过来告诉提穆，他认为自己没有击中，因此也没有获得任何积分。
库兹涅佐夫是西班牙公开赛的卫冕冠军。
索菲亚·瓦西拉基 (Sophia Vassilaki)，女学员 – 44 公斤
索菲亚·瓦西拉奇 – 玛尔塔·奥利弗·埃尔南德斯 (ESP) XX-XX，索菲亚失败西班牙人的装甲被击中，还有一个可疑的头部被击中。
埃尔南德斯在 Cadet EC 中排名第三，也是去年西班牙公开赛的银牌得主。
其他芬兰人
来自 Espoo Hwarang 队的 Eevi Huuskonen 在 41 公斤级以下女子学员比赛中输给了 Paula Cerro Alvarado (ESP)。来自 Riihimäki 跆拳道的 Roosa Torttila 在女子 59 公斤级以下组比赛中赢得了来自俄罗斯的 Uliana Chernova 的首轮比赛。第二轮，瑞典选手埃梅莉·伦德伯格（Emelie Lundberg）倒下，同时至少获得了一枚铜牌。半决赛中，挪威选手弗里达·索索表现更好，鲁萨获得铜牌。
上述所有芬兰人都是由我们自己的儿子蒂姆·海诺和尤霍·兰塔执教的。
此外，莱西的伊达·塔米拉参加了女子-29公斤级的比赛，但她在首场比赛中输给了西班牙代表。
图表和结果： www.tpss.nl
星期二 14.5。俱乐部的室内比赛在每周二正常训练轮班期间组织，以便7-10岁和11-15岁的孩子在17:00-19:00进行比赛。初级组和高级组的成员可以来参加整整两个小时的比赛，但如果只能来一小时也没关系。
计分以传统方式进行。
继孩子们之后，大人从 19:00 开始开始玩耍。即使是成年人，无论年龄、身材和腰带等级。每个人都可以根据自己的抵抗力来尝试搭配。
欢迎大家参加此次活动。该活动对TU11粉丝免费，其他人需支付10欧元
会谈提高大厅的舒适度
跆拳道运动员工作室，大厅得到加强，场地秩序井然。欢迎帮忙！我们十点开始忙碌，直到喧嚣结束。提供咖啡、果汁等。
请带上您的doboks，因为我们将再次拍照以用于俱乐部的沟通。
Petteri Kauppinen 指导各个年龄段和技能水平的爱好者如何踢球
佩特里以其出色的踢球技术和积极的训练方法而闻名。在这个训练营中，佩特里指导踢球技术的正确执行和训练。彼得得到其他跆拳道运动员教练的协助。
目标
训练营的目标是学习如何热身并以合适的方式为踢球做好身体准备。另一个目标是学习练习和发展踢球技术。营地的内容通过三个练习来学习，将理论付诸实践。
程序
10.00-11.00 打腿训练如何热身？
11.30-13.00 回合踢
14.00-16.00 后踢
该训练营面向所有爱好者，价格为 20 欧元。 对于那些参加第二天的会谈的人 对于我们的爱好者 营地的价格是10欧元。有设备销售和咖啡馆。
Kalajärvi 跆拳道课程的腰带考试于昨天（2013 年 4 月 25 日）举行，共有 16 名热切的考生在考试中达到了新的腰带值。六名学员获得了黄带，即八级 kup 带，其余十名学员则晋升为七级 kup 带，即第一绿纳萨。四段的 Teemu Heino 和二段的 Juho Ranta 接受了腰带测试。两位老师都认为，这次腰带考试对整个团队来说是典范，没有必要怀疑任何人都会获得新的腰带等级。 Teemu 和 Juho 祝贺所有获得新腰带的人！！！
Kalajärvi 的下一次腰带考试将在秋季课程结束时举行，接近年底，届时练习时间最长的人将有机会以 7th+ kup 腰带值通过腰带考试，即在他们的腰带上再戴上一个绿色的纳莎。然而，参加这项腰带测试还需要在夏季或秋季前往科纳拉的健身房进行训练。这是因为，随着腰带价值的增加，参加测试之前所需的练习量也随之增加，而卡拉贾维每周只进行一次练习。在下一次腰带测试之前要学习的东西太多了，每周练习一次是不够的。
下周Kalajärvi将在暑假前进行春季课程的最后一次练习，大家快来训练吧！