学校寒假期间18.-22.2。演习按照正常时间表进行。有些孩子们的练习是合并的，因为参加的人数肯定会比正常一周要少。
祝小学生度过一个愉快的寒假！
分类： 滑块
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也穿上你俱乐部的颜色！
为跆拳道运动员提供的第一批新俱乐部配件订单已于今年年初交付给 Konala，现在是您下一次订购的机会。健身房有一些配件的合身尺码，但您可以通过测试队友的衣服、询问您的教练并遵循订单页面上的尺码表来确保您的尺码正确。
俱乐部配件适合所有爱好者，无论群体或年龄！ :)
这是您为自己订购俱乐部配件的方式
- 浏览 Pro Dobok Finland 的网站 前往跆拳道运动员俱乐部商店>>
- 在密码字段中输入 跨领域
- 在购物车中选择您想要的俱乐部配件。请注意尺寸！
- Syötä tietosi kassasivulle. Valitse toimitustavaksi ”nouto myymälästä”
- 当您可以从大厅取货时，我们会通知您。您将在电子邮件中收到发票。
下次订单的截止日期是 10.2.，所以请在此之前订购您的配件！
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北欧锦标赛于 1 月 21 日星期日继续进行。用于运动序列。比赛水平非常高，参赛国家都有强队。
刚从跆拳道运动员中脱颖而出的是北欧冠军 基督教 和 维尔 ，他们都在两个系列赛中夺得了冠军。克里斯蒂安以全运会最佳动作序列表现获得自由泳冠军。第二枚金牌由来自 U30 男子团体系列赛的 Budokwa 选手 Frans Salme 和 Olli Siltanen 获得。 Ville 与 Budokwain Triin Saviauk 一起获得了 U40 男子个人系列赛和 U40 双人赛的冠军。
他们在个人系列赛中获得了铜牌 艾诺 的学员和 亚历克斯 的学员。亚历克斯和维肯双人获得铜牌。青铜也来了 索菲亚的, 贝拉的 和 维肯的 对于学员团体以及 梅花，埃隆 和乔纳斯·贾文帕 (波里) 对于垃圾组。
祝贺所有奖牌获得者！团队其他成员也在激烈的比赛中表现出色。所有结果请见新闻末尾。
所有结果：
| 竞争对手 | 系列 | 投资 |
| 克里斯蒂安·康菲斯 | 自由泳 | 1. |
| 艾诺、索菲亚和萨拉 | 团体 | 4. |
| 贝拉、索菲亚、维肯 | 团体 | 3. |
| 艾诺·科特莱宁 | U15 | 3. |
| 萨拉醌 | U15 | 7. |
| 贝拉布里 | U15 | 11. |
| 索菲亚·萨拉拉 | U15 | 13. |
| 亚历克斯·尤尔根斯 | U15 | 3. |
| 维肯，亚历克斯 | 一对 | 3. |
| Tara、Noora Sepponen（Lohja）、Aino Kangasmaa（Lohja） | 团体 | 4. |
| Plum、Eero、Joonas Järvenpää（波里） | 团体 | 3. |
| 塔拉·图奥科 | U18 | 15. |
| 米娅·克努森·普拉姆 (EHT) | 一对 | 7. |
| 埃尔维·奥利拉·埃罗 (Lohja) | 一对 | 9. |
| 梅花复印机 | U18 | 16. |
| Elina、Nea Säynäjoki（坦佩雷）、Linda Räkköläinen（HIPKO） | 团体 | 4. |
| Ville、Jeppe Aukio (Vihti)、Kim Rejman (HTKD) | 团体 | 3. |
| Christian、Olli Siltanen（Budokwai）、Frans Salmi（Budokwai） | 团体 | 1. |
| 埃琳娜·蒂卡宁 | U30 | 8. |
| 劳拉·皮卡拉 | U40 | 4. |
| 克里斯蒂安·康菲斯 | U30 | 4. |
| 维尔·莱赫蒂宁 | U40 | 1. |
| Ville, Triin Saviauk (Budokwai) | 一对 | 1. |
| 劳拉·杰佩·奥基奥 (Vihti) | 一对 | 4. |
Sara Quinones、Aino Kortelainen 和 Teemu Haino 在冰岛雷克雅未克举办的下午运动会上获得金牌，奖牌在第一天的比赛中颁发。 Plum Kopisto 获得银牌，Venne Viitaniemi 获得铜牌。 Severi Sarala 和 Alina Shor 这次被排除在奖牌之外，Severi 最终排名第 4，Alina 排名第 5-8。
体育记者利托 同类中最好的 运动员 2018 -已经做出选择。自 1946 年以来，一直选拔这项运动的最佳运动员。今年跆拳道最好的选手是克里斯蒂安·坎普伊斯 (Christian Kamphuis)。祝贺2011年跆拳道运动员！
http://www.urheilutoimittajat.fi/uutiset/7309/lajien-parhaat-urheilijat-2018-on-valittu
初学者小组已经开始 - 欢迎！
您正在为自己或您的孩子寻找新的爱好吗？跆拳道是一项多功能的格斗运动，为所有年龄段和能力的人提供挑战。一方面，跆拳道运动员提供了一个可以在鼓舞人心的氛围中按照自己的节奏发展的训练环境，另一方面，将自己的目标设定在国际比赛场上。我们帮助您实现您的目标。
儿童和青少年
踢腿技术、扑救、拳击、比赛、动作组、一般运动技能、注意力、特色训练、多功能性、竞技运动
了解更多关于儿童培训的内容>>
了解更多关于青少年培训的信息>>
成年人
踢腿技术、救球、拳击、健身、侧面训练、比赛、成套动作、摔跤、竞技运动
小孩子和家庭
儿童和成人的一般身体技能、游戏、注意力、共同爱好
我感兴趣了！我怎样才能加入？
您可以随时加入初学者小组。检查适合您年龄段的训练时间并收拾好训练包。你可以尝试这个爱好两周，而不必承诺继续下去。现在就开始跆拳道吧！
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让自己走起来！
无论您是初级爱好者还是踢球技术专家，不晚于 7.1。是时候让自己参加跆拳道练习了。这里有适合各个年龄段和水平的爱好者团体，您可以随时加入！
春季练习时间
自秋季以来，练习时间发生了一些小变化：
- 4-6岁的孩子每周一18:00至19:00和周六11:00至12:00练习。
- 7-9 岁的孩子每周一从 17:00 到 18:00 练习，但周三和周五则晚一小时在 18:00 到 19:00 练习。造成这一变化的原因是，这个年龄段的人中，与父母一起骑行的人仍然较多，而且很难让五个人一起参加锻炼。因此，10-12 岁和 13-15 岁的孩子会在周三和周五提早训练。
- 周三还有一场动作系列比赛练习
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跆拳道运动员祝您圣诞快乐、新年快乐！过去的一年，我们要感谢我们的合作伙伴、教练员、教练员，特别是我们的爱好者和运动员，是他们让2018年成为了跆拳道的美好一年！
圣诞节期间和新年之后的几天也可以进行锻炼
跆拳道运动员的秋季赛季将于周五结束 21.12. 练习后。圣诞假期期间放松一下，但最热情的人仍然可以在新年之前以及周一春训开始之前进行训练 7.1.
中午训练营
周六举办传统的半天训练营 29.12. 从 12:00 开始。
日程：
12:00-13:30 – 练习 1
13:30-14:30 – 午休（自带零食）
14:30-16:00 – 练习2
主题和目标群体：
和往常一样，本次训练营的主题是杂技、技巧踢和跳踢。练习的级别适合每个人，从初级爱好者到运动员。对于更高级的玩家来说，后袋里还有足够多的额外挑战。也热烈欢迎其他俱乐部的代表加入。您无需提前报名参加夏令营。
价格：
该训练营对所有有连续合同的培训人员免费。对于其他人来说，夏令营费用为 20 欧元，需当场以现金支付。
练习向所有人开放
星期三 2.1。 18:00 至 19:30
周五 4.1。 18:00 至 19:30
任何爱好者都可以参加这些向所有人开放的练习。技巧很简单，但节奏足够快，足以融化圣诞糖果。