作者：保利·拉维奥

跆拳道运动员通讯

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Chahra在G2高难度比赛中表现出色

Chahra 于周日 17.3 获得银牌。在青少年组-68公斤级系列赛中，两场比赛获胜并最终险胜。预赛和半决赛的比赛都是战术上的出色表现，查赫拉展现了他多面作战和在必要时改变战术的能力。自信从握柄中闪耀出来。决赛中，查赫拉和他的西班牙对手都很好地阻止了对方的得分尝试，在积分不多的情况下，西班牙人最终获得了胜利。

热烈祝贺查赫拉！

Chaimaa 也取得了一场精彩的首场胜利，但在下一轮对阵高大的波兰人时，道路就结束了。珍娜在首轮比赛中不幸失利，但一周后就有机会在保加利亚多项公开赛上取得胜利。总的来说，比利时的一支小球队表现出色。

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商业系列运动员在赛季揭幕战中状态良好

商业系列赛赛季于周六 16.3 在洛赫亚拉开帷幕。瑞典代表队的强大提高了比赛的水平，例如在女子学员系列赛中，你必须打三轮才能获得奖牌。总体来说，TU商务系列运动员的表现非常出色，也看到了真正的自我超越。

我记得艾诺的精彩表演和对学员女孩的胜利，以及同一系列中维肯非常犀利和专注的表演。索菲亚当天的表演也是如此。在贝拉、索菲亚和维肯三人组中，同步性得到了完美的体现。 Alex是他个人系列中唯一的一个，但他能够专注于事先想到的事情，这体现在优点上。蒂图在U30联赛系列赛中首次亮相，凭借扎实、冷静的表现晋级决赛。在同一个系列赛中，艾琳娜的击球干净利落，控制良好，团体中的同步性非常好。埃罗在他的表演中发现了巨大的力量，工作有力而专注。维尔在个人和团体的表现方面也表现出色。劳拉（Laura）表现专注，丰富的比赛经验体现在她在比赛中的冷静和专注能力。

对于备战EC比赛的运动员来说，可以说是看起来不错！

跆拳道联合会还认可了维肯、贝拉、索菲亚和艾诺在秋季儿童 EC 比赛中令人惊叹的奖牌表现。再次恭喜！

所有结果

竞争对手	系列	投资
劳拉·皮卡拉	U40 女子	2.
埃琳娜·蒂卡宁	U30 女子	4.
蒂图·西皮拉	U30 女子	5.
维尔·莱赫蒂宁	U40 男子	2.
亚历克斯·尤尔根斯	立宪民主党人	1.
埃罗·海伦纽斯	少年男子	3.
艾诺·科特莱宁	军校女生	1.
维多利亚·亨图宁	军校女生	4.
索菲亚·萨拉拉	军校女生	7.
贝拉布里	军校女生	10.
玛丽塔·雅科拉	柴油女装	3.
玛丽塔·雅科拉	红色和黑色	5.
艾诺和亚历克斯	U17对	4.
埃罗和埃尔维·奥利拉 (Mudo Lohja)	U17对	5.
劳拉和杰佩·奥基奥 (Vihti)	O30对	2.
贝拉、维多利亚、索菲亚	U17组	3.
Elina、Nea Säynäjoki（坦佩雷）和 Linda Räkköläinen（HIPKO）	U30组	1.
Ville、Kim Rejman (HTKD) 和 Jeppe Aukio (Vihti)	O30组	1.

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三月份考试中出现了不少新的腰带值

恭喜那些完成新腰带等级的人！

春季的第一次腰带考试已包含在内，并且获得了大量新的腰带值。这些表现与您在腰带考试中看到的完全一样。这里充满了公司和热情，而且技术知识也非常出色。

下次你可以增加你的腰带价值是在五月，所以你所要做的就是努力训练！

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跆拳道运动员春日6.4。

欢迎与我们一起度过一个传统的春天！

星期六 6.4 是跆拳道运动员传统的春天，再次聚集在一起进行训练、演讲、颁奖、享用美食，当然还有良好的陪伴。带上朋友来玩得开心吧！也热忱欢迎青少年爱好者家长的加入。

请在大厅玻璃桌上写下您的名字来登记春季活动 登记名单，所以我们知道如何储备足够的食物和饮料。

春季日程安排：

	爱好者	家长和教练
12:00-12:30	日间开幕和咖啡
12:30-13:30	练习1	俱乐部管理层的讨论和信息
13:30-15:00	午餐、颁奖和去年的亮点
15:00-16:00	练习2	讨论：爱好者对活动开展的愿望和想法
16:00-17:00	空闲时间去健身房
17:00-24:00	欢迎18岁以上人士参加晚会	在良好的陪伴下度过一个美好的夜晚！

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Kim Sinisalo 的比赛训练营 30.3。

任何对跆拳道比赛感兴趣的人都应该在三月的最后一个星期六在科纳拉度过，届时 金西尼萨洛 将做客跆拳道运动员指导公开比赛训练营。该训练营面向所有年龄段对比赛跆拳道感兴趣的爱好者，从初学者到比赛垫上的老手。

我们希望各俱乐部能一起公布参加者，但您无需单独注册即可加入。集体注册俱乐部的十分之一的爱好者可以免费加入。营地费用为 30 欧元，现场支付现金。

欢迎登机！

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三月腰带测试

周五 7-15 岁 8.3.
- 17:00-18:00 – 7-15岁黄带冠军
- 18:00-19:00 – 7-15岁绿丝带完赛者
- 19:00-20:30 – 7-15岁蓝丝带和蓝带获奖者
- 完成红丝带和上带的人将于周四参加测试 7.3 成人表演更高的腰带。
- 没有参加考试的，按照正常的时间安排进行练习。

周二成人 5.3. 周四 7.3.
- 周二 18:00-19:00 两条蓝丝带和较低的腰带值
- 周四 18:00-20:30 上带测试（蓝带和上带）。
- 没有参加考试的，按照正常的时间安排进行练习。

根据腰带等级，参加腰带考试需要在上一次腰带考试中进行足够数量的练习和训练几个月。 教练在登录系统中查看训练时间。 发送给所有腰带测试参与者 通过电子邮件发出邀请。 考试前一周左右，您还可以在大厅内的讲师办公桌上看到该列表。另请确保 你知道皮带测试中要求的事情 检查健身房墙上的腰带测试说明或向您的教练询问更多信息。

笔记！ 皮带测试已发送 考试前开具发票。支付账单后，您就可以注册参加腰带测试。 如果您想现场以现金支付考试费用，请提前告知我们。皮带测试的价格可以找到从价目表上。

所有参加考试的人都需要这样做 芬兰跆拳道协会运动执照，可以订购来自协会的网站。

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寒假期间，锻炼按照正常安排进行

学校寒假期间18.-22.2。演习按照正常时间表进行。有些孩子们的练习是合并的，因为参加的人数肯定会比正常一周要少。

祝小学生度过一个愉快的寒假！

一般的

洛维萨比赛中表现出色

比赛队伍状态极佳

2019 年洛维萨公开赛于 2 月 16 日星期六拉开了国内联赛赛季的序幕。寒假让参赛者们有些疲惫，但一整天的精彩比赛还是足够的。跆拳道运动员与11名代表一起争夺奖牌。

在联赛系列赛中诗人和李子为所有的钱提供精彩的娱乐活动。巴迪亚在男子-74公斤级取得了压倒性的系列赛胜利，而普拉姆则在B组青少年-63公斤级中为金牌而努力。两场比赛都充满了快节奏的场面和精彩的得分表现。

阿丽娜·S。 展示了专注和克服困难的能力意味着什么。精准的战术技巧也为阿丽娜在两场比赛后夺得金牌。 伊内斯 在学员队的-41系列赛中，他是一个强有力的赌注，他以清晰的数字赢得了他的第一场比赛。第二盘，不幸的是，对手因病无法参加比赛，伊嫩塞以失利的方式赢得了金牌。

普里亚，阿丽娜 N。和芦苇这三人都在学员联赛系列赛中首次亮相。首场比赛普莉娅与阿琳娜交锋，经过一番激烈的战斗，阿琳娜以微弱优势获胜。在决赛中，阿丽娜这次不得不面对经验丰富的对手，获得银牌。凯斯拉首场比赛打出了出色的表现，但对手还是打出了远射。

标记随着新规则的改变，D1 比赛中也必须与主要接触进行战斗，这很好。马库斯在两场比赛中都从头盔上以惊人的速度得分，谁赢得了系列赛毫无疑问。米莱参加了D2系列赛，但这一次客场比赛在揭幕战前夕就结束了。

在最年轻的E-junnu系列中 最大限度 和卢卡两人都参加了第一场比赛。两人都清楚地发现进攻是最好的防守，并顺利晋级决赛。这次麦克斯赢得了决赛。

热烈祝贺获奖者！有目的的训练会产生结果，因此最好加快实现下一个目标的速度。 :)

a 实现以下目标。 :)

所有结果：

竞争对手	系列	投资
阿琳娜·肖尔	B1-F -59公斤	1.
梅花复印机	B1-M -59公斤	1.
梅花复印机	B1-M -63公斤	1.
凯斯拉·塞莫拉	C1-F -33公斤	3.
科尔霍宁	C1-F -41Kg	1.
巴迪亚·米尔扎伊	R1-M -74公斤	1.
阿丽娜·尼尼瓦拉	C1-F -44公斤	2.
普里亚·内吉	C1-F -44公斤	3.
马库斯·柳科	D1-M -30公斤	1.
米莱·恩达	D2-F -30公斤	3.
马克斯·奥古斯都	乳油-26公斤	1.
卢卡·希普	乳油-30公斤	2.