Taekwondo ist eine Einzelsportart, die fast immer in der Gruppe ausge\u00fcbt wird. Dies erscheint Trainern und Enthusiasten anderer Sportarten oft etwas widerspr\u00fcchlich, aber wenn man genauer dar\u00fcber nachdenkt, ist es tats\u00e4chlich ein ziemlich cleveres System<\/p>\n
F\u00fcr einen Menschen, und insbesondere f\u00fcr einen jungen Menschen, ist es wichtig, zu etwas zu geh\u00f6ren. Es kann gleichzeitig verschiedene Bezugsgruppen geben. Eine Sportmannschaft als Referenzgruppe kann sehr stark sein. Seine Bedeutung kann von au\u00dfen beispielsweise durch gemeinsame Rituale und gemeinsame \u00e4u\u00dfere Zeichen verst\u00e4rkt werden. Die Betonung der Mannschaft als einzig richtige Bezugsgruppe kann sich jedoch nachteilig auf die sp\u00e4tere Entwicklung des Sportlers auswirken, da das Verlassen der Mannschaft eine traumatische Erfahrung sein kann.<\/p>\n
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Allerdings ist es wichtig, den internen Zusammenhalt im Team zu st\u00e4rken. Auch Problemsituationen sollten sofort angegangen werden, zumindest bevor sie sich zu Krisen ausweiten, die den Zusammenhalt des gesamten Teams untergraben. Hervorzuheben ist auch die Toleranz gegen\u00fcber den Verhaltensweisen und Eigenschaften anderer Menschen. Wenn Sie in einer Sportmannschaft arbeiten, ist es wichtig zu verstehen, wie n\u00fctzlich es ist, anderen zu helfen und Gegenseitigkeit f\u00fcr den eigenen Erfolg zu erzielen.<\/p>\n
Teams bzw. feste Trainingsgruppen sind in der Regel sehr heterogen. Lediglich die Nationalmannschaftsgruppen der Spitzenl\u00e4nder und beispielsweise die koreanischen Universit\u00e4ts- und Profimannschaften bestehen aus sehr einheitlichen Gruppen. In Europa sind jedoch in der Regel nicht die Nationalmannschaften die zentrale Trainingsumgebung, sondern die Arbeit wird in der eigenen Vereinsmannschaft geleistet.<\/p>\n
Beispiel einer Teamzusammensetzung (Finnland):<\/span> Nicht nur die Unterschiede zwischen den Geschlechtern und Altersgruppen, sondern auch die unterschiedlichen k\u00f6rperlichen und taktischen Anforderungen der Gewichtsklassen machen die Meute gemischt.<\/p>\n Der Trainer muss die \u00dcbungen st\u00e4ndig an die individuellen Bed\u00fcrfnisse anpassen. Jeder Sportler hat unterschiedliche Bed\u00fcrfnisse und Situationen. Der geplante Inhalt der \u00dcbung ist der Rahmen, in dem die Transformation stattfindet.<\/p>\n Der Trainer ist eine Art Orchesterleiter, allerdings spielt das Orchester nicht Wagner, sondern stark improvisierten Jazz. Jeder muss das Beste aus seinem Klang herausholen und so die Virtuosit\u00e4t f\u00f6rdern.<\/p>\n Jeder Athlet hat seine eigene Rolle in der Gruppe. Die Rolle ist teilweise situativ, d. h. die Rolle kann in verschiedenen Situationen variieren.<\/p>\n Der Coach muss ein Verst\u00e4ndnis f\u00fcr diese unterschiedlichen Rollen entwickeln. Das Verst\u00e4ndnis der Gruppendynamik dient als Werkzeug, um erw\u00fcnschtes Verhalten zu st\u00e4rken und unerw\u00fcnschte Ph\u00e4nomene zu unterdr\u00fccken. Dies ist jedoch nur m\u00f6glich, wenn der Trainer \u00fcber die entsprechenden Befugnisse verf\u00fcgt.<\/p>\n Es ist wichtig, die Meinungsf\u00fchrer der Gruppe und diejenigen zu identifizieren, die eine Vorbildfunktion haben. Durch die Beeinflussung ihrer Einstellungen kann die gesamte Gruppe beeinflusst werden. Anreize und Strafen sind ebenfalls Instrumente. Wenn die Kontrolle \u00fcber die Gruppe gut ist, reichen die Anreize aus, um Verantwortung zu \u00fcbernehmen und die Bestrafung ist in der Trainingssituation zu ignorieren.<\/p>\n Der Trainer muss seine Autorit\u00e4t durch Vertrauensw\u00fcrdigkeit aufbauen. Kompetenz ist die eine Seite dieser Medaille, Empathie die andere. Obwohl die Welten eines Trainers und eines Sportlers sehr unterschiedlich sein k\u00f6nnen, muss der Trainer die Widerspiegelungen der Realit\u00e4t des Sportlers im Training und in den Aktivit\u00e4ten der Gruppe sp\u00fcren.<\/p>\n Ohne gute Selbsterkenntnis und das Erkennen der eigenen Schw\u00e4chen und St\u00e4rken ist es f\u00fcr einen Coach unm\u00f6glich, Autorit\u00e4t aufzubauen. Der Trainer muss ehrlich sein, auch wenn er Fehler macht und zum Beispiel m\u00fcde, traurig oder schlecht gelaunt ist. Junge Menschen k\u00f6nnen Vort\u00e4uschung und vorget\u00e4uschtes Selbstvertrauen leicht erkennen. Als die Jugendlichen auf die Papphintergr\u00fcnde aufmerksam werden, kramt der Erste bereits einen Sytk\u00e4ri aus seiner Tasche hervor.<\/p>\n Im Training sollte der Trainer:<\/p>\n Weitere Anforderungen an den Trainer:<\/p>\n Taekwondo ist eine Einzelsportart, die fast immer in der Gruppe ausge\u00fcbt wird. Das erscheint Trainern und Enthusiasten anderer Sportarten oft etwas widerspr\u00fcchlich, aber wenn man genauer dar\u00fcber nachdenkt, handelt es sich tats\u00e4chlich um ein ziemlich kluges System. Zugeh\u00f6rigkeit zu einer Mannschaft Es ist wichtig, dass ein Mensch, und insbesondere ein junger Mensch, zu etwas geh\u00f6rt. Es kann gleichzeitig verschiedene Bezugsgruppen geben. Eine Sportmannschaft als Referenzgruppe kann sehr stark sein. Seine Bedeutung kann sein...<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":8559,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"templates\/template-cover.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[541],"tags":[],"class_list":["post-11596","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-valmennusblogi"],"yoast_head":"\n
\nM\u00e4dchen 10 Jahre alt, nationales Niveau, 4 Jahre Ausbildung<\/span>
\nM\u00e4dchen 13 Jahre alt, internationales Wettkampfniveau, 6 Jahre Training<\/span>
\nM\u00e4dchen 12 Jahre alt, internationales Wettkampfniveau, 4 Jahre Training<\/span>
\nJunge 15 Jahre alt, internationales Niveau, 5 Jahre Ausbildung<\/span>
\nJunge 12 Jahre alt, internationales Wettkampfniveau, 5 Jahre Training<\/span>
\nJunge 13 Jahre alt, internationales Niveau, 4 Jahre Ausbildung<\/span>
\nJunge 16 Jahre alt, internationales Niveau, 7 Jahre Ausbildung<\/span>
\nM\u00e4nnlich, 20 Jahre alt, nationale Ebene, 6 Jahre Ausbildung<\/span>
\nM\u00e4nnlich, 28 Jahre alt, internationales Wettkampfniveau, 12 Jahre Training<\/span>
\nWeiblich, 22 Jahre alt, internationales Wettkampfniveau, 9 Jahre Training<\/span><\/p>\nTrainingsinhalte und Variation innerhalb der Ausbildung<\/h3>\n
Verschiedene Rollen in der Gruppe<\/h3>\n
Die Autorit\u00e4t des Trainers<\/h3>\n
Anforderungen an den Trainer<\/h3>\n
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