دسته: عمومی

کمپ تعطیلات پاییزی برای کودکان و نوجوانان

ثبت نام کمپ تعطیلات پاییز باز است

اردوهای تابستانی ورزشکاران تکواندو همیشه بسیار پرطرفدار بوده است و اکنون یک اردوی پاییزی سه روزه نیز در تعطیلات پاییزی مدرسه برگزار می شود. در کمپ تعطیلات پاییزی، تکواندو در فضایی آرام انجام می شود و فرقی نمی کند که تجربه قبلی در این ورزش داشته باشید. چالش ها و تجربیات مناسب و الهام بخش برای همه وجود دارد. علاوه بر تمرینات تکواندو، در کمپ تعطیلات پاییزی، وقت خود را در بیرون از خانه می گذرانیم، بازی های بدنی را در باشگاه اختراع می کنیم، یک ناهار خوشمزه می خوریم، با تماشای فیلم استراحت می کنیم و از هر نظر لذت می بریم.

ثبت نام برای اردوها هم اکنون باز است، پس همین الان ثبت نام کنید!

درباره اردوها

زمان سنجی:  دوشنبه - چهارشنبه 15.-17.10.

گروه هدف: کودکان و نوجوانان 7 تا 15 ساله

قیمت: 100 یورو شامل:

  • کلیه تمرینات و برنامه های اردو
  • ناهار در رستوران ناهار (رژیم های غذایی خاص در پیشنهاد لحاظ شده است)
  • میان وعده بعد از ظهر (می توانید میان وعده های خود را نیز به همراه داشته باشید)
  • سایر هزینه های احتمالی

برنامه: 

  • درها ساعت 9:00 باز می شوند
  • برنامه واقعی بین ساعت 10:00 تا 15:00 (هر روز دو تمرین و سایر فعالیت ها)
  • شما می توانید تا ساعت 5:00 بعد از ظهر در باشگاه بمانید. همیشه یک بزرگسال مسئول حضور دارد
  • برنامه دقیق تری برای کسانی که در نزدیکی اردو ثبت نام کرده اند ارسال خواهد شد

ثبت: Ilmoittautumiset sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi. Ilmoittautumiseen mukaan:

  • نام
  • سن
  • تجربه قبلی در تکواندو
  • آلرژی و سایر ملاحظات خاص
  • شماره تلفن نگهبان

مهلت ثبت نام است 10.10. با این حال، به موقع جای خود را رزرو کنید، زیرا کمپ تعداد محدودی از علاقه مندان را می پذیرد.

دریغ نکنید که اگر چیزی نامشخص بود بپرسید: info@tu11.fi یا 045-1827290.

توجه داشته باشید! در صورت ثبت نام 10 یا بیشتر، اردو برگزار می شود.

کمپ تعطیلات پاییزی برای کودکان و نوجوانان

ثبت نام کمپ تعطیلات پاییز باز است

اردوهای تابستانی ورزشکاران تکواندو همیشه بسیار پرطرفدار بوده است و اکنون یک اردوی پاییزی سه روزه نیز در تعطیلات پاییزی مدرسه برگزار می شود. در کمپ تعطیلات پاییزی، تکواندو در فضایی آرام انجام می شود و فرقی نمی کند که تجربه قبلی در این ورزش داشته باشید. چالش ها و تجربیات مناسب و الهام بخش برای همه وجود دارد. علاوه بر تمرینات تکواندو، در کمپ تعطیلات پاییزی، وقت خود را در بیرون از خانه می گذرانیم، بازی های بدنی را در باشگاه اختراع می کنیم، یک ناهار خوشمزه می خوریم، با تماشای فیلم استراحت می کنیم و از هر نظر لذت می بریم.

ثبت نام برای اردوها هم اکنون باز است، پس همین الان ثبت نام کنید!

درباره اردوها

زمان سنجی:  دوشنبه - چهارشنبه 15.-17.10.

گروه هدف: کودکان و نوجوانان 7 تا 15 ساله

قیمت: 100 یورو شامل:

  • کلیه تمرینات و برنامه های اردو
  • ناهار در رستوران ناهار (رژیم های غذایی خاص در پیشنهاد لحاظ شده است)
  • میان وعده بعد از ظهر (می توانید میان وعده های خود را نیز به همراه داشته باشید)
  • سایر هزینه های احتمالی

برنامه: 

  • درها ساعت 9:00 باز می شوند
  • برنامه واقعی بین ساعت 10:00 تا 15:00 (هر روز دو تمرین و سایر فعالیت ها)
  • شما می توانید تا ساعت 5:00 بعد از ظهر در باشگاه بمانید. همیشه یک بزرگسال مسئول حضور دارد
  • برنامه دقیق تری برای کسانی که در نزدیکی اردو ثبت نام کرده اند ارسال خواهد شد

ثبت: Ilmoittautumiset sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi. Ilmoittautumiseen mukaan:

  • نام
  • سن
  • تجربه قبلی در تکواندو
  • آلرژی و سایر ملاحظات خاص
  • شماره تلفن نگهبان

مهلت ثبت نام است 10.10. با این حال، به موقع جای خود را رزرو کنید، زیرا کمپ تعداد محدودی از علاقه مندان را می پذیرد.

دریغ نکنید که اگر چیزی نامشخص بود بپرسید: info@tu11.fi یا 045-1827290.

توجه داشته باشید! در صورت ثبت نام 10 یا بیشتر، اردو برگزار می شود.

مربیان تابستانی سخت کوش کمربندها را در تست های کمربند اوت تکمیل کردند

در آزمون های کمربند در مرداد ماه، علاقه مندانی که در تابستان به شدت تمرین کردند، پاداش خود را در قالب ارزش های کمربند جدید دریافت کردند. سطح صلاحیت کاملاً خوب بود و به ویژه تأکید بر آموزش مشهود بود. عملکرد فنی اولیه شرکت کنندگان در گروه های مسابقات سری های تجاری بی نظیر بود و همچنین رقبای مسابقه نشان دادند که چگونه موقعیت های مسابقه مدیریت می شود.

به همه کسانی که رتبه کمربند جدید را تکمیل کردند تبریک می گویم!

مربیان تابستانی سخت کوش کمربندها را در تست های کمربند اوت تکمیل کردند

در آزمون های کمربند در مرداد ماه، علاقه مندانی که در تابستان به شدت تمرین کردند، پاداش خود را در قالب ارزش های کمربند جدید دریافت کردند. سطح صلاحیت کاملاً خوب بود و به ویژه تأکید بر آموزش مشهود بود. عملکرد فنی اولیه شرکت کنندگان در گروه های مسابقات سری های تجاری بی نظیر بود و همچنین رقبای مسابقه نشان دادند که چگونه موقعیت های مسابقه مدیریت می شود.

به همه کسانی که رتبه کمربند جدید را تکمیل کردند تبریک می گویم!

تمرین جدید ضربات برای یکشنبه

تمرین جدید ضربات از روز یکشنبه 2 شهریور آغاز می شود.

درخواست های زیادی برای فرصت تمرین در روزهای یکشنبه شده است و اکنون به خواسته ها پاسخ داده می شود. از یکشنبه 2.9. از جانب عبدالحک لمزوری به همه افراد بالای 12 سال آموزش عمومی را با تاکید بر تکنیک ضربه زدن آموزش می دهد 17:00-18:30. تمرین در قیمت قرارداد پایه لحاظ شده است و دارندگان ده کارت می توانند از کارت خود برای شرکت استفاده کنند. زبان آموزشی تمرین انگلیسی است.

عبدالحک (4 دان) یک داور باسابقه تکواندو و مسابقات بین المللی است. دانشی وجود دارد که باید با یکدیگر به اشتراک گذاشته شود. عبدالحک در بهار به فنلاند نقل مکان کرد و از آن زمان تاکنون درگیر فعالیت های تکواندوکاران بوده است.

خوش آمدید!

تمرین جدید ضربات برای یکشنبه

تمرین جدید ضربات از روز یکشنبه 2 شهریور آغاز می شود.

درخواست های زیادی برای فرصت تمرین در روزهای یکشنبه شده است و اکنون به خواسته ها پاسخ داده می شود. از یکشنبه 2.9. از جانب عبدالحک لمزوری به همه افراد بالای 12 سال آموزش عمومی را با تاکید بر تکنیک ضربه زدن آموزش می دهد 17:00-18:30. تمرین در قیمت قرارداد پایه لحاظ شده است و دارندگان ده کارت می توانند از کارت خود برای شرکت استفاده کنند. زبان آموزشی تمرین انگلیسی است.

عبدالحک (4 دان) یک داور باسابقه تکواندو و مسابقات بین المللی است. دانشی وجود دارد که باید با یکدیگر به اشتراک گذاشته شود. عبدالحک در بهار به فنلاند نقل مکان کرد و از آن زمان تاکنون درگیر فعالیت های تکواندوکاران بوده است.

خوش آمدید!

گروه های ابتدایی پاییز شروع شد!

لبخند در گروه حساس کودکان

اکنون زمان مناسبی برای شروع یک سرگرمی تکواندو است

گروه های ابتدایی پاییزه تکواندوکاران شروع شد و شما می توانید عضو شوید هروقت به تمرینات همسالان خود تنها چیزی که باید به همراه داشته باشید لباس ورزشی و یک بطری نوشیدنی زیر بغلتان است. فرم ثبت نام در محل دریافت می کنید و می توانید بلافاصله در اولین تمرین تکواندوی خود عرق ریختن کنید!

ما یک ضمانت رضایت 2 هفته ای برای همه گروه ها ارائه می دهیم، پس با خیال راحت بیایید و آن را امتحان کنید.

آدرس است Kruspellottie 1A, که در Ring 1 و Vihdintie Crossroads واقع شده است.

کودکان 4-6 ساله:

دوشنبه 17:00 الی 18:00
چهارشنبه 17:00 الی 18:00

درباره گروه بیشتر بخوانید >>

7-9 سال:

دوشنبه 17:00 الی 18:00
چهارشنبه 17:00 الی 18:00
جمعه 17:00 الی 18:00

درباره گروه بیشتر بخوانید >>

10-12 سال:

سه شنبه 17:00 الی 18:00
چهارشنبه 18:00 الی 19:00
جمعه 18:00 الی 19:00

درباره گروه بیشتر بخوانید >>

رده سنی 13 تا 15 سال:

دوشنبه 18:00 الی 19:00
پنج شنبه 17:00 الی 18:00
جمعه 18:00 الی 19:00

درباره گروه بیشتر بخوانید >>

16 سال و بالاتر:

سه شنبه 20:00 الی 21:00
پنج شنبه 18:00 الی 19:00
جمعه 19:00 الی 20:00

درباره گروه بیشتر بخوانید >>

مشاهده تمام زمان های تمرین >>

بیشتر بخوانید درباره شروع >>

به تمرین تکواندو در بهترین شرکت خوش آمدید!

کمپ افتتاحیه فصل 11.8.

آغاز فصل پاییز در یک اردوی روزانه جشن گرفته می شود

تمرینات تکواندوکاران بلافاصله پس از تعطیلات تابستانی ادامه خواهد داشت 1.8. در سالن جدید در Rispellottie 1A. 

با این حال، در نهایت باید روز شنبه خود را به باشگاه بروید 11.8., زمانی که فصل پاییز در قالب یک اردوی روزانه باز می شود. کمپ برای تمامی علاقه مندانی که قرارداد معتبر دارند رایگان است و برای سایرین قیمت ۲۰ یورو می باشد. طبق معمول، از علاقه مندان خارج از باشگاه نیز به گرمی استقبال می شود!

10:00-11:00: تمرین 1
11:00-12:00: استراحت ناهار
12:00-13:30: تمرین 2
13:30-14:00: استراحت
14:00-15:00: تمرین 3

Leirille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Kysymykset ja tiedustelut info@tu11.fi

افتتاحیه بزرگ در 25 آگوست را نیز به یاد داشته باشید. >>

مسیحی در حال و هوای وحشی در بریتانیا

کریستین حتی در تابستان نیز زیاد بازی نمی کند، زمانی که مسیر مستقیماً از WC تا آخر هفته بعد در لندن برای مسابقات آزاد بریتانیا ادامه یافت. تقریباً 300 رقیب سری کسب و کار برای کسب مدال در مسابقات کلاس A مبارزه کردند.

کریستین در کمتر از چهار سری، مردان 18-30، سبک آزاد، جفت 18-30 (با گابریلا کوفا، هلند) و در مسابقه آزمایشی Bigak 2 رقابت کرد. همانطور که بسیاری از مدال های نقره نیز بر گردن کریستین آویزان شد. بسیار عالی، تبریک بزرگ به مسیحی!

ویتی، کویویستونن، ایوی هووسکونن و کریستین کامفویس همگی مدال گرفتند. عکس: Ari Koivistoinen

سایر فنلاندی ها نیز عملکرد خوبی داشتند. Eevi Huuskonen از تیم اسپو هوارنگ نیز در رده انفرادی زنان 18-30 ساله نقره و همچنین برنز در رده زوج با Veeti Koivistoinen تکواندو از Kuopio به دست آورد. Koivistoinen در سری انفرادی خود نهم شد و Sirpa Huuskonen، نماینده EHT، در سری خود هشتم شد.

به کل تیم تبریک می گویم!

Sirpa Huuskonen، Eevi Huuskonen، Veeti Koivistoinen، Christian Kamphuis و Ari Koivistoinen در یک عکس مشترک. عکس: Katja Koivistoinen.

مسیحی در حال و هوای وحشی در بریتانیا

کریستین حتی در تابستان نیز زیاد بازی نمی کند، زمانی که مسیر مستقیماً از WC تا آخر هفته بعد در لندن برای مسابقات آزاد بریتانیا ادامه یافت. تقریباً 300 رقیب سری کسب و کار برای کسب مدال در مسابقات کلاس A مبارزه کردند.

کریستین در کمتر از چهار سری، مردان 18-30، سبک آزاد، جفت 18-30 (با گابریلا کوفا، هلند) و در مسابقه آزمایشی Bigak 2 رقابت کرد. همانطور که بسیاری از مدال های نقره نیز بر گردن کریستین آویزان شد. بسیار عالی، تبریک بزرگ به مسیحی!

ویتی، کویویستونن، ایوی هووسکونن و کریستین کامفویس همگی مدال گرفتند. عکس: Ari Koivistoinen

سایر فنلاندی ها نیز عملکرد خوبی داشتند. Eevi Huuskonen از تیم اسپو هوارنگ نیز در رده انفرادی زنان 18-30 ساله نقره و همچنین برنز در رده زوج با Veeti Koivistoinen تکواندو از Kuopio به دست آورد. Koivistoinen در سری انفرادی خود نهم شد و Sirpa Huuskonen، نماینده EHT، در سری خود هشتم شد.

به کل تیم تبریک می گویم!

Sirpa Huuskonen، Eevi Huuskonen، Veeti Koivistoinen، Christian Kamphuis و Ari Koivistoinen در یک عکس مشترک. عکس: Katja Koivistoinen.