قطارها
7. فنجان
تیمو سوویو
وکر فکا
اوکو پاسانن
الا جاتینن
8. فنجان
یواکیم وکمن
بزرگسالان
8. فنجان
آنا کریستینا اوستامو
لوتا ویرا
7. کوپ
جاکو ساها
ماری هاواکا
دسته: عمومی
دستهها
لذت یادگیری در پومسمینار
پتری کاوپینن به 15 تکواندو علاقه مند مشتاق از شش باشگاه مختلف در مورد اصول اولیه ست های حرکتی آموزش داد. چهار پومز اول در سه جلسه یک ساعته پوشش داده شد.
تکواندوکاران از تمامی شرکت کنندگان تشکر می کنند، این رویداد قطعا ادامه خواهد داشت.
در سالن تکواندوکاران زمان های تمرین از دوشنبه 12 مارس 2012 تغییر کرد. امید است که زمان های جدید تمرین بیشتر در خدمت اکثر علاقه مندان باشد. می توانید زمان های تمرین معتبر را پیدا کنید از اینجا. علاقه مندان قدیمی و جدید خوش آمدید!
روز شنبه 4 بهمن 1390 مسابقه داخل سالن در سالن تکواندوکاران کونالا برگزار شد. در طول روز 35 مسابقه برگزار شد که اکثریت آنها بازی های نوجوانان بود. جو بازی ها آرام بود و همه کسانی که می خواستند چندین مسابقه داشته باشند.
میانگین امتیازات کسب شده از مسابقات نوجوانان محاسبه شد و به پنج گلزن برتر از کمیته المپیک فنلاند بازی ملی اهدا شد. این بار افراد زیر به مسابقات کپ گیم راه یافتند:
| نتایج، بچه ها | شرکت | نمره | مسابقات | KA | |
| 1. | چیا معزی | TKD لاهتی | 77 | 5 | 15,40 |
| 2. | دانیل جاهی | TKD لاهتی | 41 | 4 | 10,25 |
| 3. | سوفیا واسیلاکی | TU11 | 50 | 5 | 10,00 |
| 4. | وکر فکا | TU11 | 44 | 5 | 8,80 |
| 5. | اما ریمن | لوویسا | 38 | 6 | 6,33 |
در اولین اردوی پوم تکواندوکاران، تکواندوکار 1 تا 4 بررسی می شود. در کمپ حرکات و نحوه اجرای صحیح آنها را یاد می گیریم. علاوه بر این، ریتم صحیح اجرای سکانس های حرکتی را تمرین می کنیم. این کمپ برای همه مناسب است، اما به ویژه برای مبتدیان هدف قرار می گیرد.
این اردو شامل سه تمرین یک ساعته است که بین آنها استراحت کوتاهی برای سوخت گیری وجود دارد.
هزینه کمپ 10 یورو به صورت نقدی در محل پرداخت می شود.
شروع تمرین از ساعت 12:00 و پایان یافتن در ساعت 16:00.
متأسفانه پنج شرکت کننده مورد نیاز در سمینار ثبت نام نکردند، بنابراین سمینار این بار تشکیل نخواهد شد. ما به دنبال تاریخ جدیدی برای سمینار هستیم و متعاقبا اعلام خواهیم کرد. کسانی که قبلا ثبت نام کرده اند از طریق ایمیل در این مورد مطلع شده اند.
شدت های مختلف تمرینات در مسابقه کواندو –
سمینار تحسین شده اطلاعات و تجربیات عملی این ورزش را ارائه می دهد
از قله های فنلاند
این آموزش بخشی از آموزش سطح 2 انجمن تکواندو فنلاند است!
چگونه یک چرخه کلان تمرینات را برنامه ریزی کنیم؟
چگونه در فصول مختلف درون ماکروسیکل تمرین کنیم؟
چگونه به صورت عملی شدت های مختلف را برای تمرینات اجرا کنیم؟
چه نوع تمرینات جانبی برای کدام فصل؟
از جمله، پاسخ به این مسائل در اولین سمینار مربیگری مسابقه TU11 در 24 مارس 2012، ساعت 10:00 تا 18:00 جستجو خواهد شد.
هزینه شرکت برای اولین شرکت کننده باشگاه 50 یورو و برای هر شرکت کننده اضافی 40 یورو است. 15 ثبت نام کننده اول در سمینار شرکت خواهند کرد. ثبت نام تا جمعه 16 مارس 2012، اطلاعات (الف) taekwondourheilijat.fi
سمینار در صورت تحقق 5 شرکت کننده برگزار می شود.
ورزشکاران تکواندو 2011
Ruosilankuja 3 C، طبقه 3
00390 هلسینکی
www.tu11.fi
اطلاعات (الف) taekwondourheilijat.fi
به دومین دوره مسابقات داخل سالن تکواندوکاران 2011 خوش آمدید.
دو منطقه در حال استفاده است، و حداقل یکی از آنها دارای زره الکتریکی DaeDo است (جوراب خود را بیاورید).
به بهترین شرکت کنندگان جایزه داده می شود!
برنامه:
11:00-14:00 کودکان (C,D,E)
14:00-16:00 بزرگسالان و نوجوانان (A,B)
هزینه شرکت 10 یورو است که به صورت نقدی در مراسم پرداخت می شود.
شرکت کننده باید بیمه معتبری داشته باشد که پوشش می دهد رویداد.
یک کافه در محل وجود دارد که می توانید در آن لقمه بخورید.
محافظ، نوار و یخ خود را بیاورید. فروش تجهیزات وجود دارد، اما ارزش آن را دارد که از قبل در دسترس بودن کالا را بررسی کنید.
پوستر را برای چاپ از اینجا دانلود کنید>>
برای اطلاعات بیشتر، اطلاعات (الف) taekwondourheilijat.fi
دستهها
برنز هیلا از کلاس A ترلبورگ
هیلا پالویاینن دختران زیر 63 کیلو را در این سریال برد. در اولین دیدار، کیم ریاک هلندی با نتیجه 9 بر 8 سقوط کرد. در مرحله نیمه نهایی ملیسا اویدو کاردناس از مکزیک با نتیجه 8 بر 1 بهتر بود. مکزیکی برنده سریال شد. همه نتایج >>
دستهها
مقادیر جدید کمربند
در روزهای 9 و 10 بهمن ماه تست تسمه در سالن TU11 برگزار شد که مقادیر تسمه به شرح زیر افزایش یافت:
کمربند زرد 8 کاپ
هنری تران
یوری نروتوف
آلینا سیپولا
الیاس رویتا
سامی تیمامه
امیرعلی تیممه
کمربند زرد و روبان سبز 7 فنجان
سوری سارالا
میگی مولایف
امیلیا رویتا
آها مولایف
ارجان فکا
کمربند سبز و روبان آبی 5 لیوان
جان ریتا
جاکو آلاتیپو
تونی تاسکینن
کمربند آبی و روبان قرمز 3 فنجان
تانیا لوویکا
میکو کارجلاینن
مارکوس لوکانن
تست های کمربند توسط پتری کاوپینن و تیمو هینو برگزار شد. تکواندوکاران به همه کسانی که کمربند خود را افزایش داده اند تبریک می گوییم!
2011 Your Move در قالب یک اردوی مشترک جوانان برای هنرهای رزمی ادامه خواهد یافت. اردوی مشترک هشت رشته ورزشی در تاریخ 21 تا 23 اردیبهشت ماه 1391 در پژلهتی برگزار می شود. این اردو برای جوانان 14 تا 20 ساله آیکیدو، جودو، کندو، شمشیربازی، بوکس، تکواندو WTF، تکواندو ITF و علاقه مندان به مهارت در نظر گرفته شده است.
علاقه مندان ما می توانند به تنهایی ثبت نام کنند اینجا>>
به یاد داشته باشید که به یک مجوز معتبر نیاز دارید که می توانید آن را دریافت کنید از اینجا>>