به بازی های داخل سالن اکتبر در Konala خوش آمدید. شرکت برای همه رایگان است و نیازی به ثبت نام جداگانه نیست. از نمایندگان سایر باشگاه ها نیز به گرمی استقبال می شود!
17:00-19:00 - E، D و C2 (7-12 ساله ها و 12-14 ساله های مبتدی)
19:00 تا 21:00 - C1، B1، B2، R1 و H (دانشجویان 12-14 ساله، +15 ساله)
اگر مطمئن نیستید که به کدام گروه بپیوندید، از مربی خود بپرسید یا از طریق ایمیل با ما تماس بگیرید. به ویژه، قایق های بزرگتر C2 و کسانی که قصد انتقال به سری کادت را دارند باید بپرسند که آیا مقاومت های مناسب تری را می توان در شیفت بعدی پیدا کرد. ما همه علاقه مندان جدید را تشویق می کنیم که در بازی ها شرکت کنند، حتی اگر حتی ندانند رقابت به چه معناست. اولین باری که می توانید به حالات آن نگاه کنید یا حتی اگر دوست دارید خودتان آن را امتحان کنید.
برای شیفتی که از ساعت 19 شروع می شود از زره های الکترونیکی استفاده می شود. بنابراین اگر می خواهید با زره برقی بجنگید، جوراب های الکترونیکی خودتان به شدت توصیه می شود. همچنین چند جوراب امانتی در اندازه های مختلف وجود دارد.
شما میتوانید محافظهای گمشده را از باشگاه قرض بگیرید، اما ما همه را تشویق میکنیم که محافظهای تمرینی خود را بخرند، که به طور مرتب در تمرین نیز مورد نیاز است. از فروشگاه تجهیزات و مربیان باشگاه بیشتر بخواهید.
توجه داشته باشید! هیچ تمرین دیگری در روز مسابقه سالیکا برگزار نخواهد شد.
امتحانات کمربند اکتبر قبل از هفته تعطیلات مدرسه به راحتی برگزار شد. برای بسیاری از علاقه مندان به نوجوانان، شروع تعطیلات یک ارزش کمربند جدید فوق العاده خوشمزه در زیر بغل آنها بود.
گروه های بزرگسالان اولین تست کمربند خود را انجام دادند و این بار یک گروه نسبتاً کوچک از آزمون گیرندگان وجود داشت. این آزمایش توسط پائولی هدایت و ارزیابی شد که از عملکرد گروه بسیار راضی بود. دانش فنی به وضوح از الزامات تست کمربند فراتر رفت و با پیشرفت تست، حتی tsempi نیز بهتر و بهتر یافت شد. جمعه سیزدهم واقعا روز بدشانسی نبود، حداقل در سالن تکواندوکاران که نوجوانان تست کمربند خود را به پایان رساندند. این تست ها توسط پتری پائولی، که در همسایگی قضاوت می کرد، هدایت می شد. سطح همه گروه ها خوب بود و دیدن منحنی توسعه واضح هم برای افراد و هم برای گروه ها خوشحال کننده بود.
تکواندوکاران به کسانی که ارزش های کمربند جدید خود را پشت سر گذاشته اند تبریک می گوید!
مسابقات لیگ دوم پاییز روز شنبه 14.10 در پوروو برگزار شد. و تکواندوکاران مثل همیشه به خوبی در سری لیگ حضور دارند. مسابقات بسیار خوب پیش رفت: برخی از شرکت کنندگان گام های روشنی در پیشرفت برداشته بودند، برخی از خود در تشک رقابت پیشی گرفتند و برخی بازی پایه خود را بهبود بخشیدند. برخی از زمینه های توسعه نیز زیر نظر مربیان یافت شد، جوهو، پائولی و ماری آن را با یکدیگر بررسی کردند و از اینها برای شکل دادن به تمرینات برای بازی های بعدی استفاده می شود.
یک برد دوگانه برای پلام در سری لیگ
مسابقات در سری لیگ سرعت بالایی داشت و تماشای بازیکنان جوان تشنه پیروزی لذت بخش بود. طبق معمول پلام کوپیستو در دو سری کادت و نوجوانان به رقابت پرداخت و پیروزی مضاعف در این سری ها در حال تبدیل شدن به یک سنت است. با این حال، مدالهای طلا به صورت رایگان راه خود را به گردن اسب کار نیافتند، اما تعقیب مداوم نقطه ضربه همراه با اراده برای کسب امتیاز دوباره نتیجه داد. در فینال کادت ها، هم باشگاهی لوری هالیکالا مقابل پلام قرار گرفت که تلاش زیادی کرد، اما این بار باز هم موفق به پیروزی در این مسابقه نشد. به نفع لوری ذکر شود که فایتر در ادامه مسابقه با دست شکسته بدون حتی لرزیدن به مبارزه پرداخت. تنها پس از مسابقه، لوری متوجه شد که این دست کمی دردناک است.
لبخند طلایی دوبل
آینو کورتلاینن و جنی وتنیمی نیز در بین کادت ها به تساوی متقابل دست یافتند که اولین آنها توانست مسابقه را برگرداند. جنی خوب جنگید، اما روحیه رقابتی آینو امروز به قدری خوب بود که تا برد سریال و نقره سری دوم را طی کرد. نقره ای را نیز جانیکا تاتی به دست آورد که برای دومین روز متوالی پس از تست کمربند روز جمعه روی تشک های مسابقه پوروو، سرعت پیشرفت فوق العاده خود را نشان داد. همین را می توان در مورد لوکاس نیز گفت، که مسابقه او در بهترین حالت، یک مسابقه بین المللی بود. متأسفانه به نقره و برنز این ضایعات بسنده کردیم، اما با شروع بهتر ضربه زدن به دروازه، مطمئناً در آینده نزدیک مدال ها درخشان تر خواهد شد.
توئیکو هولوپاینن نیز به تیم دونفره تعلق داشت و توئیکو از نوجوانان طلا و از نوجوانان برنز گرفت. به نظر می رسید تویکوی دقیق در فینال فشرده سری کادت خود، ترکیبات حمله رو به جلو را نیز کنترل می کرد، که موفق شد از موقعیت باخت به پیروزی تبدیل کند. ما می خواهیم بیشتر از این انفجارهای تهاجمی را در آینده ببینیم! امیلیا لاهتی در رده سنی نوجوانان شرکت کرد و این بار اولین مسابقه را از دست داد، اما خوب. امی نیز از موقعیت تعقیب و گریز یکی پس از دیگری امتیاز را بیرون آورد، اما متأسفانه در آخرین لحظات مسابقه با یک ضربه فاصله داشت.
گرم شدن TU11
بردیا میرزایی در بزرگسالان که در سری نوجوانان حریفی نداشت مبارزه کرد. اراده بردیا برای برد حتی به آخرین ردیفهای نیمکتهای تماشاگران هم منتقل شد و اولین بازی با پیروزی بزرگ برگزار شد. بردیا در یک فینال فشرده متأسفانه مجبور شد اعتراف کند که حریفش در پایان یک مسابقه مساوی بهتر بود. سامی لسکینن و ادوارد کورولفسکی نیز در بزرگسالان و در همین مجموعه به رقابت پرداختند. اما بازی متقابلی دیده نشد و نتیجه نهایی برای سام برنز و برای ادوارد نقره بود.
اجرای عالی از اولین تایمر
در مجموعههای کودکان و آماتورها، تکواندوکاران تعداد بازیکنان اولی خوشحال کنندهای داشتند، حتی اگر تیم از اندازه متوسطی برخوردار بود. آلینا شور و ترزا وپسا هر دو برای اولین بار در مسابقات قهرمانی کشور شرکت می کردند و اگر تنش در هوا وجود داشت حداقل نمی توانستید آن را از این رقبا ببینید. آلینا و ترزا بازی های خوبی را با دید باز انجام دادند، اما متاسفانه هر دو در اولین مسابقه به اندازه یک مو راه خود را گم کردند. همین اتفاق برای Kaisla Seimola و Risto Hyvärinen افتاد که هر دو قبلاً در چند مسابقه شرکت کردهاند. باخت در Porvoo، اما همچنان خوب است که به سمت بازی های Vantaa ادامه دهید!
کیان نوروزی نیز برای اولین بار در این بازی ها حضور داشت و به هیچ وجه از حریفان باتجربه خود ابایی نداشت. دو برد حضور در فینال را تضمین کرد و به همین ترتیب، هم تیمی او الکسی کوسکلاینن از آن سوی جدول صعود کرد. رویارویی متقابل یک اجرای سریع و باکیفیت بود که در نهایت توسط الکسی به نفع خود برگشت. برد مضاعف در این سریال بزرگ یک عملکرد عالی از پسران بود!
مدال طلا بر گردن او پس از سه مسابقه
جایزه بهترین داور برای علی
مسابقات تکواندو را می توان از جهات مختلف تجربه کرد. علی لاحتی دیدگاه داور را انتخاب کرده است و امسال مسابقه ای نبود که علی به عنوان داور دیده نشود، از جمله مسابقات داخل سالن در سالن خودش. حرفه ای بودن علی از رقابت به رقابت رشد کرده است و چنگال ها محکم است، همانطور که یک داور خوب باید باشد. علی با مجسمه بهترین قاضی زیر بغل پوروو را ترک کرد. عالی!
ورزشکاران تکواندو حتی در تعطیلات پاییزی با برنامه ای عادی تمرین می کنند
اولین فشار مدرسه به سرعت انجام شد و ما به تعطیلات پاییزی سزاوارانه می رویم. در تعطیلات، باید به یاد داشته باشید که استراحت کنید، اما ورزش را فراموش نکنید. تمرینات عصرانه تکواندوکاران طبق برنامه عادی انجام می شود، بنابراین حتی در تعطیلات پاییزی نیز کاری جز رفتن به باشگاه وجود ندارد. به خصوص ارزش آمدن به بازی های داخل سالن جمعه را دارد.
فقط گروه های خانوادگی یکشنبه ها روز یکشنبه 15.10 تعطیل هستند. و 22.10.
ادی کوئینونز با 8.10 پنجم شد. در مسابقات قهرمانی اروپا که در بوداپست برگزار شد.
در دور اول، الدار عبدولوویچ از بوسنی و هرزگوین قبل از تمام وقت با نتیجه 20-0 سقوط کرد. در دور دوم ادی با نتیجه 19 بر 7 استانیسلاو بابشکو روسی را شکست داد. با این حال، در نیمه نهایی، الیاس ایبیسی فرانسوی با نتیجه 13 بر 25 بهتر بود. بازی بعد از ست دوم همچنان در اختیار ادی بود، اما در ادامه چند اشتباه باعث برتری بازیکن فرانسوی شد. ریسکپذیری آخر این بار نتیجه نداد، اما باز هم بازی خوبی از سوی ادی بود.
Teemu Heino مربی جنا پارتاس در مسابقات تکواندو G1 Open لتونی است
با تبدیل شدن سپتامبر به اکتبر، مسابقات تکواندو G1 در ریگا، قلب کشورهای بالتیک برگزار شد. یک ردیف طولانی از پرچم های کشورهای مختلف روی دیوار وجود داشت که نشان دهنده بین المللی بودن نمایندگی بازیکنان بود. تکواندوکاران این بار با قدرت چهار ورزشکار به راه افتادند. شنبه ها افتادند دستگاه تکثیر آلو, سوری سارالا و جنا پارتانن, Tuikku Holopainen روز یکشنبه
سوری و آلو در حال گرم کردن برای مسابقات خود هستند
آقای پلام بازی را با الکساندر اوبرهوفر قد بلندتر ایتالیایی در بخش زیر 49 کیلوگرم پسران کادت آغاز کرد. Plum مبارزه خوبی انجام داد، اما ایتالیایی بزرگتر تعادل بد آلو را بدست آورد که به لطف برتری انبوه خود به خوبی درگیر این موقعیت بود و توانست ضربات دوم را به دفعات با فشار دادن نقاط زرهی از طریق ضربه پلام ادامه دهد. حفاظت. نتیجه نهایی 3-17 عمدتاً حکایت از تفاوت سایز بین پسرها دارد، از نظر فنی و تاکتیکی ما بسیار درگیر مسابقه بودیم. با وجود باخت، آلو یک مدال برنز می گیرد.
Seuraavana nipin napin painoluokkansa (63 – 68 kg) alarajan rikkonut Severi koki saman kohtalon selkeästi isompaa liettualaista, Valciukas Mantvydasta, vastaan. Severi kokosi itsensä hienosti alun voimaerosta aiheutuneesti pienestä ”shokista” ja alkoi haastamaan kaveria toden teolla. Kahden erän jälkeen tilanne oli Liettualle 16-3. Viimeistä erää Severi lähti voittamaan ja saikin rakennettua ja hyödynnettyä muutaman hienon pistepaikan. Lopputulos 9-20 kertoi tässäkin otelussa lähinnä koko- ja voimaerosta.
تیمو هینو در مسابقات تکواندو آزاد G1 لتونی، جنا پارتاس را مربیگری می کند
سومین رقیب روز، جنا، در وزن منهای 67 کیلوگرم عادی خود به رقابت پرداخت. جنا که هفته قبل بیمار شده بود، کمی از وضعیت خود مطمئن نبود، اما توانست در اولین بازی خود مقابل یانا پیلتسکایا از بلاروس، عملکرد خوبی داشته باشد و با نتیجه 19 بر 7 پیروز شد. در مسابقه دوم، دختر کارلیایی، اکاترینا دربنوا، که در نهایت به سختی نقره این سری را از دست داد، و همچنین مدت ها از حضور خود در فنلاند لذت برد، به مصاف او رفت. مسابقه با کاتیا از نظر موقعیت ها و برداشت کلی برابر بود، اما محافظت عالی کاتجا باعث شد ضربات خوب جنا بدون گل بماند. بر این اساس، محافظت از جنا در سال جاری در جاهایی بد بود، بنابراین امتیازات ظاهراً یک مسابقه به طرز ناآرامی در ستون کاتجا ریخته شد. امتیاز 1-12 باقی مانده روی تخته اهمیت حفاظت و به پایان رساندن را در یک مسابقه کاملاً مساوی نشان می دهد، حتی اگر مربی، تیمو هینو، امتیاز اول را تا حدی به تنهایی از دست داد. الگوی شروع انتخابی این بار آنطور که انتظار می رفت کار نکرد.
هدف Tuikku برای ضربه بالابا قدرت یک تکواندوکار به یکشنبه رفتیم. توئیکو سفر کرد آیرو سوئورلان بخش کیپاروما در راه نورمیجروی، در پایان پمپ همان سفر، اما با بقیه تیم TU که در بعدازظهر یکشنبه به فنلاند بازگشتند. بر اساس آخرین دیدار در لهستان، از قبل توافق شده بود که آیرو نیز مربی توئیکو باشد، اما به دلیل همپوشانی بازیها، تیمو در نهایت روی نیمکت توئیکو نشست که همان ویتالیا لازوتا، بلاروسی، موفق شد توئیکو را شکست دهد. در لهستان نیز مقابل او صف آرایی کردند. توئیکو نیز مانند دیگر جوانان ما حریفی بزرگتر از او داشت. توئیکو خوب جنگید، اما در دو راند اول نتوانست راهی برای نزدیک شدن به اندازه کافی پیدا کند. بسیاری از موقعیت ها مانند تکرار مسابقه آلو در روز قبل بود. تویکو در ست سوم موفق شد ضربه شماره یک خود را کم کند تا بتواند تکنیک پیگیری را از یک تعادل خوب به اندازه کافی نزدیک کند. این یک ضربه اصلی موفقیت آمیز و یک ضربه زرهی و همچنین تعداد زیادی تلاش با کیفیت انجام داد که فقط با بدشانسی جبران نشدند. با این حال، پس از یک ست سوم خوب، نتیجه نهایی 13-5 برای بلاروس است. با وجود این، مدال برنز به دلیل سری کم همچنان بر گردن توئیکو است.
در مجموع عملکرد باشگاه از نظر کوتس رضایت بخش بود. در آمار، دو مدال برنز و تنها یک برد در مسابقه کمکم به نظر میرسد، اما چون هیچ یک از بازیهای باخته در مجموع بد نبودند. عناصر خوب زیادی در بازی باخت جنا وجود داشت و شکست های بخش جوانان پس از یک مبارزه سخت در برابر حریفان به وضوح بزرگتر رقم خورد. مطمئناً، مواد لازم برای چیزهای بسیار بهتری وجود داشت، اما این به هیچ وجه یک فاجعه نبود. سر بالا و از طریق تمرین به سمت مسابقات جدید!
Vielä loppuun tekee mieli mainitta hienosti toiminut seurayhteistyö Nurmijärven kanssa. Paitsi Tuikun matka- ja majoitusjärjestelyissä, oli yhdessä tekemisessä muutenkin paljon synergioita. Punnitukset, koutsaukset, liikkuminen ja ruokailujärjestelyt sujuivat paljon joustavammin yhdessä tehden kuin ”meidän seura kulkee omia reittejään” -meiningillä. Iso kiitos siis paitsi omalle retkueelle (kilpailjoiden lisäksi کاتری سارالا و سامی کوپیستو)، همچنین برای پمپ Nurmijärvi و Iiro.
این سری لیگ با حضور جنی وتنیمی و آینس کورهونن در کادت ها و امیلیا لاهتی در نوجوانان برگزار شد. جنی و آینس در دو وزن شرکت کردند. در یکی جنی برنده شد و آینس نقره گرفت و در دیگری جنی نقره گرفت و آینس برنز گرفت. امیلیا در یک مسابقه پیروز شد، اما در نیمه نهایی مچ پایش آسیب دید. آسیب جدی به مچ پا وارد نشده است، اما حداقل یک هفته استراحت خواهد بود.
در سریال کودک، لوری و لاسی و ون در دو سریال به رقابت پرداختند. همه در یک ست پیروز شدند و ون در ست دوم خود پس از ضربه زدن به سر حریف در مقابل قوانین در برتری 9-0 با نقره باقی ماند. همه بر سریالهایشان تسلط داشتند و انتقال به پرتقاضاترین سریال در فصل رقابتهای پاییز در پیش است.
سامپو پاجولامپی مربی و علی لاهتی قضاوت کردند. از داوری علی تمجید شد، انباشت تجربه را می توان در اقدام محکم در زمین مشاهده کرد. سلامتی شرکت کنندگان توسط گروه بزرگی از والدین مراقبت می شد که باز هم سهم آنها بسیار ارزشمند بود.
علی داوران، جنی و آینس با هم رقابت می کنند
دو مدال آور شاد و یک مربی شاد
لوری، ون و لاسی و یک مشت مدال
مچ پای امی بعد از مسابقه
اوپن لتونی 2017
در لتونی، باشگاه ما توسط Tuikku Holopainen و Plum Kopisto در کادت، Severi Sarala در نوجوانان و Jenna Partanen در بزرگسالان نماینده بود.
توئیکو، آلو و سوری قبلاً در دور اول سقوط کردند، اما آلو و توئیکو همچنان مدال برنز را به دست آوردند. جنا حریف ابتدایی خود را برد، اما در مرحله یک چهارم نهایی کاتیا دربانوا از روسیه قوی تر بود.
سوری مجبور شد توپ را در سقف نگه دارد تا ضربه چرخشی کریستین به عقب پرواز کند
امتحان شوندگان و ممتحن پس از یک امتحان موفق دان
روز شنبه 2 شهریور ماه 1396 آزمون کمربند 4 نفر اول تست کمربند مشکی و دو نفر در حال افزایش رتبه در سالن تکواندو ورزشکاران برگزار شد. عرق زنی هفت ساعته با تشریفات در ساعت هشت شب تاج گذاری شد، زمانی که کمربندهای قرمز سابق تیره ترین کمربند را روی باسن خود گرفتند. کل گروه امتحان کمربند را با تمام قوا پشت سر گذاشتند، و علیرغم خستگی شدید گاه و بیگاه، ایمان به عملکرد خود در پایان به طرز شگفت انگیزی باقی ماند، حتی اگر برگزارکنندگان آزمون کمربند، Teemu Heino و Juho Kostiainen، تمام تلاش خود را به چالش کشیدند. شرکت کنندگان در آزمون و حتی گاهی اوقات در را برای ناباوری کمی باز می کنند.
خوشحال کننده بود که دیدیم چگونه درک کارآموزان از تکنیک، توان خروجی و مبارزه در اشکال مختلف آن به سطحی رسیده است که به آنها حق داشتن کمربند سیاه را می دهد. در هر دو شکل رقابت، در سری حرکات و در مسابقه، عملکرد کلی قوی بود. البته تخصص در این گونه از ورزش ها در آزمون ها در هر دو جهت قابل مشاهده بود، اما از سوی دیگر اگر به چشم نمی آمد نگران کننده بود. وقتی عملکردها حتی در ضعیفترین قسمتها هم خوب بود، از نظر باشگاه ورزشی نیز میتوانید از آزمون راضی باشید.
ضربه چرخشی کریستین ده ها بار در طول آزمایش دیده شد
زمانی که کمربندهای مشکی بیشتری به باشگاه اضافه می شود، همیشه یک جشن است. باشگاه ما که اکنون شش ساله است در شرایطی قرار دارد که علاقه مندانی که با ما شروع کرده اند به طور فزاینده ای از ارزش کمربند مشکی آگاه می شوند و احتمالاً در سال های آینده تعداد شرکت کنندگان در آزمون کمربند مشکی افزایش خواهد یافت. با کمربندهای مشکی جدیدتان موفق باشید! به یاد داشته باشید که راه تازه شروع شده است!
در 23 سپتامبر 2017، آنها با موفقیت ارزش کمربند خود را افزایش دادند
رسیدن به آزمون کمربند بسته به رتبه کمربند نیازمند تعداد کافی تمرین و ماه های تمرین از آزمون کمربند قبلی است. مربیان زمان های آموزشی را در سیستم ورود بررسی می کنند. برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون کمربند دعوتنامه از طریق ایمیل ارسال می شود. این لیست را نیز می توان در میز مربی در سالن حدود یک هفته قبل از امتحان مشاهده کرد
توجه داشته باشید! فاکتور تست کمربند قبل از تست ارسال می شود. با پرداخت قبض در آزمون کمربند ثبت نام می کنید. اگر می خواهید هزینه آزمون را به صورت نقدی در محل پرداخت کنید، از قبل به ما اطلاع دهید. قیمت تست تسمه قابل مشاهده است از لیست قیمت
کلیه شرکت کنندگان در آزمون ملزم به داشتن مجوز ورزشی از انجمن تکواندو فنلاند می باشند که می توان آن را سفارش داد از سایت انجمن
به اولین کلاس های بدنسازی فصل پاییز در کونالا خوش آمدید. شرکت برای همه رایگان است و نیازی به ثبت نام جداگانه نیست.
17:00-19:00 - E، D و C2 (7-12 ساله ها و 12-14 ساله های مبتدی)
19:00 تا 21:00 - C1، B1، B2، R1 و H (دانشجویان 12-14 ساله، +15 ساله)
اگر مطمئن نیستید که به کدام گروه بپیوندید، از مربی خود بپرسید یا از طریق ایمیل با گروه تماس بگیرید. به طور خاص، قایق های بزرگتر C2 و کسانی که قصد دارند به سری کادت منتقل شوند، باید بپرسند که آیا مقاومت های مناسب تری را می توان در شیفت بعدی پیدا کرد. ما همه علاقه مندان جدید را تشویق می کنیم که در بازی ها شرکت کنند، حتی اگر حتی ندانند رقابت به چه معناست. اولین باری که می توانید به حالات آن نگاه کنید یا حتی اگر دوست دارید خودتان آن را امتحان کنید.
برای شیفتی که از ساعت 19 شروع می شود از زره های الکترونیکی استفاده می شود. بنابراین اگر می خواهید با زره برقی بجنگید، جوراب های الکترونیکی خودتان به شدت توصیه می شود. همچنین چند جوراب امانتی در اندازه های مختلف وجود دارد.
شما میتوانید محافظهای گمشده را از باشگاه قرض بگیرید، اما ما همه را تشویق میکنیم که محافظهای تمرینی خود را بخرند، که به طور مرتب در تمرین نیز مورد نیاز است. از فروشگاه تجهیزات و مربیان باشگاه بیشتر بخواهید.
توجه داشته باشید! هیچ تمرین دیگری در روز مسابقه سالیکا برگزار نخواهد شد.
