آیا به دنبال سرگرمی جدیدی برای خود یا فرزندتان هستید؟ تکواندو یک ورزش رزمی همه کاره است که چالش هایی را برای تمام سنین و توانایی ها ارائه می کند. برای دیگران، ورزشکاران تکواندو محیط تمرینی را ارائه می دهند که در آن می توانید با سرعت خود در فضایی دلگرم کننده پیشرفت کنید، در حالی که دیگران اهداف خود را در زمین های رقابت بین المللی تعیین می کنند. ما به شما کمک می کنیم تا به اهداف خود برسید.
شما می توانید در هر زمان به گروه های مبتدی بپیوندید. زمان های تمرین را برای گروه سنی خود بررسی کنید و کیف تمرینی خود را ببندید. می توانید این سرگرمی را به مدت دو هفته بدون تعهد به ادامه آن امتحان کنید. همین حالا تکواندو را شروع کنید!
رقابتهای سریهای تجاری سال به سال هم در فنلاند و هم در کشورهای شمال اروپا سختتر بوده است و این بار نیز این سریها نه تنها بزرگ، بلکه بسیار سختگیرانه بودند. فرمت مسابقات در سالن ورزشی تکواندوکاران نیز از محبوبیت زیادی برخوردار بوده است و برای اولین بار در مسابقات قهرمانی PM تیم سری حرکت بزرگتر از تیم مسابقه بود.
در کلاسهای انفرادی، پلام در پایان یک روز بسیار موفق، جام قهرمانی را تصاحب کرد تا کابینت جام خود را تزئین کند. کریستین همچنین با عملکرد پروازی خود موفق به کسب عنوان قهرمانی در سری سبک های آزاد شد و نشان داد که در سبک آزاد هنوز هم مشت شماره یک نوردیک ها است. تکواندوکاران در چندین جفت و گروه تیم فنلاند حضور داشتند و نتایج خود گویای آن است. تکواندوکاران در مجموع در چهار زوج یا گروه قهرمانی شرکت کردند و دو نقره نیز به دست آمد. در انتهای خبر می توانید نتایج دقیق تر را مشاهده کنید.
مربی هیکی لیوکونن از عملکرد تیم بسیار راضی بود:
”TU:n kilpailijoiden suorituksia oli ilo seurata, sillä lähes jokainen esitys lavalla oli aiemmissa kilpailuissa ja harjoituksissa nähtyä terävämpää ja keskittyneempää. Normaaleja kotimaisia kilpailuja isomman kilpailun tunnelma vain nosti suoritusten tasoa! Joukkueen kasvanut kilpailukokemus alkaa näkyä myös lavan ulkopuolella, kun nuorimmista kilpailijoista lähtien kilpailusuoritukseen valmistautuminen onnistuu entistä paremmin – valmistavat alkulämmittelyt sujuvat ihailtavan omatoimisesti ja joukkuekaverit tsemppaavat toisiaan mahtavasti! Kilpailijat alkavat löytää oman itselleen sopivan tyylin valmistautua.”
در مجموع، مسابقات با توجه به عملکرد مسابقات و نتایج واقعاً موفق بودند. راضی شدن با این اجراها واقعاً آسان است!»
Teemu و Jenna به عنوان قهرمان در سمت مسابقه
تورنمنت مسابقه هم با کیفیت بود و سریال بزرگ بود. رقابتهای PM در کشورهای شمال اروپا به وضوح شروع به کسب احترام کردهاند و تیمهای سطح بالایی از هر کشوری حضور داشتند. Teemu نوعی قهرمانی و جایزه را در بشقاب خود دارد، اما این باعث نشد که او یک قهرمانی دیگر را به کابینه جام اضافه کند. تیمو دقیقاً با بازی آشنا مقابله کرد و حریف سلاح مناسبی برای شکستن دفاع نداشت. قهرمانی جنا نیز با پیروزیهای واضح در مسابقات همراه شد و حتی یک لحظه هم در مورد اینکه چه کسی برنده مسابقات شد، تردید وجود نداشت. سبک مسابقه، هیکل و اعتماد به نفس جنا در مسابقات به عنوان یک ترکیب واقعاً مؤثر نشان می دهد.
تعداد زیادی از تکواندوکاران در دور پایانی حضور داشتند، اما این بار امی، آینس، بردیا و ون مجبور شدند به نقره بسنده کنند. با این حال، همه روز خوبی داشتند و شما می توانید از نقره بسیار راضی باشید. با تمرین مصمم، نقره سال آینده به طلا تبدیل خواهد شد. سامی، ادی و میلا هر کدام راه خود را به نیمه نهایی بردند، اما باید اعتراف می کردند که حریفانشان در آنجا بهتر بودند. با این حال، برنز، و افتتاحیه های عالی توسط همه. سوری هم با توجه به اینکه پای راستش به دلیل مصدومیت قابل استفاده نبود خیلی خوب و تاکتیکی جنگید. دور از دسترس نبود که سوری با یک پای کاری پیروز میدان بود.
فینال لیگ فصل رقابت را برای هر دو فرمت مسابقات در مدرسه آشنای Maaniitu در نورمیجروی به پایان رساند. کلاه بزرگی بر تمام تیم تکواندوکارانی که در تمام مسابقات سال حضور داشتند و موفقیت درو کردند. البته تیم مربی و کادر تعمیر و نگهداری همیشه قابل اعتماد نیز شایسته تشکر هستند.
در اینجا یک گزارش مسابقه در مورد لحظات عالی روز و همچنین لیستی از نتایج در پایان آمده است. شما می توانید در مورد موفقیت باشگاه ما در لیگ های رقابتی به طور کلی بعداً در اخبار خود بخوانید.
مسابقات آن روز تا چند ثانیه پایانی سریع، سرگرم کننده و هیجان انگیز بود. یکی از این مسابقات دلخراش در سکوها، فینال لاسی در صبح بود که تا وقت اضافه امتیاز گیری شد. راه حل خونسرد لاسی و ایمان به تاکتیک های خود امتیازات تعیین کننده را به خانه آورد و مدال طلا را بر گردن لاسی آورد. الکساندر و مارکوس نیز نوع خود را نشان دادند که در هر دو طرف نمودار خود به فینال های متقابل راه یافتند. این بار رالی ضربات به نفع الکساندر قطعی شد. کیان و الکسی نیز یک چرخش مشترک مشابه داشتند که از آن کیان به عنوان برنده ظاهر شد. در بین بهترین اجراهای صبح، پیروزی سری آلینا با سه برد واضح نیز شایسته ذکر است. درک تاکتیکی آلینا و ضربات رسیدن به حریف خیلی زیاد بود.
بعدازظهر در سری مسابقات لیگ، تکواندورهئیات طبق معمول به صورت فراگیر به ویژه در بخش کادت حضور داشت. آن روز با یک مسابقه فوق العاده سریع بین Aino و Doboksport's Viiv به اوج خود رسید که در طی آن جو و حجم محل برگزاری مسابقه به سقف رسید. یک باخت غم انگیز یک امتیازی برای آینو، اما این را باید درک کرد زیرا این مسابقه قبلاً چهارمین مسابقه متوالی آئینو بود. دختران قدرتمند جنی، آینز، آینو و سوفیا معتادهای واقعی به کار بودند، فقط پس از شروع مسابقه جدید، همیشه بعد از مسابقه قبلی، به سرعت رنگ زره خود را تغییر دادند. به طور خاص، روز جنی در کل فوق العاده بود و عملکرد خوب او منجر به پیروزی در دسته منهای 37 کیلوگرم شد. پلام و لوری دوباره در فینال متقابل مقابل هم قرار گرفتند. کلیکهای دقیق آلو، این بار برد را به ارمغان آورد، اما یک روز عالی نیز از سوی لوری. ضربات ون در سری منهای 33 کیلوگرم وحشت ایجاد کرد و حریفان واقعاً کلیدهایی برای دور زدن آنها نداشتند. یک برد عالی و کاملا واضح. Tuikku دوباره مهارت های خود را با گرفتن سری منهای 51 کیلوگرم دانشجویان با راه حل های تاکتیکی بالغ و مطمئن نشان داد. پاهای سوری همان چنگال آرامی را در وانتا نشان داد، اما پس از دو پیروزی واضح، متأسفانه فینال به اوتسو از بودوکوا رسید. کیان و ترزا برای اولین بار بال های خود را روی تشک کادت آزمایش کردند. این بار هنوز کارآموزی پرداخت می شد، اما مطمئناً گرسنگی زیادی برای فصل اول باقی مانده بود.
در مجموع، یک روز عالی در تشک های مسابقه. اجراهای عالی و خود برتری هایی نیز از آن دسته از شرکت کنندگانی که در خبرها نامی از آنها برده نشده بود دیده شد. شما را در باشگاه می بینیم و با هم به پیشرفت خود ادامه می دهیم!
- پل
اجرای قوی و مطمئن در سریال های تجاری
در بخش تجاری، ورزشکاران تکواندو با سوفیا، ویکتوری، بلا، الکس، تیتو، پلام، آینو و سارا نماینده بودند. به عنوان یک مربی، تماشای عملکرد همه رقبا واقعاً لذت بخش بود، در حالی که همه رقبا امروز توانستند عملکرد بسیار خوبی داشته باشند. سطح عملکرد در تعداد مدال ها و رده بندی نیز منعکس شد. یکی دیگر از مواردی که ذهن مربی را گرم کرد، مشاهده ارتقای سطح تمامی رقبا در فصل پاییز بود. Level up بهعنوان نمایشهای مطمئنتر در همه رقبا دیده میشد، اگرچه هیجان رقابت برای دیگران کمی بیشتر قلقلک داد. عمل واضحتر، آرامتر بود و قدرت بیشتری هم در ضربات و هم در تکنیکهای دست ایجاد شده بود.
این واقعاً خوب است که به تمرینات خود در بازی های بهاری ادامه دهید و به عنوان یک مربی می توانید واقعاً افتخار کنید وقتی که ما رقبای خوبی در شرکت خود داریم.
به بازی های داخل سالن نوامبر در Konala خوش آمدید! شرکت برای همه رایگان است و نیازی به ثبت نام جداگانه نیست. از نمایندگان سایر باشگاه ها نیز به گرمی استقبال می شود!
17:00-19:00 - E، D و C2 (7-12 ساله ها و 12-14 ساله های مبتدی)
19:00 تا 21:00 - C1، B1، B2، R1 و H (دانشجویان 12-14 ساله، +15 ساله)
اگر مطمئن نیستید که به کدام گروه بپیوندید، از مربی خود بپرسید یا از طریق ایمیل با ما تماس بگیرید. به ویژه، قایق های بزرگتر C2 و کسانی که قصد انتقال به سری کادت را دارند باید بپرسند که آیا مقاومت های مناسب تری را می توان در شیفت بعدی پیدا کرد. ما همه علاقه مندان جدید را تشویق می کنیم که در بازی ها شرکت کنند، حتی اگر حتی ندانند رقابت به چه معناست. اولین باری که می توانید به حالات آن نگاه کنید یا حتی اگر دوست دارید خودتان آن را امتحان کنید.
برای شیفتی که از ساعت 19 شروع می شود از زره های الکترونیکی استفاده می شود. بنابراین اگر می خواهید با زره برقی بجنگید، جوراب های الکترونیکی خودتان به شدت توصیه می شود. همچنین چند جوراب امانتی در اندازه های مختلف وجود دارد.
شما میتوانید محافظهای گمشده را از باشگاه قرض بگیرید، اما ما همه را تشویق میکنیم که محافظهای تمرینی خود را بخرند، که به طور مرتب در تمرین نیز مورد نیاز است. از فروشگاه تجهیزات و مربیان باشگاه بیشتر بخواهید.
توجه داشته باشید! هیچ تمرین دیگری در روز مسابقه سالیکا برگزار نخواهد شد.
امکان ورزش صبحگاهی برای بزرگسالان به اندازه کافی مورد توجه قرار گرفته است که یک کلاس تشکیل می شود 14.11. از هر سه شنبه ساعت 7:00-8:00.
در تمرینات صبحگاهی بدن در جهت رو به بالا باز و بیدار می شود و به تمریناتی که از تکنیک های ورزشی پشتیبانی می کنند توجه ویژه ای می شود. این تمرین برای همه مناسب است، حتی کسانی که تجربه کمی در تکواندو دارند یا اصلا تجربه ندارند. یک 10 کارت جداگانه (85 یورو) برای تمرین استفاده می شود و شما می توانید با سرعت خود از آن استفاده کنید. بنابراین لازم نیست هر روز صبح به تمرین بپیوندید.
تکواندوکاران روز شنبه 28.10 با تیمی بزرگ شرکت کردند. به مسابقات جام سفیر که در Tikkurila، Vantaa برگزار شد، جایی که رقابت در سری مسابقات و تجاری وجود داشت. صبح در قسمت بازی در سریال کودک و آماتور و بعدازظهر در سری لیگ به رقابت پرداختیم. مسابقات سری کسب و کار از صبح تا شب با قدرت کامل ادامه یافت. روحیه تیمی تمام روز روی پشت بام بود و عملکرد رقبا با آن مطابقت داشت. تیم مربی سامپو، پائولی، جوهو، ماری، پتری و هیکی در پایان روز بسیار راضی بودند.
تعداد زیادی تایمر اول در سری مسابقات آماتور و کودکان
در طول پاییز، مربیان مشتاق بیشتری در تمرینات مسابقات آماتوری حضور داشتند، و در تیکوریلا این موضوع در تیمی بزرگ و رویکردی باز منعکس شد. سطح مسابقات حتی در سری های مبتدی به دلیل مخالفت های خارجی بسیار سخت بود، بنابراین پیروزی ها در هیچ سری به راحتی حاصل نشد. از اجراهای صبح، چنگال های قوی ون و پیروزی سریال و مبارزه تاکتیکی پخته کیان که کیان را نیز به پیروزی سریال رساند، به ویژه خاطره انگیز بود. در مجموع ظاهر تیم عالی بود و با کمی تمرین اضافی می توان باخت های اندکی را که الان به دست آورد تبدیل به برد کرد. شما را در تمرین روز سه شنبه می بینیم!
بردهای پشت سر هم در سری مسابقات لیگ برتر
در سری مسابقات لیگ، پیروزی ها با سرعتی راحت رقم خورد. Tuikku دو برد سری با سبک تمیز از ابتدا تا انتها به دست آورد. یافتن حرکات بیهوده در مسابقات توئیکو دشوار است و امتیاز برای حریفان نیز به همان اندازه دشوار است. پلام همچنین به حرکات مطمئن آشنای خود ادامه داد و پیروزی سری را در کادت ها و نقره را در نوجوانان گرفت. اولین تماس ونه در مسابقات کادت نمی توانست خوشمزه تر از این شروع شود. دو پیروزی واضح و یک پیروزی متوالی بعد از پیروزی در صبح دلیلی برای لبخندی گسترده بود. در سری جونیور نیز سوری و بردیا با بازی های درخشان به پیروزی های واضحی دست یافتند. در کنار دختران کوچکتر، پیچ و تاب های متقابل همراهان بسیار سرگرم کننده بود و نبردهای بزرگ در برابر حریفان سرسخت خارجی نیز مستحق هت تریک بود.
سطح عالی نتایج بعد از ظهر نشان می دهد که باشگاه در پایان روز با اهدای جایزه بهترین باشگاه مسابقه سالن مسابقه را ترک کرد.
نتایج خوبی از یک رقابت سخت سری کسب و کار
در فنلاند، به ندرت مسابقات سری کسب و کار با چنین استاندارد بالایی را می بینید که اکنون در Vantaa وجود دارد. لیست ها، از جمله سری مبتدی، دارای تعداد استثنایی مخالفان داخلی و خارجی بودند. به خصوص دانمارک و روسیه با تیم های بسیار سخت در حال حرکت بودند. برندگان جوایز در بیشتر سریال ها قبلاً بازی های بسیار خوبی داشتند. تماشای سبک آزاد کریستین شما را به نفس نفس میاندازد، و مدالهای Aino و Plum با توجه به اینکه هر دوی آنها فاصله بین تشکهای سری مسابقه و حرکت را با سرعتی ثابت پوشش میدادند، عملکرد درخشانی داشتند.
تیم TU در سری کسب و کار کاملاً جوان هستند و تعداد قابل توجهی از آنها بالاتر از گروه سنی خود رقابت می کنند. با در نظر گرفتن این موضوع، نتایج را می توان بسیار خوب در نظر گرفت. یک تیم بزرگ و روحیه خوبش پایه خوبی برای آینده ایجاد می کند.
مسابقات لیگ دوم پاییز روز شنبه 14.10 در پوروو برگزار شد. و تکواندوکاران مثل همیشه به خوبی در سری لیگ حضور دارند. مسابقات بسیار خوب پیش رفت: برخی از شرکت کنندگان گام های روشنی در پیشرفت برداشته بودند، برخی از خود در تشک رقابت پیشی گرفتند و برخی بازی پایه خود را بهبود بخشیدند. برخی از زمینه های توسعه نیز زیر نظر مربیان یافت شد، جوهو، پائولی و ماری آن را با یکدیگر بررسی کردند و از اینها برای شکل دادن به تمرینات برای بازی های بعدی استفاده می شود.
یک برد دوگانه برای پلام در سری لیگ
مسابقات در سری لیگ سرعت بالایی داشت و تماشای بازیکنان جوان تشنه پیروزی لذت بخش بود. طبق معمول پلام کوپیستو در دو سری کادت و نوجوانان به رقابت پرداخت و پیروزی مضاعف در این سری ها در حال تبدیل شدن به یک سنت است. با این حال، مدالهای طلا به صورت رایگان راه خود را به گردن اسب کار نیافتند، اما تعقیب مداوم نقطه ضربه همراه با اراده برای کسب امتیاز دوباره نتیجه داد. در فینال کادت ها، هم باشگاهی لوری هالیکالا مقابل پلام قرار گرفت که تلاش زیادی کرد، اما این بار باز هم موفق به پیروزی در این مسابقه نشد. به نفع لوری ذکر شود که فایتر در ادامه مسابقه با دست شکسته بدون حتی لرزیدن به مبارزه پرداخت. تنها پس از مسابقه، لوری متوجه شد که این دست کمی دردناک است.
لبخند طلایی دوبل
آینو کورتلاینن و جنی وتنیمی نیز در بین کادت ها به تساوی متقابل دست یافتند که اولین آنها توانست مسابقه را برگرداند. جنی خوب جنگید، اما روحیه رقابتی آینو امروز به قدری خوب بود که تا برد سریال و نقره سری دوم را طی کرد. نقره ای را نیز جانیکا تاتی به دست آورد که برای دومین روز متوالی پس از تست کمربند روز جمعه روی تشک های مسابقه پوروو، سرعت پیشرفت فوق العاده خود را نشان داد. همین را می توان در مورد لوکاس نیز گفت، که مسابقه او در بهترین حالت، یک مسابقه بین المللی بود. متأسفانه به نقره و برنز این ضایعات بسنده کردیم، اما با شروع بهتر ضربه زدن به دروازه، مطمئناً در آینده نزدیک مدال ها درخشان تر خواهد شد.
توئیکو هولوپاینن نیز به تیم دونفره تعلق داشت و توئیکو از نوجوانان طلا و از نوجوانان برنز گرفت. به نظر می رسید تویکوی دقیق در فینال فشرده سری کادت خود، ترکیبات حمله رو به جلو را نیز کنترل می کرد، که موفق شد از موقعیت باخت به پیروزی تبدیل کند. ما می خواهیم بیشتر از این انفجارهای تهاجمی را در آینده ببینیم! امیلیا لاهتی در رده سنی نوجوانان شرکت کرد و این بار اولین مسابقه را از دست داد، اما خوب. امی نیز از موقعیت تعقیب و گریز یکی پس از دیگری امتیاز را بیرون آورد، اما متأسفانه در آخرین لحظات مسابقه با یک ضربه فاصله داشت.
گرم شدن TU11
بردیا میرزایی در بزرگسالان که در سری نوجوانان حریفی نداشت مبارزه کرد. اراده بردیا برای برد حتی به آخرین ردیفهای نیمکتهای تماشاگران هم منتقل شد و اولین بازی با پیروزی بزرگ برگزار شد. بردیا در یک فینال فشرده متأسفانه مجبور شد اعتراف کند که حریفش در پایان یک مسابقه مساوی بهتر بود. سامی لسکینن و ادوارد کورولفسکی نیز در بزرگسالان و در همین مجموعه به رقابت پرداختند. اما بازی متقابلی دیده نشد و نتیجه نهایی برای سام برنز و برای ادوارد نقره بود.
اجرای عالی از اولین تایمر
در مجموعههای کودکان و آماتورها، تکواندوکاران تعداد بازیکنان اولی خوشحال کنندهای داشتند، حتی اگر تیم از اندازه متوسطی برخوردار بود. آلینا شور و ترزا وپسا هر دو برای اولین بار در مسابقات قهرمانی کشور شرکت می کردند و اگر تنش در هوا وجود داشت حداقل نمی توانستید آن را از این رقبا ببینید. آلینا و ترزا بازی های خوبی را با دید باز انجام دادند، اما متاسفانه هر دو در اولین مسابقه به اندازه یک مو راه خود را گم کردند. همین اتفاق برای Kaisla Seimola و Risto Hyvärinen افتاد که هر دو قبلاً در چند مسابقه شرکت کردهاند. باخت در Porvoo، اما همچنان خوب است که به سمت بازی های Vantaa ادامه دهید!
کیان نوروزی نیز برای اولین بار در این بازی ها حضور داشت و به هیچ وجه از حریفان باتجربه خود ابایی نداشت. دو برد حضور در فینال را تضمین کرد و به همین ترتیب، هم تیمی او الکسی کوسکلاینن از آن سوی جدول صعود کرد. رویارویی متقابل یک اجرای سریع و باکیفیت بود که در نهایت توسط الکسی به نفع خود برگشت. برد مضاعف در این سریال بزرگ یک عملکرد عالی از پسران بود!
مدال طلا بر گردن او پس از سه مسابقه
جایزه بهترین داور برای علی
مسابقات تکواندو را می توان از جهات مختلف تجربه کرد. علی لاحتی دیدگاه داور را انتخاب کرده است و امسال مسابقه ای نبود که علی به عنوان داور دیده نشود، از جمله مسابقات داخل سالن در سالن خودش. حرفه ای بودن علی از رقابت به رقابت رشد کرده است و چنگال ها محکم است، همانطور که یک داور خوب باید باشد. علی با مجسمه بهترین قاضی زیر بغل پوروو را ترک کرد. عالی!
به اولین کلاس های بدنسازی فصل پاییز در کونالا خوش آمدید. شرکت برای همه رایگان است و نیازی به ثبت نام جداگانه نیست.
17:00-19:00 - E، D و C2 (7-12 ساله ها و 12-14 ساله های مبتدی)
19:00 تا 21:00 - C1، B1، B2، R1 و H (دانشجویان 12-14 ساله، +15 ساله)
اگر مطمئن نیستید که به کدام گروه بپیوندید، از مربی خود بپرسید یا از طریق ایمیل با گروه تماس بگیرید. به طور خاص، قایق های بزرگتر C2 و کسانی که قصد دارند به سری کادت منتقل شوند، باید بپرسند که آیا مقاومت های مناسب تری را می توان در شیفت بعدی پیدا کرد. ما همه علاقه مندان جدید را تشویق می کنیم که در بازی ها شرکت کنند، حتی اگر حتی ندانند رقابت به چه معناست. اولین باری که می توانید به حالات آن نگاه کنید یا حتی اگر دوست دارید خودتان آن را امتحان کنید.
برای شیفتی که از ساعت 19 شروع می شود از زره های الکترونیکی استفاده می شود. بنابراین اگر می خواهید با زره برقی بجنگید، جوراب های الکترونیکی خودتان به شدت توصیه می شود. همچنین چند جوراب امانتی در اندازه های مختلف وجود دارد.
شما میتوانید محافظهای گمشده را از باشگاه قرض بگیرید، اما ما همه را تشویق میکنیم که محافظهای تمرینی خود را بخرند، که به طور مرتب در تمرین نیز مورد نیاز است. از فروشگاه تجهیزات و مربیان باشگاه بیشتر بخواهید.
توجه داشته باشید! هیچ تمرین دیگری در روز مسابقه سالیکا برگزار نخواهد شد.
هنگامی که سپتامبر شروع می شود، می توانیم به طور رسمی در مورد آغاز پاییز صحبت کنیم. واقعا چیزهای خوب برای همه!
در ماه های آینده طبق روال همیشگی مسابقات زیادی با موضوع تکواندو اتفاق خواهد افتاد. این اطلاعات را بخوانید و درونی کنید تا در مسیر خود بمانید. اگر بولتن های فصلی را مستقیماً به ایمیل خود می خواهید، از اشتراک در سمت راست صفحه بازدید کنید.
فصل مسابقات پومسن امروز در راوما افتتاح شد. TU توسط سوفیا، ویکتوریا، بلا، تیتو، الکس، آینو و پلام نمایندگی شد. به عنوان یک مربی، تماشای نمایش ها از کنار تشک لذت بخش بود، زمانی که همه رقبا مجموعه های بسیار خوبی از حرکات را انجام دادند. نتایج نشان داد که حتی در تابستان نیز علاوه بر تعطیلات، زمانی برای تمرین وجود دارد. طبق معمول، Plum، Aino، Sofia، Victoria و Bella در همه سریال ها عملکرد بسیار خوبی داشتند. تیتو و الکس نیز امروز به عملکردهای برتر مشابهی دست یافتند.
در عین حال برای کسانی که هنوز وقت نکرده اند به مسابقات بروند، دنیای سریال های تجاری را کمی باز کنیم. تمرینات سری حرکتی در چند مرحله انجام می شود. البته اول از همه باید تکنیک ها و موقعیت های سکانس های حرکتی را یاد بگیرید. پس از این، یاد می گیریم دنباله حرکت را به طور کلی به خاطر بسپاریم. سپس ساختن دقیق کاما آغاز می شود، زمانی که مکان های شروع و پایان و مسیر تکنیک ها در جای خود قرار می گیرند. پس از آن، به بررسی موقعیت ها می پردازیم و در نهایت یاد می گیریم که دقیقاً در نقاط مناسب نیرو تولید کنیم. به این شکل نوشته شده است، به نظر می رسد بسیار آسان است، اما در عمل به تعداد بسیار زیادی تمرین با کیفیت بالا برای رسیدن به اجرای برتر نیاز داشت.
کل تیم حس و عملکرد خوبی از خود تراوش کرد که با تشویق و تشویق سکوها تکمیل شد.
با تشکر از ورزشکاران و حامیان این بسیار خوب است که تا سحرهای پاییز آینده ادامه یابد.
پیتر
نمره
طلا
تیتو، طرفدار زردها
الکس، ایلوز گرینز
بلا، ایلوز آبی-سیاه
بلا، عاشق بلوز
بلا و ویکان، زوج های برتر آماتور
زوج بلا و ویکان، ایلوز
بلا، سوفیا و ویکان، گروه سرگرمی
نقره
