برچسب: tu11

دسته‌ها
عمومی

اردوی تابستانی برای کودکان و نوجوانان

Lähes perinteeksi muodostunut lasten ja nuorten kesäleiri järjestetään tänäkin vuonna heti koulujen loputtua. Leiri on viikon mittainen päiväleiri, jossa jokaiseen päivään kuuluu kaksi harjoitusta, ulkoilua, lounas, välipälä ja leikkejä. Leiri soveltuu kaikille 7-15 -vuotiaille vasta-alkajasta edistyneempään harrastajaan. Ilmoittautuminen osoitteeseen info@tu11.fi. Mainitse ilmoittautumisen yhteydessä harrastajan nimi, ikä, vyäarvo (jos on) sekä mahdolliset ruoka-aineallergiat. Kannattaa ilmoittautua nopeasti, sillä leirille voidaan ottaa vain 20 ensimmäiseksi ilmoittautunutta. Jos ilmoittautumisia ja kyselyitä tulee paljon, voidaan vastaava leiri järjestää myös kesäkuun toisella viikolla.

چی: اردوی تابستانی برای کودکان و نوجوانان

زمان سنجی: هفته اول ژوئن، دوشنبه تا جمعه 1 تا 5 ژوئن 2015

در:  9:00 الی 15:00 (امکان درخواست بعدا)

قیمت: 175 یورو (شامل ناهار و میان وعده)

هدف کمپ: هدف از اردوی تابستانی ارائه فعالیت بدنی به کودکان و نوجوانان در آغاز تعطیلات تابستانی است. علاوه بر این، دو تمرین اضافی در روز امکان آموزش دقیق تر و متنوع تر از آنچه برای شرکت در تمرینات عادی هفتگی جمع آوری شده است را ممکن می سازد.

برنامه و توضیحات بیشتر اردو پس از پایان ثبت نام منتشر خواهد شد.

دسته‌ها
عمومی

روز بهار و کارونکای آزاد هلسینکی 21.3.

روز سنتی بهاری تکواندوکاران روز شنبه برگزار می شود 21.3. از تمامی هواداران باشگاه در سالن کنالا استقبال می شود. این روز شامل آموزش، جوایز، ناهار و سرگرمی است. بزرگسالان عصر را با سونا ادامه می دهند.

برنامه:

9:45 - روز افتتاحیه

10:00 الی 11:30 – اولین تمرین

11:30-13:00 - ناهار برای همه از طرف باشگاه. پاداش، اطلاعات و برنامه.

13:00 الی 14:30 – دومین تمرین روز

14:45-16:15 – تمرین سوم روز

16:30- بزرگسالان در سونای سالن مسابقات تولو ادامه می دهند. نوشیدنی و تنقلات به خدمه بازسازی هلسینکی و بازسازی سالن ارائه می شود.

شرکت در این همایش رایگان است. ثبت نام در میز خدمات تالار.

دسته‌ها
عمومی

ادی این آخر هفته در قطر می جنگد

ادی کوینون نماینده تکواندوکاران در مسابقات بین المللی تکواندو آزاد قطر که برای اولین بار در آخر هفته جاری برگزار می شود به میدان می رود. ادی در دسته منهای 45 کیلوگرم کادت با 20 شرکت کننده ثبت نام شده از ده کشور مختلف رقابت می کند.

ادی_قطر20150304_192958_sized

دسته‌ها
عمومی

گزیده های سارا و ادی از آلمان

https://www.youtube.com/watch?v=S90m9nnx3bo&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=a0W3fSqtLQA&feature=youtu.be

دسته‌ها
عمومی

نقره برای سارا از آلمان

سارا، ادی و امی نماینده ورزشکاران تکواندو در مسابقات قهرمانی باشگاه های آلمان برای تازه واردان بودند که در بن برگزار شد. یارلی مربی این سفر بود.

سارا در اولین مسابقه خود با نتیجه 13-0 پیروز شد. در نیمه نهایی، رومی چمیلوسکی از اسرائیل با نتیجه 12 بر 6 شکست خورد. سارا در فینال با السا هرناندز اسپانیایی به مربیگری خسوس رامال روبرو شد. اسپانیایی این بار گلدان را برد، اما سارا یک نقره عالی را به خانه برد.

ادی به وضوح 13-0 مقابل حریف آلمانی خود امیر مونیر سابانوچ پیروز شد و به نیمه نهایی سری سخت خود راه یافت. با این حال، محمد علی از آلمان یک سکته مغزی طولانی‌تر کشید و تا پیروزی در این سری پیشرفت کرد. برنز برای ادی

امی بازی خود را قویاً با برتری 3-0 با یک ضربه پشتی آغاز کرد. با این حال، حریف سفت شد و پس از یک مبارزه فشرده، امی مجبور شد تسلیم شود و 6 تا 10 را به پایان برساند.

باشگاه به شرکت کنندگان بابت موقعیت های عالی شان تبریک می گوید!

آلمان_تیم سارا_سیلور_آلمان ادی_برنز_آلمان آلمان 2

دسته‌ها
عمومی

رویدادهای ورزشکاران تکواندو در ابتدای سال

 

اطلاعات آغاز سال برای تکواندوکاران

سال نو بر همه هواداران باشگاه مبارک تمرینات دوباره از ژانویه در کونالا با همان برنامه پاییز آغاز شده است. تقسیم بندی گروه ها نیز تغییر نکرده است. اگر در حال حاضر نمی دانید در چه گروهی باید تمرین کنید، با مربیان تماس بگیرید. در Tapiola، تغییرات جزئی در زمان‌ها و گروه‌های تمرین ایجاد شده است که باید در وب‌سایت در صفحه فرعی Tapiola بررسی کنید.

با فرا رسیدن فصل بهار، رویدادهای ورزشکاران تکواندو و همچنین سایر باشگاه ها و فدراسیون ها بیشتر می شود. در این بولتن، مهمترین رویدادهای بهاری گردآوری شده است، اما اگر هنوز این کار را نکرده اید، باید اخبار منتشر شده در وب سایت ما را نیز زیر نظر داشته باشید و در خبرنامه مشترک شوید. همچنین ارزش دارد که هر از گاهی تقویم رویدادهای انجمن تکواندو فنلاند را بررسی کنید. شرکت در مسابقات انجمن و آزمون کمربند ورزشکاران تکواندو مستلزم داشتن مجوز ورزشی انجمن می باشد. پس اگر مجوز امسال هنوز مفقود است، برای سفارش به سایت انجمن تکواندو می روم.

واقعا سال خوب و پر سرعتی داشته باشید!

ورزشکاران تکواندو 2011

رویدادهای ابتدای سال

16.2.-22-2. بازسازی سالن

  • به دلیل بازسازی سالن، سالن در تعطیلات اسکی به طور استثنایی تعطیل است. در حال بازسازی و گسترش سالن هستیم. پس از تعطیلات از علاقه مندان به ورزشگاه بزرگتر استقبال می کنیم
  • اگر می خواهید در کار بازسازی سالن کمک کنید و در یکی از روزهای 14.2 وقت دارید کمک کنید. – 22.2.، تمایل خود را برای پیوستن به جوهو اعلام کنید (juho.ranta@taekwondourheilijat.fi). بازسازی تمام هفته انجام می شود اما سالن از صبح تا شب اشغال نمی شود. به من اطلاع دهید که چه زمانی می توانید کمک کنید تا سفرهای غیرضروری نداشته باشید. ما همچنین با قدردانی هرگونه مواد باقی مانده از بازسازی های خود را می پذیریم. بنابراین، به عنوان مثال، یک تشک منصفانه، پارچه مولتون، تخته سه لا یا گچ تخته، پایه قاب، پیچ، رنگ و غیره را پیشنهاد دهید.
  • در طول تعطیلات اسکی، کمپ هایی حداقل در لوهجا و تورکو برگزار می شود

امتحانات کمربند بهمن

  • کودکان 3-6 ساله: چهارشنبه 25.2. افرادی غیر از کسانی که در آزمون شرکت می کنند، تمرین نخواهند داشت
  • 7-14 سال: سه شنبه 24.2.
  • بزرگسالان: پنجشنبه 26.2.
  • زمان بندی دقیق تر و تقسیم بندی گروه ها نزدیک به آزمون اعلام خواهد شد
  • رسیدن به آزمون کمربند نیازمند مجوز و زمان تمرین کافی از آزمون کمربند قبلی است. می توانید اطلاعات بیشتر را از مربی گروه خود بخواهید.

21.3. روز بهار تکواندوکاران و کارونکای باز هلسینکی

  • روز بهار در باشگاه با تمرین، ناهار و جوایز سپری می شود. از کلیه علاقه مندان و والدین علاقه مندان به این رویداد استقبال می شود
  • در شب، برنامه برای بزرگسالان در اتاق سونا سالن مسابقات تولو در Paavo Nurmen kuja 1، 00250 هلسینکی ادامه می یابد. تشکر ویژه از همه کسانی که در گروه گفتگوی باز هلسینکی شرکت کردند، اما بقیه نیز خوش آمدید
  • برنامه دقیق تر این روز نزدیکتر به زمان منتشر خواهد شد

مسابقات داخل سالن (30.1.، 27.2.، 27.3.، 24.4.، 29.5.)

  • مسابقات داخل سالن هر جمعه آخر ماه در طول فصل بهار برگزار می شود
  • شروع نوجوانان از ساعت 17:00 و بزرگسالان و نوجوانان از ساعت 19:00
  • برای مسابقات داخل سالن، خوب است که محافظ مسابقه خود را تهیه کنید. اطلاعات بیشتر را می توانید از مربیان باشگاه دریافت کنید.

کمپ زمستانی اتحادیه 13.-15.2. در تامپره

  • اردوی بزرگ سنتی انجمن تکواندو که علاقه مندان به تکواندو را از سراسر کشور گرد هم می آورد.
  • به کارگردانی جونگ کوک هیون، قهرمان چهار دوره جهان و دارنده مدال طلای المپیک
  • اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت لیگ تکواندو: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/talvisuurleiri-2015/

مسابقات داخل سالن در نورمیجروی

14.3. مسابقات لیگ مسابقات و سری آماتور/جوانان در لوویسا

  • اولین مسابقه ملی سال در لوویسا
  • برای ثبت نام از قبل به آدرس info@tu11.fi. سن، وزن فعلی و شماره گواهینامه (شناسه ورزشی) خود را ذکر کنید

 

از اینجا بولتن آغاز سال را می توانید به صورت فایل PDF دانلود کنید.

 

دسته‌ها
عمومی

ادی و سارا در مادرید

ادی و سارا کوینز در کمپ آموزشی سطح بالای عیسی رامال در مادرید در تعطیلات کریسمس شرکت کردند. در زیر چند طعم از اردو را مشاهده می کنید:

 

کمپ تمرینی زمستانی تکواندو 2014 مادرید اسپانیا سارا کوئینونس

https://www.youtube.com/watch?v=csEFATU8uYM&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=zmKz7er6X38&feature=youtu.be

دسته‌ها
عمومی

تعطیلات کریسمس

تالار برای کریسمس و سال نو بسته شد

تکواندوکاران تعطیلات کریسمس را سپری می کنند 20.12.-6.1. در طول این مدت، هیچ تمرین واقعی در سالن بدنسازی سازماندهی نمی شود. با این حال مشتاق ترین ها می توانند ثبت نام کنند 28.12 ترتیب داده شود برای اردوی تمرینی در روزهای میانی یا بپرسید درس های خصوصی.

ورزشکاران تکواندو کریسمس و سال نو را به همه تبریک می‌گویند!

396882_321833687841372_256024297755645_1115278_1426254316_n_3.jpg

 

دسته‌ها
عمومی

تست کمربند برای کودکان و نوجوانان

گیره تست تسمه

3-6 ساله ها

تست کمربند برای کودکان 3 تا 6 ساله روز چهارشنبه است 10.12. در طول جلسات تمرینی عادی افرادی غیر از کسانی که به امتحانات کمربند می روند در این مورد تمرین ندارند.

7-14 ساله ها

با توجه به تعداد زیاد سگک کمربند، کودکان و جوانان 9.12. تست کمربند سازمان یافته به سه گروه سطح مختلف تقسیم می شود:

17:00-18:00 – مجریان کمربند زرد

18:00-19:00 – نوازندگان روبان سبز

19:00 الی 20:30 – کمربند سبز و بلندتر

لیست شرکت کنندگان در آزمون را می توان بر روی تابلوی اعلانات موجود در سالن مطالعه کرد. همچنین می توانید از مربی گروه در مورد آن سوال کنید.

Vyökokeen hinta määräytyy suoritettavan vyön mukaan ja sen voi tarkistaa sivujen ”hinnasto” -osiosta. Maksun voi maksaa kokeessa käteisellä tai myöhemmin laskulla.

دسته‌ها
عمومی

تمرینات بزرگسالان در روز جمعه 28.11 لغو می شود.

تمرینات گروه ابتدایی بزرگسالان و گروه پیشرفته از جمعه این هفته از ساعت 19 الی 20 به دلیل هماهنگی برای برگزاری فینال لیگ لغو شد. تمرینات نوجوانان زودتر از این به طور معمول برگزار می شود.