دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

اردوهای تابستانی تکواندوکاران

ثبت نام برای اردوهای تابستانی باز شد!

اردوهای تابستانی سنتی امسال نیز طبق روال گذشته در هفته های اول خردادماه برگزار می شود. در کمپ های تابستانی، تکواندو در فضایی آرام انجام می شود و فرقی نمی کند که تجربه قبلی در این ورزش داشته باشید. چالش ها و تجربیات مناسب و الهام بخش برای همه وجود دارد. علاوه بر تمرینات تکواندو، اردوهای تابستانی شامل بیرون رفتن هر روز، اختراع بازی های ورزشی در باشگاه، خوردن یک ناهار خوشمزه در یک رستوران ناهار نزدیک، استراحت با تماشای فیلم و تفریح از هر نظر است! ثبت نام برای اردوها هم اکنون باز است، پس همین الان ثبت نام کنید!

درباره اردوها

زمان سنجی: 

  • اردوی اول 4.-8.6.
  • اردوی دوم 11.-15.6.

گروه هدف: کودکان و نوجوانان 7 تا 15 ساله

قیمت: 175 یورو / کمپ یا 300 یورو هر دو اردو شامل:

  • کلیه تمرینات و برنامه های اردو
  • ناهار در رستوران ناهار (رژیم های غذایی خاص در پیشنهاد لحاظ شده است)
  • میان وعده بعد از ظهر (می توانید میان وعده های خود را نیز به همراه داشته باشید)
  • سایر هزینه های احتمالی

برنامه: 

  • درها ساعت 9:00 باز می شوند
  • برنامه واقعی بین ساعت 10:00 تا 15:00
  • شما می توانید تا ساعت 5:00 بعد از ظهر در باشگاه بمانید. یک بزرگسال مسئول همیشه حضور دارد
  • برنامه دقیق تری برای کسانی که در نزدیکی اردو ثبت نام کرده اند ارسال خواهد شد

ثبت: Ilmoittautumiset sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi. Ilmoittautumiseen mukaan:

  • نام
  • سن
  • آیا قصد شرکت در اردوهای اول، دوم یا هر دو را دارید؟
  • تجربه قبلی در تکواندو
  • آلرژی و سایر ملاحظات خاص
  • شماره تلفن نگهبان

Ilmoittautuneet saavat vielä tarkemman leiri-infon lähempänä kesäkuun alkua. Älä kuitenkaan epäröi kysyä, jos jokin asia jäi epäselväksi: info@tu11.fi tai 045-1827290.

IMG_1580 IMG_1452 ورزش_خوب

دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه

یک مدال فوق العاده از سری مسابقات بازرگانی آلمان

تیم لیگ تجارت فنلاند در 24 تا 25 فوریه بسیار موفق بود. در مسابقات آزاد آلمان. مدال ها به دست آمد، حتی اگر این سری بسیار بزرگ و سطح به طور کلی سخت بود. تکواندوکاران نیز سهم خود را از این مدال گرفتند.

بازی های شگفت انگیز Aino طلا را از سریال دخترانه 8-11 ساله به ارمغان آورد، زیرا Aino 11 دختر دیگر را پشت سر گذاشت. تیم برنز سال گذشته EC متشکل از کریستین، اولی (بودکوای) و فرانس (بودکوای) به عملکرد سخت خود در مسابقات یکی پس از دیگری ادامه داده است و حتی اکنون یک عملکرد قوی سنکرو نقره را به گردن آنها آورده است. عملکرد تیم سه نفره سارا، حلمی (پوری) و میا (EHT) نیز قوی بود و مدال برنز نشان از موفقیت عالی روز دارد. به همین ترتیب، ویل و ترینین (بودوکوای) در سری دوبل U40 برنز گرفتند.

تبریک بزرگ به همه مدال آوران!

20180224_174144 20180225_111008 آینو آزاد آلمان 2018

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

تغییرات قیمت از 1 مارس 2018 اعمال می شود

تغییرات قیمت تکواندوکاران از دی ماه در خبرنامه اعلام شد و قیمت های جدید از اول اسفند ماه 1397 اعمال می شود. در تمام قراردادها، قیمت های جدید در شروع دوره صورتحساب بعدی و برای 10 کارت در زمان انقضای کارت فعلی اعمال می شود. قیمت های جدید قابل مشاهده است از لیست قیمت و برای تست کمربند از لیست قیمت تست تسمه. افزایش قیمت ها تا حد امکان به حداقل رسیده است.

چرا افزایش قیمت وجود دارد؟

  • چند سالی است که قیمت ها اصلاح نشده و همزمان چند تمرین جدید در قیمت قرارداد به تمامی گروه های تمرینی اضافه شده است (مسابقه آماتور، سری حرکات آماتور و تمرینات آکروباتیک)
  • در آگوست 2018، ورزشکاران تکواندو برای تمرین به امکانات جدید و بزرگتری نقل مکان خواهند کرد که نه تنها فضای تمرینی بلکه کیفیت را نیز به میزان قابل توجهی افزایش خواهد داد.
  • سیستم بازخورد امتحانات کمربند در حال توسعه است تا در آینده همه از کمربند سبز به بالا بازخورد شخصی خود را در مورد آزمون کمربند پس از امتحان از طریق ایمیل دریافت کنند. بنابراین نظارت بر اهداف توسعه و توسعه خود آسانتر است
  • برای کسانی که به مسابقات می روند، سیستم بازخورد در حال توسعه است تا بعد از مسابقات، همه بازخوردهای شخصی مربی خود را دریافت کنند.
دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

گزارش مسابقه Loviisa

Loviisa Open فصل لیگ مسابقات داخلی مسابقات را افتتاح کرد

مسابقات Loviisa سال به سال جایگاه خود را به عنوان مسابقات لیگ افتتاحیه فصل در فنلاند حفظ کرده است. طبق معمول تکواندوکاران با تیمی پرشور و پرشور در آنجا بودند.

IMG_0017 تصویر آپلود شده از iOS (1)

یک تیم کوچک اما داغ در سریال آماتور

در صبح، بیماری اساساً تیم بزرگتر را تحت تأثیر قرار داد و در نهایت کایسلا، نوآ و ترزا در زمین مسابقه دیده شدند. کایسلا بازی خوب و مساوی انجام داد اما این بار حریف کمی بهتر بود. از سوی دیگر، نوآ در مسابقه خود کاملاً برتر بود، اما یک خط عجیب و غریب از داوران مدال طلای نوآ را گرفت که نوآ از موقعیت به موقعیت اخطارهایی دریافت کرد که در آن ها جایی برای اخطار در چشم کوتس وجود نداشت. بنابراین نوآ با وجود اینکه او در برتری قاطع بود کاملاً هشدار داده شد. ترزا در بازی ابتدایی خود با ضربه های سر دقیق پیروز شد و به این ترتیب راه خود را به فینال باز کرد. متأسفانه حریف چند امتیاز بهتر بود و ترزا مجبور شد به نقره بسنده کند.

شروع خوبی برای فصل در سری لیگ

بعدازظهر تکواندوکاران با سرعتی ثابت در همه میدان ها دیده شدند و سامپو، پتری و پائولی که به عنوان مربی فعالیت می کردند، چندان به خود زحمت ندادند که میادین را ترک کنند. آینس و پوروون جولی دو اجرای تقریباً پشت سر هم هیجان انگیز را در فینال های سری کادت -33 و -37 کیلوگرم ترتیب دادند. اولی توسط جولی با ضربه سر دقیقه آخر به ثمر رسید، اما در دومی آینس با ضربات طولانی و حملات قوی نشان داد که چگونه می توان امتیاز کسب کرد. نتیجه یک مدال طلا بر گردن آینس است. ون سریال خودش را با اجراهای کاملاً برتر شکست داد. ون یک بار دیگر نشان داد که وقتی پا بالا می رود یک امتیاز نیز با آن گرفته می شود. جانیکا، پلام و سامی همگی راه خود را به فینال باز کردند، اما شتاب روز برای پیروزی کافی نبود. همه تاکتیک ها را به خوبی تحت کنترل داشتند، اما اجرای هنوز نیاز به کمی تنظیم دقیق دارد تا آنها را به برد تبدیل کند. آلینا و الکسی برای اولین بار در سری لیگ بال های خود را تست کردند و اصلاً با دیوانه کننده ترین نمایش ها نبودند. هر دو می‌توانستند متوجه شوند که مهارت‌هایشان حتی در برابر حریفان سرسخت‌تر کاملاً کافی است، حتی اگر حریفان هنوز در جدول امتیازات بهتر بودند. باخت های افتتاحیه برای لوری، لوکا و کیان هم همینطور، اما بازی های واقعاً خوبی هم بود. آموزش هدفمند به عنوان اعتماد به کار خود ظاهر می شود.

از نظر فنی، تیم در شرایط بسیار خوبی قرار داشت، اما در تمرینات همچنان باید بر توانایی حل موقعیت ها و اهمیت تپه اصلی در موقعیت های ساختن تاکید کنیم. با پایبندی به تاکتیک های خود و توانایی حل موقعیت های سخت به نفع خود، مسابقات در یک موقعیت در یک زمان پیروز می شوند. با این باله های آموزشی، ما شروع به ساخت یک تیم کارآمدتر برای بازی های نورمیجروی خواهیم کرد.

IMG_0059 تصویر آپلود شده از iOSIMG_0127 تصویر آپلود شده از iOS (2)

همه نتایج

سریال آماتور:

نوح بوری E1 جوانان -30 کیلوگرم 2.
کایسلا سیمولا D2 نوجوانان -30 کیلوگرم 5.-9.
ترزا وپسا B2 نوجوانان -55 کیلوگرم 2.

سری لیگ:

رقیب سلسله سرمایه گذاری
ون ویتانیمی کادت ها -33 کیلوگرم 1.
لوکا لسکینن کادت -37 کیلوگرم 3.
الکسی کوسکلینن کادت -49 کیلوگرم 5.-9.
کیان نوروزی کادت -49 کیلوگرم 3.
دستگاه تکثیر آلو کادت -53 کیلوگرم 2.
لوری هولیکالا کادت -53 کیلوگرم 3.
آینس کورهونن کادت ها -33 کیلوگرم 1.
آینس کورهونن کادت -37 کیلوگرم 2.
جانیکا تاتی کادت -41 کیلوگرم 2.
دستگاه تکثیر آلو لیگ B1 -51 کیلوگرم 1.
آلینا شور لیگ B1 -63 کیلوگرم 3.
سامی لسکینن مسابقات لیگ 63- کیلوگرم 2.
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

تست کمربند اسفند

تست کمربند اسفند

  • 7-15 ساله ها در روز جمعه 9.3
    • 17:00-18:00 – برندگان کمربند زرد 7-15 ساله
    • 18:00 الی 19:00 - روبان سبز 7 تا 15 ساله
    • 19:00 الی 20:30 – برندگان روبان آبی و کمربند آبی 7 تا 15 ساله
    • کسانی که روبان قرمز و کمربند بالایی را تکمیل کنند، روز پنجشنبه 8.3 در آزمون شرکت خواهند کرد. با بزرگسالانی که کمربندهای بالاتر را انجام می دهند
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • بزرگسالان در روز سه شنبه 6.3. و در روز پنجشنبه 8.3. 
    • سه شنبه 6.3. تست کمربند 20:00 تا 21:30 برای کمربندهای پایین (کمربندهای سبز درجه دو زرد)
    • پنجشنبه 8.3. ساعت 18:30 تا 21:00 امتحان کمربند برای کمربندهای بالایی (کمربند آبی و کمربند بالایی)
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • رسیدن به آزمون کمربند بسته به رتبه کمربند نیازمند تعداد کافی تمرین و ماه های تمرین از آزمون کمربند قبلی است. مربیان زمان های آموزشی را در سیستم ورود بررسی می کنند. برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون کمربند دعوتنامه از طریق ایمیل ارسال خواهد شد. این لیست را نیز می توان حدود یک هفته قبل از امتحان روی میز مربی در سالن مشاهده کرد. لطفاً با بررسی دستورالعمل تست کمربند روی دیوار ورزشگاه یا با درخواست از مربی خود برای کسب اطلاعات بیشتر، مطمئن شوید که سوالات مطرح شده در تست کمربند را می دانید.
  • توجه داشته باشید! فاکتور تست کمربند قبل از تست ارسال می شود. با پرداخت قبض در آزمون کمربند ثبت نام می کنید. اگر می خواهید هزینه آزمون را به صورت نقدی در محل پرداخت کنید، از قبل به ما اطلاع دهید. قیمت تست تسمه قابل مشاهده است از لیست قیمت
  • برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون الزامی است مجوز ورزشی از انجمن تکواندو فنلاند، که قابل سفارش است از سایت انجمن
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

مسابقات داخل سالن تکواندوکاران 24.2.

مسابقات ورزشی فوریه لیگ مسابقات ورزشی بهاره را افتتاح می کند

در روز شنبه 24.2. اولین دوره مسابقات بدنسازی بهار تکواندوکاران برگزار می شود. رقابت از شب های سنتی جمعه به شنبه تغییر کرده است، به طوری که شما می توانید تا زمانی که قدرت کافی وجود دارد، بروید و حتی دورتر از آن به راحتی به رقابت بپردازید. علاوه بر این، این مسابقات یک لیگ جدید هیجان انگیز سالیکا را افتتاح می کند که دارای سه مسابقه در بهار است. پس از آخرین مسابقه، به بهترین پسر، دختر، مرد و زن، جایزه محصول توسط Pro Dobok فنلاند اهدا می شود. برگزیدگان با مقایسه امتیازات کسب شده، تعداد بازی های انجام شده، تعداد بردها و ارزیابی هیئت امنا از شرکت کنندگان انتخاب می شوند.

برای بازی های داخل سالن لازم نیست جداگانه ثبت نام کنید، کافی است شنبه به موقع در آنجا حضور داشته باشید و نام، سری مسابقات و وزن خود را به شمارنده اطلاع دهید. قیمت مسابقات داخل سالن 10 یورو / مسابقه یا 25 یورو / کل لیگ است.

همه سری ها همزمان شروع می شوند، به طوری که در یک تشک مسابقات مبتدیان و نوجوانان و در دیگری مسابقات بازیکنان سری های رتبه بندی وجود دارد. در هر دو زمین از زره برقی استفاده می‌شود، اما اگر جوراب برقی برای رقیب وجود نداشته باشد، می‌توان به صورت دستی نیز امتیاز داد. کلاه ایمنی برقی نیز در زمین R1 استفاده می شود.

اگر می خواهید برای تمرین بازیگری به عنوان قاضی یا در غیر این صورت به عنوان مدیر شرکت کنید، لطفا با ما تماس بگیرید!

لیگ سرپوشیده_18

چی: اولین دوره مسابقات لیگ سالیکی تکواندوکاران

چه زمانی: شنبه 24.2. از ساعت 10:00

جایی که: سالن ورزشکاران تکواندو در Konala، Ruosilankuja 3C، هلسینکی

قیمت: 10 یورو / رقابت یا 25 یورو / کل لیگ

چه کسی مناسب است: برای همه رقبای باتجربه یا شروع کننده مسابقه، صرف نظر از سن

اطلاعات تکمیلی و تماس: info@tu11.fi,

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

آموزش تکواندوکاران در تعطیلات اسکی

تمرینات شبانه روز هفته طبق معمول

امسال تعطیلات اسکی مدارس برای 17 تا 25 فوریه برنامه ریزی شده است. تمرینات برای ورزشکاران تکواندو معمولاً در تعطیلات اسکی برگزار می شود، به استثنای هر دو یکشنبه که هیچ تمرینی برگزار نمی شود. شنبه 24.2. مسابقه داخل سالن تکواندوکاران برگزار می شود که نباید آن را از دست بدهید.

برنامه تعطیلات اسکی

یکشنبه 18.2. - گروه های خانوادگی و آکروباتیک در استراحت 

دوشنبه - جمعه 19.-23.2 - تمرینات عصر طبق برنامه معمولی

شنبه 24.2. – مسابقات داخل سالن تکواندوکاران از ساعت 10 صبح

یکشنبه 25.2. - گروه های خانوادگی و آکروباتیک در استراحت 

تعطیلات خوب و آرامی برای همه دانش آموزان داشته باشید!

دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

سهون جنگ به عنوان مهمان تکواندوکاران 12.-13.2.

این نام برتر را در سطح بین المللی از دست ندهید

SeHoon Jang است. قهرمان جهان 2008 و دارنده مدال طلای یونیورسیاد 2015. علاوه بر این، او از سال 2011 تا 2017 سرمربی تیم ملی لیگ تجاری موفق پرو بوده است و به جامعه جوانان معتبر Doboksori تعلق دارد!

به آن

برنامه آموزشی و گروه های هدف:

دوشنبه 12/02/2018:
08:00 تا 12:00 (تمرین اضافی: رونق رقابت، استراحت در بین)
از ساعت 18:00 تا 19:00 (پومسه علاقه مندان)
19:00 - 21:00 (Kilpapoomse)

سه شنبه 13 فوریه 2018:
08:00 تا 12:00 (تمرین اضافی: Kilpapoomse، استراحت در بین)
17:30 - 19:00 (برای مسابقات پیشرفته کودکان)

هزینه های اضافی برای تمرینات: 10 € / ورزش یا 15 € / روز. کلیه افرادی که در آموزش سهون جانگ شرکت می کنند علاوه بر هزینه های عادی آموزش صورتحساب دریافت خواهند کرد.

دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

تیم لیگ تجارت کودکان در آلمان در آتش است

رتبه های عالی از یک رقابت سخت

تیم بازرگانی کودکان اولین تماس خود را با تشک های مسابقات بین المللی در Sindelfingen آلمان داشت 1. جام رئیس جمهور اروپا برای کودکان گروهی از رقبای جوان را جمع آوری کرد تا یکدیگر را هم در سری حرکت و هم در مسابقه اندازه گیری کنند. هیجان اضافه شده به بازی امکان کسب جایگاه در مسابقات قهرمانی کادت های اروپا یا مسابقات قهرمانی کادت های چندگانه اروپایی WT برای کودکان 9-11 ساله بود. جایگاه مسابقه با قرار گرفتن در بین چهار نفر برتر سری آنها منتشر شد. تکواندوکاران در این مسابقات با حضور سوفیا، بلا، ویکتوریا و الکس از تیم سری حرکات کودکان حضور داشتند. دختران در سری انفرادی و گروهی و الکس فقط در انفرادی به رقابت پرداختند.

تصویر آپلود شده از iOS (6) تصویر آپلود شده از iOS (4)

الکس در سن کادت در رده کمربند آبی شرکت کرد و این بار درخشان ترین مدال را از آلمان به ارمغان آورد. بازی های خوب هیچ شکی در مورد اینکه چه کسی امروز بر سریال تسلط داشت باقی نگذاشت. مدال های دور گردن سوفیا، بلا و ویکتوریا از سری گروهی به همان اندازه درخشان بود. اجراهای دختران مسابقه به مسابقه یکنواخت تر می شود و هنوز هم می توان از این گروه انتظار زیادی داشت. دختران همه در یک سری انفرادی با هم رقابت کردند و همگی به مکان های جایزه نزدیک بودند. این بار سفارش مقام چهارم سوفیا، جایگاه ویتو ویکان و جایگاه بافنده بلا بود. رتبه های عالی از یک سری سخت!

تبریک به خاطر مدال ها و یک سفر مسابقه ای عالی!

تصویر آپلود شده از iOS (7) تصویر آپلود شده از iOS (5)

 

دسته‌ها
صفحه اول خبرنامه عمومی

فقط یک سفر عالی به US Open

آینو در هر دو فرمت مسابقه در لاس وگاس به رقابت پرداخت

برای دومین سال متوالی، Aino برای تجربه مسابقات بین المللی در US-Open که در لاس وگاس برگزار شد، درخواست کرد، جایی که سطح بین المللی در همه سری ها برتر است. مجموعه کودکان همچنین تعداد زیادی از شرکت کنندگان را از آن سوی دریاها جمع آوری می کند.

20180126_201600 IMG-20180128-WA0003

در سریال های تجاری، آینو یکی از 18 دختری بود که هدفشان برنده شدن در سریال بود. عملکرد مطمئن، Aino را به جایگاه نهم رساند، یعنی درست خارج از دور نهایی. بنابراین آینو نتوانست در فینال ناخن های خود را نشان دهد، اما رتبه نهم عملکرد سختی در این مسابقه است.

تصویر آپلود شده از iOS

در این مسابقه، آینو تمرکز خوبی روی اولین بازی خود پیدا کرد و بازی هیجان انگیز را 3-0 برد. در دومین مسابقه کایلین چان از آمریکا که با اختلاف این سری را به دست آورده بود به مصاف او رفت. این بار، کلیدها در برابر جنک ماهر یافت نشد، بلکه تجربه ارزشمندتر بود.

همانطور که باید در یک سفر مسابقه ای خوب، پس از مسابقه، آشنایی با دیدنی ها و فرهنگ محلی ادامه یافت.

20180131_165529