دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

ارزش های جدید دان برای ورزشکاران تکواندو

امتحان شوندگان و ممتحن پس از یک امتحان موفق دان
امتحان شوندگان و ممتحن پس از یک امتحان موفق دان

روز شنبه 2 شهریور ماه 1396 آزمون کمربند 4 نفر اول تست کمربند مشکی و دو نفر در حال افزایش رتبه در سالن تکواندو ورزشکاران برگزار شد. عرق زنی هفت ساعته با تشریفات در ساعت هشت شب تاج گذاری شد، زمانی که کمربندهای قرمز سابق تیره ترین کمربند را روی باسن خود گرفتند. کل گروه امتحان کمربند را با تمام قوا پشت سر گذاشتند، و علیرغم خستگی شدید گاه و بیگاه، ایمان به عملکرد خود در پایان به طرز شگفت انگیزی باقی ماند، حتی اگر برگزارکنندگان آزمون کمربند، Teemu Heino و Juho Kostiainen، تمام تلاش خود را به چالش کشیدند. شرکت کنندگان در آزمون و حتی گاهی اوقات در را برای ناباوری کمی باز می کنند.

خوشحال کننده بود که دیدیم چگونه درک کارآموزان از تکنیک، توان خروجی و مبارزه در اشکال مختلف آن به سطحی رسیده است که به آنها حق داشتن کمربند سیاه را می دهد. در هر دو شکل رقابت، در سری حرکات و در مسابقه، عملکرد کلی قوی بود. البته تخصص در این گونه از ورزش ها در آزمون ها در هر دو جهت قابل مشاهده بود، اما از سوی دیگر اگر به چشم نمی آمد نگران کننده بود. وقتی عملکردها حتی در ضعیف‌ترین قسمت‌ها هم خوب بود، از نظر باشگاه ورزشی نیز می‌توانید از آزمون راضی باشید.

ضربه چرخشی به عقب پرش. کریستین کامفویس
ضربه چرخشی کریستین ده ها بار در طول آزمایش دیده شد

زمانی که کمربندهای مشکی بیشتری به باشگاه اضافه می شود، همیشه یک جشن است. باشگاه ما که اکنون شش ساله است در شرایطی قرار دارد که علاقه مندانی که با ما شروع کرده اند به طور فزاینده ای از ارزش کمربند مشکی آگاه می شوند و احتمالاً در سال های آینده تعداد شرکت کنندگان در آزمون کمربند مشکی افزایش خواهد یافت. با کمربندهای مشکی جدیدتان موفق باشید! به یاد داشته باشید که راه تازه شروع شده است!

در 23 سپتامبر 2017، آنها با موفقیت ارزش کمربند خود را افزایش دادند

  • متی ساایرانن، دان سوم
  • کریستین کامفویس، دان دوم
  • Severi Sarala، دان اول
  • انی جااکولا، دان اول
  • سامی لسکینن، دان اول
  • الکسی وایرینن، دان اول

 

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

امتحانات کمربند مهرماه

امتحانات کمربند مهرماه

  • 7-15 ساله ها در روز جمعه 13.10
    • 17:00 الی 18:00 – کمربند زرد و روبان سبز
    • 18:00-19:00 – کمربند سبز و روبان آبی
    • 19:00-21:00 - کمربند آبی و رده های کمربند بالاتر
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • بزرگسالان در روز پنجشنبه 12.10. 
    • از ساعت 19:30 الی 21:00
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • رسیدن به آزمون کمربند بسته به رتبه کمربند نیازمند تعداد کافی تمرین و ماه های تمرین از آزمون کمربند قبلی است. مربیان زمان های آموزشی را در سیستم ورود بررسی می کنند. برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون کمربند دعوتنامه از طریق ایمیل ارسال می شود. این لیست را نیز می توان در میز مربی در سالن حدود یک هفته قبل از امتحان مشاهده کرد
  • توجه داشته باشید! فاکتور تست کمربند قبل از تست ارسال می شود. با پرداخت قبض در آزمون کمربند ثبت نام می کنید. اگر می خواهید هزینه آزمون را به صورت نقدی در محل پرداخت کنید، از قبل به ما اطلاع دهید. قیمت تست تسمه قابل مشاهده است از لیست قیمت
  • کلیه شرکت کنندگان در آزمون ملزم به داشتن مجوز ورزشی از انجمن تکواندو فنلاند می باشند که می توان آن را سفارش داد از سایت انجمن
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

مسابقات داخل سالن در روز جمعه 22.9.

جمعه 22.9. مسابقات داخل سالن تکواندوکاران

به اولین کلاس های بدنسازی فصل پاییز در کونالا خوش آمدید. شرکت برای همه رایگان است و نیازی به ثبت نام جداگانه نیست.

17:00-19:00 - E، D و C2 (7-12 ساله ها و 12-14 ساله های مبتدی)

19:00 تا 21:00 - C1، B1، B2، R1 و H (دانشجویان 12-14 ساله، +15 ساله)

اگر مطمئن نیستید که به کدام گروه بپیوندید، از مربی خود بپرسید یا از طریق ایمیل با گروه تماس بگیرید. به طور خاص، قایق های بزرگتر C2 و کسانی که قصد دارند به سری کادت منتقل شوند، باید بپرسند که آیا مقاومت های مناسب تری را می توان در شیفت بعدی پیدا کرد. ما همه علاقه مندان جدید را تشویق می کنیم که در بازی ها شرکت کنند، حتی اگر حتی ندانند رقابت به چه معناست. اولین باری که می توانید به حالات آن نگاه کنید یا حتی اگر دوست دارید خودتان آن را امتحان کنید.

برای شیفتی که از ساعت 19 شروع می شود از زره های الکترونیکی استفاده می شود. بنابراین اگر می خواهید با زره برقی بجنگید، جوراب های الکترونیکی خودتان به شدت توصیه می شود. همچنین چند جوراب امانتی در اندازه های مختلف وجود دارد.

شما می‌توانید محافظ‌های گمشده را از باشگاه قرض بگیرید، اما ما همه را تشویق می‌کنیم که محافظ‌های تمرینی خود را بخرند، که به طور مرتب در تمرین نیز مورد نیاز است. از فروشگاه تجهیزات و مربیان باشگاه بیشتر بخواهید.

توجه داشته باشید! هیچ تمرین دیگری در روز مسابقه سالیکا برگزار نخواهد شد.

مسابقات داخل سالن

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

رویدادها و اطلاعیه های اوایل پاییز

هنگامی که سپتامبر شروع می شود، می توانیم به طور رسمی در مورد آغاز پاییز صحبت کنیم. واقعا چیزهای خوب برای همه!

در ماه های آینده طبق روال همیشگی مسابقات زیادی با موضوع تکواندو اتفاق خواهد افتاد. این اطلاعات را بخوانید و درونی کنید تا در مسیر خود بمانید. اگر بولتن های فصلی را مستقیماً به ایمیل خود می خواهید، از اشتراک در سمت راست صفحه بازدید کنید.

اعلام TU2011 در اوایل پاییز 2017

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

نمایش ورزشی در کارناوال و آزمایشات در روز باز علاقه را برانگیخت

ورزشکاران تکواندو در جشن مالمینکارتانو نمایشی عالی به نمایش گذاشتند

ورزشکاران تکواندو قبلاً در جشن های مالمینکارتانو منظره ای آشنا هستند و امسال برای هفتمین بار در آنجا حضور داشتند. در تیم نمایش امسال، Severi Sarala، Emilia Lahti، Laura Orjasniemi، Jenny Vettenniemi، Janika Tatti، Sofia Sarala، Kaisla Seimola و Markus Liuko مهارت های خود را به مخاطبان زیادی در Piikapuisto Malminkartano نشان دادند. Pauli Raivio کارگردانی این نمایش را بر عهده داشت، در حالی که پتری کاوپینن در مورد فعالیت های باشگاه و محتوای نمایش به مخاطبان گفت. پس از نمایش، به راحتی متوجه شد که هیچ کس سرد باقی نمانده است. به خصوص اعضای تیم نمایشگر

داو

تست کنندگان ورزش مشتاق در روزهای آزاد

با تشکر از همه کسانی که در روز شنبه 26.8 بازدید کردند. در روزهای آزاد تکواندوکاران. سالن به خصوص در ابتدای مراسم حضور خوبی داشت. هم کودکان و هم بزرگسالان اولین تجربه خود را با این ورزش با تمرین ضربات پایه داشتند و خوب به نظر می رسید! بنابراین کاری جز رفتن به باشگاه برای یادگیری بیشتر در مورد تمرین وجود ندارد.

داو
داو
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

2017/8/26 افتتاحیه فصل مسابقات پومسه در راوما

تبریک رقابت والکو

فصل مسابقات پومسن امروز در راوما افتتاح شد. TU توسط سوفیا، ویکتوریا، بلا، تیتو، الکس، آینو و پلام نمایندگی شد. به عنوان یک مربی، تماشای نمایش ها از کنار تشک لذت بخش بود، زمانی که همه رقبا مجموعه های بسیار خوبی از حرکات را انجام دادند. نتایج نشان داد که حتی در تابستان نیز علاوه بر تعطیلات، زمانی برای تمرین وجود دارد. طبق معمول، Plum، Aino، Sofia، Victoria و Bella در همه سریال ها عملکرد بسیار خوبی داشتند. تیتو و الکس نیز امروز به عملکردهای برتر مشابهی دست یافتند.

در عین حال برای کسانی که هنوز وقت نکرده اند به مسابقات بروند، دنیای سریال های تجاری را کمی باز کنیم. تمرینات سری حرکتی در چند مرحله انجام می شود. البته اول از همه باید تکنیک ها و موقعیت های سکانس های حرکتی را یاد بگیرید. پس از این، یاد می گیریم دنباله حرکت را به طور کلی به خاطر بسپاریم. سپس ساختن دقیق کاما آغاز می شود، زمانی که مکان های شروع و پایان و مسیر تکنیک ها در جای خود قرار می گیرند. پس از آن، به بررسی موقعیت ها می پردازیم و در نهایت یاد می گیریم که دقیقاً در نقاط مناسب نیرو تولید کنیم. به این شکل نوشته شده است، به نظر می رسد بسیار آسان است، اما در عمل به تعداد بسیار زیادی تمرین با کیفیت بالا برای رسیدن به اجرای برتر نیاز داشت.

کل تیم حس و عملکرد خوبی از خود تراوش کرد که با تشویق و تشویق سکوها تکمیل شد.

با تشکر از ورزشکاران و حامیان این بسیار خوب است که تا سحرهای پاییز آینده ادامه یابد.

پیتر

نمره

طلا

تیتو، طرفدار زردها
الکس، ایلوز گرینز
بلا، ایلوز آبی-سیاه
بلا، عاشق بلوز
بلا و ویکان، زوج های برتر آماتور
زوج بلا و ویکان، ایلوز
بلا، سوفیا و ویکان، گروه سرگرمی
نقره

متاس (آلو)، کادت
آلو + میا (EHT)، زوج 17
صوفیه، مشتاق قرمز-مشکی
سوفیا، ایلوز آبی-سیاه
برنز

الکس، یکی از طرفداران سبزی ها
ویکان، ایلوز آبی-سیاه

تصاویر

سیاهگوش و مدال آوران آماتور
سیاهگوش و مدال آوران آماتور
زیر 17 سال چند مدال نقره پومسه
زیر 17 سال چند مدال نقره پومسه
تیم استعدادهای درخشان
تیم استعدادهای درخشان
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

صلاحیت قوی در آزمون های کمربند مرداد

فصل پاییز به سرعت با امتحانات کمربند شروع شد

کسانی که در تابستان سخت تمرین کردند، توانستند ارزش کمربند خود را درست در ابتدای فصل پاییز، بزرگسالان در روز پنجشنبه 24.8 و نوجوانان در جمعه 25.8 افزایش دهند. پائولی بر آزمون بزرگسالان نظارت داشت و پتری در روز جمعه اطمینان حاصل کرد که هرکسی که تلاش کرد واقعا کمربند خود را به دست آورده است.

در هر دو آزمون صلاحیت فنی عالی بود. چند نفر از علاقه مندان به کمربند زرد و سبز مهارت های فنی فوق العاده پیشرفته ای از خود نشان دادند و استعدادهای چندگانه ای که نمرات کمربند بالایی را تکمیل کردند بخش به بخش با نمرات قابل تقدیر گذراندند. شاید کمی بیشتر از آن نگرش و روحیه شایعه شده در تست کمربند مورد نیاز بود. بهترین راه برای بیرون آوردن آخرین تکه های خود در هر تکنیک و فریاد زدن، تمرین کامل حتی در تمرینات اولیه است. پس چیزی جز آموزش و کیهاپ نیست!

تبریک بزرگ تکواندوکاران به کسانی که ارزش های کمربند جدید خود را تکمیل کرده اند!

20170825_200531 20170824_210623

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

اسی، جنا و کریستین در یونیورسیاد و ادی در مسابقات جهانی کادت

تکواندوکاران با رقابت در مسابقات یونیورسیاد تایوان و مسابقات جهانی کادت در شرم الشیخ مصر هفته هیجان انگیزی را پشت سر می گذارند.

یونیورسیاد

کریستین کامفویس در مجموعه گروهی سری جنبش مردانه به همراه اولی سیلتانن و فرانس سالمه از بودوکوا به رقابت پرداختند. رده بندی بهترین تیم های اروپایی ششم بود.

اسی لابارت در سری جنبش زنان شرکت کرد و دوازدهم شد.

جنا پارتانن روز چهارشنبه در وزن منهای 67 کیلوگرم بانوان به مصاف حریفان خواهد رفت.

شرکت کنندگان، برنامه ها و نتایج: https://www.2017.taipei/home/detail/content/5970ee3e-0f95-45f2-ba35-0b6e6ea0b179

ضبط از مسابقه سری کسب و کار: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1419779284738222&id=155740684475428&hc_location=ufi

مسابقات جهانی کادت

ادی کوئینونز در رده سنی زیر 65 کیلوگرم پسران مسابقه می دهد. ادی پس از کسب مدال در جام پرزیدنت بهار، مسابقه را به عنوان یکی از علاقه‌مندان اولیه شروع می‌کند. ادی پنجشنبه دعوا می کند.

نمودارها و نتایج: http://www.ma-regonline.com/tournaments/1055/3RD-WORLD-TAEKWONDO-CADET-CHAMPIONSHIPS

20935126_10154956087021687_6869647935516299389_o
گروه مردانه سری کسب و کار بعد از مسابقه.
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

اردوی افتتاحیه فصل 19.8. (جدول زمانی اصلاح شد)

فصل پاییز را با هیاهوی کمپ تکواندوکاران آغاز کنید!

برای اکثر مردم، آگوست به معنای بازگشت به روال های روزمره است، چه گذراندن وقت در مدرسه یا از سرگیری سرگرمی ها. برای تکواندوکاران به معنای بازگشت به تقویم فشرده تمرینی و برای برخی از علاقه مندان بازگشت به تمرینات از تعطیلات تابستانی است. بهترین راه برای شروع تمرینات برای فصل پاییز این است که خود را در کمپ افتتاحیه فصل ورزشکاران تکواندو در سالن کونالا شروع کنید.

محل: سالن Konala، Ruosilankuja 3C

برنامه: شنبه 19 آگوست 2017

10:00-11:15 – تمرین 1 – آکروباتیک و کنترل بدن

11:30-12:45 – تمرین 2 – تکنیک های ضربه زدن به چرخش

12:45-14:30 - استراحت ناهار (میان وعده های خود را بیاورید)

14:30-15:30 – پرش و ضربات ویژه

قیمت: 20 یورو برای هر شرکت کننده رایگان برای همه کسانی که قرارداد مستمر تکواندوکاران با اعتبار تابستان را داشته اند.

با ارسال ایمیل به آدرس info@tu11.fi ثبت نام کنید یا از هر مربی در پیشخوان سالن سوال کنید.

توجه داشته باشید! همزمان با اردو، اردوی تیم ملی لیگ تکواندو و اردوی بازی آزاد برگزار می شود. بنابراین برای این واقعیت آماده باشید که باشگاه گاهی اوقات شلوغ است.

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

روز آزاد ورزشکاران تکواندو 26.8.

بیایید و با سرگرمی همه کاره تکواندو آشنا شوید!

در حال حاضر زمان بسیار خوبی برای شروع تمرین تکواندو است. روز آزاد ورزشکاران تکواندو دوباره اینجاست و هر کسی می تواند با تماشا، تلاش و پرسیدن سوال با این ورزش آشنا شود. مربیان باشگاه در آنجا هستند تا در مورد ورزش، باشگاه و تمرین به شما بگویند، بنابراین پاسخ به سؤالات گیج کننده را می توانید در Konala هلسینکی پیدا کنید. کادوی 3 Cدر روز شنبه 26.8.2017. درها ساعت 12:00 باز می شوند و تا پنج باز هستند، حتی اگر علاقه مندان به اندازه کافی وجود داشته باشند. در آینده، به عنوان مثال. فرصت های آموزشی مقدماتی، مسابقات، قرعه کشی برای ماه های تمرین و غیره و سرو قهوه و آبمیوه - البته!

هیچ سن و شرایط بدی برای شروع تکواندو وجود ندارد، این ورزش برای همه مناسب است. بچه‌های کوچک مهارت‌های فیزیکی عمومی را یاد می‌گیرند و با سالمندان ما با سرعتی آرام، اما همچنان در حال رشد پیش می‌رویم. برای جوانان و مشتاقان، باشگاه ما تمرینات سریع و یادگیری ورزش های رقابتی را تحت رهبری موفق ترین ورزشکاران تکواندو کشورمان ارائه می دهد. در باشگاه ما خانواده های زیادی وجود دارد که هم بچه ها در سنین مختلف و هم والدین با اشتیاق به دنبال اهداف خود هستند یا با هم در گروه های خانوادگی. پس نگران نباشید، تکواندو را شروع کنید!

درها ساعت 12:00 باز و ساعت 17:00 بسته می شوند

خوش آمدی!

برای map_hall