Teemu Heino نماینده فنلاند در مسابقات جهانی است

لوگوتایپTeemu نماینده فنلاند و TU11 است

ورزشکاران تکواندو 2011 به شدت در مسابقات جهانی حضور دارند. نماینده دوم فنلاند تیمو هینو در وزن +87 کیلوگرم مردان است. نماینده دیگر بودوکوا سووی میکونن است.

تیمو مسابقه سختی را پیش رو دارد، به خصوص که بهبودی پس از جراحی پس از مصدومیت، تصمیم برای شرکت در این مسابقه را تا انتها به طول انجامید. با این حال، پایان نسبتاً خوب پیش رفته است و سبک مسابقه نیز عناصر جدیدی پیدا کرده است. حداقل موفقیت به تجربه بستگی ندارد، زیرا Teemu رقیبی است که در یک تورنمنت با لوپز از ایالات متحده آمریکا طولانی‌ترین سابقه رتبه‌بندی را دارد.

جوهو رانتا از سلامتی ورزشکاران مراقبت می کند

تیم فنی شامل جوهو رانتا است که در مقام فیزیوتراپیست هر دو ورزشکار را قبل از مسابقه به اوج می رساند. از آنجایی که تیم فنلاند کوچک است، وظایف زیادی وجود دارد و عنوان فیزیوتراپیست بسیار گسترده است.

Teemu در روز جمعه 19.7 مبارزه خواهد کرد.

هر تکواندوکار به طور طبیعی هنگام دست و پنجه نرم کردن تیمو، انگشتان شست و شست پا بالا است. احتمالاً می توانید مسابقات را به صورت آنلاین نیز دنبال کنید، اگرچه تفاوت زمان چالش های خاص خود را دارد.

از طرف کل باشگاه به تیموس تبریک می گویم!

 

پیوندها

برنامه: http://www.wtf.org/wtf_eng/site/news/file_data/2013_world/Event_Schedule_V12.pdf

سایت رسمی: http://www.tkdmundialpuebla.com/?q=node%2F85&language=en

و در فیسبوک: https://www.facebook.com/TaekwondoMundialPuebla?ref=stream&hc_location=stream

و ویدیو در اینجا وعده داده شده است: http://www.tkdmundialpuebla.com/?q=node/16&language=en

تعطیلات تابستانی ورزشکاران تکواندو 8 تا 21 تیر 1392

tu11_summer_2013

تابستان خوبی داشته باشید، در آغاز فصل پاییز در 22 ژوئیه 2013 به آن باز خواهیم گشت.

 

جشنواره تکواندو و فنلاند اوپن و مستر Mun

تیفستیوال تکواندو روی عکس کلیک کنیدبودوکوای urun در حال حاضر یک جشنواره سنتی تکواندو را در 16 تا 18 اوت 2012 برگزار می کند.

در همین ارتباط، مسابقات اوپن فنلاند سری مسابقات و کسب و کار نیز برگزار خواهد شد. سعی می کنیم حداقل یک تیم کادت برای این مسابقه جمع کنیم.

http://www.suomentaekwondoliitto.fi/taekwondo-festival/

یکی از مربیان مستری مون است که تاثیر زیادی هم روی شرکت ما داشته است. به خصوص Sampo و Teemu بیش از یک دهه از تدریس او لذت برده اند. این معلم با ذوق زندگی یک تجربه مطلق است، به ویژه برای کارآموزان بالای 15 سال.

همه خودشان ثبت نام می کنند و بعد از آن به آدرس ایمیل باشگاه ما اطلاع می دهند info@taekwondourheilijat

تمرین تابستانی سوفیا در یونان

7448_10201130097281748_1975182339_nسوفیا واسیلاکی در تابستان در یونان تمرین می کند. هفته اول گذشت کیریاکوس پاراسیدیس در سالن بدنسازی، زیر نظر کمک مربی هارالامبوس بالاسکاس. نام این باشگاه Peristeri است و گروه بزرگی از دانشجویان و نوجوانان برتر یونان در آنجا به عنوان درخشان ترین ستاره تمرین می کنند. استاورولا کونتوکه سال گذشته در مسابقات قهرمانی جوانان اروپا در زاگرب نقره گرفت.

”لورا واسیلاکی پس از یک هفته تمرین می‌گوید: ”دختران واقعاً سرسخت و ماهری هستند که سخت تمرین می‌کنند. اصلاً پولی برای مسابقات خارج از کشور وجود ندارد. در بلغارستان، آنها حداقل در دو دسته مدال طلا کسب کرده بودند.» در زیر تصاویری که لورا از تمرین گرفته است را مشاهده می‌کنید.

سپس سوفیا تمرینات خود را در جزیره کوس، جایی که تمرینات خود را آغاز کرد، ادامه خواهد داد.

تاکاماکی بعد از نیمه تابستان در 24 ژوئن 2013

نیمه تابستان جشن گرفته شد و گروه مشتاق دوباره با خوشحالی از تپه پشتی مالمینکارتانو بالا می رفتند. تیمو، طبق معمول، دوره تمرین را هدایت کرد و بقیه از احساسات تپه با ران های اسیدی و رگ های جلویی ضربان دار لذت بردند. هفته آینده یک سوختگی تضمینی دیگر برای عضلات پایین تنه وجود خواهد داشت. همه با هم! در زیر چند عکس جوی دیگر از تپه را مشاهده می کنید.

مالمینکارتانو تاکاماکی 1 مالمینکارتانو تاکاماکی ۲ مالمینکارتانا تاکاماکی 3 مالمینکارتانا تاکاماکی 3 مالمینکارتانا تاکاماکی 4

ابتدا چند دور از تپه پشتی را طی کردیم.

 

 

 

 

 

 

سپس با جهش کمی بیشتر در ران ها بسوزانید.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

بالاخره گوساله های روی پله ها تمام شد.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

تابستان همگی مبارک!

پتری

ورزشکاران تکواندو 2011

نیمه تابستان مبارک! تمرین مسابقه شب در حال حاضر در ساعت 17:00

اواسط تابستان 07 در Juojarveتکواندوکاران یک نیمه تابستانی مفرح و امن را آرزو می کنند. تمرین مسابقه شبانه با تمرین بزرگسالان ترکیب می شود و به این ترتیب از ساعت 17:00 برگزار می شود.

در کمپ تابستانی تمرین کردیم و از هوای آفتابی لذت بردیم

تکواندو تکواندو تکواندودر اوایل ژوئن، زمانی که اولین اردوی روز تکواندو TU11، 12 نوجوان را برای تمرین، بازی و معاشرت با هم در 3 تا 7 ژوئن گرد هم آورد، در ورزشگاه کونالا و اطراف آن سر و صدای کافی وجود داشت. ویدئویی نیز در کمپ گرفته شد که پس از اتمام نمایش داده خواهد شد.
برنامه هر روز شامل دو تمرین هدایت شده تکواندو، وعده های غذایی مشترک و فعالیت در فضای باز بود. در طول هفته، ضربات، پوم، تکنیک پایه و حرکات آکروباتیک تمرین می شد و روز جمعه اردو به مسابقات مینی ختم شد و در بخش مهارت ها، پوم و مسابقات به صورت دو نفره یا گروهی به رقابت پرداختند. در سریعترین حالت، ضربات جلو در 34 پانزده ثانیه به میت ضربه می زد و حتی برای یک ضربه پرشی، سیلی باید در حالت نشسته روی شانه ها نگه داشته می شد. در پومز چند زوج عالی دیدیم
نمایش های فردی و در مسابقه تشویق ها شگفت انگیز بود و فاصله ها درست بود!

تابستان آینده، دوباره و حتی بهتر!

20 نفر از علاقه مندان در تمرینات پاپ آپ تکواندوکاران و زکی آسیده

تکواندو آسیداجمعه 14.6. در این تمرین 20 نفر از علاقه مندان به تکواندو شرکت کردند. طولانی ترین سفر توسط نمایندگان Mukwani از Jyväskylä انجام شد. رقیب و مربی قدیمی دانمارکی تمرینات سریع را تضمین کردند.

این تمرین هفته تمرینی دانمارکی ها و تیمو هاینو را به اوج رساند، جایی که آنها با نگاهی به مسابقات جهانی آینده فرم خود را بهبود بخشیدند.

آسیده در تکواندو دیتا>>

تمرینات پاپ آپ زکریا آسیده در جمعه 14 ژوئن 2013

 

Teemu Heino و Zacharias Asidah
Teemu Heino و Zacharias Asidah

زکریا آسیده از دانمارک در تاریخ 14 ژوئن 2013 ساعت 18 تمرین مسابقه را هدایت می کند.

زکریا آسیده برنده اخیر مسابقات آزاد ترلبورگ و برنده مدال چند جایزه است. او این هفته در سالن بدنسازی ما با تیمو تمرین می کند، زیرا هر دو قرار است در مسابقات جهانی مکزیک در ماه ژوئیه نماینده کشورشان باشند.

زکی در تکواندو دیتا>>

تمرینات در درجه اول برای بزرگسالان

در تمرین، تکنیک مسابقه و تمرینات مسابقه بررسی می شود. هدف اصلی این تمرینات بزرگسالان است، اما افراد جوانتر نیز می توانند به آن بپیوندند، زیرا پسران خود TU برای کمک به نوجوانان آنجا هستند.

تمرینات بخشی از هزینه آموزش برای علاقه مندان خود ما است، برای دیگران ما 10 یورو برای شرکت کننده دریافت می کنیم.

برای تکواندوکاران، برنز قهرمانی جهان در پاراتکواندو

پارا تکواندو
مدال آوران روی سکو

امروز 8 ژوئن 2013، متی ساایرانن (TU11) به مدال برنز مسابقات جهانی پارا تکواندو در سوئیس دست یافت.

ماتی در اولین بازی خود، سانتیاگو مالوار فرناندز اسپانیایی را پس از یک بازی فشرده با نتیجه 7-6 شکست داد. در نیمه نهایی، ویتالی نازارنکو روسی با شماره های 1-8 قوی تر بود. بنابراین برای مت، یک برنز به عنوان ادامه مدال های برنز و نقره قبلی.

مات همانند مسابقات قبلی سامپو پاجولامپی را به عنوان مربی خود در اختیار داشت.

همه نتایج>>

 

میاتالی و گاو یودلینگ
میاتالی و گاو یودلینگ