این مسابقه در بن برگزار می شود و به ویژه برای شرکت کنندگان در حال توسعه مناسب است!
می توانید اطلاعات بیشتری را از Sampo و Eddie دریافت کنید.
دسته: عمومی
فصل بهار در تاپیولا با جدیدترین کوچه ها شروع می شود. بیشتر آموزش توسط پتری کاوپینن (دان چهارم) انجام خواهد شد. پتری قهرمان فنلاند هم در مسابقات و هم در سری حرکات است. علاوه بر این او در کشور مادر این ورزش یعنی کره نیز تمرینات زیادی انجام داده است. پتری به خصوص دقت فنی را در تمرینات به ارمغان می آورد و بالاتر از همه احساس خوبی دارد.
سمپو به عنوان رهبر جلسات تمرینی روز دوشنبه ادامه خواهد داشت و تمرینات یکشنبه یک رهبر در حال تغییر و با تغییر موضوعات تمرینی خواهد داشت.
نقشه آموزشی کمی تغییر می کند، قطار پیشرفته بیشتر و بیشتر با هم و آموزش گروه مبتدی نیز ترکیب می شود. این ترتیب به همه فرصت های کافی برای شرکت در تمرینات مطابق با علایق خود می دهد.
گروه های تمرین
تمرین مسابقه جدا حذف خواهد شد، زیرا با توجه به تجربیات پاییز، مسابقه در تمامی جلسات بررسی خواهد شد. علاوه بر این، امکان شرکت در تمرینات مسابقه در کونالا را به شما یادآوری می کنیم.
4 گروه تمرین در تاپیولا:
- کودکان زیر 14 سال، ابتدایی
- فرزندان زیر 14 سال، عاقبت
- جوانان و بزرگسالان بر فراز 14 سال، اصول اولیه
- جوانان و بزرگسالان به پایان رسید 14 سال، عاقبت
مکان ها را تمرین کنید
دوشنبه (مدرسه جوسنکاری، جوسنکاری 10)
سه شنبه (سالن ورزشی تاپیولا، Urheilupuistontie 2)
پنجشنبه (مدرسه Niittykumpu، Niittyportti 3)
یکشنبه (پناهگاه جمعیت Tuulimäki/ سالن جودو 1، Itätuulenkuja 9)
ورزشکاران زیر در تاریخ 31 ژانویه 2015 در تروندهایم نروژ به مسابقات PM خواهند رفت:
دختران کادت
-41: Milla Väyrynen (ورزشکاران تکواندو 2011)
-44: امیلیا لاهتی (ورزشکاران تکواندو 2011)
پسران خردسال
-48: Aleksi Väyrynen (ورزشکاران تکواندو 2011)
تغییرات قوانین از اول ژانویه 2015 لازم الاجرا خواهد بود
بزرگترین تغییر در گلزنی است:
مجموع زره = 1 امتیاز
تکنیک چرخش روی زره = 3 امتیاز
ضربه سر = 3 امتیاز
تکنیک چرخش به سر = 5 امتیاز
ادی و سارا کوینز در کمپ آموزشی سطح بالای عیسی رامال در مادرید در تعطیلات کریسمس شرکت کردند. در زیر چند طعم از اردو را مشاهده می کنید:
https://www.youtube.com/watch?v=csEFATU8uYM&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=zmKz7er6X38&feature=youtu.be
تمرینات تاپیولا در روز پنجشنبه 8 ژانویه 2015 آغاز می شود، نه 5 ژانویه 2015 همانطور که قبلا اعلام شده بود.
بابت خطای انسانی عذرخواهی می کنیم.
تالار برای کریسمس و سال نو بسته شد
تکواندوکاران تعطیلات کریسمس را سپری می کنند 20.12.-6.1. در طول این مدت، هیچ تمرین واقعی در سالن بدنسازی سازماندهی نمی شود. با این حال مشتاق ترین ها می توانند ثبت نام کنند 28.12 ترتیب داده شود برای اردوی تمرینی در روزهای میانی یا بپرسید درس های خصوصی.
ورزشکاران تکواندو کریسمس و سال نو را به همه تبریک میگویند!
بیایید و تکنیک لگد زدن خود را در تعطیلات کریسمس تقویت کنید!
تکواندوکاران در روزهای بین کریسمس از تمرینات واقعی استراحت می کنند، اما نیازی به ماندن کامل در گوشه مبل نیست. روز یکشنبه 28.12. یعنی یک اردوی آموزشی متشکل از سه تمرین با موضوع امسال ترکیب ضربات و ضربات ویژه و مهارتی برگزار خواهد شد. این کمپ برای افراد بالای 8 سال از کمربند زرد به بالا مناسب است.
اطلاعات بیشتر در مورد کمپ از آگهی tai ohjaajilta salilla. Ilmoittautumiset osoitteeseen info@tu11.fi
3-6 ساله ها
تست کمربند برای کودکان 3 تا 6 ساله روز چهارشنبه است 10.12. در طول جلسات تمرینی عادی افرادی غیر از کسانی که به امتحانات کمربند می روند در این مورد تمرین ندارند.
7-14 ساله ها
با توجه به تعداد زیاد سگک کمربند، کودکان و جوانان 9.12. تست کمربند سازمان یافته به سه گروه سطح مختلف تقسیم می شود:
17:00-18:00 – مجریان کمربند زرد
18:00-19:00 – نوازندگان روبان سبز
19:00 الی 20:30 – کمربند سبز و بلندتر
لیست شرکت کنندگان در آزمون را می توان بر روی تابلوی اعلانات موجود در سالن مطالعه کرد. همچنین می توانید از مربی گروه در مورد آن سوال کنید.
Vyökokeen hinta määräytyy suoritettavan vyön mukaan ja sen voi tarkistaa sivujen ”hinnasto” -osiosta. Maksun voi maksaa kokeessa käteisellä tai myöhemmin laskulla.
برنامه
17:00 الی 19:00 - همه علاقه مندان خردسال
19:00-21:00 - علاقه مندان بزرگسال و درخت
قیمت
مسابقات داخل سالن برای علاقه مندان خودمان رایگان است. از علاقه مندان سایر باشگاه ها 10 یورو دریافت می شود.
اکنون زمان خوبی برای خرید محافظ خود است
در صورت لزوم، علاقه مندان می توانند از پوشش های وام فرسوده باشگاه استفاده کنند، اما البته گزینه پیشنهادی خود آنهاست. شما می توانید از هر مربی در فروشگاه تجهیزات باشگاه درخواست محافظت کنید. شما می توانید با خرید محافظ بازو و ساق پا که اغلب در طول تمرین نیز مورد نیاز است، شروع خوبی داشته باشید.
