تکواندوکاران ۲۰۱۱ | تکواندو در بهترین شرکت | هلسینکی | اسپو | وانتا
سوفیا و میلا در دختران کادت طلا گرفتندتیم:
سوفیا واسیلاکی، کادت -45 کیلوگرم
Voker Feka، جوانان -63 کیلوگرم
Milla Väyrynen، کادت - 37 کیلوگرم
علی پیرویسی، آرزوهای ۳۳- کیلوگرم
Jaakko Saha، بزرگسالان +80 کیلوگرم
مربیان لیزا پلتولا و یاری سپالا هستند
مربیان ورزشکاران تکواندو پائولی میکائیل رایویو و تانیا تولیا لوویکا (در حال حاضر رایویو) در 1 فوریه 2014 به یکدیگر گفتند. اهالی باشگاه پادزهرها را تبریک می گویند.
اکنون یک فرصت منحصر به فرد برای آموزش در هلسینکی تحت رهبری یک مربی برتر وجود دارد! استاد جی پیو لیم (دان هفتم) که به عنوان سرمربی تیم ملی لیگ تجاری فنلاند شناخته شد، روز شنبه 8 فوریه 2014 این اردو را در سالن بدنسازی Laakso (Lääkärinkatu 3) هدایت خواهد کرد.
دیگر مربیان این اردو، استاد جونهئوک لی (دان پنجم) از سپاه صلح تکواندو و استاد تهی جونگ (دان پنجم) هستند. سپاه صلح تکواندو گروهی از با استعدادترین مربیان کارآموز از دانشگاه های مختلف ورزشی در کره است که به نمایندگی از گروه سپاه صلح انتخاب شده اند. کارآموزان مربی سپاه صلح برای گسترش و افزایش آگاهی تکواندو به سراسر جهان اعزام می شوند.
برنامه
10.30 درهای سالن باز می شود
ساعت 11:30 شروع تمرین
استراحت کوتاه (5-10 دقیقه)
ساعت 14:30 پایان تمرینات
ساعت 14:50 برای خروج از محل
شما باید به موقع آنجا باشید تا تمرین به موقع شروع شود.
قیمت کمپ 35 یورو (25 یورو مربیان HTKD) است. حداکثر 60 شرکت کننده به ترتیب ثبت نام در اردو پذیرفته خواهند شد. حداقل سن 7 سال است.
محافظ شخصی و تنقلات خود را همراه داشته باشید. تغییرات در برنامه امکان پذیر است.
اطلاعات بیشتر: htkd.fi/fi/uutiset/313-ji-pyo-limin-ojaama-leiri-8-2-2014-در هلسینکی
به دلیل مشغله کاری مربیان، مسابقات شنبه های منظم در بهار برگزار نمی شود. با این حال، در صورت امکان، ما در ورزشگاه جمع می شویم و دفعه بعدی اسپارینگ در تاریخ 25.1 خواهد بود. ساعت 15:00
در آینده، اسپارها همیشه در فیس بوک اعلام خواهند شد www.facebook.com/tu11
Teemu Heino نمرات کمربند زیر را اعطا کرده است:
تانیا لوویکا دان اول
الکسی وایرینن جام اول
میلا وایرینن سومین جام
کمپ تابستانی محبوب با تعطیلات اسکی ادامه می یابدکمپ تعطیلات اسکی فعالیت های ورزشی را برای علاقه مندان خردسال در طول تعطیلات اسکی خود ارائه می دهد. علاوه بر این، دو تمرین اضافی در روز امکان آموزش چیزها را به شیوهای دقیقتر و همهکارهتر از آنچه در تمرینهای عادی هفتگی امکانپذیر است، میسازد.
علاقه مندان به تکواندو 6 تا 15 سال
پائولی و دستیاران کارگردان
150 یورو / مشتاق شامل غذا و تنقلات
کافه کورلی / روسیلانکوجا
ساعت 9:00 درهای سالن باز می شود
ساعت 9:30 صبح ورزش کنید
در 11:00 ناهار / کافه کورلی
در ساعت 11.45 بازی در فضای باز یا سرپوشیده. تماشای ویدئوهای تکواندو
ساعت 13:00 خوردن تنقلات، میوه و ماست
ساعت 13:30 ورزش کنید
در ساعت 15:00 بخش رسمی تمرین به پایان می رسد، بچه ها با یکدیگر بازی می کنند تا والدین آنها را بردارند
روز بهار تکواندوکاران در 24 بهمن ماه برگزار می شود. این برنامه شامل آموزش حرکتی، سخنرانی در مورد تکواندو، جوایز و در شب کارونکای آزاد هلسینکی برای بزرگسالان است.
10.00 درهای سالن باز می شود
10.30-12.00 آموزش پومسه برای همه
12:00-13:00 ناهار (خانه غذا فراهم می کند)
13:00 سخنرانی در مورد تکواندو و جوایز
14:00-16:00 آموزش پومسه برای همه
17:00 تا 21:30 هلسینکی اوپن karonkka در Kisahalli
امیدواریم هر دو علاقمند در برنامه روز شرکت کنند. والدین و سایر علاقمندان به این ورزش نیز می توانند در این سخنرانی و جوایز شرکت کنند.
دو بزرگسال می توانند در کارونکای شب شرکت کنند. از قبل در لیست موجود در سالن ثبت نام کنید تا بتوانیم مقدار غذای مورد نظر را تخمین بزنیم، علاوه بر این، برخی نوشیدنی ها برای داوطلبان باز در هلسینکی موجود است.
با بهار، فهرست مربیان ورزشکاران تکواندو به طور قابل توجهی گسترش می یابد. اساتید مجرب و موفقی وجود خواهند داشت.
Jari Seppälä از Lohja بر تمرین و مربیگری بازی ها نظارت خواهد کرد. جار تجربه طولانی در مربیگری دارد. او به عنوان مثال با مربیگری جوهو کوستییا در ابتدای کارش. جاری علاوه بر این، سرپرست تیم ملی اتحادیه تکواندو فنلاند، سرمربی تیم ملی ITF و نایب رئیس طولانی مدت اتحادیه تکواندو فنلاند بوده است. او همچنین وظایف دیگری در این ورزش در جبهه گسترده داشته است.
لیزا پلتولا که تامپره کومکانگ و مانسن تکواندو را تحت تاثیر قرار داده است، یک ورزشکار با تجربه در سطح ملی است. به عنوان یک قاعده ، لیزا روی تمرینات خود تمرکز می کند ، اما حداقل به عنوان مربی در مسابقات شرکت می کند.
Tanja Lovikka در آزمونی که توسط Teemu Heino برگزار شد به کمربند مشکی دست یافت و با این کار از دستیار مربی به مربی مسئول تبدیل شد. کار تانیا برای باشگاه ما در گذشته بسیار قوی بوده است و نقش او همچنان رو به رشد خواهد بود.
اسی لابارت که تمرینات گروه های مختلف را هدایت می کند، دانش توالی حرکت را به ویژه تقویت می کند. او هنوز نماینده باشگاه خانگی اش اسپو هوارنگ در مسابقات است.
سوفیا واسیلاکی، کادت -45 کیلوگرم
Voker Feka، جوانان -63 کیلوگرم
Milla Väyrynen، کادت - 37 کیلوگرم
علی پیرویسی، آرزوهای ۳۳- کیلوگرم
Jaakko Saha، بزرگسالان +80 کیلوگرم
مربیان لیزا پلتولا و یاری سپالا هستند
اولین مسابقه سالنی سال در تاریخ 1393/1/14 برگزار شد. قطارها ساعت پنج شروع میشد و بزرگسالان ساعت هفت ادامه میدادند. در اوایل عصر، مسابقات دختران با پیشروی عصر به دعوای بزرگسالان تبدیل شد.
با تشکر از همه کسانی که شرکت کردند!
ورزشکاران تکواندو 2011
در زیر آمار بیشتری از شرکت کنندگان و مسابقات آورده شده است.
