دستهها
عکس هایی از روزهای باز
دسته: عمومی
با تشکر از همه بازدید کنندگان. Teemu Suviyö و Aapo Tuohino برنده یک ماه تمرین رایگان در قرعه کشی شدند، به برندگان تبریک می گویم.
5.9. از آن به بعد طبق برنامه معمولی تمرین می کنیم. در همه گروه ها هنوز جا هست. خوش آمدید!
دستهها
اولین روز باز به پایان رسید
اولین روز باز در سالن ورزشی تکواندوکاران با خوشحالی به پایان رسید. این برنامه شامل چند تمرین دمو به رهبری پتر و جوهو کی بود و به خصوص اشتیاق بچه های خردسال نسبت به تکواندو برای تماشا عالی بود. با تشکر فراوان از همه کسانی که شرکت کردند، چه چهره های جدید و چه آشنایان قدیمی! کار فردا دوباره ادامه خواهد داشت، به همه کسانی که نتوانستند امروز - و حتی کسانی که موفق شدند - خوش آمد بگوییم. هنوز مقدار زیادی قهوه و نان برای فردا مانده بود!
خوش آمدی!
ورزشکاران تکواندو 2011 سالن جدید خود را در 3 سپتامبر 2011 افتتاح خواهند کرد و به افتخار آن در روز شنبه 3 سپتامبر یک تعطیلات آخر هفته را برگزار خواهند کرد. و در یکشنبه 4 سپتامبر 2011. درها هر دو روز از ساعت 10 صبح باز می شوند و برنامه تا ساعت 4 بعد از ظهر ادامه دارد. در صورت لزوم می توانید کمی بیشتر در باشگاه بمانید.
در روزهای باز، رویدادها به دو منطقه آموزشی و کافه تریا در سالن تقسیم می شوند. در قسمت دوم تمرینی طبق برنامه پیوست تمرینات کوتاه نیم ساعته ای برگزار می شود که برای همگان باز است که علاقه مندان از آشنایی با آن بسیار استقبال می کنند. هیچ تجربه ورزشی قبلی لازم نیست. یکی دیگر از مناطق تمرینی دارای یک برنامه مرتبط با تکواندو است. در کافه، ما قهوه، آب میوه و شیرینی ارائه می دهیم، و جایگاه دائگو در جام جهانی نیز باز است. پس فینال پرتاب نیزه دلیلی برای از دست دادن روز آزاد ما نیست!
برنامه
شنبه 3.9.2011
| سالن 1 | سالن 2 | کافه تریا | |
| 10:00 - 10:30 | اقامت رایگان | فعالیت های مرتبط با تکواندو:
|
کافه باز می شود |
| 10:30 الی 11:00 | ورزش آزاد برای همه 11-15 سال | اقامت رایگان | |
| 11:00 - 11:30 | اقامت رایگان | اقامت رایگان | |
| 11:30 الی 12:30 | تمرین آزمایشی با علاقه مندان قدیمی | اقامت رایگان | |
| 12:30 الی 13:00 | اقامت رایگان | اقامت رایگان | |
| 13:00 الی 13:30 | ورزش آزاد برای کودکان 3-6 ساله و والدین آنها | KISAKATSOMO قد، نیزه M نهایی، نهایی | |
| 13:30 الی 14:00 | اقامت رایگان | N 100 کرال سینه، نیمه نهایی N 800 کرال سینه T54، فینال M 400 کرال سینه T53، فینال | |
| 14:00 الی 14:30 | ورزش آزاد برای کودکان 7-10 ساله و والدین آنها | M 1500 متر فینال | |
| 14:30 الی 15:00 | اقامت رایگان | N 4×400 متر، نهایی | |
| 15:00 الی 15:30 | ورزش باز برای افراد بالای 16 سال | N 100 m aj، فینال M 200 m، نهایی | |
| 15:30 الی 16:00 | اقامت رایگان | اقامت رایگان |
یکشنبه 4.9.2011
| سالن 1 | سالن 2 | کافه تریا | |
| 10:00 - 10:30 | اقامت رایگان | فعالیت های مرتبط با تکواندو:
|
کافه باز می شود |
| 10:30 الی 11:00 | ورزش آزاد برای همه 11-15 سال | اقامت رایگان | |
| 11:00 - 11:30 | اقامت رایگان | اقامت رایگان | |
| 11:30 الی 12:30 | تمرین آزمایشی با علاقه مندان قدیمی | موکاری کیساکاتسومو، فینال | |
| 12:30 الی 13:00 | اقامت رایگان | N 4×100 متر، گرمایش | |
| 13:00 الی 13:30 | ورزش آزاد برای کودکان 3-6 ساله و والدین آنها | M 4×100 متر، گرمایش M سه گام، فینال | |
| 13:30 الی 14:00 | اقامت رایگان | متر 5000 متر فینال | |
| 14:00 الی 14:30 | ورزش آزاد برای کودکان 7-10 ساله و والدین آنها | N 800 متر، نهایی | |
| 14:30 الی 15:00 | اقامت رایگان | N 4×100 متر، نهایی | |
| 15:00 الی 15:30 | ورزش باز برای افراد بالای 16 سال | M 4×100 متر فینال | |
| 15:30 الی 16:00 | اقامت رایگان | اقامت رایگان |
اولین تمرینات روی چوب! مركز مربيگري شروع به كار كرد و علاوه بر تيم خودشان، اسمو و حله هم درگير حال و هوا بودند. تانوتورون خبرنگار همچنین رفت تا در مورد حال و هوا تعجب کند.
تمرینات مسابقه به شرح زیر برگزار می شود:
دوشنبه 29.8. ساعت 17:00
چهارشنبه 31.8. ساعت 17:00
جمعه 2.9. ساعت 17:00
دستهها
اکران جشنواره
21.8. الوجوهلات مالمینکارتانو برگزار شد که توانستیم تکواندو و باشگاه جدیدمان را معرفی کنیم. استقبال مثبت بود و از آفتاب و فضای همدلانه مهمانی لذت بردیم. با تشکر از برگزارکنندگان که به ما اجازه شرکت دادند، دوباره در سال آینده!
صفحه اصلی رویداد: http://kaupunginosat.net/malminkartano/index.php?option=com_content&task=view&id=2240&Itemid=212
دستهها
بازسازی آغاز شد
بازسازی سالن آغاز شده و در حال حاضر به خوبی در حال انجام است. چالش پروژه با این واقعیت افزایش می یابد که شما باید بتوانید همزمان در باشگاه ورزش کنید، زیرا مرکز آموزشی 1 هلسینکی اولین قدم را در استفاده از سالن برمی دارد. کار به طرز شگفت انگیزی خوب پیش رفته است و در 3.9. باید همه چیز برای خانه باز آماده باشد. این بهترین سالن تکواندو هلسینکی خواهد بود.
مرکز آموزش 1 تمامی بازیکنان برتر ورزش ما را از منطقه پایتخت برای تمرینات مشترک جمع آوری می کند.
اولین تمرینات به شرح زیر است:
سه شنبه 23.8. ساعت 17:00 مسابقه
چهارشنبه 24.8. ساعت 17:00 مسابقه
جمعه 26.8. ساعت 17:00 مسابقه
ما در تاریخ 5 سپتامبر به برنامه عادی تغییر خواهیم کرد.
http://www.suomentaekwondoliitto.fi/taekwondoliitto/valmennuskeskukset/helsinki/
از 5 سپتامبر 2011 Taekwondourheilijat 2011 گروه های سرگرمی جدید زیر را در کونالا، هلسینکی، در Ruosilankuja 3 C آغاز می کند:
کودکان 3-6 ساله اولین تمرین دوشنبه 5 شهریور. در 18-19
کودکان 7-10 ساله اولین تمرین دوشنبه 5 شهریور. در 17-18
کودکان 11-15 ساله اولین تمرین دوشنبه 5 شهریور. در 17-18
16 سال به بالا اولین تمرین دوشنبه 5 شهریور. ساعت 19 الی 20:30
گروه پیگیری از کسانی که قبلا تمرین کرده اند، اولین تمرین روز دوشنبه 14 شهریور. در 18-19
برنامه آموزشی دقیق تر را ببینید از صفحه زمان تمرین. خوش آمدی!