تکواندوکاران 2011 | تکواندو | هلسینکی | اسپو | وانتا🥉U30 naiset ryhmä: Sofia Sarala, Aino Kortelainen, Linda Räkköläinen (Helsingin itsepuolustuskoulu)
🥉 U50 naiset ryhmä: Laura Kinnunen, Laura Wild (Mudokwan Vantaa), Miia Astala (Porin Taekwondo)
🥉 U50 miehet ryhmä: ویل لهتینن, Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa), Jeppe Aukio (Vihdin Taekwondoseura)
5.sija U60 parit: درخت گیلاس رایتاسالو, Antti Vehman (HNMKY Taekwondo)
Wappu kuuluu paitsi työläisille ja opiskelijoille, myös taekwondourheilijoille. Harjoituksia ei järjestetä 30.4. ja 1.5.2025.
Kilpasopimuksella harjoittelevat voivat tulla treenaamaan omatoimisesti. Laita viesti asiasta info@tu11.fi tai Slackissä @sampo. Emme kuittaa ilmoituksia.
Hauskaa vappua!
Pääsiäisenä sali on kiinni pitkäperjantaina 18.4., lankalauantaina 19.4. sekä 1. ja 2. pääsiäispäivänä 20. ja 21.4.
Kilpasopimuksella harjoittelevat voivat tulla treenaamaan omatoimisesti. Laita viesti asiasta info@tu11.fi tai Slackissä @sampo. Emme kuittaa ilmoituksia.
عید پاک مبارک!
Kesäaikoja noudatetaan 2.6.-11.8.2025. Kesätauko vietetään 14.7.-27.7.2025. Kesätauko kuluu ohjelmaan, eikä sitä hyvitetä.
Syksyllä jatketaan samalla ohjelmalla kuin keväälläkin.
دوشنبه 18:00 الی 19:00
Maanantai 18.00-19.00 Liikesarjaharrastajat tai harrastajaottelu
Maanantai 17.00-18.00
Keskiviikko 18.00-19.00 Harrastajaottelu
Keskiviikko 18.00-19.00
Maanantai 18.00-19.00 Liikesarjaharrastajat tai harrastajaottelu
Maanantai 19.00-20.00
Keskiviikko 18.00-19.00 Harrastajaottelu
Keskiviikko 17.00-18.00
Maanantai 18.00-19.00 Liikesarjaharrastajat tai harrastajaottelu
Tiistai 19.00-20.00
Keskiviikko 18.00-19.00 Harrastajaottelu
Torstai 17.00-18.00
Maanantai 20.00
Maanantai 18.00-19.00 Liikesarjaharrastajat
Keskiviikko 19.00-20.30 Harrastajaottelu
Torstai 18.00-19.30
Maanantai 18.00-19.00
Keskiviikko 18.00-19.00
Maanantai 19.00-20.30
Tiistai 17.30-19.00
Keskiviikko 19.00-20.30
Torstai 20.00-21.00
Maanantai 19.00-21.00
Keskiviikko 19.00-21.00
Torstai 19.30-21.00
Lisäkoe järjestetään 15.4. klo 17.00 niille, jotka eivät päässeet maaliskuun lopun vyökokeeseen.
Osallistua voivat seuraavat henkilöt:
| جی آرتاموخینا |
| A. Nissin |
| J. Orkolainen |
| O-H Rantanen |
| S Kählman |
| J Richarts |
| A M Adam |
| A Bilgin |
| B M Adam |
| K Selenge |
| V Värtö |
| N Hamali |
| D Hameed |
Pistä päivä muistiin! Aloitamme päivän vyökokeilla ja jatkamme siitä yhteiseen ruokailuun. Ruokailun jälkeen palkitaan vuoden 2024 parhaita ja juodaan mitalikahvit viime vuoden arvokisamenestyjien kunniaksi. Iltapäivällä on tiedossa hauskaa tekemistä kaikkien harrastajien ja heidän läheistensä voimin ja päivä päättyy seuran kevätkokoukseen.
Tapahtuma on kaikille seuran harrastajille ja heidän perheenjäsenilleen ilmainen! Muista pukeutua urheilullisesti!
Ohjelma tarkentuu lähempänä tapahtumaa.
Voit kuitenkin ilmoittautua jo nyt, ilmoittautumisten perusteella varaamme ruokaa riittävän määrän:
Kartoitamme vapaaehtoisia mahdolliseen liigakisaviikonloppuun, ja pyydämme halukkaita ilmoittautumaan. Kaikille löytyy mukavaa puuhaa ja kiinnostavaa tekemistä. Jokainen osallistuu oman halunsa mukaan. Sinun ei tarvitse tietää mitään taekwondokisoista etukäteen, kaikkiin tehtäviin koulutetataan ja ohjeistetaan tarpeellisella tavalla.
Tarvitsemme ihmisiä kahvioryhmään ja kahvion myyntituotteiden valmistamiseen, tekniseen kisajärjestelyyn, salitilan järjestelyihin, varustetarkastukseen sekä mm. ensiapuun.
Toivomme runsaasti vastauksia, sillä jollemme saa riittävästi vapaa-ehtoisia kasaan, kisaa ei voida järjestää.
Tervetuloa salikisoihin lauantaina 12.4. klo 11.00-n. 15.00!
سالیکیسا برای همه کسانی که کبریت می خواهند در نظر گرفته شده است. امتیازها به صورت دستی "قدیمی مدرسه" محاسبه می شوند، بنابراین جوراب های برقی ضروری نیستند. این رویداد همچنین برای کسانی که هیچ تجربه قبلی در مسابقات مسابقه ای ندارند مناسب است.
Liikesarjajoja tuomaroivat omat urheilijamme ja valmentajamme. Tule saamaan vinkkejä omaan tai vaikka ryhmäsi tekemiseen!
Salikisa maksaa 10€ per päivä. Maksutapoina käteinen, mobilepay tai lasku.
برنامه:
ساعت 11:00 درهای سالن باز می شود
11:15 گرم کردن مشترک
مسابقات سالن بدنسازی ساعت 11:30 شروع می شود
پایان مسابقات سالن بدنسازی ساعت 15:00
اینجا ثبت نام کنید:
اردوی تابستانی فوق العاده محبوب تکواندوکاران در تابستان امسال نیز برگزار می شود. اردو بلافاصله پس از پایان مدرسه شروع می شود و تمام هفته ادامه دارد. بنابراین روزهای کمپ دوشنبه تا جمعه است. 2.-6.6.
برنامه رسمی روز اردو بین ساعت 10 تا 15:30 می باشد اما می توانید از ساعت 9 تا 17 در آنجا باشید.
کمپ تابستانی برای چه کسانی مناسب است؟
این کمپ برای همه کودکان 6 تا 14 ساله مناسب است، خواه آنها سابقه سرگرمی داشته باشند یا نداشته باشند. اولین بار با اصول تکواندو آشنا می شود، در حالی که برای افراد باتجربه چالش های مختلفی وجود دارد.
در کمپ تابستانی چه کار می کنیم؟
البته تکواندو در کمپ تابستانی انجام می شود، اما در روزهای اردو لذت بسیار بیشتری وجود دارد. اردونشینان علاوه بر دو تمرین روزانه تکواندو به بیرون از خانه می روند، کاردستی می کنند، بازی می کنند، بازی های بدنی انجام می دهند، فیلم می بینند و مهمتر از همه با هم به تفریح می پردازند.
چه کسانی در کمپ تابستانی مربیگری می کنند؟
مربیان حرفه ای تکواندوکاران و تعداد لازم کمک مربی به عنوان مربی در این اردو فعالیت می کنند.
هزینه اردوی تابستانی چقدر است؟
قیمت کمپ 150 یورو است. قیمت علاوه بر کمپ شامل ناهار و میان وعده بعد از ظهر می باشد.
اردوی تابستانی در کجا برگزار می شود
این اردو در سالن ورزشکاران تکواندو به نشانی Ristipellontie 14, 00390, Helsinki برگزار می شود.
چگونه برای اردوی تابستانی ثبت نام می کنید؟
با پر کردن فرم زیر می توانید مستقیما ثبت نام کنید.
SM-kisat 2025 käytiin kaksijakoisissa tunnelmissa. Liikesarjoissa menestys oli jopa odotettua parempaa kun taas ottelussa flunssa otti niskalenkin joukkueesta ja tulos oli heikoin ikinä SM-kilpailuissa. Osa joukkueesta jäi sängyn pohjalle ja esimerkiksi Peetu joutui jättämään kisan kesken jääden hopealle molemmissa sarjoissaan. Tuplamestaruuden otti Marita Jaakkola joka yksilösarjassa otti myös kaksoisvoiton yhdessä Kirsimarja Raitasalon kanssa.
1. O50 naiset: Marita Jaakkola
1. U50 ryhmä: Laura Kinnunen, Miia Astala (Porin Taekwondoseura), Laura Wild (Mudokwan Vantaa)
1. U30 ryhmä naiset: Sofia Sarala, Aino Kortelainen, Linda Räkköläinen (Helsingin itsepuolutuskoulu)
2. U30 miehet: Alex Jurgens
2. U40 naiset: Laura Kinnunen
2. O50 naiset: Kirsimarja Raitasalo
2. U30 parit: Alex Jurgens, Kerttu Salminen (Wondo Espoo)
2. U50 ryhmät: Ville Lehtinen, Sampsa Aukio (Vihdin Taekwondoseura), Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa)
3. U30 naiset (sarjassa 17 kilpailijaa): Aino Kortelainen
3. U50 parit: Laura Kinnunen, Sampsa Aukio (Vihdin Taekwondoseura)
3. U30 parit: Sofia Sarala, Lassi Kaasinen (Herttoniemen Taekwondoseura)
5.sija: U30 naiset: Sofia Sarala
5.sija: U50 parit: Kirsimarja Raitasalo, Antti Vehman (HNMKY)
Valmennuksesta läpi päivän huolehtivat Ville Lehtinen. Marita Jaakkola, Kirsimarja Raitasalo ja Laura Kinnunen toimivat kilpailuissa tuomareina omien kilpailusuoritustensa jälkeen.
1. Narvin Naghshbandi: C1 Kadetit +59 kg
2. Dilruba Sahan: B1 Nuoret -63 kg:
2. Peetu Hartikainen: B1 Nuoret -68 kg
2. Peetu Hartikainen: B1 Nuoret -74 kg
2. Eero Österlund: C1 Kadetit -37 kg
3. Rana Sahan: C1 Kadetit -33 kg
3. Sena Sahan: C1 Kadetit -33 kg
3. B1 Nuoret -59 kg: Milay Endah
3. R1 Yleinen -57 kg: Milay Endah
3. Vivian Endah: C1 Kadetit -51 kg
3. Elias Wager: C1 Kadetit -33 kg
Valmentajina toimivat Teemu Heino, Sampo Pajulampi, Febi Endah sekä mestari Cho. Tuomareina toimivat Alex ja Ali Lahti sekä Basak Sahan.
Kisojen yhteydessä käytiin myös Pori Cup. Ottelussa Anton Nissin voitti D1 pojissa kultaa ja Narvi Nahghsbandi B2 tytöissä hopeaa.
Liikesarjoissa Anna Vuokila oli sinivöisten naisten sarjassa 4.
