آینو دو بار قهرمان جهان در ضربات دیواری است

IMG_0636

آینو کورتلاینن در اولین دوره مسابقات قهرمانی جهان در کراوا در روز یکشنبه 28 آگوست 2016 دو قهرمانی جهان را به دست آورد. این برنده ها در سری باز استیج برای افراد زیر 18 سال و در سری کسب و کار آزاد است که برای همه آزاد است.

ضربه زدن به دیوار یک ورزش با تماس نزدیک است که توسط Kerava توسعه یافته است، که در آن احترام مطلق به حریف (یعنی دیوار) مطلقاً مهمترین عنصر است. ارجاعات و پیوندهایی در اوایل گرگ و میش ورزش به مجموعه تلویزیونی "Vintiöt" که در دهه 1990 محبوبیت یافت، به ویژه بخش "Rane ja Kerava kollit" آن یافت شد. لگد زدن به دیوار، کاپوئرا کراوا، توسط یک گروه کوچک اما پرشور از نیوزلندهای مرکزی، عمدتاً مردان جوان، انجام می‌شود که برای تمرین ظرافت این ورزش در هنگام بانگ زدن خروس در صبح‌های شنبه و یکشنبه، بیشتر در کیوسک‌های محلی ناکی در کنار دیوارها جمع می‌شوند. فاصله کمی

فرمت مسابقات این ورزش جدید است و مسابقات قهرمانی جهان که اکنون برگزار می شود اولین مسابقات این ورزش بود که از جایگاه رسمی برخوردار شد. این مسابقات در دو رشته ورزشی برگزار شد که به منظور تضمین ایمنی دیوارها، شرکت کنندگان موظف بودند قوانین زیر را رعایت کنند: در ورزش استیج آزاد، شرکت کنندگان 30 ثانیه فرصت داشتند تا مهارت های خود را با موسیقی انتخابی نشان دهند. سازمان مسابقه، حداقل چند ضربه ضربه به دیوار مطلوب بود. در بخش سبک آزاد، یعنی سری حرکت، شرکت کنندگان یک رقص به مدت حداکثر 90 ثانیه با موسیقی انتخابی خود آماده می کنند که شامل حداقل 6 ضربه است که طبق نمایش برگزارکنندگان به دیوار برخورد می کند.

قهرمان دو دوره جهانی کونالا برای ورود سه هفته فشرده گذشته توسط یک تیم مربی چند رشته ای که شامل ورزشکاران تکواندو پائولی رایویو و کریستین کامفویس و ادلا نیمی از کیپینا والمنوس اوی از کراوا بود، آماده شد. با تشکر فراوان از کل کادر مربیگری!

باشگاه ما به قهرمان جدید جهان تبریک می گوید!

Keski-Uusimaa اولین کسی بود که در وب سایت خود از این بازی ها گزارش داد http://www.keski-uusimaa.fi/artikkeli/427608-tassa-on-ihka-ensimmainen-seinaan-potkimisen-maailmanmestari-katso-voittosuoritus

لینک مقاله حصار: http://www.hs.fi/kaupunki/a1472352441235

Kerva kolli در سریال Vintiöt:
Vintiöt - Rane و Kerava kolli


IMG_0644
IMG_0637

 

درهای باز مردم را به خود جلب کرد

در روز باز Konala تعداد بازدیدکنندگان کافی بود

درب ورزشگاه کونالا روز یکشنبه به سختی باز شده بود که اولین آشنایان مشتاق برای چشیدن طعم تکواندو آمدند. موفقیت های طولانی مدت آن روز، تمرینات آزمایشی، مسابقات ضربات سرعت، بازی با توپ و قهوه های خاص بود. جو باشگاه متناسب با هوای روز: گرم و آفتابی. همچنین علاقه کافی به الجوهل مالمینکارتانو وجود داشت، جایی که سامپو، پتری و پائولی در آن مشغول به کار بودند. علاوه بر آنها، ویکتوریا، بلا و جانیکا آمدند تا یک نمایش ورزشی سریع برای جمعیت برگزار کنند. تشکر ویژه از دختران برای شرکت در نمایش.

تکواندوکاران از تمامی بازدیدکنندگان تشکر می‌کنند و به گرمی از آنها برای حضور در تمرین استقبال می‌کنند.

ماه های آموزشی رایگان قرعه کشی شد

اونتار قرعه کشی ماه های آموزش رایگان را کامل کرده است. این بار شانس شرکت کنندگان زیر را گرفت:

ویوی لهتیساری

میلا واسکلینن

آیدن اسمیت

تبریک به برندگان! شما را در ورزشگاه می بینم!

Teemu

ptr

آزمون های کمربند مرداد به صورت پکیج

30 عدد تسمه جدید

واضح است که تمرین تابستانی بیهوده نبوده است، زیرا در مجموع 30 مقدار کمربند جدید در تست های کمربند اوت تکمیل شد. آزمون بزرگسالان روز پنجشنبه 4 مرداد ماه برگزار شد. سامپو و جوهو، که بازخورد بسیار خوبی در مورد گروه ارائه کردند. پائولی و پتری مسئول امتحانات روز جمعه بودند. سرگرمی و کار سخت واقعاً از طرف علاقه مندان تابش می کرد. تکواندوکاران ارزش های جدید کمربند خود را به ورزشکاران تبریک می گویند!

هفته
کسانی که کمربند زرد و روبان سبز را بعد از کار تکمیل کردند

لینک ویدیوی یادگیری توالی حرکت

Missasitko treenit, joissa seuraava opeteltava liikesarja käytiin läpi tai haluat muuten vain kertailla, tarkistaa yksittäisen tekniikan tai niiden suoritustavan? Netti on pullollaan mallivideoita, joiden taso on lievästi ilmaistuna vaihteleva. Sivujemme ”Taekwondourheilijat” -pudotusvalikkoon on lisätty kohta ”مجموعه های حرکتی"، جایی که می توانید پیوندی به یک نمونه ویدیوی با کیفیت بالا پیدا کنید. پس کاری جز آموزش نیست! ویدیو بستن کمربند ما را هم فراموش نکنید، اگر نمی خواهید گره را مرتب ببندید.

روز باز در Konala در 28 اوت.

بیایید و با سرگرمی همه کاره تکواندو آشنا شوید!

در حال حاضر زمان بسیار خوبی برای شروع تمرین تکواندو است. انجمن برتر فنلاند، Taekwondourheiliajat 2011 ry یک روز آزاد را سازماندهی می کند که در آن هر کسی می تواند با تماشا، تلاش و پرسیدن سوال با این ورزش آشنا شود. مربیان باشگاه در آنجا خواهند بود تا در مورد ورزش، باشگاه و تمرین صحبت کنند، بنابراین پاسخ به سؤالات گیج کننده را می توانید در Konala هلسینکی، Ruosilankuja 3 C در روز یکشنبه پیدا کنید. 28.8.2016. درها ساعت 12:00 باز می شوند و تا پنج باز هستند، حتی اگر علاقه مندان به اندازه کافی وجود داشته باشند. در آینده، به عنوان مثال. فرصت های آموزشی مقدماتی، مسابقات، قرعه کشی برای ماه های تمرین و غیره و سرو قهوه و آبمیوه - البته!

هیچ سن و شرایط بدی برای شروع تکواندو وجود ندارد، این ورزش برای همه مناسب است. بچه‌های کوچک مهارت‌های فیزیکی عمومی را یاد می‌گیرند و با سالمندان ما با سرعتی آرام، اما همچنان در حال رشد پیش می‌رویم. برای جوانان و مشتاقان، باشگاه ما آموزش سریع و یادگیری ورزش های رقابتی را تحت رهبری موفق ترین ورزشکاران تکواندو کشورمان ارائه می دهد. در باشگاه ما خانواده های زیادی وجود دارد که هم بچه ها در سنین مختلف و هم والدین با اشتیاق به دنبال اهداف خود هستند یا با هم در گروه های خانوادگی. پس نگران نباشید، همین الان تکواندو را شروع کنید!

درها ساعت 12:00 باز و ساعت 17:00 بسته می شوند

خوش آمدی!

خبرنامه اوایل پاییز

در پاییز اتفاق می افتد

شما باید بلافاصله تقویم را بیرون بیاورید و رویدادهای مهم تکواندو پاییز را در آنجا قرار دهید. می توانید آنها را در لینک زیر بیابید.

اعلام TU2011 در اوایل پاییز 2016

امتحانات کمربند مرداد

امتحانات کمربند مرداد

اولین آزمون کمربند پاییز در هفته آخر مرداد ماه برگزار می شود.

کودکان و نوجوانان 7 تا 15 ساله - جمعه 26.8.

  • در ساعت 17:00 تا 18:00 - روبان های تکمیل کننده زرد و سبز (8 فنجان - 7+ فنجان)
  • ساعت 18:00 الی 20:00 - کمربند سبز و فارغ التحصیلان بالاتر (6.- کوپ)
  • کسانی که امتحان ندارند طبق معمول تمرین دارند

بزرگسالان - پنجشنبه 25.8.

  • ساعت 19:00 تا 21:00 (امتحان در حالی شروع می شود که دایره تناسب اندام قبل از شروع تمرینات واقعی بزرگسالان در حال اجرا است)
  • کسانی که امتحان ندارند طبق معمول تمرین دارند

چه زمانی می توانم در تست کمربند شرکت کنم؟ ◦

  • وقتی تکنیک های مورد نیاز و توالی حرکت را به اندازه کافی بشناسم. معلمان به شما خواهند گفت که چه زمانی آماده هستید ◦
  • تعداد بازدیدهای تمرینی من بیشتر از حداقل تعداد مورد نیاز است. به یاد داشته باشید که بازدید خود را ثبت کنید! ◦
  • من در سطح کمربندم بیشتر از حداقل زمان لازم تمرین کرده ام ◦
  • من مجوز ورزشی معتبر از انجمن تکواندو فنلاند دارم.

به کلیه شرکت کنندگان در آزمون از طریق ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد. لیست را می توان روی میز کارگردان در سالن نیز مشاهده کرد.

برای تست تسمه می توانید لیست قیمت ها را بررسی کنید از اینجا.

ما از فدراسیون تکواندو فنلاند از همه شرکت کنندگان نیاز به مجوز ورزشی داریم که می توان آن را خریداری کرد از اینجا.

تقویم پاییز از دوشنبه 15.8 به اجرا در می آید.

زمان تمرین پاییزی هم اکنون از دوشنبه 15.8 آغاز می شود. تغییراتی در گروه های آموزشی برای کودکان و نوجوانان ایجاد شده است که اندازه و توزیع سنی گروه ها را برابر می کند. لطفاً به یاد داشته باشید که گروه خود را در جدول زیر بررسی کنید یا زمان های تمرین -välilehdeltä. Jos et ole varma ryhmästäsi tai sinulla on muuta aiheeseen liittyvää kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse info@tu11.fi tai soittamalla numeroon 045-1827290. Kaikki perusryhmissä käyvät harrastajat ovat myös lämpimästi tervetulleita oheisharjoitustreeneihin ja harrastajien ottelu- ja liikesarjatreeneihin.

تقسیمات گروهی_s2016

8.-10.8. اردو لغو می شود

8.-10.8. اردو به دلیل کم بودن تعداد شرکت کنندگان لغو شد.

شب تکواندو در سالن 18.8.-19.8.

پنجشنبه 18.8. ما مسابقات سووی را دنبال می کنیم و شب را در باشگاه در جمع خوبی می گذرانیم. تمرینات طبق معمول برگزار می شود، البته ما مسابقات سووی را با هم تماشا می کنیم، بعد از تمرین، مسابقات را تماشا می کنیم و شام می خوریم. می توانید در سالن بخوابید. باید یک پد خواب، کیسه خواب، بالش و وسایل بهداشت شخصی رزرو کنید. صبح ها قبل از رفتن به محل کار و مدرسه، از صبحانه لذت می بریم.

شما می توانید از ساعت 2:30 بعدازظهر به باشگاه بیایید زیرا سری 57- کیلوگرم بانوان از ساعت 15:00 شروع می شود. زمانی که زمان مسابقات سووی دقیق تر شد، آن را اعلام خواهیم کرد در فیسبوک.

شام و صبحانه رایگان است، اما ما می خواهیم یک کمک داوطلبانه برای خرید مواد غذایی اهدا کنیم.

پتری و سامپو با شما نظارت خواهند کرد.