دسته‌ها
عمومی

مربیگری مسابقات برای تکواندوکاران تمدید می شود

تمرینات مسابقات تکواندوکاران در پاییز 1394 تمدید می شود. اکشن مسابقه به دو گروه تقسیم می شود. دلیل آن این است که برخی از ورزشکاران در سطح سختی تمرین می کنند که محتوای تمرینات بسیار سخت می شود. علاوه بر این، آموزش ورزشکاران نخبه همیشه نمی تواند نیازهای ورزشکاران در حال توسعه را در نظر بگیرد، زیرا مربیان بر روی نخبگان تمرکز می کنند.

نیازهای ورزشکاران مستعد و آماتور در چارچوب برنامه Invictus رسیدگی می شود. علاوه بر این، یک گروه الیت برای ورزشکاران سطح مسابقات بین المللی رده سنی خودشان ایجاد خواهد شد. محدودیت مطلق نیست و ورزشکاران می توانند طبق دستور مربیان به صورت انعطاف پذیر از گروهی به گروه دیگر حرکت کنند.

شکست ناپذیر

پرورش استعدادها و ورزشکاران آماتور در Invictus تمرین می کنند. مربیان گروه علاقه مندان پایه خودمان به طور فعال علاقه مندان را به گروه Invictus راهنمایی می کنند. هدف یادگیری مهارت های اساسی مسابقه و تعمیق کنترل آنها است. تاکتیک و مانور نیز نقش مهمی در تمرین دارند.

هدف نهایی گروه برای همه فردی است. اولین قدم شرکت در مسابقات و سپس بالا بردن سری مسابقات تا مسابقات لیگ داخلی و مسابقات بین المللی است.

شرکت کنندگان گروه Invictus هزینه گروه مسابقه را پرداخت می کنند. باشگاه می خواهد مردم را برای پیوستن به مسابقات ترغیب کند به گونه ای که هر بار که کمربند رنگی را تکمیل می کنند (کاپ هشتم، چهارم، ششم و دوم) یک کوپن رایگان برای آموزش Invictus دریافت کنند.

Pauli و Sampo مسئولیت فعالیت های گروه را بر عهده دارند و می توانید اطلاعات بیشتر را از آنها بخواهید.

نخبه

ورزشکاران نخبه کسانی هستند که شواهدی از مسابقات در رده سنی خود و اهداف در مسابقات معتبر در رده سنی خود دارند. برنامه های ورزشی فردی هستند و تعهد به آنها ضروری است. ورزشکاران دعوت شده می توانند در تمرینات گروه شرکت کنند.

دسته‌ها
عمومی

کمربند مشکی Essille 3 dan

بیایید کمربندهای سیاه پیشرفته و ممتحن را بپوشیم
بیایید کمربندهای سیاه پیشرفته و ممتحن را بپوشیم

در آخرین روز تیرماه 1394 تست کمربند مشکی در سالن TU11 برگزار شد که تکواندوکاران رتبه کمربند خود را افزایش دادند. اسی لابارت. اسی در آزمون خود عملکرد خوبی داشت و طبیعتاً به ویژه در بخش سکانس حرکت عالی بود. بعد از امتحان مقدار کمربند اسی 3 دان است.

یک گروه سه نفره از تامپره از باشگاه Doboksport که بخشی از خط تدریس Teemu است نیز در این آزمون شرکت کردند. یک بازیکن قدیمی تیم ملی دان سوم خود را از Doboksport به پایان رساند ساینا وحشی و فعالانه به عنوان داور مسابقه کار می کند آنا-کایسا لیندفورس. 2. کمربند دان تکمیل شد ویکو اسکورنیک.

تست کمربند توسط مربیان تکواندوکاران برگزار شد تیمو هینو (5 دان) و جوهو رانتا (3 دان).

دسته‌ها
عمومی

امتحانات کمربند مرداد

اولین امتحانات کمربند فصل پاییز بلافاصله در مرداد ماه

امکان افزایش مقدار کمربند درست در ابتدای فصل پاییز وجود دارد. امتحانات طبق معمول به شرح زیر برگزار می شود:

نوجوانان 7-14 ساله - سه شنبه 18.8.

  • در ساعت 17:00 تا 18:00 - روبان های تکمیل کننده زرد و سبز (8.-7.+ فنجان.)
  • ساعت 18:00 الی 19:30 – از کمربند سبز به بالا (6.- کوپ)

بزرگسالان - پنجشنبه 20.8.

  • از ساعت 18:30 الی 20:30

توجه داشته باشید 3-6. کودکان یک ساله هنوز در ماه اوت امتحان کمربند ندارند.

شما می توانید پس از جمع آوری نمرات تمرینی کافی و دانستن تکنیک های سطح کمربند (تکنیک های مورد استفاده در تمرین) در آزمون کمربند شرکت کنید. مربیان زمان های آموزشی را بر اساس سوابق آموزشی خود علاقه مندان محاسبه می کنند و داوطلبانی را که در آزمون های گروه خود موفق می شوند بررسی می کنند. به این علاقه مندان ایمیل جداگانه ارسال می شود و در طول تمرینات به آنها اطلاع داده می شود. کسانی که ایمیل دریافت کرده‌اند می‌توانند با پاسخ به ایمیل یا مربی خود در سالن برای شرکت در آزمون ثبت نام کنند. برای تست تسمه می توانید لیست قیمت ها را بررسی کنید از اینجا.

یک راه خوب برای جمع‌آوری آخرین ورودی‌های آموزشی گمشده، شرکت در برنامه‌ای است که در تاریخ 10-14 اوت برگزار می‌شود. به کمپ فشرده

دسته‌ها
عمومی

گفتگوهای پاییز 29 و 30.8.

از جمله، چنین علامتی در سال 2012 ایجاد شد
از جمله، چنین علامتی در سال 2012 ایجاد شد
گفتگوها باعث بهبود راحتی سالن می شود

یک سالن بدنسازی تمیز و کاربردی عامل مهمی در تمرین است. در بهار سالن را بازسازی کردیم و اکنون در حال اتمام پروژه هستیم. علاوه بر این، ما در حال ایجاد برخی تغییرات جزئی هستیم که لازم تشخیص داده شده است. به کمک خوش آمدید!

در هر دو روز از ساعت ده شروع می کنیم و تا شلوغی تمام می شود. قهوه، آب میوه و تنقلات برای کارگران تهیه می شود.

دسته‌ها
عمومی

سه مقام نهم برای تکواندوکاران مسابقات قهرمانی اروپا کادت، یک برنز برای فنلاند

دختران -44 کیلوگرم، امیلیا لاهتی – لیانا موستئاتا ROU 0-13

دختران -55 کیلوگرم، سوفیا واسیلاکی – آذران دانا ISR 5-6

پسران -49 کیلوگرم، ادی کوئینونز – سیسای سلیمان NED 8-3

نورا رانیککو از Suomen برنز بازی ها را گرفت.

ویدئوهایی از بازی ها: http://www.dartfish.tv/CollectionInfo.aspx?CR=p1c125863

فید نتایج: http://www.tpss.eu/LiveResults.asp

نمودارها: www.tpss.eu

دسته‌ها
عمومی

امی، سوفیا و ادی در مسابقات قهرمانی اروپا کادت در فرانسه

تیم تکواندوکاران قهرمانی کادت اروپا، استراسبورگ، فرانسه، 3-5 جولای 2015

امیلیا لاهتی، دختران -44 کیلوگرم، روز مسابقه شنبه

سوفیا واسیلاکی، دختران -55 کیلوگرم، روز مسابقه یکشنبه

ادی کوینونز، پسران -49 کیلوگرم، روز مسابقه شنبه

سارا خواهر کوچک ادی و والدینشان نیز حضور دارند. مربیگری این تیم را کیم سینیسالو سرمربی تیم ملی برعهده دارد که او نیز تمرینات ورزشی را در سالن ورزشی تکواندوکاران انجام می دهد.

ویدئوهایی از بازی ها: http://www.dartfish.tv/CollectionInfo.aspx?CR=p1c125863

فید نتایج: http://www.tpss.eu/LiveResults.asp

نمودار: www.tpss.eu

دعوتنامه رسمی به بازی ها: http://www.taekwondoetu.org/files/UPDATEDOUTLINE_European_Cadets_Championships_2015.pdf

کل تیم فنلاند در یک عکس دسته جمعی
کل تیم فنلاند در یک عکس دسته جمعی
دسته‌ها
عمومی

اردوی بعدازظهر و تست کمربند مرداد ماه

ورزشکاران تکواندو در ماه آگوست در هفته شروع مدرسه (هفته 33) یک اردوی بعد از ظهر ترتیب می دهند که در آن توالی حرکت، تکنیک های اولیه و کاربرد تکنیک های پایه تمرین می شود. تمرینات کمپ از دوشنبه تا جمعه، همیشه از ساعت 16 تا 17 است، زمانی که شرکت کنندگان می توانند به راحتی در تمرینات عصر خود مستقیماً بالای تمرین کمپ بمانند. در هفته بعد از اردو (هفته 34) اولین تست های کمربند پاییز برگزار می شود، بنابراین اردو فرصت دارد آخرین بازدیدهای تمرینی لازم را جمع آوری کرده و مهارت های آزمون را صیقل دهد. این کمپ همچنین برای علاقه مندانی که تعطیلات تابستانی را گذرانده اند و خواهان شروع فشرده تمرینات پاییز هستند بسیار مناسب است.

چی: اردوی بعد از ظهر

زمان سنجی: 10.-14.8.2015

زمان: دوشنبه جمعه 16-17

گروه هدف: بیش از 8 سال حداقل کمربند زرد بزرگسالان نیز پذیرفته می شوند

موضوعات: 1.-3. دنباله حرکت، مسابقات گام، تکنیک پایه، مسیر ضربه و تکنیک ضربه زدن

قیمت: 50 یورو (فاکتور در ارتباط با کمپ)

ثبت: در میز خدمات یا به pauli@taekwondourheilijat.fi

تغییر دادن: کمربند هفته آینده کمپ را امتحان کنید

دسته‌ها
عمومی

شیفت رایگان یکشنبه های جولای

ورزشگاه از 6 تا 19 ژوئیه یک تعطیلات تابستانی از تقویم هفتگی معمولی دارد، اما مشتاق ترین مربیان هنوز هم می توانند یکشنبه ها در سراسر جولای بازی کنند. درهای سالن همیشه از ساعت 15 الی 17 به شرح زیر باز است:

5.7.

12.7.

19.7.

26.7.

در یک شیفت آزاد، هرکسی می تواند به تنهایی یا در یک گروه کوچک طبق برنامه خود تمرین کند یا فقط برای استراحت به باشگاه بیاید. اگر در مورد چیزی به مشاوره یا راهنمایی نیاز دارید، پاولی نیز آنجاست. همه کسانی که قرارداد معتبر یا 10 کارتی دارند می توانند در شیفت آزاد برای تمرین بیایند.

دسته‌ها
عمومی

کمربند مشکی برای Mati و Lasse

در امتحانات کمربند که در روز جمعه 26 ژوئن 2015 برگزار شد، متی پوروماکی و لاسه لاکسونن آزمون کمربند مشکی شش ساعته را با بازخورد قابل قبول به پایان رساندند. آزمون دان توسط Teemu Heino و Juho Ranta برگزار شد. تکواندوکاران کمربند مشکی جدید را تبریک می گویند!

در رابطه با آزمون کمربند مشکی نیز برای افرادی که نتوانستند در آزمون های بهاره قبلی شرکت کنند، هشت عدد کاپ فارغ التحصیل شد. به آنها نیز برای عملکرد موفقشان تبریک می گویم!

dan-koe_26062015

kup-koe_26062015

دسته‌ها
عمومی

اسی نماینده ورزشکاران فنلاند و تکواندو در مسابقات قهرمانی اروپا است

اسی لابارت نماینده ورزشکاران فنلاند و تکواندو در 26 ژوئن است. در مسابقات قهرمانی اروپا جاری اسی به همراه اولی سیلتانن در سری زوج های 18 تا 30 ساله رقابت می کند. حداقل هدف، حضور در راندهای پایانی است، اما کسب مدال با عملکرد برتر کاملا امکان پذیر است.