دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

اسی، جنا و کریستین در یونیورسیاد و ادی در مسابقات جهانی کادت

تکواندوکاران با رقابت در مسابقات یونیورسیاد تایوان و مسابقات جهانی کادت در شرم الشیخ مصر هفته هیجان انگیزی را پشت سر می گذارند.

یونیورسیاد

کریستین کامفویس در مجموعه گروهی سری جنبش مردانه به همراه اولی سیلتانن و فرانس سالمه از بودوکوا به رقابت پرداختند. رده بندی بهترین تیم های اروپایی ششم بود.

اسی لابارت در سری جنبش زنان شرکت کرد و دوازدهم شد.

جنا پارتانن روز چهارشنبه در وزن منهای 67 کیلوگرم بانوان به مصاف حریفان خواهد رفت.

شرکت کنندگان، برنامه ها و نتایج: https://www.2017.taipei/home/detail/content/5970ee3e-0f95-45f2-ba35-0b6e6ea0b179

ضبط از مسابقه سری کسب و کار: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1419779284738222&id=155740684475428&hc_location=ufi

مسابقات جهانی کادت

ادی کوئینونز در رده سنی زیر 65 کیلوگرم پسران مسابقه می دهد. ادی پس از کسب مدال در جام پرزیدنت بهار، مسابقه را به عنوان یکی از علاقه‌مندان اولیه شروع می‌کند. ادی پنجشنبه دعوا می کند.

نمودارها و نتایج: http://www.ma-regonline.com/tournaments/1055/3RD-WORLD-TAEKWONDO-CADET-CHAMPIONSHIPS

20935126_10154956087021687_6869647935516299389_o
گروه مردانه سری کسب و کار بعد از مسابقه.
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

اردوی افتتاحیه فصل 19.8. (جدول زمانی اصلاح شد)

فصل پاییز را با هیاهوی کمپ تکواندوکاران آغاز کنید!

برای اکثر مردم، آگوست به معنای بازگشت به روال های روزمره است، چه گذراندن وقت در مدرسه یا از سرگیری سرگرمی ها. برای تکواندوکاران به معنای بازگشت به تقویم فشرده تمرینی و برای برخی از علاقه مندان بازگشت به تمرینات از تعطیلات تابستانی است. بهترین راه برای شروع تمرینات برای فصل پاییز این است که خود را در کمپ افتتاحیه فصل ورزشکاران تکواندو در سالن کونالا شروع کنید.

محل: سالن Konala، Ruosilankuja 3C

برنامه: شنبه 19 آگوست 2017

10:00-11:15 – تمرین 1 – آکروباتیک و کنترل بدن

11:30-12:45 – تمرین 2 – تکنیک های ضربه زدن به چرخش

12:45-14:30 - استراحت ناهار (میان وعده های خود را بیاورید)

14:30-15:30 – پرش و ضربات ویژه

قیمت: 20 یورو برای هر شرکت کننده رایگان برای همه کسانی که قرارداد مستمر تکواندوکاران با اعتبار تابستان را داشته اند.

با ارسال ایمیل به آدرس info@tu11.fi ثبت نام کنید یا از هر مربی در پیشخوان سالن سوال کنید.

توجه داشته باشید! همزمان با اردو، اردوی تیم ملی لیگ تکواندو و اردوی بازی آزاد برگزار می شود. بنابراین برای این واقعیت آماده باشید که باشگاه گاهی اوقات شلوغ است.

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

روز آزاد ورزشکاران تکواندو 26.8.

بیایید و با سرگرمی همه کاره تکواندو آشنا شوید!

در حال حاضر زمان بسیار خوبی برای شروع تمرین تکواندو است. روز آزاد ورزشکاران تکواندو دوباره اینجاست و هر کسی می تواند با تماشا، تلاش و پرسیدن سوال با این ورزش آشنا شود. مربیان باشگاه در آنجا هستند تا در مورد ورزش، باشگاه و تمرین به شما بگویند، بنابراین پاسخ به سؤالات گیج کننده را می توانید در Konala هلسینکی پیدا کنید. کادوی 3 Cدر روز شنبه 26.8.2017. درها ساعت 12:00 باز می شوند و تا پنج باز هستند، حتی اگر علاقه مندان به اندازه کافی وجود داشته باشند. در آینده، به عنوان مثال. فرصت های آموزشی مقدماتی، مسابقات، قرعه کشی برای ماه های تمرین و غیره و سرو قهوه و آبمیوه - البته!

هیچ سن و شرایط بدی برای شروع تکواندو وجود ندارد، این ورزش برای همه مناسب است. بچه‌های کوچک مهارت‌های فیزیکی عمومی را یاد می‌گیرند و با سالمندان ما با سرعتی آرام، اما همچنان در حال رشد پیش می‌رویم. برای جوانان و مشتاقان، باشگاه ما تمرینات سریع و یادگیری ورزش های رقابتی را تحت رهبری موفق ترین ورزشکاران تکواندو کشورمان ارائه می دهد. در باشگاه ما خانواده های زیادی وجود دارد که هم بچه ها در سنین مختلف و هم والدین با اشتیاق به دنبال اهداف خود هستند یا با هم در گروه های خانوادگی. پس نگران نباشید، تکواندو را شروع کنید!

درها ساعت 12:00 باز و ساعت 17:00 بسته می شوند

خوش آمدی!

برای map_hall

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

فصل پاییز از 14 آگوست شروع می شود.

فصل پاییز تکواندوکاران از 23 مرداد آغاز می شود. مهمترین اصلاحات و رویدادها را اینجا بخوانید

زمان های تمرین پاییزی از دوشنبه 14.8 شروع می شود.

زمان تمرینات برای پاییز مشخص شده است و هیچ تغییر عمده ای در تقویم بهار ایجاد نخواهد شد. چند تغییر به دلیل منابع مربیان و تلاش برای روشن شدن بیشتر تقویم است. علاوه بر این، تلاش هایی برای سازماندهی فضای تمرین بیشتر برای بزرگترین گروه ها صورت گرفته است.

زمان های آموزشی پاییز 2017 (2)

 

به عنوان تمرینات جدید، گروه ورزشکاران جوان سومین کلاس هفتگی خواهند داشت و کنترل بدن/آکروباتیک از روز یکشنبه از استراحت خود باز خواهند گشت. به راحتی می توانید علاوه بر تمرینات پایه، تمرینات اضافی مختلف را امتحان کنید. از مربی خود با جزئیات بیشتری بپرسید که از کجا باید شروع کنید.

اردوی افتتاحیه فصل 19.8.

در کمپ افتتاحیه فصل، بعد از تابستان شروع به کار می کنید. اطلاعات بیشتر در مورد کمپ را می توانید در اخبار خود بیابید از اینجا.

آزمون های کمربند مرداد 24.8. و 25.8.

تست کمربند بزرگسالان 24.8. و قطارها در 25.8. ادامه مطلب از اینجا.

روز باز 26.8.

روز باز فرصتی را برای آشنایی با فعالیت های باشگاه و ثبت نام برای تمرین فراهم می کند. یک دوست را هم بیاور! اطلاعات بیشتر از اینجا.

Jos et jaksa ododottaa avoimiin oviin asti, surfaa itsesi ”شروع شدنصفحه و از طریق آن به باشگاه بدنسازی!

جشن تولد مالمینکارتانو 27.8.

ما دوباره در جشنواره Malminkartano اجرا خواهیم کرد و در عین حال باشگاه را برای مردم مناطق اطراف تبلیغ خواهیم کرد. اگر می خواهید در تیم غربالگری حضور داشته باشید، با pauli@taekwondourheilijat.fi تماس بگیرید

 

شروعی سریع برای پاییز برای همه!
T. تکواندوکاران 2011

 

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده خبرنامه عمومی

امتحانات کمربند مرداد

امتحانات کمربند مرداد

  • 7-15 ساله ها در روز جمعه 25.8.
    • کمربند زرد و روبان سبز 17:00 الی 18:00
    • کمربند سبز و نمرات کمربند بالاتر از 18:00 تا 20:00
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • بزرگسالان در روز پنجشنبه 24.8. 
    • از ساعت 19:30 الی 21:00
    • کسانی که امتحان ندارند تمرینات عادی دارند
  • رسیدن به آزمون کمربند بسته به رتبه کمربند نیازمند تعداد کافی تمرین و ماه های تمرین از آزمون کمربند قبلی است. مربیان زمان های آموزشی را در سیستم ورود بررسی می کنند. برای کلیه شرکت کنندگان در آزمون کمربند دعوتنامه از طریق ایمیل ارسال می شود. این لیست را نیز می توان در میز مربی در سالن حدود یک هفته قبل از امتحان مشاهده کرد
  • توجه داشته باشید! فاکتور تست کمربند قبل از تست ارسال می شود. با پرداخت قبض در آزمون کمربند ثبت نام می کنید. اگر می خواهید هزینه آزمون را به صورت نقدی در محل پرداخت کنید، از قبل به ما اطلاع دهید. قیمت تست تسمه قابل مشاهده است از لیست قیمت
  • کلیه شرکت کنندگان در آزمون ملزم به داشتن مجوز ورزشی از انجمن تکواندو فنلاند می باشند که می توان آن را سفارش داد از سایت انجمن
دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

تعطیلات تابستانی تمام شد

تعطیلات تابستانی باشگاه به پایان رسیده است و تمرینات دوباره با قدرت کامل شروع می شود. تمرینات تابستانی همچنان در 13 آگوست ادامه دارد. تا زمان. تقویم آموزشی پاییز به زودی منتشر می شود.

زمان تمرین 13.8. تا زمان:

تابستان 17

 

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

موفقیت از مسابقات قهرمانی SM

19748489_1596142463743815_7344502182773323589_n

مسابقات قهرمانی در 8 جولای در تامپره برگزار شد. علاوه بر این، 9.7. جام تامپره مبتدیان برگزار شد. جو تیم روی پشت بام بود و نتیجه متولد شد. موفقیت از یک جبهه گسترده، هم در مسابقه و هم در سری کسب و کار حاصل شد.

YLE مسابقات را به صورت زنده پخش کرد، می توانید آن را در اینجا مشاهده کنید: http://areena.yle.fi/1-4108951

مسابقات قهرمانی:

کادت ها

SM – Cadets Female A -29، Sofia Sarala 2.

SM – Cadets Female A -33، Aino Kortelainen اول، Jenny Vettenniemi دوم، Sofia Sarala سوم.

SM – Cadets Female A -41، Janika Tatti 3.

SM – Cadets Female A -44، سارا کوئینونز 1.

SM – Cadets Female A -47، Tuikku Holopainen 1.

اس ام – کادت ها مرد A -33، لوکا لسکینن 3.

SM – Cadets Male A -45، Plum Kopisto 2.

SM – Cadets Male A -49، Plum Kopisto 1.

SM – Cadets Male A +65، Eddie Quinones 1.

جوانان

SM – جوانان زن A -49، Tuikku Holopainen 3.

SM – Youth Female A -52، Emilia Lahti 2.

SM - جوانان مرد A -68، ادی کوینون دوم، سوری سارالا سوم.

بزرگسالان:

SM – ژنرال زن A -53، امیلیا لاهتی 3.

SM – جنرال مرد A -63، سامی لسکینن 3.

SM – جنرال نر A -68، سامی لسکینن پنجم، سوری سارالا پنجم.

 

SM – General Male A +87، Teemu Heino 1.

سری کسب و کار:

Cadets Male A، Plum Kopisto 2.

آزاد مرد A، کریستین کامفوئیس 1.

Cadets Female A، سارا Quinones اول، Aino Kortelainen سوم.

زیر 30 سال مرد A، کریستین کامفویس 3.

زیر 30 سال زن A، اسی لابارت 2.

گروه سه: کریستین کامفویس 1. (اولی سیلتانن، فرانس سالمی، بودوکوای)

زوج‌های زیر 17 سال، Plum Kopisto 4. (Mia Knutssonin، EHT)

جام تامپره برای علاقه مندان:

همخوانی داشتن

D1 نوجوانان مرد A -46، هنری هولیکالا 1.

C2 نوجوانان مرد A -50، لوری هالیکالا 1.

D2-MA -30، لاسی هولوپاینن اول، مارکوس لیوکو چهارم.

D2-FA -35، Kaisla Seimola 3.

سری کسب و کار

ایلوز گرینز A، الکس یورگنس 2.

ایلوز آبی-مشکی A، سوفیا سارالا 2.

زن زرد-سبز A، Tiitu Sipilä دوم، Maija Mansikkala سوم.

Siniset Female A، Sofia Sarala 2.

زوج ها، سرگرمی A، Sipilä، Tiitu / Mansikkala، Maija 2.

مربیان Heikki Liukkonen، Pauli Raivio، Juho Ranta و Sampo Pajulampi هستند. عکس ها توسط Matti Holopainen گرفته شده است. علاوه بر این، خدمه پشتیبانی در طول روز با تنظیمات جزئی و عمده کمک کردند.

همه نتایج: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/sm-kalpiluot/tulokset/

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

طلا برای مسیحی از اتریش

کریستین با گرفتن طلا در سری بسیار سخت U30 مسابقات قهرمانی G1 اتریش در 17 ژوئن 2017 یک بمب کاملاً پرتاب کرد.

کریستین یک سری از غول های سریال های تجاری آن لحظه را پشت سر گذاشت. وجود داشت به عنوان مثال یواخیم وین قهرمان اروپا و جوئل ون در وایدن که قهرمان سورتمه اروپا از آخرین مسابقات قهرمانی اروپا است در فینال سقوط کردند. کریستین همچنین بنجامین هلگارد هاردن، قهرمان دونفره اروپا را در سال جاری حذف کرد.

آینو در سری کودکان با گرفتن نقره در سری انفرادی و طلا به صورت جفت و گروهی عالی شد، جایی که آینو مکمل تیم دوستان آموزشی اتریشی خود بود.

تبریک صمیمانه به هر دوی آنها برای اجرای شگفت انگیزشان!

تصویر آپلود شده از iOS (1) تصویر آپلود شده از iOS (2)

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

تاکاماکی دوباره تماس می گیرد

Varma kesän merkki on, että pelätty ”mäki” ilmestyy Taekwondourheiijoiden treenikalenteriin. Mäkitreenissä juostaan nimensä mukaisesti toistuvasti ylös Malminkartanon täyttömäkeä joko portaita tai polkuja soveltaen. Harjoituspainotukset muuttuvat kesän kuluessa ja kunnon kasvaessa. Suosittelemme harjoitusta kaikille, jotka haluavat kasvattaa kuntoaan, erityisesti jos mäkiharjoitus vielä puuttuu kokemuspankista.

چهارشنبه 16 خرداد برای اولین بار به عنوان شروع مشترک در سالیتا به تمرین تپه می رویم. ساعت 18:30 از این پس تمرینات مستقیماً روی تپه پایین پله شروع می شود.

دسته‌ها
صفحه اول لغزنده عمومی

زمان های تمرین تابستانی

زمان تمرین تابستانی 5 ژوئن تا 13 آگوست.

طبق معمول تمرینات در سالن ورزشی تکواندوکاران حتی در تابستان با برنامه کمی سبکتر اجرا می شود. هنگامی که مدارس در ماه آگوست شروع می شوند، ما به تقویم آموزشی فشرده تر باز خواهیم گشت که نزدیکتر اعلام خواهد شد.

دو هفته میانی ژوئیه 10.7-23.7. سالن بدنسازی کاملا تعطیل است و مربیان در مراتع تابستانی هستند.

تابستان 17