دسته: لغزنده

فصل پاییز را با هیاهوی کمپ تکواندوکاران آغاز کنید!

برای اکثر مردم، آگوست به معنای بازگشت به روال های روزمره است، چه گذراندن وقت در مدرسه یا از سرگیری سرگرمی ها. برای تکواندوکاران به معنای بازگشت به تقویم فشرده تمرینی و برای برخی از علاقه مندان بازگشت به تمرینات از تعطیلات تابستانی است. بهترین راه برای شروع تمرینات برای فصل پاییز این است که خود را در کمپ افتتاحیه فصل ورزشکاران تکواندو در سالن کونالا شروع کنید.

محل: سالن Konala، Ruosilankuja 3C

برنامه: شنبه 19 آگوست 2017

10:00-11:15 – تمرین 1 – آکروباتیک و کنترل بدن

11:30-12:45 – تمرین 2 – تکنیک های ضربه زدن به چرخش

12:45-14:30 - استراحت ناهار (میان وعده های خود را بیاورید)

14:30-15:30 – پرش و ضربات ویژه

قیمت: 20 یورو برای هر شرکت کننده رایگان برای همه کسانی که قرارداد مستمر تکواندوکاران با اعتبار تابستان را داشته اند.

Ilmoittaudu lähettelemällä postia info@tu11.fi tai huikkaa salin tiskillä kenelle tahansa ohjaajalle.

توجه داشته باشید! همزمان با اردو، اردوی تیم ملی لیگ تکواندو و اردوی بازی آزاد برگزار می شود. بنابراین برای این واقعیت آماده باشید که باشگاه گاهی اوقات شلوغ است.

تعطیلات تابستانی باشگاه به پایان رسیده است و تمرینات دوباره با قدرت کامل شروع می شود. تمرینات تابستانی همچنان در 13 آگوست ادامه دارد. تا زمان. تقویم آموزشی پاییز به زودی منتشر می شود.

زمان تمرین 13.8. تا زمان:

 

مسابقات قهرمانی در 8 جولای در تامپره برگزار شد. علاوه بر این، 9.7. جام تامپره مبتدیان برگزار شد. جو تیم روی پشت بام بود و نتیجه متولد شد. موفقیت از یک جبهه گسترده، هم در مسابقه و هم در سری کسب و کار حاصل شد.

YLE مسابقات را به صورت زنده پخش کرد، می توانید آن را در اینجا مشاهده کنید: http://areena.yle.fi/1-4108951

مسابقات قهرمانی:

کادت ها

SM – Cadets Female A -29، Sofia Sarala 2.

SM – Cadets Female A -33، Aino Kortelainen اول، Jenny Vettenniemi دوم، Sofia Sarala سوم.

SM – Cadets Female A -41، Janika Tatti 3.

SM – Cadets Female A -44، سارا کوئینونز 1.

SM – Cadets Female A -47، Tuikku Holopainen 1.

اس ام – کادت ها مرد A -33، لوکا لسکینن 3.

SM – Cadets Male A -45، Plum Kopisto 2.

SM – Cadets Male A -49، Plum Kopisto 1.

SM – Cadets Male A +65، Eddie Quinones 1.

جوانان

SM – جوانان زن A -49، Tuikku Holopainen 3.

SM – Youth Female A -52، Emilia Lahti 2.

SM - جوانان مرد A -68، ادی کوینون دوم، سوری سارالا سوم.

بزرگسالان:

SM – ژنرال زن A -53، امیلیا لاهتی 3.

SM – جنرال مرد A -63، سامی لسکینن 3.

SM – جنرال نر A -68، سامی لسکینن پنجم، سوری سارالا پنجم.

 

SM – General Male A +87، Teemu Heino 1.

سری کسب و کار:

Cadets Male A، Plum Kopisto 2.

آزاد مرد A، کریستین کامفوئیس 1.

Cadets Female A، سارا Quinones اول، Aino Kortelainen سوم.

زیر 30 سال مرد A، کریستین کامفویس 3.

زیر 30 سال زن A، اسی لابارت 2.

گروه سه: کریستین کامفویس 1. (اولی سیلتانن، فرانس سالمی، بودوکوای)

زوج‌های زیر 17 سال، Plum Kopisto 4. (Mia Knutssonin، EHT)

جام تامپره برای علاقه مندان:

همخوانی داشتن

D1 نوجوانان مرد A -46، هنری هولیکالا 1.

C2 نوجوانان مرد A -50، لوری هالیکالا 1.

D2-MA -30، لاسی هولوپاینن اول، مارکوس لیوکو چهارم.

D2-FA -35، Kaisla Seimola 3.

سری کسب و کار

ایلوز گرینز A، الکس یورگنس 2.

ایلوز آبی-مشکی A، سوفیا سارالا 2.

زن زرد-سبز A، Tiitu Sipilä دوم، Maija Mansikkala سوم.

Siniset Female A، Sofia Sarala 2.

زوج ها، سرگرمی A، Sipilä، Tiitu / Mansikkala، Maija 2.

مربیان Heikki Liukkonen، Pauli Raivio، Juho Ranta و Sampo Pajulampi هستند. عکس ها توسط Matti Holopainen گرفته شده است. علاوه بر این، خدمه پشتیبانی در طول روز با تنظیمات جزئی و عمده کمک کردند.

همه نتایج: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/sm-kalpiluot/tulokset/

کریستین با گرفتن طلا در سری بسیار سخت U30 مسابقات قهرمانی G1 اتریش در 17 ژوئن 2017 یک بمب کاملاً پرتاب کرد.

کریستین یک سری از غول های سریال های تجاری آن لحظه را پشت سر گذاشت. وجود داشت به عنوان مثال یواخیم وین قهرمان اروپا و جوئل ون در وایدن که قهرمان سورتمه اروپا از آخرین مسابقات قهرمانی اروپا است در فینال سقوط کردند. کریستین همچنین بنجامین هلگارد هاردن، قهرمان دونفره اروپا را در سال جاری حذف کرد.

آینو در سری کودکان با گرفتن نقره در سری انفرادی و طلا به صورت جفت و گروهی عالی شد، جایی که آینو مکمل تیم دوستان آموزشی اتریشی خود بود.

تبریک صمیمانه به هر دوی آنها برای اجرای شگفت انگیزشان!

Varma kesän merkki on, että pelätty ”mäki” ilmestyy Taekwondourheiijoiden treenikalenteriin. Mäkitreenissä juostaan nimensä mukaisesti toistuvasti ylös Malminkartanon täyttömäkeä joko portaita tai polkuja soveltaen. Harjoituspainotukset muuttuvat kesän kuluessa ja kunnon kasvaessa. Suosittelemme harjoitusta kaikille, jotka haluavat kasvattaa kuntoaan, erityisesti jos mäkiharjoitus vielä puuttuu kokemuspankista.

چهارشنبه 16 خرداد برای اولین بار به عنوان شروع مشترک در سالیتا به تمرین تپه می رویم. ساعت 18:30 از این پس تمرینات مستقیماً روی تپه پایین پله شروع می شود.

زمان تمرین تابستانی 5 ژوئن تا 13 آگوست.

طبق معمول تمرینات در سالن ورزشی تکواندوکاران حتی در تابستان با برنامه کمی سبکتر اجرا می شود. هنگامی که مدارس در ماه آگوست شروع می شوند، ما به تقویم آموزشی فشرده تر باز خواهیم گشت که نزدیکتر اعلام خواهد شد.

دو هفته میانی ژوئیه 10.7-23.7. سالن بدنسازی کاملا تعطیل است و مربیان در مراتع تابستانی هستند.

مسابقات قهرمانی تکواندو در تاریخ 7 تا 9 جولای 2017 در تامپره به عنوان بخشی از یک هفته ورزشی عظیم برگزار می شود که در آن بیش از صد ورزش مسابقات قهرمانی و رویدادهای دیگر خود را سازماندهی خواهند کرد. علاوه بر این، مسابقات آماتوری در ارتباط با این رویداد برگزار می شود. در مسابقات قهرمانی اس ام، رقابت هم در مسابقات و هم در سری کسب و کار است.

امسال، ما در حال سرمایه‌گذاری در پروژه‌ای جداگانه برای بازی‌های SC هستیم که هدف آن آماده‌سازی ورزشکاران برای اوج عملکرد و کار به عنوان یک تیم متحد در طول روند مسابقات است. این پروژه می تواند توسط رقبای WC و آماتورهایی که قصد شرکت در مسابقات آماتوری یا WC سال آینده را دارند، شرکت کنند. بنابراین همه، چه به عنوان یک رقیب، تماشاگر یا بخشی از خدمه تعمیر و نگهداری!

بیشتر در باشگاه بپرسید یا یک ایمیل ارسال کنید.

گروه مسابقه SM17

قیمت: 90€

• هزینه مسابقه برای همه سریال ها
• حمل و نقل اتوبوسی
• 4 تمرین اسپارینگ اضافی / تمرینات ست حرکتی

گروه چالش SM18

قیمت: 80€

• هزینه مسابقات برای مسابقات آماتور
• 4 تمرین اسپارینگ اضافی / تمرینات ست حرکتی
• حمل و نقل اتوبوسی
• هزینه ورود به مسابقات WC به عنوان یک تماشاگر

فقط حمل و نقل اتوبوس و هزینه ورودی به عنوان تماشاگر

• 30€
  • مثلا طرفداران و طرفداران

ما سعی می کنیم حمل و نقل اتوبوس را به گونه ای سازماندهی کنیم که هر دو گروه بتوانند به راحتی بدون خودروی شخصی خود حرکت کنند. بنابراین در روز جمعه، یک اتوبوس به سمت تامپره حرکت می کند، روز شنبه اتوبوس دیگری، و البته پس از هر دو روز مسابقه برمی گردد. همچنین سعی می کنیم حمل و نقل به محل اقامت و از آنجا به بازی ها را سازماندهی کنیم. سفرهای اتوبوس به محض تایید جزئیات بیشتر اعلام خواهد شد.

تاریخ

4.6.	تمرین اسپارینگ 1 – 17:00-18:30	هر دو گروه
9.6	تمرین اسپارینگ 2 – 17:00-18:30	هر دو گروه
13.6.	نمایندگان باشگاه های محلی به عنوان مهمان برای تمرین مسابقه	گروه مسابقه SM17
16.6.	تمرین اسپارینگ 3 – 17:00-18:30	هر دو گروه
xx.6.	بازدید از سالن بدنسازی مالمی برای تمرین مسابقه	گروه مسابقه SM17
30.6.	تمرین اسپارینگ 4 – 17:00-18:30	هر دو گروه
8.7.	مسابقات قهرمانی	هر دو گروه
9.7.	مسابقات آماتور	گروه چالش SM18

از شرکت کنندگان خارج از باشگاه به گرمی استقبال می شود تا در تمرینات اسپارینگ اضافی شرکت کنند.

تمرینات تکمیلی ست های حرکتی به صورت جداگانه اعلام خواهد شد.