یک راه ساده تر جدید برای شروع تمرین تکواندو برای کودکان مدرسه ای و بزرگسالان!
ورزشکاران تکواندو می خواهند تا حد امکان شروع تکواندو را آسان کنند. اکنون دوره های مبتدی رایگان را برای بزرگسالان، نوجوانان و کودکان نیز ارائه می دهیم.
در طول دوره، شما مهارت های اولیه آموزش را یاد خواهید گرفت. و دوره رایگان است!
شروع دوره ها از اولین سه شنبه یا چهارشنبه هر ماه به جز تیرماه می باشد.
هفته ای 2 تمرین برگزار می شود و زمانی که یک ماه تمرین کردید و قرارداد تمرینی امضا کردید می توانید در تست کمربند جام نهم شرکت کنید و پس از آن می توانید به پوشیدن لباس تکواندو بروید. تست کمربند در آخرین تمرین ماه انجام می شود و لباس در قیمت گنجانده شده است.
وقتی به اولین جلسه تمرین میآیید، لباس ورزشی داخل سالن و یک بطری آب همراه داشته باشید. تمرین با پای برهنه انجام می شود. وقتی به باشگاه میآیید، یک فرم اطلاعات شخصی را پر میکنید که شما را به هیچ چیز ملزم نمیکند. زمان شروع دوره و زمان تمرین را در زیر مشاهده کنید. دوره رایگان مبتدی شامل یک ماه تمرین - به صورت رایگان:
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa sunnuntaina 11.1.2026 ja helmikuun kurssi alkaa tiistaina 3.2.
Huom. Tammikuun kurssilla vain 7 kertaa!
Lapset alle 15-vuotiaat
سه شنبه 18:00 الی 19:00
یکشنبه 12:00 الی 13:00
بالای 15 سال
سه شنبه 19:00 الی 20:00
Su 13.00-14.0
با استفاده از فرم زیر یا زمانی که به اولین تمرین رسیدید، ثبت نام کنید:
آیا برای افتتاحیه دوره دیر آمدید؟ مشکلی نیست، با info@tu11.fi تماس بگیرید یا با شماره 0451827290 (11.00-17.00) تماس بگیرید و ما به شما کمک خواهیم کرد! شما همچنین می توانید در روزهای هفته از ساعت 17:00 تا 19:00 به محل مراجعه کنید و ما شخصاً به شما رو در رو توصیه می کنیم!