تمرینات خصوصی خودگردان را می توان 3 بار در هفته رزرو کرد. آموزش خصوصی در قرارداد آموزشی گنجانده شده است. در دستورالعملهای خود، دولت فنلاند توصیه میکند که افراد بیش از پنج نفر را خارج از خانواده به رویدادهای خصوصی که در داخل خانه برگزار میشوند، ببرند. همه شرکت کنندگان باید یک قرارداد آموزشی معتبر داشته باشند.
هزینه کلاس های خصوصی 30 یورو در ساعت / نفر، 40 یورو در ساعت / 2 نفر، 45 یورو در ساعت / 3 نفر یا 50 یورو در ساعت / 4 نفر از جمله سالن بدنسازی و مربی می توانید با انجام یک تمرین خصوصی موافقت کنید یک دوست. همه شرکت کنندگان باید قراردادهای آموزشی معتبر داشته باشند. برگزاری جلسات آموزشی در گروه فیسبوک: https://www.facebook.com/groups/744940643577147
فصل بهار تکواندوکاران با محدودیت آغاز می شود. AVI به تعطیلی اماکن ورزشی در 24 ژانویه ادامه داده است. تا زمان. این بدان معناست که فقط کودکان و جوانان متولد سال 2003 و کمتر می توانند به طور معمول تمرین کنند. علاقه مندان بزرگسال می توانند یک مطب خصوصی خودگردان را در این آدرس رزرو کنند. https://taekwondohelsinki.fi/taekwondo/varaa-yksityisharjoitus/ و یا با ارسال ایمیل به info@tu11.fi.main.hoste.fi.
تمرینات خصوصی خودگردان را می توان 3 بار در هفته رزرو کرد. آموزش خصوصی در قرارداد آموزشی گنجانده شده است. در دستورالعملهای خود، دولت فنلاند توصیه میکند که افراد بیش از پنج نفر از خارج از خانواده را به رویدادهای خصوصی که در داخل خانه برگزار میشوند، ببرند. همه شرکت کنندگان باید یک قرارداد آموزشی معتبر داشته باشند.
هزینه کلاس های خصوصی 30 یورو در ساعت در هر نفر، 40 یورو در ساعت / 2 نفر، 45 یورو در ساعت / 3 نفر یا 50 یورو در ساعت / 4 نفر، شامل اتاق و مربی است.
می توانید موافقت کنید که با یک دوست تمرین خصوصی انجام دهید. همه شرکت کنندگان باید قراردادهای آموزشی معتبر داشته باشند. برگزاری جلسات آموزشی در گروه فیسبوک: https://www.facebook.com/groups/744940643577147
مفهوم: عینک آفتابی آدم برفی، کلاه بابانوئل و ماسک در طول همه گیری ویروس کرونا در بعد از ظهر آفتابی کریسمس COVID-19
ورزشکاران تکواندو 2011 از همه علاقه مندان، مربیان، والدین علاقه مندان و همه همکاران در سال گذشته تشکر می کنند و کریسمس و سال نو را به همه تبریک می گویم!
آموزش اضافی کریسمس
بزرگسالان و افرادی که دارای قرارداد مسابقه هستند می توانند از سالن برای تمرینات مستقل در روزهای میانی استفاده کنند. شما باید یک پیام در این مورد ارسال کنید info@tu11.fi.main.hoste.fi یک روز قبل از زمان تمرین مورد نظر
ورزشکاران تکواندو از شما برای فصل گذشته تشکر می کنند! ما تعطیلات کریسمس را از 23 دسامبر تا 9 ژانویه می گذرانیم.
آموزش اضافی کریسمس
بزرگسالان و افرادی که دارای قرارداد مسابقه هستند می توانند از سالن برای تمرینات مستقل در روزهای میانی استفاده کنند. شما باید یک پیام در این مورد ارسال کنید info@tu11.fi.main.hoste.fi یک روز قبل از زمان تمرین مورد نظر
چهارشنبه 29.12.
17:00-18:00 4-9 سال 18:00-19:00 افراد 10-17 ساله (توجه - به دلیل تصمیم تعطیلی AVI برای افراد بالای 18 سال تمرین ممنوع)
سه شنبه 4.1.
17:00-18:00 4-9 سال 18:00-19:00 افراد 10-17 ساله (توجه - به دلیل تصمیم تعطیلی AVI برای افراد بالای 18 سال تمرین ممنوع)
پنجشنبه 6.1.
17:00-18:00 4-9 سال 18:00-19:00 افراد 10-17 ساله (توجه - به دلیل تصمیم تعطیلی AVI برای افراد بالای 18 سال تمرین ممنوع)
حقوق بشر هسته اصلی ورزش است. کمپین ورزشی نشکن همه دوستداران ورزش و ورزش را به دنیای ورزش بهتری بیدار می کند، جایی که همه می توانند با خیال راحت و به تنهایی ورزش کنند. ورزش بدون حقوق بشر شکسته شده است.
در روز پایانی مسابقات، خورشید پرتغالی به فنلاندی ها و به خصوص تکواندوکاران لبخند زد، زمانی که آینو کورتلاینن، سوفیا سارالا و آیرادا هایکینن (کووپیو) در سری گروهی دختران کادت طلا آوردند. کریستین کامفویس به همراه اولی سیلتانن و فرانس سالمه از تورکو در سری گروهی U30 مدال نقره را به دست آوردند.
تکواندوکاران با حضور کریستین کامفویس، آینو کورتلاینن و سوفیا سارالا حضور دارند. کریستین در سری سبک آزاد بزرگسالان (رتبه هفتم) و سری گروه زیر 30 شرکت کرد. آئینو در سریال های انفرادی دختران کادت (رتبه هشتم) و مجموعه گروهی دختران کادت شرکت کرد. سوفیا به همراه لاسی کاسینن (هرتونیمی) (رتبه ششم) در مسابقات دو نفره کادت نیز شرکت کرد.
21.11. یک مسابقه کوبنده در آکادمی تکواندو اسپو برگزار شد. تکواندوکاران یک پیروزی سه برابری در دسته مردان داشتند (1. Juhana Raitasalo, 2. Jyri Väyliö, 3. Lasse Laaksonen). مقام اول برای لاسه در ضربه کناری و مقام سوم برای Oskar Väyliö در توپ قدرت. لوکا لونکا مدال هایی از چندین سری کودکان جمع آوری کرد.
به مسابقات داخل سالن در 18 دسامبر 2021 خوش آمدید. از ساعت 11:00 صبح تا 16:00 بعد از ظهر!
Ottelun puolella salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.
در رقابت سری کسب و کار، بازخورد شخصی و نکاتی را دریافت می کنید که جهت می دهد. شما می توانید هر تعداد کار که بخواهید انجام دهید. شرکت نیازی به تجربه قبلی در رقابت های سری تجاری ندارد. کنکرها نیز می توانند شرکت کنند.
هزینه سالیکیسا برای افراد غیرعضو باشگاه 10 یورو و برای اعضای باشگاه و باشگاه های همکار (کامپسپورت فایترز، آکادمی تکواندو اسپو، دوبوکسپورت) 5 یورو است. پرداخت در محل به صورت نقدی. شما می توانید با هزینه یکسان در هر دو یا فقط یک ورزش شرکت کنید.
همچنین برای قهوه و موکا پول نقد داشته باشید، زیرا یک کافی شاپ کوچک در محل وجود دارد.
برنامه:
ساعت 11:00 درهای سالن باز می شود 11:15 گرم کردن مشترک مسابقات سالن بدنسازی ساعت 11:30 شروع می شود ساعت 16:00 مسابقات سالن بدنسازی به پایان می رسد
با توجه به اقدامات کرونا، شما باید به صورت جداگانه در بازی ها ثبت نام کنید. در محل، مربیان و والدین نیز اطلاعات تماس خود را به لیست می دهند.
به مسابقات داخل سالن در 18 دسامبر 2020 خوش آمدید. از ساعت 11:00 صبح 16:00!
Ottelun puolella salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.
در رقابت سری کسب و کار، بازخورد شخصی و نکاتی را دریافت می کنید که جهت می دهد. شما می توانید هر تعداد کار که بخواهید انجام دهید. شرکت نیازی به تجربه قبلی در رقابت های سری تجاری ندارد. کنکرها نیز می توانند شرکت کنند.
هزینه سالیکیسا برای افراد غیرعضو باشگاه 10 یورو و برای اعضای باشگاه و باشگاه های همکار (کامپسپورت فایترز، آکادمی تکواندو اسپو، دوبوکسپورت) 5 یورو است. پرداخت در محل به صورت نقدی. شما می توانید با هزینه یکسان در هر دو یا فقط یک ورزش شرکت کنید.
همچنین برای قهوه و موکا پول نقد داشته باشید، زیرا یک کافی شاپ کوچک در محل وجود دارد.
برنامه:
ساعت 11:00 درهای سالن باز می شود 11:15 گرم کردن مشترک مسابقات سالن بدنسازی ساعت 11:30 شروع می شود ساعت 16:00 مسابقات سالن بدنسازی به پایان می رسد
