نویسنده: یک آشفتگی

فصل Backmäki با موفقیت افتتاح شد!

Kesän harjoitusajat alkoivat eilen maanantaina ja perinteitä noudattaen aloitettiin myös Malminkartanon jätemäen kuuluisan ”takamäen” ylösjuoksuharjoitukset. Kesän aikana on tarkoitus käydä maanantaisin klo 17:30-19:00 tekemässä erilaisia juoksu- ja loikkaharjoitteita Malminkartanon jätemäkeä hyväksi käyttäen. Eilen oli kauden avaus, eli hiljaisia kahden minuutin vetoja mäkeä ylös ja hölkäten alas. Tästä kiihdytetään kesän mittaan niin että loppukesästä vedellään alle minuutin aikoja! Tervetuloa mukaan, tapaaminen joko mäen päällä 17:30 tai salilla 17:15.

تیمو از کشش دوم کمی وزن اضافی با خود برد، او گفت که "بیش از حد اسیدی" است. — Teemu otti pienen lisäpainon mukaan toisesta vedosta alkaen, oli kuulemma ”liian hapotonta”.

دوره های تکواندو کلاجاروی به صورت پکیج برای بهار

تکواندو کاران پرتلاش کلاجاروی در آزمون کمربند که دیروز پنجشنبه 17 اردیبهشت 1393 برگزار شد، مهارت های خود را نشان دادند. کسانی که اولین دوره ها را در کلاجاروی شروع کردند، توانستند در آزمون کمربند سبز شرکت کنند و کسانی که این دوره را شروع کردند، آزمون های کمربند زرد را داشتند. در مجموع 9 تست کننده مشتاق در تست های کمربند شرکت کردند و هر کدام تست را بسیار خوب انجام دادند! چند تکلیف به برخی داده شد تا قبل از قبولی نهایی امتحان، تمرین کنند، اما در کل امتحان عملکرد خوبی داشت. امتحان توسط جوهو رانتا، دان دوم انجام شد.

مردم کلاجاروی هفته آینده در کونالا که مدرسه کلاجاروی تعطیل است همچنان تمرین تکواندو دارند. تمرینات برای هر دو گروه سنی 17-18 سال!

باز هم به همه ی ورزشکاران تبریک می گویم!

برچسب‌ها اسپو, سرگرمی, هلسینکی, کالاجاروی, کونالا, تکواندو, tu11, تست کمربند

کیم سینیسالو به عنوان سرمربی جدید تیم‌های ملی انتخاب شد

فدراسیون تکواندو فنلاند کیم سینیسالو مربی سالن ورزشکاران تکواندو را به عنوان سرمربی جدید تمامی گروه های تیم ملی انتخاب کرد. کیم در آینده مسئولیت فعالیت های گروه های ملی کادت، نوجوانان و بزرگسالان را بر عهده خواهد داشت. کار مربیگری به صورت تمرینی با همکاری جارکو ماکینن مربی المپیک جوانان و خسوس رامال مربی المپیک انجام خواهد شد.

کیم سینیسالو مربی باتجربه ای است و پیش از این به عنوان سرمربی تیم ملی فعالیت داشته است. کیم در بازی های المپیک 2000 و 2004 مربی تیم فنلاند بود و تنها مربی فنلاندی تکواندو در بازی های المپیک بود. کیم همچنین مربی تیمو هینو و جوهو کوستیای به عنوان ورزشکاران انفرادی بوده است.

تکواندوکاران انتخاب کیم را تبریک می گویند و برای او آرزوی موفقیت می کنند!

تبادل نظر کیم و ژسوس در سالن ورزشی تکواندوکاران

اخبار اتحادیه در این زمینه: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/?x103997=1204411

برچسب‌ها کیم, بازی تیم ملی, سرمربی, سینیسالو, تکواندو, ورزشکاران تکواندو, مربی

ژاکت های باشگاهی رسید!

شلوار گرمکن TU11

لباس‌های ورزشی باشگاهی که مدت‌ها از آن‌ها خواسته شده و وعده داده شده، اکنون برای تجهیز وارد سالن شده است. می توانید از مربیان نمونه قطعات را برای جا دادن بخواهید و لوازم جانبی که سفارش می دهید دقیقاً همان چیزی است که می توان نصب کرد. این لباس‌ها با برند Panzeri ایتالیایی هستند و لوگوی باشگاه هم در پشت و هم در جلو روی لباس‌ها چاپ می‌شود. پس از ورود شلوار گرمکن، برای امکان چاپ یا گلدوزی نام خودتان بر روی محصول، سفارشی مشترک نیز ترتیب خواهیم داد. به عنوان مثال، در سفرهای مسابقه ای که 30 جفت لباس ورزشی در سالن وجود دارد، مفید است :)

ضمیمه تصاویر محصول نهایی است، مدل آن نیز در باشگاه من یافت شد

تعرفه

5-16 سال 65 یورو

افراد بالای 16 75 یورو

تی شرت هنگام سفارش لباس ورزشی 15 یورو

هودی هنگام سفارش آنلاین 35 یورو

برچسب‌ها اسپو, هلسینکی, شلوار ورزشی باشگاهی, تکواندو, tu11, وانتا

شروع دوره های تکواندو کلاجاروی از 23 ژانویه 2014!

دوره های تکواندوی کلاجاروی پس از تعطیلات سال نو در تاریخ 23 ژانویه 2014 از ساعت 16:30 مجددا آغاز می شود. سالن بدنسازی مدرسه کلاجاروی معمولاً به عنوان محل تمرین عمل می کند. این دوره حدود چهار ماه به طول خواهد انجامید و نقطه اوج نهایی، امتحانات کمربند برای همه کسانی است که سخت تمرین کرده اند.

همانند دوره های گذشته، تمرینات هر هفته یک بار در روزهای پنجشنبه به مدت دو ساعت برگزار می شود. در گروه اول، علاقه مندان خردسال از ساعت 16:30 تا 17:30 و در گروه دوم، علاقه مندان بزرگتر از ساعت 17:30 تا 18:30 تمرین می کنند. محدودیت سنی بین گروه ها حدود 10 سال است، تقسیم بندی دقیق گروهی پس از تسویه حساب شرکت کنندگان در دوره انجام می شود.

برخلاف سال های گذشته، پرداخت ها از طریق مرجع انجام نمی شود، بلکه تمامی فاکتورها از طریق ایمیل ارسال می شوند. برای این عملکرد به اطلاعات تماس همه علاقه مندان و سرپرستان آنها نیاز داریم. بر اساس جمع آوری اطلاعات تماس فصول گذشته، یک ایمیل برای همه ارسال می شود که می توانید اطلاعات دقیق تری در مورد دوره ها پیدا کنید. اگر ایمیلی دریافت نکرده‌اید، لطفاً با مربی ورزش Kalajärvi، Juho Ranta، در محل یا از طریق ایمیل به آدرس juhor (a) taekwondourheiliajat.fi تماس بگیرید.

در آموزش دیده میشه!!!

برچسب‌ها کالاجاروی, کونالا, تکواندو, دکتری

نتایج مسابقات پوروو در 12 اکتبر 2013

تکواندوکاران 2011 با تیمی بزرگ در مسابقات لیگ مسابقات پوروو شرکت کردند و حاصل آن انبوهی از مدال ها بود! برای یک روز طولانی، مربیان جوهو کوستیاینن، جوهو رانتا، پتری کاوپینن و پاولی رایویو بازیکنان را در داخل و خارج از زمین راهنمایی کردند. اولین مسابقه ورزشکاران TU اولین مسابقه کل مسابقات بود و نتایج نهایی تا آخرین دیدارهای روز هیجان انگیز بود. ضمیمه لیست دقیق تری از نتایج است:

در مجموع 15 شرکت کننده

با توجه به این واقعیت که برخی از وحشی ها در بیش از یک سری رقابت کردند، 16 مدال به دست آمد.

سامی لسکینن علاقه مندان به نقره زیر 68 کیلوگرم

سامی لسکینن بزرگسالان زیر 68 کیلوگرم نقره

لوکا لسکینن D2 نوجوانان زیر 26 کیلوگرم طلا

Megii Moullaev D1 نوجوانان زیر 40 کیلوگرم طلا

کسپر وارگل C1 نوجوانان زیر 37 کیلوگرم برنز

سارا کوئینونز E-juniors زیر 28 کیلوگرم نقره

Tanja Lovikka زنان، مسابقات لیگ زیر 49 کیلوگرم نقره

سایجا سینیسالو زنان، مسابقات لیگ زیر 53 کیلوگرم نقره

جونی استال D2 نوجوانان زیر 28 کیلوگرم طلا

Eddie Quinones D2 جونیورها زیر 40 کیلوگرم طلا

Jaakko Saha بیش از 87 کیلوگرم طلا را دوست دارد

Severi Sarala C2 نوجوانان زیر 41 کیلوگرم طلا

Aaha Moullaev C2 نوجوانان زیر 49 کیلوگرم طلا

Voker Feka B2 نوجوانان زیر 63 کیلوگرم طلا

Milla Väyrynen C1 نوجوانان زیر 41 کیلوگرم نقره

لاسه لاکسونن بزرگسالان زیر 68 کیلوگرم طلا

خطاهای موجود در لیست را می توان به juhor(a)taekwondourheilijat.fi گزارش داد

ورزشکاران تکواندو 2011 به همه شرکت کنندگان تبریک می گوید! مسابقات بعدی در 16 نوامبر 2013 در پوری خواهد بود که دوباره برای مدال SM رقابت خواهیم کرد!

همه نتایج:

http://www.porvoontkd.net/files/ottelukaaviot%20pisteineen.pdf

http://www.porvoontkd.net/files/cup-tulokset.pdf

http://www.porvoontkd.net/files/poolitulokset.pdf

برچسب‌ها 2013, هلسینکی, بازی ها, همخوانی داشتن, پوروو, تکواندو, ورزشکاران تکواندو, نمره

تست کمربند دانشجویان دوره تکواندوی کلاجاروی

تست کمربند کالاجاروی — Teemu مدل ضربه زدن را به بازیکنان کمربند نشان می دهد

آزمون کمربند دوره های تکواندوی کلاجاروی دیروز 4 فروردین 1392 برگزار شد و در مجموع 16 نفر از آزمون دهندگان مشتاق به ارزش جدید کمربند در این آزمون دست یافتند. شش نفر از کارآموزان به کمربند زرد یعنی رتبه هشتم کمربند کاپ دست یافتند و ده کارآموز باقی مانده به رتبه هفتم کمربند کاپ یعنی اولین ناسا سبز فارغ التحصیل شدند. Teemu Heino دان چهارم و Juho Ranta دان دوم تست کمربند را دریافت کردند. از نظر هر دو معلم، آزمون کمربند برای کل گروه مثال زدنی بود و نیازی به شک در کسب رتبه جدید کمربند نبود. تیمو و جوهو به همه کسانی که رتبه کمربند جدید گرفتند تبریک می گویند!!!

آزمون‌های کمربند بعدی در کلاجاروی در پایان دوره‌های پاییزه و نزدیک به پایان سال برگزار می‌شود، زمانی که کسانی که طولانی‌ترین زمان را تمرین کرده‌اند، این فرصت را خواهند داشت که در آزمون کمربند با ارزش کمربند 7+ کوپ قبول شوند. یعنی یک ناتسای سبز دیگر روی کمربندشان بیاورند. شرکت در این تست کمربند، با این حال، مستلزم رفتن به تمرین در باشگاه Konala در تابستان یا پاییز است. این امر به این دلیل است که با افزایش ارزش کمربند، میزان آموزش مورد نیاز قبل از شرکت در آزمون نیز افزایش می‌یابد و آموزش فقط هفته‌ای یک بار در کلاجاروی برگزار می‌شود. قبل از تست کمربند بعدی چیزهای زیادی برای یادگیری وجود دارد که تمرین یک بار در هفته کافی نیست.

هفته آینده در کلاجاروی آخرین تمرینات دوره های فصل بهار قبل از تعطیلات تابستانی برگزار می شود، پس بیایید و همه را آموزش دهید!

مسابقات قهرمانی دانش آموزی در تامپره در 24 نوامبر 2012

چیزی شبیه لبخند گوشه لبم...

امروز 24 نوامبر 2012 مسابقات قهرمانی دانش آموزان در Nääshall شهر تامپره برگزار شد. از سالن ورزشی تکواندوکاران سه مسابقه حضور داشتند. تانیا لوویکا در دسته زیر 49 کیلوگرم زنان شرکت کرد که مستقیماً به دیدار نهایی مقابل یوهانا نیمی از کلاوککالا رفت. مسابقه تا پایان یکسان بود و تانجا توانست در ست سوم با حملات قوی خود شرایط را برای خود برگرداند. مسابقه فشرده 3-1 به پایان رسید و تانجا به مدال طلا رسید!

تکواندو | مدال آوران TU11 — چیزی شبیه لبخند گوشه لبم...

الوم دامالی در دسته زیر 80 کیلوگرم شرکت کرد که در مجموع چهار شرکت کننده داشت. در مجموعه ای که در نمودار استخر بازی می شود، الوم با تمام شرکت کنندگان مبارزه کرد و دو باخت و یک برد به دست آورد. توپی انکیلا از تکواندو پوری در دیدار اول با یک امتیاز در پایان ست سوم، الومی را به شدت 1-2 شکست داد. در مسابقه دوم جونی لاتینن تکواندوکار لوویسا با تمرکز الومی روبرو شد و جونی توانست امتیازات را با ضربه های اصلی تلقیح کند. خواندنی برای جونی 10-1. در دیدار سوم حریف رضا صالحی از تامپره کومگانگ بود. الوم که برجستگی های کوچکی را جمع آوری می کرد، نتوانست بهترین مهارت های خود را ارائه دهد، اما از سبک بازی خشن حریف به خوبی استفاده کرد و اخطارهایی را به او داد. با نتیجه 9-7 به سود صالح در وقت سوم، الوم چهارمین اخطار کامل را برای او به ارمغان آورد و در نتیجه مسابقه را با شکست برد. یک مدال برنز به عنوان پاداش برای این!

پائولی رایویو که به عنوان مربی در سالن ورزشی تکواندوکاران کار می کند، در وزن زیر 68 کیلوگرم مردان که بزرگترین دسته مسابقات بود با ده شرکت کننده شرکت کرد. در راه پل به پیروزی، بودوکین احمد عبدالغانی از تورکو اولین نفری بود که در پایان ست دوم به دلیل اختلاف امتیاز با نتیجه 12 بر صفر سقوط کرد. حریف دیگر، هانو لاویکاینن از تکواندو Joensuu، که قبلاً سه ست کامل با او مبارزه کردیم. با این حال، پاولی که کمی چسبناک بازی می کرد، با نمایش های معمول با نتیجه 9-5 پیروز شد که جایگاه خود را در نیمه نهایی می دانست. در نیمه نهایی حریف آنتون ساری نماینده بودوکوا بود که در وزن عادی زیر 63 کیلوگرم مسابقه می دهد، تجربه نورن ساری برای همگام شدن با پل کافی نبود و در ست سوم اختلاف امتیاز 14 بر 2 و به مقام نهایی رسید. در براکت در فینال، الکسی نوریسالو از کومگانگ تامپره پس از سه ست مقاومت کرد. پس از دو ست فشرده، پائولی در ست سوم پیش افتاد و تا پایان آن را حفظ کرد و نتیجه نهایی را 3-6 کرد. برای پل، بعد از یک روز کاری کامل، یک مدال طلا به گردنش!

تکواندوکاران صمیمانه به همه مدال آوران تبریک می گویم! جوهو رانتا به عنوان مربی و فیزیوتراپیست حضور دارد.

دوره های تکواندو کلاجاروی به صورت کامل

نوجوانان کالاجاروی

ورزشکاران تکواندو 2011 در پاییز امسال دوره های پایه تکواندو را در مدرسه کلاجاروی اسپو آغاز کردند. تمرینات در دو گروه مختلف ارائه می شود، تصویر کودکان 7-10 ساله و 11-16 ساله را نشان می دهد. تمامی تمرینات پنج شنبه ها در سالن بزرگ مدرسه کلاجاروی برگزار می شود، کوچکترها از ساعت 16:30 الی 17:30 و بزرگترها بلافاصله بعد از ساعت 17:30 الی 18:30 تمرین می کنند. دوره ها در حال حاضر نیمه تمام است و بهترین راه است!

دوره ها تا پایان آبان ماه ادامه دارد و کسانی که دوره را به پایان رسانده اند در آزمون کمربند شرکت می کنند. در آزمون، مهارت های آموخته شده در طول دوره سنجیده می شود و به تمام افرادی که در آزمون موفق می شوند، کمربند زرد اعطا می شود. پس از اتمام دوره، تمرینات تکواندو در سالن ورزشی کونالا هلسینکی و مجدداً در ابتدای سال در ورزشگاه کالاجاروی اسپو با یک دوره جدید ادامه خواهد یافت.

برچسب‌ها هلسینکی, نوجوانان, کالاجاروی, تکواندو

اولین مسابقات تکواندوکاران به نمایندگی از سالن جدید!

جوهو و تیچاگی (لگد پشت)، عکس استوک.

مربیان TU11 جوهو کوستیاینن برای رقابت به مسابقات آزاد لهستانی آخر هفته خواهند رفت و Teemu رهبر تیم خواهد بود. تبریک به جوهو برای افتتاحیه فصل! تعداد زیادی از رقبای VK1 نیز در این سفر هستند که امیدواریم کار آنها در اولین تورنمنت بین المللی فصل به ثمر برسد.