ارزش های جدید کمربند برای ورزشکاران تکواندو

روز گذشته آخرین امتحانات کمربند فصل بهار و تابستان در سالن تکواندوکاران برگزار شد. ساعت پنج بعدازظهر نوجوانان با تست کمربند خودشان شروع کردند و تا ساعت نه شب با بزرگسالان ادامه دادند.

نوجوانان

هنری تران جام هفتم (کمربند زرد و راه راه سبز) را تکمیل کرد.

جوئل رپو و لوکاس لاسوی جام هشتم (کمربند زرد) را تکمیل کردند.

بزرگسالان

جان ریتا جام 5+ (کمربند سبز و یک نوار آبی دیگر) را تکمیل کرد.

ماری هاواکا جام 7+ (کمربند زرد و یک نوار سبز دیگر) را تکمیل کرد.

آنا کریستینا اوستامو، لوتا ویرا و آنا کومپولاینن جام هفتم (کمربند زرد و نوار سبز) را تکمیل کردند.

Mikko Karjalainen، Jaakko Saha و Anssi Häära باندهای پشتیبان و جفت های بیگودی کمربند بودند.

 

به همه آزمون دهندگان به خاطر عملکرد عالی و ارزش های جدید کمربندشان تبریک می گویم!

 

رقبای سری کسب و کار در حال تقویت ضربه جانبی خود هستند

تکواندو با یک ضربه کناری

تمرینات سری حرکتی مرکز آموزشی با سرعت خوبی آغاز شده است. پنجشنبه هفته گذشته روز تکنیک لگد زدن روی برنامه بود. موضوع روز چالش برانگیزترین ضربه رقبای سری کسب و کار، یعنی ضربه کناری بود. در عکس اسی لابارت و میروا نیرانن در یکی از تمرینات فرعی ضربه پهلو به دنبال قدرت بیشتر در پهلو و پا هستند.

برنامه مربیگری تمرینات دامنه حرکتی مرکز آموزشی حول چهار ناحیه فرعی ساخته شده است. مناطق فرعی شامل ایستادن، تکنیک های دست، تکنیک های لگد زدن و مجموعه حرکات است. رقبای سری کسب و کار در ماه های آینده از نزدیک با مدل کوچینگ جدید آشنا خواهند شد.

به تمامی رقبای سری کسب و کار در مرکز آموزشی خوش آمد می گویم. اگر می خواهید در مسابقات سری کسب و کار برنده شوید، به خصوص ارزش آمدن دارد!

سرپرست مجموعه کسب و کار مرکز آموزشی

پتری کاوپینن